3 façons de célébrer le solstice d`été

Le solstice d`été a été célébré depuis des siècles, avec toutes sortes de traditions grandissant autour de lui. Dans l`hémisphère nord, le solstice d`été est généralement célébré le 21 juin, tandis que dans l`hémisphère sud, il est généralement célébré le 21 décembre. Pour tirer le meilleur parti du solstice d`été, célébrez la lumière et la nature en engageant des activités de plein air comme faire une couronne de fleur, travailler dans le jardin ou jouer dans l`eau. Vous pouvez trouver un équilibre sur le solstice en méditant, faire du yoga ou commencer un journal de gratitude. Profitez du temps avec vos proches dans un festival de solstice d`été, une fête ou un feu de joie.

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Méthode 1 de 3:

Embrasser la natureFatigué d`annonces? Passer à Pro

1. Observez le ciel. D`un point de vue astronomique, le solstice d`été se produit un jour entre 20 et 21 juin dans l`hémisphère nord et le 21 au 22 décembre dans l`hémisphère sud. Découvrez exactement quand il aura lieu sur la base de l`année et de votre emplacement, et passera du temps à l`extérieur pour assister au solstice d`été.

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2. Célébrer la lumière. Passer du temps à l`extérieur au soleil et remercier la lumière qui guide nos jours. Faire un autel de lumière en organisant des bougies, des fleurs d`été et des mandarines dans un bel espace extérieur. Permettre aux mandaraux de tremper le soleil afin que vous puissiez les profiter plus tard.

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3. Honorer le soleil. Le solstice d`été est un bon moment pour honorer le soleil. Vous pouvez faire du solstice thé au soleil En ajoutant des fleurs comestibles et des herbes à un pot rempli d`eau, puis laissez-le au soleil à raide. Vous pouvez également faire un Mandala Sun avec des pétales de fleurs orange et jaune. Organiser les pétales dans des motifs décoratifs et circulaires tout en maintenant une vision de la paix et de la sérénité.

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4. Faire une couronne de fleur. Collectionnez des fleurs de votre jardin ou d`en obtenir un magasin de jardinage. Choisissez des fleurs avec des tiges minces et des fleurs parfumées. Faire la couronne:

Prenez votre première fleur et scindez doucement la tige en deux, environ les deux tiers du chemin de la tige, pour créer un petit trou. Le trou devrait être suffisamment grand pour s`adapter à une tige à travers.

Prenez votre deuxième fleur et collez la tige à travers le trou que vous venez de faire. Puis divisez que la tige pour créer un petit trou pour la prochaine tige de fleur pour s`intégrer à.

Continuez à ajouter plus de fleurs de la même manière. Pour finir, créez un trou plus grand qui conviendra à une fleur entière et enfilez votre première fleur à travers la dernière tige. Coupez les extrémités si nécessaire.

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Commencer un jardin. Le solstice d`été est le moment idéal pour commencer un jardin. Préparez votre sol pour recevoir des plantes enculant et mélanger du compost ou de l`engrais. Sélectionnez des plantes dans votre magasin de jardinage local ou demandez à vos amis ou à vos voisins de leurs jardins. Puis:

Creuser des trous suffisamment grand pour chaque plante, et assurez-vous de laisser suffisamment d`espace pour que les plantes augmentent.

Placez doucement les plantes dans les trous et remplissez l`espace avec saleté ou engrais.

Arroser doucement les fleurs nouvellement plantées et profiter de votre jardin.

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6. Visitez une ferme locale. Aller dans une ferme locale afin d`apprécier comment le soleil donne la vie. Emballer un pique-nique et profitez des sites touristiques et des odeurs. Une autre grande activité à faire dans une ferme est de choisir des baies mûries au soleil. Vous pouvez également faire du bénévolat pour tirer les mauvaises herbes ou aider les agriculteurs avec leurs tâches ménagères.

