Comment galoper avec votre cheval (avec des images)

En équitation, vigilant est une démarche confortable à moyenne vitesse qui se trouve entre le trot et le galop. Cependant, le galop n`est pas nécessairement sans effort - c`est une compétence que le cheval et le coureur auront besoin d`une pratique pour perfectionner. Heureusement, avec la bonne approche (et beaucoup de patience), un excellent canter est parfaitement possible pour presque tous les chevaux.

Pas

Partie 1 de 3:

Enseigner le canter

1. Apprenez à votre cheval à trot et marche avant de commencer. Comme certains experts de chevaux peuvent vous dire, "Vous ne pouvez pas apprendre le canter de le canter." Les chevaux ont besoin d`une bonne connaissance fondamentale du trott et de la marche (plus la force musculaire qui provient de ces commandes) pour apprendre correctement le canter. Sans cela, votre cheval peut avoir des difficultés à maintenir une forme de canière sûre, ce qui peut être mauvais pour vous et (surtout) le cheval.

C`est très vrai avec jeune, inexpérimenté (ou "vert") les chevaux. Depuis que le canter est ce qu`on appelle un "démarche à trois battements," il met le poids corporel entier du cheval sur la jambe arrière extérieure quand elle s`éteint. Les jeunes chevaux ne développent généralement pas la force nécessaire pour le faire en toute sécurité sans bonne formation fondamentale.

Image intitulée Canter avec votre cheval Step 2

2. Commencez à trotter dans un large cercle. Le canter doit être enseigné dans un espace plat et ouvert au moins environ 20 mètres de large (environ 20 mètres). Commencez par trotter à un rythme constant et confortable (dans l`une étant une direction la plus facile pour vous de contrôler.)

Les chevaux ont besoin de beaucoup d`espace pour équilibrer correctement car ils apprennent le canter, alors ne lésinez pas et utilisez un espace trop petit. Dans certains cas, un manque d`espace peut même conduire des chevaux à devenir paniqués ou agités.

Notez que, à ce stade, le cheval doit être balayé avec bride, selle, réinsules latérales et bottes.

Image intitulée Canter avec votre cheval Étape 3

3. Effectuer quelques transitions de base pour attirer l`attention du cheval. Avant d`enseigner au canter la première fois, vous voulez votre cheval attentif et vous réagissant. Pour ce faire, donnez au cheval quelques commandes qu`il sait déjà. Par exemple, essayez de transition entre une promenade et un trot et de retour à nouveau quelques fois jusqu`à ce que le cheval soit tranchant à vos commandes et réagisse instantanément.

Image intitulée Canter avec votre cheval Step 4

4. Demander au cheval de canter. Maintenant, vous êtes prêt à effectuer la commande de canter. Obtenez le cheval en mouvement dans un large cercle à une fois de plus. Quand tu es prêt, disons "petit galop" dans une voix nette (mais pas en colère). Le but ici est d`associer votre commandement verbal avec l`acte que vous êtes sur le point de faire de votre cheval à faire - éventuellement, votre voix seule devrait être suffisante pour obtenir un bon canter de votre cheval.

Lorsque vous faites cette commande, vous exécuterez quelques commandes avec votre corps (décrit à l`étape suivante) avec simultanément. Pour plus de détails sur ces codes corporels, Voir la section ci-dessous.

Image intitulée Batter avec votre cheval Étape 5

5. Encouragez le canter avec votre bas du corps. Dès que vous donnez le "petit galop" commande, faites glisser votre hanche à l`intérieur (le côté pointant vers l`intérieur du cercle que vous trottez) en avant et votre hanche extérieure en arrière. Comme vous le faites, pressez avec votre jambe à l`intérieur et faites glisser la jambe extérieure. Idéalement, le cheval devrait interpréter vos actions comme une commande pour aller plus vite. Voir la section ci-dessous Pour plus de détails et Pour plus d`informations sur la forme appropriée et la posture une fois que vous avez commencé à faire du canter.

