Comment compter les étapes avec la montre apple

Vous devez utiliser la fonction de podomètre d`Apple Watch, qui documente le nombre de mesures que vous prenez. L`application d`activité commence à compter vos étapes dès que vous avez terminé Configuration de votre montre Apple, Mais vous pouvez vérifier vos étapes de l`application d`activité sur votre montre Apple et votre iPhone.

Pas

Méthode 1 de 2:
Affichage des étapes sur votre montre Apple
  1. Image intitulée Nombre de pas avec l`étape 1 de la montre Apple
1. Déverrouillez votre montre Apple. Si votre montre Apple est verrouillée à l`écoute, appuyez sur la couronne numérique (la cadran du côté droit du boîtier de la montre Apple), puis entrez votre code d`accès et appuyez à nouveau sur la couronne numérique.
  • Si votre montre Apple est endormie mais sur votre poignet, soulevez votre poignet, puis appuyez une fois sur la couronne numérique une fois (ou deux fois s`il y a des notifications à l`écran).
  • Si votre montre Apple est déverrouillée mais que vous avez une application ouverte, appuyez une fois sur la couronne numérique une fois que.
  • Image intitulée Nombre de pas avec l`étape 2 de la montre Apple
    2. Ouvrez l`application d`activité. Trouver l`icône de l`application d`activité - qui ressemble à une série de spirales roses, vertes et bleues - et appuyez dessus. L`application d`activité s`ouvrira aux statistiques d`activité de la journée en cours.
  • Si votre visage de Watch de Watch Apple a l`icône de l`application d`activité, vous pouvez appuyer sur l`icône pour ouvrir l`application d`activité.
  • S`il s`agit de votre première ouverture de l`application d`activité, faites glisser à travers les quatre écrans d`introduction, puis appuyez sur Commencer au bas de la cinquième écran avant de continuer.
  • Image intitulée Nombre de pas avec la montre Apple Step 3
    3. Faites défiler jusqu`à la "Étapes totales" section. Vous trouverez cette section près du bas de la page.
  • Image intitulée Nombre de pas avec l`étape 4 de la montre Apple
    4. Passez en revue les étapes de votre journée. Le nombre en dessous de la "Étapes totales" L`en-tête fait référence au nombre de mesures que vous avez prises depuis 12h00 le jour actuel.
  • Ce nombre prend souvent n`importe où de quelques secondes à quelques minutes pour mettre à jour si vous déménagez constamment.
  • Image intitulée Nombre de pas avec l`étape 5 de la montre Apple
    5. Trouvez votre nombre d`étapes pour la semaine. Appuyez sur votre écran de surveillance Apple pour inviter un menu contextuel, appuyez sur Résumé hebdomadaire dans le menu contextuel, et faites défiler jusqu`à la "PAS" section. Le nombre que vous voyez ici est représentatif des étapes que vous avez prises cette semaine, en commençant par lundi.
  • Vous pouvez fermer la section récapitulative hebdomadaire et revenir à la section quotidienne de l`application d`activité en tapant Fait dans le coin supérieur gauche de l`écran.
    • Méthode 2 sur 2:
    Affichage des étapes sur votre iPhone
    1. Image intitulée Nombre de pas avec l`étape 6 de la montre Apple
    1. Ouvrez l`application d`activité sur votre iPhone. Appuyez sur l`icône de l`application d`activité, qui ressemble à une série de cercles roses, verts et bleus sur un fond noir.
    • Si vous ne voyez pas cette application, vous pouvez avoir accidentellement supprimé cela. Vous pouvez le télécharger de l`App Store de votre iPhone.
    • Affichage de votre activité sur votre iPhone est utile si vous n`avez pas d`accès à votre montre Apple.
  • Image intitulée Nombre de pas avec l`étape 7 de la montre Apple
    2. Appuyez sur le Histoire languette. C`est dans le coin inférieur gauche de l`écran. Ce faisant, apporte un calendrier pour le mois en cours.
  • Image intitulée Nombre de pas avec l`étape 8 d`Apple Watch 8
    3. Sélectionnez un jour. Appuyez sur la journée pour laquelle vous voulez voir votre pas de pas. Cela ouvrira les statistiques d`activité de la journée.
  • Vous pouvez sélectionner un jour le mois précédent en faisant défiler jusqu`au mois en question.
  • Image intitulée Nombre de pas avec l`étape 9 de la montre Apple
    4. Faites défiler jusqu`à la "Pas" titre. Vous trouverez cet en-tête près du bas de la page et sur le côté gauche de l`écran.
  • Image intitulée Nombre de pas avec l`étape 10 de la montre Apple
    5. Passez en revue votre nombre d`étapes. Le nombre en dessous de la "Pas" L`en-tête fait référence au nombre de mesures que vous avez prises depuis 12h00 sur votre journée sélectionnée.

    • Conseils

    L`application d`activité de l`iPhone peut également suivre les étapes pour vous. Toute mesure que vous prenez avec votre iPhone sera automatiquement synchronisée sur votre montre Apple.

    Mises en garde

    Les étapes peuvent prendre quelques minutes pour se synchroniser entre votre iPhone et votre montre Apple.
    Articles connexes