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7. Jouer dans l`eau. Salut le soleil pendant que tu patauser dans l`eau. Visitez une rivière locale, un lac, une cascade, voire même la plage et profiter du paysage. Flotter dans l`eau, nager ou simplement rester assis près et regarder la faune sauvage. Construire un château de sable, faire un cairn rocheux, ou rassembler des fleurs sauvages. Utilisez vos sens pour explorer la nature qui vous entoure et prendre note des sites touristiques, des odeurs, des sons, des goûts et des touches.

Méthode 2 de 3:

Trouver un équilibreFatigué d`annonces? Passer à Pro

1. Faire du yoga ou méditer. Le solstice d`été est un bon moment pour trouver la paix et l`équilibre intérieur. Essayez la salutation du soleil et l`arbre pose ou laissez-vous simplement vous asseoir tranquillement pendant un moment. Méditation et le yoga sont destinés à exercer votre corps et votre âme, équilibrer à la fois en harmonie à travers la pensée et le mouvement physique. Commencer cette routine le matin du solstice d`été et visez à en faire une habitude quotidienne à partir de ce moment.

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2. Rechercher un accomplissement de votre vie. Le solstice d`été héralds le début de l`été, qui représente également le temps d`accomplissement. C`est un excellent moment pour faire le point sur votre vie et évaluer comment vos objectifs progressent. Des résolutions antérieures du nouvel an aux grands objectifs de votre vie, demandez-vous comment vous allez réaliser ces choses pour vous-même et les autres que vous aimez.

Êtes-vous toujours aligné avec vos objectifs ou vous êtes-vous égaré d`eux? Saisis cette occasion pour les revigorer et apporter des modifications nécessaires pour atteindre vos objectifs dans la vie.

Soyez honnête avec votre objectif d`évaluation - réservez ces objectifs qui ne vous prennent pas dans la direction que vous voulez aller maintenant. Nous grandissons tous et change au fil du temps - assurez-vous que vous ne traînez pas sur des objectifs qui ne correspondent plus à la personne que vous êtes devenue.

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Démarrer un journal de gratitude. Garder un journal de gratitude peut vous rappeler toutes les choses positives de votre vie. Notez les choses et les gens que vous êtes reconnaissants, ainsi que des capacités ou des qualités que vous possédez que vous êtes reconnaissant. Noter les expériences positives que vous avez eu aussi. Essayez de reconnaître toutes les bonnes et merveilleuses choses de votre vie, pour vous aider à mieux faire remarquer l`accomplissement lorsque vous le sentez.

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4. Apprendre de nouvelles façons de guérir. Le solstice d`été est une excellente journée pour décider d`en apprendre davantage sur une technique de guérison qui vous a intéressé pendant un moment, tel que Reiki, massage thérapeutique ou acupuncture. Vous pouvez aller à une session et essayer une nouvelle thérapie de guérison pour quelque chose qui vous aille, que ce soit le stress, la douleur, etc. Alternativement, si vous souhaitez devenir un pratiquant dans les arts de guérison, recherchez des cours que vous pouvez prendre.

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5. Concentrez votre énergie sur des changements positifs. La stabilité de l`été et la promesse de Balmy, jours plus chauds à venir est considérée comme un moment de vous développer, de vous libérer et de vous nourrir. Prenez la nature plus facile de l`été comme raison de faire des efforts plus importants pour faire des changements positifs.

Actualisez votre maison en créant une nouvelle mise en page. Réorganiser les meubles ou échanger des pièces pour des choses que vous avez stockées dans votre grenier ou votre sous-sol. Ajouter de nouveaux accents, comme des oreillers, des œuvres d`art, des lampes, etc. Se débarrasser de l`encombrement, mais gardez des choses qui vous apportent de la joie.

Réajustez votre consommation de nutrition en utilisant les fruits et légumes frais de l`été comme base. Utilisez cette occasion pour aligner votre réflexion sur la nourriture à celle qui implique de manger plus de verts, des aliments cultivés localement et des aliments biologiques et de manger des aliments moins transformés.