Notez cependant que si le cheval ne semble pas remarquer votre commande, vous pouvez utiliser un fouet à la fente ou une autre aide sur la conduite (doucement) pour attirer son attention. Cependant, cela fonctionne mieux si le cheval est déjà à l`aise avec ces aides - sinon, ils peuvent le confondre.

Image intitulée Batter avec votre cheval Étape 6

6. Répétez votre commande si le cheval commence à trotter plus vite. Si, après avoir donné la commande de canter, le cheval reste dans un trot à deux battements et ne transmet pas à nouveau à un canter à trois temps, donnez à nouveau la commande (et les mouvements du corps). Le cheval devrait aller plus vite encore. Si nécessaire, répétez la commande à nouveau. Après un certain point, il aura besoin de passer du trot sur le canter pour aller plus vite.

Une fois que votre cheval passe dans le canter, assurez-vous de la récompenser en louant avec enthousiasme avec votre voix. Si vous désirez, tapez le cheval sur le cou. Au fil du temps, ces récompenses devraient s`associer à suivre vos commandes avec des sentiments positifs dans l`esprit du cheval.

Image intitulée Batter avec votre cheval Step 7

7. Retour dans un trot quand le cheval fatigue. Croyez-le ou non, un canter de base peut être assez fatigant pour un jeune cheval qui n`a pas encore construit ses muscles d`équitation. Soyez attentif au mouvement de votre cheval en tant que canons sous vous. Dès que vous sentez que le canter commence à devenir déséquilibré ou hors du rythme, transition dans un trot et donner immédiatement un demi-halte commandement d`obtenir les mouvements du cheval sous contrôle. Voir la section ci-dessous Pour des informations plus détaillées sur l`exécution d`une demi-hall.

Notez que, au début, un cheval peut être capable de faire moins d`un seul cercle complet de galering à la fois. C`est bon - avec une pratique fréquente, le cheval deviendra plus fort et plus confiant.

Utiliser un cavalier expérimenté en tant qu`observateur peut aider énormément ici.

Image intitulée Canter avec votre cheval Step 8

8. Répétez les commandes de cantering. Obtenez votre cheval trottant dans un cercle et répétez les étapes ci-dessus pour commencer un autre canter. Répétez cette opération plusieurs fois plusieurs fois, restez conscient de la fatigue de votre cheval comme vous le faites. Vous remarquerez peut-être que votre cheval devient plus réactif à vos commandes au sein d`une session de formation unique. Sinon, soyez patient - cela viendra avec le temps.

Gardez les sessions de formation courtes au début afin que le cheval ne devienne pas trop fatigué ou perdre des intérêts. Une session de formation d`environ 20 minutes est une amende pour le premier mois de formation.

Image intitulée Canter avec votre cheval Étape 9

9. Varier votre pratique au cours des prochains mois. Quand tu conduis ton cheval "pour de vrai",vous ne serez pas limité à simplement dans un cercle. Donner à votre cheval le genre de polyvalence qu`il aura besoin de galer dans des situations pratiques, essayez de changer votre routine de formation une fois qu`il est à l`aise avec celui décrit ci-dessus. Quelques bonnes idées sont:

Canter et trot dans la figure-huit pour que votre cheval soit utilisé pour devenir des deux côtés.

Trotez les cercles serrés aux coins de votre zone d`entraînement, faisant de votre chevaux de l`une à la prochaine séquence.

Canter et trot dans un parcours long et sinueux de votre propre design.

Après un mois de formation, essayez d`exécuter une demi-halte lors d`un canter.

Partie 2 de 3:

Perfectionner votre technique d`équitation

1. Commencez avec Open, posture d`équitation érection. Tandis que les professionnels peuvent faire sembler sans effort, un bon canter résulte autant des efforts du coureur que de la part du cheval. Comme vous vous parvérez, votre corps doit être placé pour ouvrir l`épaule avant (leaders) du cheval et cue le cheval derrière la circonférence, tout en ajoutant un mouvement en avant. Supposons la posture suivante Pendant que vous trotez se préparer à la transition dans un canter.

Gardez votre dos droit.
Gardez votre poitrine.
"Ouvert" votre poitrine en tirant doucement vos épaules.
Utilisez les muscles principaux de vos hanches et des abdominaux pour l`équilibre. Idéalement, vous devriez être capable de canter sans tirer sur les rênes, le pommeau ou la corne de selle pour se stabiliser.

