Comment sauver sous la pluie

La randonnée dans la pluie peut être une préoccupation pour tout routard. Que vous ayez choisi de trek dans une région très pluvieuse ou que vous vous soyez attrapé dans une tempête, sachant comment rester en sécurité tout en sachant de la pluie est essentiel pour quiconque a été mordu par le bug de sac à dos. Une fois que vous êtes prêt pour le temps pluvieux, vous pourrez profiter d`un autre côté de la nature sur votre randonnée. Si vous voulez être dans la pluie, savez comment traiter une tempête soudaine, planifiez une randonnée dans un environnement pluvieux et de rester en sécurité sur les sentiers pluvieux.

Pas

Méthode 1 de 3:
Traiter avec une tempête soudaine
  1. Image intitulée Sac à dos sous la pluie Étape 1
1. Mettre sur n`importe quel engin de protection que vous avez apporté. Tous les randonneurs doivent porter un équipement de pluie léger ou au moins un poncho en cas de pluie. Si vous n`avez pas ces articles, essayez d`utiliser ce que vous avez, comme un revenu supplémentaire que vous avez porté juste au cas où ou une bâche.
  • Image intitulée Sac à dos sous la pluie Étape 2
    2. Gardez votre corps en mouvement. Même si vous essayez de rester hors de la pluie, déplacez-vous comme vous attendez afin que votre corps reste plus chaud. Par exemple, mars en place ou pas côte à côte. L`hypothermie peut facilement mettre en place si vous faites trop froid, donc générer autant de chaleur corporelle que vous le pouvez.
  • Image intitulée Sac à dos dans la pluie Étape 3
    3. Chercher un abri. Regardez autour de vous pour un endroit de canard de la pluie, comme une canopée d`arbre, une grotte, une cabine ou même votre tente. Si vous planifiez du camping et que vous avez une tente étanche, vous constaterez peut-être que l`installation au début de la tempête est la meilleure solution.
  • Si vous entendez Thunder, cherchez un refuge immédiat. Rester dehors pendant une tempête de tonnerre est dangereux.
  • Image intitulée Sac à dos sous la pluie Étape 4
    4. Surveillez les changements dans le terrain. La pluie peut causer des inondations, des diapositives de boue, des glissières rocheuses et des sentiers glissants, ce qui peut être très dangereux. Recherchez des panneaux tels que l`eau qui coule, la montée de lignes de marée, un sol changeant et une brillance à la surface du sentier. En cas de doute, éloignez-vous du terrain discutable.
  • Image intitulée Sac à dos sous la pluie Étape 5
    5. Éloignez-vous des champs ouverts, des zones surélevées et de l`eau. Si vous êtes pris dans une tempête de foudre, les endroits les plus dangereux doivent inclure des espaces ouverts, des collines, des montagnes, des arbres, des falaises et des voies navigables. La foudre est très susceptible de frapper ces zones, alors évitez-les.
  • Si vous êtes dans les bois, essayez de trouver un petit bosquet d`arbres entourés d`autres arbres plus grands. Plongez-vous dans le plus bas endroit que vous pouvez trouver.
  • Si vous êtes coincé dans une zone ouverte, cherchez la tache la plus basse, accroupissez-vous et gardez la plus grande partie de votre corps de toucher le sol. Idéalement, juste la plante de vos pieds entrera en contact avec le sol.
  • Si vous avez accès à un véhicule, restez à l`intérieur mais essayez de ne pas toucher les côtés de la voiture.
  • Image intitulée Sac à dos dans la pluie Étape 6
    6. Placez vos pôles de trekking ou d`autres objets longs. Dans une tempête de foudre, des bâtons de trekking et des objets longs et pointus font un grand chef d`orchestre pour la foudre et sont donc très dangereux. Protégez-vous en posant ces objets sur le sol loin de vous.
  • Image intitulée Sac à dos sous la pluie Étape 7
    7. Faites attention à l`évolution de la météo. Vérifiez les prévisions avant et pendant votre trek et surveillez les signes d`une tempête à venir. Si des vents ramassent et que le ciel devient couvert, envisagez de changer votre itinéraire afin que vous puissiez atteindre la sécurité avant la tempête. Il vaut mieux couper votre randonnée courte et avoir le passage de la tempête plutôt que de se faire prendre de temps dangereux.
    • Méthode 2 de 3:
    Planifier une trek dans un environnement pluvieux
    1. Image intitulée Sac à dos dans la pluie Étape 8
    1. Choisissez la bonne isolation pour la météo pluvieuse. Si vous portez des isolateurs naturels comme Down ou Vêtements à base de coton, l`eau se fonte dans le tissu et enlève la chaleur. Ces tissus peuvent tirer la chaleur de votre corps. La laine, la toison et les synthétiques restent chaudes, même dans une pluie, ils sont donc une meilleure option si vous savez que le temps sera pluvieux.
  • Image intitulée Sac à dos sous la pluie Étape 9
    2. Habiller en couches. Restez au chaud en portant de la laine à manches longues, du polyester ou des vêtements en microfibre sous votre vitesse de pluie. Si la météo sera également plus fraîche, ajoutez plusieurs couches. Vos vêtements seront probablement humides sous votre vitesse de pluie, mais les tissus comme la laine et la molleton peuvent rester chauds. D`autre part, vous voudrez peut-être rechercher des objets qui séchent facilement, tels que le polyester.
  • Choisissez des articles qui se sentiront confortables et flexibles sous votre forte imperméable.
  • Évitez le coton, qui tiendra l`eau et drainer votre chaleur.
  • Image intitulée Sac à dos sous la pluie Étape 10
    3. Portez un pantalon imperméable et pluie durs. Un imperméable à coquillage dure restera mieux qu`un imperméable à coquille doux dans une tempête soutenue. Vous pouvez protéger vos jambes avec un pantalon de pluie ou un pantalon ventilé, en fonction de la température de la zone et de votre préférence en tant que randonneur.
  • Pantalon ventilé sera moins isolant mais sec rapidement.
  • Les pantalons de pluie peuvent aider à rester dans votre chaleur et à repousser de l`eau, mais ils saufront éventuellement succomber à l`assaut de l`eau.
  • Image intitulée Sac à dos sous la pluie Étape 11
    4. Choisissez les bonnes chaussures. Pour des voyages de randonnée plus courts, des bottes imperméables et des guêtres sont votre meilleur choix, tandis que des voyages plus longs sont mieux accomplis avec des coureurs de sentiers respirants. Si vous êtes sous la pluie pendant de longues périodes, vos pieds vont être mouillés, peu importe la chaussure que vous portez. Les coureurs de sentiers sont plus faciles sur vos pieds et sèchent plus rapidement que d`autres options.
