Comment faire face à l`effluvium telogène

Saviez-vous que vous perdez réellement certaines de vos cheveux tous les cheveux? C`est totalement normal! Lorsque vos cheveux entrent dans ce que l`on appelle la phase "télogénique", elle cesse de croître et finit par tomber afin que cela puisse être remplacé. Si vous avez des effluvium télogènes, plus de vos cheveux que la normale sont dans la phase télogénique et que vous pouvez vous causer de perdre une quantité inhabituelle de cheveux. La bonne nouvelle est qu`il est généralement réversible tant que vous traitez les causes sous-jacentes.

Pas

Question 1 sur 6:
Arrière-plan
  1. Image intitulée Deal avec Telogen Effluvium Étape 1
1. La plupart des gens perdent environ 100 poils par jour. Il est totalement normal de se réveiller avec quelques poils sur votre oreiller ou de remarquer des brins lâches sur le sol pendant que vous vous douchez. Lorsque les cheveux sur votre tête grandissent, c`est dans ce qu`on appelle la phase "Anagen". Lorsque les cheveux sont faits en croissance, il entre dans la phase "Telogen", où elle cesse de croître et finira par tomber pour que cela puisse être remplacé.
  • 2. Telogen Effluvium vous fait perdre environ 300 poils par jour. Si vous avez un effluvium telogène, quelque chose déclenche votre corps pour convertir plus de vos cheveux en phase "telogène". Lorsque cela se produit, plus que la quantité normale de cheveux ne commence à tomber et n`est pas remplacée par une nouvelle croissance des cheveux. Donc, plutôt que les cheveux normaux 100, vous pourriez commencer à perdre 300 poils ou plus quotidiennement, ce qui peut rendre vos cheveux plus minces et conduire à des taches chauves.
  • Question 2 sur 6:
    Causes
    1. Image intitulée Deal avec Telogen Effluvium Step 3
    1. Identifier tout traumatisme ou stress qui pourrait l`avoir causé. En règle générale, un événement stressant ou traumatique majeur déclenche des effluves télogènes. Des événements tels que la chirurgie grave, un trouble émotionnel sévère, une fièvre extrêmement élevée ou un traumatisme physique majeur sont très stressants et sont des causes courantes de l`effluvium telogène. Pensez à toute chose stressante ou traumatisante qui vous est arrivée récemment pour vous aider à identifier la cause.
    • Votre médecin peut également vous poser des questions qui peuvent aider à identifier le stress ou le traumatisme derrière votre effluvium telogène.
  • 2. L`accouchement et la ménopause sont des causes courantes. Les changements hormonaux peuvent également déclencher l`effluvium télogène. La ménopause et l`accouchement impliquent des changements hormonaux dramatiques et une accouchement peuvent souvent inclure des contraintes physiques et psychologiques pouvant conduire à la condition.
  • 3. Un régime extrême et une perte de poids peut être un déclencheur. Les régimes d`accident et une perte de poids soudaine et spectaculaire peuvent être accompagnés de déséquilibres hormonaux et de malnutrition, qui peuvent donc causer des effluves télogènes. Une perte de poids soudaine et inexpliquée peut également être un signe d`une condition sous-jacente également.
  • Les carences nutritionnelles, telles qu`une déficience en fer, peuvent également conduire à l`effluvium telogène.
  • 4. Aucune cause n`est trouvée dans environ ⅓ des personnes diagnostiquées d`effluvium télogène. Bien qu`il existe des déclencheurs courants qui peuvent être identifiés comme des causes potentielles de l`effluvium de télogène, la vérité frustrante est que, dans environ 33% des personnes ayant la maladie, aucune cause ni déclenchement n`est identifiée. Il se pourrait qu`il n`ya pas de raison réelle et qu`il pourrait être que la gâchette n`est pas facilement identifiable.
  • Question 3 sur 6:
    Symptômes