Image intitulée Canter avec votre cheval Étape 11

2. Ouvrez l`épaule de votre cheval avec les rênes. Lorsque vous travaillez dans le canter, maintenez un contact de contact qualité, mais ouvrez l`intérieur de votre cheval tout en tenant une prise ferme sur le frein extérieur. Cela donnera à votre cheval un appui important sur les battements diagonaux. Notez cependant que l`objectif ici n`est pas de soutenir le cheval trop fortement, car il doit développer son propre sens de l`équilibre tout en galérant.

Image intitulée Batter avec votre cheval Step 12

3. Utilisez des repères corporels pour demander un canter. Comme décrit dans la section ci-dessus, céder un cheval au galop implique plusieurs mouvements simultanés du corps du cavalier. Suivez les étapes ci-dessous pour commencer le galvaning:

Transformez votre torse et vos épaules (garder vos hanches droit) afin que votre épaule à l`extérieur soit positionnée légèrement plus loin que votre épaule à l`intérieur.

Déplacez votre jambe extérieur. Comme vous le faites, faites pression avec votre jambe à l`intérieur et faites glisser légèrement votre hanche à l`intérieur.

Utilisez l`intérieur REG pour récupérer le bon plomb. Cela ouvre également l`épaule principale de votre cheval, les aidant à comprendre vos intentions tout en gardant leur mouvement "collecté."

Utiliser votre jambe arrière, serrez le baril de votre cheval et demandez une vitesse accrue. Notez que certains chevaux sont également formés pour passer à un canter lorsque vous les cédez avec un "baiser" bruit (différent de l`affluage pour une vitesse accrue), vous devrez peut-être le faire en même temps.

Assurez-vous de céder votre cheval derrière la girthe - c`est-à-dire que vos pieds sont de quelques centimètres de là où ils se traîneraient habituellement. En outre, essayez de ne pas déplacer vos mains en avant. Ces erreurs peuvent vous obtenir un trot rapide ou une passe latérale.

Image intitulée Canter avec votre cheval Step 13

4. S`asseoir le canter. Une des meilleures choses sur le canter est que c`est en fait assez facile à conduire. Contrairement à un trot, un canter est très lisse pour le cavalier, en donnant un "Plus flottant" se sentir plutôt que le "bosse" un des trot. Cependant, il est Possibilité de conduire le cantateur de manière incorrecte, utilisez donc les étapes ci-dessous pour vous assurer que vous êtes assis correctement:

Tenez les rênes sans tirer dessus. Tout comme lorsque vous avez cité le canter, vous devriez avoir une augmentation du contact sur le frein extérieur et le contact léger sur la version intérieure. Si vous vous sentez hors de contrôle et que vous tirez sur les rênes pour l`équilibre, vous allez trop vite et vous devriez ralentir votre cheval.

Restez équilibré dans une posture droite, verticale. Ne vous penchez pas vers l`avant ou à l`intérieur. Bien que cela puisse se sentir comme l`inverse, le cheval reçoit une grande partie de sa capacité à équilibrer en fonction de ce que vous faites sur le dos. Si vous êtes déséquilibré et vous incliné vers l`avant et dans (autant de coureurs inexpérimentés ont tendance à faire), votre cheval aura du mal à ne pas faire la même chose.

Évitez de saisir avec vos jambes. Comme avec le trot, cela peut sembler instinctif de "tenir" au cheval en utilisant vos jambes. Cependant, cela donnera aux signaux mixtes de cheval, car il s`agit généralement d`une mémoire d`accélérer. Semblable à tirer sur les rênes, si vous avez envie de ne pas rester dans la selle sans saisir vos jambes, ralentissez jusqu`à ce que vous puissiez rester assis confortablement.

