7 façons simples de déterminer la cause de la perte de cheveux

Si vous regardez dans le miroir et que vous avez remarqué que vos cheveux deviennent un peu minces, il n`y a aucune raison de paniquer! Beaucoup de gens éprouvent une perte de cheveux à un moment de leur vie - mais cela ne le rend pas plus facile. Étant donné que la perte de cheveux peut être causée par un certain nombre de facteurs, il est important de comprendre la cause avant de commencer à traiter votre perte de cheveux. Si vous êtes préoccupé par votre santé ou que vous perdez rapidement les cheveux, parlez à un professionnel de la santé.

Pas

Méthode 1 de 7:

Regardez votre histoire familiale.

1. La perte de cheveux est souvent génétique. Si vos parents ou vos grands-parents ont connu une perte de cheveux dans leur vie, il y a une bonne chance que vous ayez le gène pour cela aussi. Les hommes atteints de la perte de cheveux génétiques le perdent généralement de l`avant du cuir chevelu, tandis que les femmes ayant une perte de cheveux génétique remarquent généralement une amincie sur le dessus de la tête.

Si vous frappez vos 40 ans à la fin de la fin, il y a de bonnes chances que votre perte de cheveux est génétique.
Les crèmes topiques peuvent parfois aider avec la perte de cheveux génétique.

Méthode 2 de 7:

Mettez votre régime alimentaire.

1. La biotine, le fer, la protéine et le zinc aide les cheveux poussent épais et forts. Si vous ne recevez pas assez de ces nutriments dans votre alimentation, essayez de manger des repas plus équilibrés et de suivre votre consommation. Au fil du temps, vous remarquerez peut-être votre perte de cheveux lente ou même arrêter.

Essayez d`obtenir la biotine à travers des œufs, du poisson, de la viande, des graines, des noix et certains légumes (tels que les pommes de terre douces).
Obtenir assez de fer en mangeant du foie, de la viande rouge, des haricots, des noix, des fruits secs et de la farine de soja.

Essayez d`obtenir des protéines à travers des viandes maigres, la volaille, les poissons, les œufs, les produits laitiers, les noix et les légumineuses.
Faire suffisamment de zinc à travers la viande rouge, la volaille, les haricots, les noix et les grains entiers.

Méthode 3 sur 7:

Arrêtez de passer à la coloration et à la détente de vos cheveux.

1. Des traitements comme ceux-ci peuvent endommager les cheveux au fil du temps. Si vous allez au salon pendant des années et que vous obtenez des traitements chimiques difficiles, cela pourrait entraîner une perte de cheveux au fil du temps. Essayez de donner à vos cheveux une pause pour voir si elle repousse.

Malheureusement, la perte de cheveux causée par des dégâts peut être permanente.

Méthode 4 sur 7:

Évitez de tirer vos cheveux.

1. Les coiffures serrées peuvent endommager vos follicules et causer une perte de cheveux. Si vous portez souvent vos cheveux dans un chignon serré ou une queue de cheval, essayez de laisser vos cheveux ou de porter des styles de dégâts. Buns en désordre, basses queues de cheval et tresses sont une bonne alternative qui ne tire pas vos cheveux autant.

La perte de cheveux causée par la tirage de vos cheveux est permanente, mais vous pouvez empêcher toute perte de cheveux supplémentaire en portant vos cheveux en vrac.

Méthode 5 de 7:

Faire un test sanguin.

1. Déterminer si vous avez des conditions médicales sous-jacentes. Votre médecin dirigera certains laboratoires pour vérifier votre thyroïde et vos niveaux d`hormones. S`il s`agit d`une condition médicale, vous pouvez traiter la cause sous-jacente à arrêter votre perte de cheveux.

La grossesse et une condition inflammatoire peuvent également causer une perte de cheveux, que votre médecin peut vérifier.

Méthode 6 sur 7:

Obtenez une biopsie du cuir chevelu.

1. La perte de cheveux peut être causée par une infection du cuir chevelu. Si vous avez des peaux rouges, des démangeaisons ou écailleuses sur votre cuir chevelu, vous aurez peut-être besoin d`un traitement médical. Demandez à votre médecin de prendre un échantillon et de le tester pour voir ce qui se passe.

La plupart des infections du cuir chevelu peuvent être traitées avec des crèmes topiques.

Méthode 7 de 7:

Vérifiez les effets secondaires sur votre médicament.

1. Certains médicaments sur ordonnance peuvent causer une perte de cheveux. Si vous avez récemment lancé un nouveau médicament, parlez-en à votre médecin de votre perte de cheveux. Vous pourrez peut-être passer à un nouveau ou réduire votre dosage pour arrêter votre perte de cheveux.