Comment abandonner des amis sincères

Si vous vous sentez comme si certains amis «ne vous en ont tout simplement pas dans vous», il est peut-être peut-être temps de nettoyer la maison. Avoir des amis sincères ou irréfléchis dans votre vie ne peut que vous faire sentir bleu, mais ils peuvent également avoir une influence toxique sur votre santé et votre bien-être. La vie est trop courte pour jouer avec des personnes sincères, alors faites le stock à qui vos vrais amis sont et commencent à faire appel à votre liste d`amis.

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  1. Image intitulée Ditch Insincère les amis Étape 1
1. Identifier les amis qui apportent la négativité à votre vie. Si vous avez des amis qui roulent ou murmurent derrière votre dos, vous voudrez peut-être les mettre sur la liste "Naughty". Personnalités à surveiller pour inclure:
  • Jugement: Cet ami essaie de vous faire penser qu`il connaît mieux que vous et / ou tenter de vous corriger à chaque tour.
  • Manipulateur: il n`a pas votre meilleur intérêt au cœur, mais plutôt son propre. Cet ami creusera dans vos points faibles et les utilisera contre vous pour son gain.
  • Narcissique: tout est question de cet ami 24/7. Cet ami est complètement concentré sur ses besoins et n`est pas préoccupé par vous ou vos sentiments.
  • Non-commissaire: cet ami ne vous fait jamais une priorité et quand vous avez vraiment besoin d`un ami, il ne sera pas là pour vous soutenir.
  • Image intitulée Ditch Insincère amis Étape 2
    2. Faire du stock dans les amis qui sont systématiquement là pour vous. Afin de déterminer vraiment quels amis sont sincères (ou négatifs), pensez d`abord aux amis que vous n`avez pas de doutes sur - ceux qui sont toujours là pour vous à travers des épaisses et minces. Les qualités à comparer avec vos amis qui sont sur le bloc de découpage incluent:
  • Cas où vous aviez besoin d`un ami. Pensez à la dernière fois que vous avez eu une crise ou même que vous vouliez partager un peu de merveilleuses nouvelles. Comment votre véritable ami a-t-il réagi et comment a répondu l`autre ami?
  • Comment vous partagez une conversation. Pendant une conversation avec un véritable ami, tout est question de donner et de prendre. Vous partagez quelque chose de votre journée ou de votre vie, puis posez des questions sur la journée ou la vie de votre ami, un peu comme un jeu de tennis. Avez-vous des conversations comme celle-ci avec votre ami potentiellement sincère ou est-ce unilatéral, où votre ami ne veut que parler de lui-même et ne vous pose pas de questions sur vous?
  • Votre ami essaie-t-il de résoudre vos problèmes ou de vous dire quoi faire pour vous permettre d`arrêter de parler? Un bon ami n`écoutera souvent pas et commisez-vous lorsque vous avez une journée difficile ou une lutte avec des problèmes difficiles. Si vous ne demandez pas de conseils, votre ami essaie-t-il de vous précipiter et de vous dire quoi faire (ou ce que vous faites mal) afin que la conversation puisse être remise en eux?
  • Passer du temps avec votre ami. Outre des amitiés de longue distance, passez-vous du temps de qualité avec votre ami quand il est mutuellement pratique pour vous deux, ou seulement les moments où votre ami peut vous serrer dans son horaire?
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    3. Réduire le contact avec des amis sincères. Une fois que vous avez confirmé que certains amis n`améliorent pas et n`enrichissent pas votre vie, coupez le cordon. Vous n`avez pas besoin d`entrer dans une bagarre et de crier et de crier à la personne, mais vous pouvez vous incliner de la relation gracieusement. Dans certains cas, l`autre "ami" ne peut même pas se rendre compte que vous avez laissé la relation parce qu`ils avaient si peu investi! (En d`autres termes, ne vous inquiétez pas trop de leur réaction).
  • Arrête d`appeler l`ami. Surtout si vous êtes celui qui initie toujours les appels, arrêtez de composer le téléphone pour avoir une conversation avec lui.
  • Ne commentez pas les mises à jour des médias sociaux ou des messages. Ne "désagrément" pas votre ami, mais ne pas suivre et commenter des photos ou des messages.
  • Gardez la communication courte et au point. Si vous devez envoyer un courriel ou appeler l`ami sincère pour une raison quelconque, soyez poli, mais conservez la conversation ou le courrier électronique. Un simple "Comment allez-vous?"C`est bien, mais restez concentré sur la tâche à accomplir et ne plongez plus dans la vie de l`autre personne.
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    4. Maintenir vos cercles sociaux habituels mais réduire l`interaction globale avec l`ami. Ne vous coupez pas d`un cercle mutuel d`amis afin de vous échapper de cette personne, mais dans une situation sociale, migrer vers les gens qui sont vos vrais amis et laissez l`ami sincère flotter de la personne à la personne.
  • Cela peut aider à faire confiance à des amis de confiance pourquoi vous ne sortez plus avec cette personne, afin qu`ils puissent comprendre votre raisonnement derrière la cessation.
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    5. Ont préparé ce que vous ferez ou dis si l`ami sincère vous confronte. Dans certains cas, l`ami sincère se réveillera et se rendra compte que vous n`appelez plus ou que vous ne traînez plus avec lui. Si vous allez le fendre pour le bien, j`ai un plan ou un discours préparé en cas de vous confronte et veut savoir pourquoi vous n`avez pas appelé. Certaines raisons que vous pourriez utiliser sont:
  • "J`ai été occupé."La langue universelle de" Je te souffle alors je vais dire que je suis occupé "fonctionne parce que personne ne va remettre en question votre emploi du temps. Bien sûr, en disant que vous êtes trop occupé ne vous occupe jamais à la racine du problème, mais si vous êtes non conflictuel, cette méthode peut faire l`affaire. De plus, si cet ami se souciait vraiment, ils essaieraient plus de plus, mais comme il est peu probable qu`ils le fassent, ce pinceau va bientôt travailler.
  • "Je ne me sens pas l`amour."Allez pour la gusto si vous êtes prêt pour un petit feu. Si vous envisagez de dire à votre ami que vous sentez que la relation ne fonctionne pas pour vous, assumez la responsabilité de vos sentiments et évitez de dire: «Tu me fais sentir...."Si vous le possédez, il y a peu d`autre personne peut faire pour vous accuser d`être faux. Si vous envisagez de disposer de cette conversation, soyez prêt à permettre à l`autre personne d`exprimer comment il se sent. Ne pas nommer ou faire des accusations. Le point de "rompre" avec l`ami est de mettre fin à la relation, de ne pas créer plus de drame.
  • Évitement complète. Une autre façon dont vous pouvez traiter (ou ne pas traiter) avec une confrontation potentielle est de se cacher complètement de l`autre personne. La méthode "la tête dans la sable" peut devenir délicate, surtout si vous partagez des amis mutuels ou aller dans les mêmes restaurants, bars ou autres établissements de détail. Vérifiez l`appelant i.ré. Avant de répondre au téléphone (si c`est "l`ami", laissez-le aller directement à la messagerie vocale) et ne répondez pas aux courriels, tweets ou wewok Facebook. Espérons qu`après quelques semaines, votre ex-ami obtiendra l`indice et ne poursuivra pas votre amitié.
  • Image intitulée Ditch Insincère amis Étape 6
    6. Continuez avec votre vie. Vos autres amis sont toujours là et vous êtes une personne forte pour mettre de côté cet ancien ami singuleux. Ne vous habitez pas, plus tôt que vous apprendrez à vous distancer des personnes sincères tout en restant civil, plus tôt vous serez mieux préparé pour faire face à de telles personnes dans toutes les promenades de la vie. Voir cette expérience folle comme une leçon apprise.