Image intitulée Canter avec votre cheval Step 14

5. Être prêt à repousser une demi-arrêt. Une demi-arrêt est essentiellement une butée partielle, tout comme son nom le suggère. Le demi-arrêt peut être effectué à n`importe quelle vitesse et se fait semblable à la façon dont vous allez faire une halte régulière. Cette technique obtient les pieds arrière de votre cheval sur le sol, ce qui lui donne la force et l`équilibre nécessaires pour démarrer un canter collecté ou obtenir leurs mouvements sous contrôle. Vous n`avez pas à repousser une demi-arrêt pour faire du canter, mais cela donnera de mieux à votre cheval de mieux se déplacer dans la démarche plus rapide. Utilisez les étapes ci-dessous pour repousser une demi-arrêt:

À un canter, maintenez une jambe de support souple lorsque vous vous asseyez et accrochez votre dos en préparation d`une halte.

Laissez vos coudes revenir et mettre une petite pression sur les rênes comme si vous demandez de transmettre dans un trot.

Dès que vous sentez que votre cheval réagisse, ajoutez plus de jambe, adoucissez vos doigts sur la pluie et reprenez le galez-vous. Cela peut avoir l`impression de demander à votre cheval de "canter en place" Pour un bref moment.

Partie 3 sur 3:

Éviter les erreurs courantes

1. Évitez de basculer vos épaules. Les films occidentaux anciens ont popularisé des images de cow-boys dans leurs chevaux avec leur corps entier se synchronisent avec le cheval. Bien que ce soit une bonne chose pour que vos hanches se déplacent, votre torse et vos épaules ne devraient pas se balancer ni rock à temps avec le cheval. Cela peut vous mettre à la fois vous et votre cheval hors équilibre, ce qui rend le canter difficile à siéger.

Image intitulée Canter avec votre cheval à l`étape 16

2. Gardez vos talons. C`est souvent un problème à une démarche plus rapide pour les coureurs débutants. Votre pied doit être situé dans l`étrier de sorte que vous mettez votre poids sur la balle de votre pied avec vos orteils allongés légèrement et votre talon basculé. Cela vous permet d`équilibrer et vous empêche de vous pencher d`avancer ou de saisir avec vos jambes.

Si vous avez du mal à faire cela, vos étriers peuvent être trop courts. Les fers d`étriers anglais doivent être à propos de la hauteur des os de la cheville, tandis que les étriers de style occidental doivent être suffisamment longs pour laisser une légère courbure dans votre genou.

Image intitulée Batter avec votre cheval Étape 17

3. Gardez vos motions de main subdigées. Il peut être difficile de garder vos mains à l`arrêt pendant que le cheval trotting ou aiguisant sous vous. Cependant, si vos mains bougent trop, ils peuvent avoir chier les rênes, ce qui peut être très déroutant pour le cheval. Essayez de déplacer vos mains uniquement autant que vous sent naturels du mouvement du cheval - cela devrait être plus facile avec l`expérience.

Si vous avez besoin d`aide pour garder vos mains encore, essayez doucement saisir la crinière de votre cheval avec vos pinkies. Le remorqueur de la crinière aidera à garder vos mains centrées et en synchronisation avec le mouvement naturel du cheval.

Image intitulée Canter avec votre cheval Étape 18

4. Évitez de balancer vos jambes. Lorsque vos hanches se déplacent naturellement avec chacun des progrès du cheval, il peut être facile de laisser le mouvement se porter dans vos jambes aussi. Cela, cependant, est une mauvaise idée, car les mouvements excessives des jambes peuvent confondre le cheval. Essayez de garder votre jambe dans le bon "derrière la girthe" position d`équitation pour une commande maximale et des réponses tranchantes de votre cheval.

Si vous avez besoin d`aide, essayez de garder vos talons dans l`étrier (comme suggéré ci-dessus.) Cela a tendance à repousser naturellement vos jambes dans la position appropriée.

Image intitulée Canter avec votre cheval Step 19

5. Ne partez pas dans la position fœtale. La dite "fœtal" la position est une erreur d`équitation qui implique de se pencher en avant (parfois pour attraper une poignée sur la crinière, la corne, le pommeau ou les rênes), précipiter avec vos jambes, vous basculer et apporter vos talons. C`est une réponse généralement nerveuse réalisée dans l`espoir de maintenir l`équilibre et de prévenir le cavalier de tomber, mais, malheureusement, cela fait exactement le contraire: il jette votre cheval en équilibre et accélère le cheval.