  • Image intitulée Sac à dos sous la pluie Étape 12
    5. Porter un chapeau. Votre lien le plus faible pour rester au chaud est votre tête. Même avec une cagoule, la chaleur échappera à votre tête. Gardez votre tête au chaud en portant un chapeau. Si vous choisissez un chapeau qui a un bord, vous pouvez également garder une partie de la pluie de votre visage.
  • Image intitulée Sac à dos sous la pluie Étape 13
    6. Utilisez un sac imperméable ou utilisez une couverture de paquet. Bien qu`ils soient chers, des sacs imperméables à l`imperméabilisent des couvertures de pack de longuanches pour garder votre équipement sec. Une couverture de pack peut facilement être compromise par une branche égarée, qui peut retirer le couvercle. De plus, l`eau peut encore affirmer dans le dos non protégé du sac. Tandis qu`un pack imperméable est préférable, une couverture de paquet est meilleure que rien.
  • Ligne l`intérieur de votre sac avec un sac à ordures lourds.
  • Image intitulée Sac à dos sous la pluie Étape 14
    7. Protégez votre équipement à l`intérieur des sacs en plastique. Protégez les articles qui doivent rester secs, tels que la nourriture, l`électronique, votre carte, votre source de lumière, etc. dans des sacs zippoyaux plastiques, des sacs à ordures robustes ou des sacs secs fabriqués pour les routards. Si vous portez un sac de couchage, une tente ou d`autres articles connexes, assurez-vous qu`ils sont également protégés.
  • Image intitulée Sac à dos sous la pluie Étape 15
    8. Emballer un ensemble de vêtements secs. Si vous campez, assurez-vous d`avoir un ensemble de vêtements secs pour dormir afin que vous puissiez changer de votre équipement humide pendant une nuit. Non seulement vous serez plus à l`aise, mais cela vous aidera à garder votre température corporelle réglementée. Rangez vos vêtements secs en plastique avec votre autre équipement sec.
    • Méthode 3 sur 3:
    Rester en toute sécurité sur les sentiers pluvieux
    1. Image intitulée Sac à dos sous la pluie Étape 16
    1. Choisissez un bon sentier. Si vous savez que le temps sera pluvieux, choisissez une zone que vous pourrez profiter sous la pluie, comme une randonnée à travers la forêt. Pensez à la visibilité et à la sécurité, car les voies navigables peuvent être inondées et les roches peuvent devenir glissantes. En cas de doute, prévoyez de garder votre randonnée à pied et de votre lit tôt.
  • Image intitulée Sac à dos sous la pluie Étape 17
    2. Évitez d`ouvrir votre pack. Chaque fois que vous ouvrez votre pack goutte à eau dans. Même si ce n`est qu`une petite quantité d`eau, elle peut rapidement compromettre votre pack. L`eau restera dans votre pack imperméabilisé pour toute la randonnée, alors ne risquez donc pas de traîner le poids inutile.
  • Conservez fréquemment les articles nécessaires et vos collations dans des poches ou dans des sacs secs attachés à l`extérieur de votre emballage.
  • Image intitulée Sac à dos sous la pluie Étape 18
    3. Assurez-vous que votre carte reste sèche. Si vous n`avez pas de carte imperméable, assurez-vous que votre carte ne se mouille jamais. Idéalement, il devrait être sécurisé dans un sac plastique à travers. Essayez de ne pas le supprimer quand il est exposé à la pluie.
  • Image intitulée Sac à dos sous la pluie Étape 19
    4. Snack souvent. Régulièrement en grignotant sur des collations vous aidera à garder votre corps plus chaud, ce qui est important quand vous mouiller. La pluie peut causer une hypothermie si vous êtes trop cool, alors prévoyez de manger plus souvent que sur une randonnée à sec.
  • Image intitulée Sac à dos sous la pluie Étape 20
    5. Appliquer des huiles à vos pieds. L`humidité de vos chaussettes peut effacer vos huiles de peau naturelles, ce qui provoque des ampoules. Appliquer une lumière SALVE à vos pieds peut aider à empêcher cela de se produire. Portez un salve et lissez-le sur vos pieds lorsque vous vous installez pour la nuit.
  • Image intitulée Sac à dos sous la pluie Étape 21
    6. Restez hydraté. Quand il pleut, des randonneurs oublient de boire leur eau. Même si vous ne vous sentez pas soif, assurez-vous que vous sirotez votre eau pour vous garder hydraté. La déshydratation peut rapidement devenir un problème.
  • Image intitulée Sac à dos sous la pluie Étape 22
    7. Prendre de courtes pauses. Le temps pluvieux fait des pauses moins souhaitables car elle permet à votre corps de se refroidir, ce qui vous causera froid et inconfortable. Vous avez également l`incitation à continuer d`aller jusqu`à atteindre votre destination et que vous pouvez sortir de la pluie. Cependant, ne pas prendre des pauses peut facilement vous fatiguer. Rester énergisé en prenant des pauses plus courtes que vous le feriez normalement mais plus souvent.
  • Par exemple, si vous prenez normalement une pause de 15 minutes après la randonnée pendant une heure et demie, prenez une pause de cinq minutes toutes les 30 minutes.
  • Image intitulée Sac à dos sous la pluie Étape 23
    8. Évitez de placer un équipement humide dans votre tente. Lorsque vous vous arrêtez pour camper, gardez vos objets mouillés séparés de vos objets secs. Transportant un équipement humide dans votre tente peut facilement conduire à tout être humide. Au lieu de cela, couvrez votre équipement et laissez-le devant la tente.
  • Image intitulée Sac à dos sous la pluie Étape 24
    9. Donnez à vos pieds une chance de sécher. Lorsque vous arrêtez de camper ou de prendre une pause prolongée, enlevez vos chaussures afin que vos pieds aient une chance de se dessécher. Si vous avez des chaussettes sèches, mettez-les sur. Sinon, laissez vos pieds nus. Cela aidera à garder votre peau en bonne santé et à éviter des ampoules.
  • Image intitulée Sac à dos sous la pluie Étape 25
    dix. Surveillez les signes de hypothermie. La pluie peut conduire à l`hypothermie, même si elle n`a pas très froid. Séjournez en sécurité en vous surveillant pour des signes d`hypothermie. Si vous remarquez, prenez des mesures pour vous réchauffer, telles que le camp de pitching et changer vos vêtements mouillés pour ceux secs.
  • Les symptômes de l`hypothermie légère comprennent la frisson, la parole courante, la fatigue, la peau fraîche ou la peau pâle et la respiration peu profonde.
  • Les symptômes de l`hypothermie modérée comprennent la confusion, la somnolence, la fatigue, la respiration peu profonde, la peau froide ou pâle, la cessation de frissons et la perte de vêtements malgré le froid.