Trouver un exercice que vous cliquez vraiment. Choisissez quelque chose que vous aimez faire, plutôt que quelque chose que vous souffrez à travers. Penser à méditation, yoga, la natation, fonctionnement, ou alors faire du vélo.

Méthode 3 sur 3:

Passer du temps avec d`autresFatigué d`annonces? Passer à Pro

1. Planifier. Pensez à passer du solstice d`été loin de chez vous, à l`une des destinations clés où le solstice d`été a été célébré depuis des siècles ou sur le site d`un festival de solstice. De nombreux pays, tels que le Danemark, la Finlande, la Norvège et la Suède, organisent des festivals d`été dans lesquels les gens dansent autour d`une mi-maillot d`été et décorent leurs maisons avec de la verdure, des fleurs et des branches d`arbres.

La Grande-Bretagne de Stonehenge est un must pour l`observateur avide du solstice d`été et des milliers de personnes célébrent la journée alors que le soleil se lève. Stonehenge s`aligne au lever du soleil sur le solstice, faisant de la vision spectaculaire.
Un ancien temple Sun a été découvert en 2006 au Caire, en Egypte. Ce site partiellement découvert est le plus grand temple Sun jamais trouvé dans les districts de la capitale Shams et Matariya, où l`ancienne ville d`Héliopolis - le centre de la culte de Sun pharaonic - était situé.Envisagez de visiter ce point de repère et de participer à des activités de solstice d`été locales.
L`Islande accueille un «secret» de musique de musique de trois jours sur le solstice.
En Russie, le solstice est célébré par une "nuit blanche" de trois mois dans laquelle l`opéra et le ballet sont effectués.
Au Pérou et en Équateur, le Festival Incan Sun a lieu sur le solstice d`été.
Dans u.S., Le Musée de l`art de Cleveland (en Ohio) a des spectacles musicaux et des vues tardives sur le solstice d`été et un festival de musique Solstice d`été est organisé à Santa Barbara, en Californie.

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2. Faire un festin de solstice. Invitez vos amis et votre famille à venir célébrer le solstice avec vous. Allez dans les fermes ou les marchés locaux et choisissez les ingrédients les plus frais pour votre fête. Faire des plats utilisant des objets la couleur du soleil, comme des citrons, une courge, des papayes, des maïs, des oranges, des bananes, des carottes, des poivrons, des pêches, des abricots, Cantaloup, citrouille, mangues, pamplemousse et pommes de terre douces.

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3. Jeter une fête avec un feu de joie. Un feu de joie fait partie de la tradition du solstice d`été. Le feu a toujours été une source de protection des êtres humains, effrayant les êtres de la nuit, réels et magiques. De nos jours, vous pouvez réinventer le feu de joie comme une grande raison de contenir une fête de solstice d`été avec des amis.

Assurez-vous simplement de choisir un emplacement où il est à la fois sûr et autorisé à brûler un feu de joie - Vérifiez d`abord l`autorité locale et assurez-vous qu`il n`y a pas une interdiction de feu en raison des conditions sèches.

4. Garder une veillée de feu solstice.Certains, en particulier les païens, allument une bougie ou un feu avant le coucher du soleil et le restent allumés jusqu`à ce que le soleil se lève pour tendre la flamme du soleil à travers la nuit la plus courte jusqu`à la roue de l`année (le cycle rituel saisonnier) se tourne vers la moitié sombre de l`année. encore à l`aube.Cela sert à la fois de célébration du sommet de la lumière et d`honorer les dons des obscurité à venir alors que les jours commencent à faire de la croissance plus courte.

Conseils

Si votre foi célèbre le solstice d`été de manière particulière, en apprendre davantage sur ce qui est impliqué et participe. Pour certaines religions, c`est une période particulièrement importante des célébrations.

Comment célébrer le solstice d`été

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