Bonne maîtrise de soi pendant la conduite est importante pour éviter cela. Lorsque vous êtes anxieux, ralentissez-vous un peu, desserrez vos jambes et reposez-vous. Même si vous avez envie de vous pencher trop loin, les cotes sont que vous serez probablement parfaitement vertical (qui est une bonne posture de galer.) Résistez à l`envie de "bombarder" et saisir étroitement - rappelez-vous, cela vous donnera L`opposé de ce que vous voulez.

Image intitulée Canter avec votre cheval Step 20

6. NE PAS SALLE. Ce n`est pas une bonne habitude en général de lancer vos épaules et de courbe votre dos pendant la conduite, et c`est une idée particulièrement médiocre lorsque vous vous retrortez. Assurez-vous que vos épaules sont toujours droites et positionnées sur vos hanches. Cela vous donne un meilleur équilibre et vous empêche d`exhorter accidentellement votre cheval d`aller plus vite (voir ci-dessus.)

Si vous avez besoin d`aide pour maintenir votre posture, essayez d`utiliser une longue récolte glissée derrière votre dos et dans l`escroc de chaque coude pendant que vous vous conduisez. Cela vous empêchera d`affronter l`avant et vous aidera à rester dans la bonne position d`équitation.

Image intitulée Canter avec votre cheval Step 21

7. Gardez votre noyau fort. La force de base est essentielle pour le galer, comme un cheval (surtout à des vitesses plus élevées) est une séance d`entraînement qui utilise fortement les muscles principaux. Même si vous faites tout le reste correctement (épaules en arrière, talons, position verticale, etc.), si vous allez doucement au milieu, cela peut vous causer de perdre votre centre de gravité. Garder soi-même centré sur un noyau ferme aidera votre cheval à maintenir un canter collecté et à rendre plus facile et plus confortable pour vous à long terme lorsque vous enseignez à votre cheval de nouvelles compétences.

Si vous sentez que vos muscles principaux ne sont pas à la hauteur, vous voudrez peut-être vous pratiquer faire de l`exercice de planche dans votre temps libre. Prenez la position de Pushup, mais équilibrez vos coudes avec vos avant-bras posant le long du sol. Maintenez cette position aussi longtemps que vous le pouvez, faites une minute de repos et répétez trois fois. Si vous faites cela tous les jours, vous devriez remarquer une différence significative dans votre solde tout en roulant.

Vidéo.

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Conseils

Il peut également aider à respirer de manière à synchroniser avec votre cheval, votre cheval inhale lorsque leurs sabots front sont éteints et exhale quand leurs sabots de dos sont au sol, respiration de la synchronisation avec votre cheval vous donnera une meilleure compréhension de votre Travaux de chevaux.

Donnez aux aides au canter dans un coin (si je conduis dans une école). Cela aidera le cheval à se démarquer sur la bonne jambe.

Si vous êtes débutant, avez toujours un cavalier expérimenté pendant que vous enseignez à votre cheval le canter. C`est une bonne idée même si vous êtes assez expérimenté.

Utilisez une aide ferme afin que votre cheval choisit le canter sans simplement commencer un trot rapide et cahoteux. Si votre cheval ne ramasse pas le canter, ralentissez la trotteuse afin qu`elle soit à nouveau stable et équilibrée avant de réappliquer le sida au galop.

Ne criez pas ou ne crie pas lorsque vous êtes galbé ou le cheval, même si vous êtes excité que vous je l`ai finalement eu. Cela peut causer le cheval "flipper" et peut même la paniquer dans une course pleine épouse.

Si possible, envisagez d`avoir un coureur ou un instructeur expérimenté préjeter votre cheval pour vous pendant que vous êtes monté (en d`autres termes, le cheval devrait voyager dans un cercle autour de l`autre personne au bout d`une ligne de fente pendant que vous le feriez.) De cette façon, la personne sur le sol contrôlait la vitesse et la direction du cheval afin que vous puissiez vous concentrer sur le galop.