    • Vidéo

    En utilisant ce service, certaines informations peuvent être partagées avec YouTube.

    Conseils

    Porter beaucoup de collations de sentier comme des noix, des barres de protéines et un mélange de sentiers.
  • Toujours transporter des équipements de pluie d`urgence lorsque vous allez surveille.
  • Rappelez-vous pourquoi vous vouliez aller de retour en arrière. Une bonne attitude peut faire un monde de différence.
  • Apportez des chaussettes supplémentaires sèches pour le camping.
  • Porter des sacs à ordures supplémentaires pour aider à garder les objets à sec.

    • Mises en garde

    Évitez d`aller à l`intérieur des pipelines, des ponceaux et d`autres conduits d`eau fabriqués par l`homme ou naturel pendant les tempêtes de pluie. Vous pourriez être attrapé en augmentant les niveaux d`eau.
  • Rester à l`écart des voies navigables pendant une tempête parce qu`ils peuvent facilement gonfler et peut attirer la foudre.
  • Éloignez-vous des vêtements de coton car il tient de l`eau et absorbe votre chaleur.
  • N`oubliez pas que le matériel de pluie peut vous empêcher de devenir sueur, alors attendez-vous à l`humidité de la transpiration.
  • Ne campez jamais dans un lit de rivière sèche parce qu`une tempête soudaine peut l`inonder.
  • Si vous randonnez dans des conditions froides et très venteuses (e.g. au-dessus de la Treeline) être humide peut entraîner une hypothermie dangereuse, même dans des températures estivales relativement modérées.Éviter l`exposition directe de la peau au froid et au vent est essentiel.
    • Articles connexes