    1. Image intitulée Deal avec Telogen Effluvium Step 7
    1. Vous remarquerez une quantité inhabituelle de perte de cheveux. Votre taie d`oreiller peut avoir plus de poils sur celui-ci que d`habitude lorsque vous vous réveillez le matin, ou vous remarquerez peut-être plus de vos cheveux pendant que vous baignez ou brossez vos cheveux. Vous remarquerez également que vos cheveux ont l`air diluant et vous pouvez voir plus de votre cuir chevelu à travers.
    Question 4 sur 6:
    Diagnostic
    1. Image intitulée Deal avec Telogen Effluvium Step 8
    1. La plupart des cas peuvent être diagnostiqués avec un examen médical. Si vous pensez que vous avez peut-être un effluvium telogène, prenez rendez-vous pour voir votre médecin. Ils pourront vous poser des questions, consulter vos antécédents médicaux et effectuer un examen physique. Généralement, c`est tout ce qui est nécessaire pour confirmer un diagnostic.
  • 2. Les tests sanguins peuvent être effectués pour s`assurer qu`il n`y a pas une autre cause. Parce que les effluvium de telogène peuvent être causés par des carences nutritionnelles et des changements hormonaux, il pourrait y avoir une condition sous-jacente qui l`oblige à. Si le diagnostic n`est pas complètement clair, votre médecin peut commander des analyses de sang pour exclure d`autres causes potentielles.
  • Par exemple, si vous avez une anémie de fer de fer, cela pourrait également provoquer des effluves télogènes.
  • 3. Dans de rares cas, une biopsie de votre cuir chevelu peut être nécessaire. Si votre médecin a une raison de douter du diagnostic, ils peuvent retirer un petit morceau de votre cuir chevelu qui comprend plusieurs follicules pileux. En examinant les follicules sous un microscope, votre médecin peut plus de confirmer définitivement que vous avez une effluvium telogène.
  • Question 5 sur 6:
    Traitement
    1. Image intitulée Deal avec l`Effluvium Telogen Step 11
    1. Traiter la cause sous-jacente à arrêter le problème. Parce que la phase télogénique de la croissance des cheveux est naturelle, il n`y a pas de traitement réel de l`effluvium telogène. La clé est d`identifier et de traiter la cause sous-jacente. Une fois que vous avez corrigé ce qui cause votre effluvium telogène (stress, traumatisme, condition médicale, etc.), la condition éclaircira seul dans le temps.
    • Un traumatisme physique majeur ou une chirurgie peut prendre le temps de soigner complètement. Mais une fois que vous guérirez, votre corps ne sera pas aussi stressé et que votre effluvium telogène devrait nettoyer.
  • 2. Soutien psychologique pour limiter l`anxiété peut aider. Traumatisme ou stress émotionnel ou psychologique peut être difficile à gérer seul. Vous n`avez pas à vous en occuper par vous-même. Tendre la main pour l`aide d`un conseiller, d`un psychiatre ou d`un thérapeute. Ils peuvent vous aider à surmonter vos angoisses et votre stress, ce qui peut aider à éclaircir votre effluvium telogène. De plus, perdre vos cheveux peut être stressant et frustrant en soi. Si vous vous trouvez anxieux ou déprimé sur votre effluvium telogène, essayez de parler avec un conseiller ou un psychiatre à ce sujet.
  • Question 6 sur 6:
    Pronostic
    1. Image intitulée Deal avec l`Effluvium Telogen Step 13
    1. L`effluvium télogène est réversible et vos cheveux peuvent repousser. Le pronostic est bon! Si vous êtes capable d`identifier et de corriger ce qui cause votre effluvium telogène, vous pouvez avoir une récupération complète. Il peut prendre 6 à 12 mois pour que vos cheveux reviennent complètement à la normale, mais cela repoussera.

    Conseils

    Si vous remarquez que vous perdez une quantité inhabituelle de cheveux, consultez votre médecin pour vous assurer qu`il n`y a pas une cause sous-jacente plus grave.
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