    • Conseils

    Ne traînez pas d`autres amis dans la situation. Demander des amis de "choisir des côtés" met tout le monde dans une position maladroite. Cependant, vous pouvez leur demander de comprendre pourquoi vous n`interagissez plus avec cette personne et demandez-leur de respecter ce choix.
  • Être la plus grande personne et ne jamais permettre à l`interchange de devenir méchant, peu importe la moyenne ou la blessure à l`autre personne peut agir.
  • S`ils ne veulent pas être votre ami, agissez comme vous n`en avez pas besoin. Trouvez un nouveau groupe d`amis et ils deviendront jaloux et regretter d`être un mauvais ami.
  • Rester digne et classé tout au long du processus - ne les laissez jamais vous voir stress ou vous inquiéter.
  • Ne vous précipitez pas pour faire cela, c`est une chose à long terme. Garder le processus lent et tout va marcher bien.
  • C`est bon de perdre vos amis.Vous obtiendrez toujours de nouveaux dans la vie.
  • Si vous craignez de savoir comment cela fonctionnera, essayez de passer du temps avec d`autres amis.

    • Mises en garde

    Bien que cela puisse être tentant pour certains, ne parlez jamais de l`ami sincère derrière son dos. Cela ne vous fera que vous donner votre apparence vindicative et négative et peut vous soucier des amis existants de ce que vous dites à leur sujet derrière leur dos aussi.
  • Ne sortez pas de voir comment ils manipulent la situation. Reste toujours loin de ce qui te fait mal.
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