Comment savoir si une personne vous manque réellement: 11 étapes

Lorsque vous êtes séparé de quelqu`un que vous aimez, il est naturel de se demander si cette personne vous manque. Peut-être que vous avez grandi en dehors d`un ancien ami, relatif ou quelqu`un d`autre avec qui vous aviez l`habitude d`être intime. Ou peut-être que vous vous demandez simplement si votre petit ami ou votre petite amie vous manque vraiment pendant ce voyage d`affaires. Découvrez si quelqu`un vous manque sans recourir à crier ou à agir de manière inappropriée.

Pas

Méthode 1 de 2:

Découvrez si quelqu`un vous manque lorsque vous avez dérivé ou brisé

1. Suggérer une réunion et faire attention à la réaction de la personne. Si vous sentez qu`une amitié est allongée et que vous voulez savoir si votre ami vous manque, invitez-les à se réunir pour quelque chose de sympathique et de lumière, comme une tasse de café. Si votre ami réagit avec enthousiasme, il est probable qu`ils me manquent aussi. D`autre part, s`ils reportaient la réunion ou semblent réticents à se réunir, reconnaissez-vous probablement ne vous manquez probablement pas.

Soyez honnête mais non accusatoire de manquer votre ami. Dites quelque chose comme: "Notre amusement vendredi soir pendentifouts! Voulez-vous vous réunir bientôt?"

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2. Parler des problèmes sous-jacents. Si votre amitié a grandi lointain et que vous n`êtes pas sûr de savoir pourquoi, il peut être plus utile de parler directement avec votre ami de la cause de la distance. Dites à votre ami que vous avez remarqué que les deux d`entre vous ne sont plus aussi proches. Demandez si vous avez fait quelque chose à causer une offense ou de blesser votre ami. Si la réponse est oui, soyez prêt à écouter ce que votre ami doit dire sans sauter à votre propre défense.

Il peut être utile de demander directement si la personne vous manque, mais faites attention à les mettre sur place. S`ils se sentent accusés, ils pourraient ne pas répondre honnêtement.

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3. Parlez à des amis mutuels. Soyez clair sur vos besoins et vos intentions. Par exemple, vous pouvez dire à un ami: "J`ai l`impression d`avoir grandi plus loin de notre ami mutuel ces derniers temps, et ça me rend triste. Pensez-vous que cela vaudrait la peine pour moi de les contacter maintenant?"Écoute pensivement à la réponse.

Ne demandez pas si quelqu`un vous manque uniquement pour vous faire sentir mieux.

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4. Laisser les relations se terminer naturellement. Reconnaître les signes d`une amitié qui arrive à sa fermeture. Il peut y avoir de longs silences ou des lacunes maladroites dans la conversation. Faire des plans peut être plus difficile. Malentendu peut arriver plus souvent. Toutes les amitiés ne sont pas conçues pour durer à jamais - comme des intérêts et des vies évoluent, de même que les relations.

Si votre amitié prend fin, n`hésitez pas à savoir si votre ami vous manque. Au lieu de cela, célébrez les bonnes choses que l`ami a apporté à votre vie et passez à autre chose.

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5. Ne confondez pas "tu me manques" pour "Je veux être avec toi."Même si un ancien ami ou ex-partenaire vous manque, cela ne signifie pas nécessairement qu`ils veulent redémarrer la relation. Vous êtes peut-être en train de deuiler la perte des bonnes parties de ce que vous aviez ensemble. Cependant, cela ne signifie pas que le retour est une bonne idée.

Méthode 2 sur 2:

Découvrez si votre partenaire vous manque quand vous n`êtes pas ensemble

1. Remarquez combien de fois ils appellent ou texte. Si la personne prend souvent la main pour parler, vous nous manquez probablement quand vous n`êtes pas là. Tout le monde a des styles différents autour de la communication, mais des appels téléphoniques fréquents et des messages sont un bon signe d`investissement dans une relation.

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2. Écoutez le ton de leur voix. Quand quelqu`un vous manque, ils sembleront engagés et impatients quand on parle. Si la personne sonne distrait lorsque vous rattrapez-vous après une longue période, cela peut être un signe qu`ils ne vous manquaient pas.

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3. Soyez honnête quand vous vous sentez peu sécurisé. Si vous vous sentez anxieux ou non sécurisé lorsque votre partenaire est absent, il vaut mieux être honnête à ce sujet. Demander: "M`as-tu manqué?"Ou" m`aimes-tu toujours?"Il est peu probable de répondre à vos vrais sentiments. Si votre partenaire dit, "Oui", vous ne les croyez peut-être pas, alors qu`ils disent: "Non", vous vous sentirez même pire. Au lieu de cela, demandez directement à la réassurance dont vous avez besoin.

Par exemple, vous pourriez dire: «J`ai eu une journée terrible et je me sens assez solitaire et insécurité ce soir. Pouvez-vous me livrer un soutien supplémentaire et me dire que tu m`aimes et me manquez?"

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4. Faites attention à ce qu`ils partagent avec vous. Si votre ami ou votre partenaire partage des images ou des liens qui leur ont fait penser à vous, cela signifie juste que: ils pensent à vous. Quand vous n`êtes pas ensemble, vous êtes toujours dans l`esprit de la personne.

Les cadeaux sont un autre moyen de démontrer la prise en charge et l`engagement. Même si vous n`aimez pas toujours la chose qu`un ami ou un partenaire vous a conduit, reconnaissez-le aussi que cela est la preuve qu`ils pensaient à vous quand vous n`étiez pas ensemble.

S`ils ont hâte de vous parler des détails de leurs connexions de conférence ennuyeuse ou de vol, reconnaissez-vous que c`est probablement parce qu`ils veulent continuer à vous parler. Partage de détails mondains est un moyen de maintenir la connexion sur la distance et montre que vous manquez quand vous êtes séparément.

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5. Faites attention aux indices non verbaux. Si vous êtes éloigné, il peut être difficile de lire les signes d`affection dans le corps de votre partenaire. Si vous pouvez parler en vidéo, recherchez une tête inclinée et un contact oculaire soutenu. Par téléphone, une tonalité plus douce ou supérieure de voix transmet l`intimité.

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6. Reconnaître les signes de la souffrance de la séparation. La liaison de paires entre couples signifie que la séparation peut causer une augmentation du stress et de l`anxiété. S`ils sont particulièrement inquiets ou non insinstallés pendant que vous êtes séparé, vous risquez de vous manquer.

Conseils

Mises en garde

Ne traduisez pas quelqu`un dans la vie réelle ou en ligne. Si vous vous trouvez consommé avec des pensées sur la question de savoir si quelqu`un vous manque, parlez à un conseiller, à un thérapeute ou à un ami de confiance.

Soyez conscient du trouble d`anxiété de séparation des adultes. Si vous vous inquiétez constamment de savoir si quelqu`un vous manque, vous pourriez avoir besoin de parler à un conseiller ou à un thérapeute. Obtenir de l`aide si ces symptômes interférent avec votre vie: une inquiétude excessive lorsqu`elle est séparée des personnes que vous aimez-vous inquiétant d`être laissée par des êtres chers-cauchemars à propos d`être séparé de quelqu`un - ou de souci de préjudice sérieux venant à des personnes que vous aimez, même quand ils ne sont pas dans un danger grave objectif.