Comment devenir un joueur de tennis professionnel: 15 étapes

Le tennis est un sport très compétitif et populaire que beaucoup de gens du monde entier jouissent de chaque jour. Mais alors que la plupart des gens apprécient le tennis comme un temps passé ou un passe-temps, il y a ceux qui aspirent à être un joueur de tennis professionnel. Tennis professionnel, comme d`autres sports professionnels, est un sport très compétitif nécessitant un dévouement, une persistance et un talent naturel. Si vous êtes dédié à aller au tennis, vous devez faire de nombreuses choses pour que vos chances de réussir sur la cour.

Pas

Partie 1 de 3:

Acquérir de l`expérience

1. Se remettre en forme. Que vous soyez un joueur adolescent ou quelqu`un dans ses vingtails, vous devez vous assurer que vous êtes assez en forme pour rivaliser sur le terrain. C`est parce que jouer professionnel est extrêmement exigeant physiquement et vous poussera à vos limites et éventuellement au-delà. Vous pouvez faire un certain nombre de choses pour vous assurer que vous êtes en forme pour participer à la Cour:

Faire une formation cardio. Essayez de courir au moins 3 fois par semaine.
Faire une formation légère. Le but ici est de ne pas voler et de devenir musclé, mais de vous assurer que vous êtes en forme et que votre corps est préparé pour le temps improyant que vous ferez l`expérience du tribunal.
Envisagez d`embaucher ou de consulter un entraîneur personnel qui vous aidera à mettre en place une routine d`exercice qui correspond à votre emploi du temps et à vos objectifs.

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2. Pratiquez autant que vous pouvez. La pratique est la seule façon de s`améliorer au tennis. Pour aller faire pro, vous devrez mettre en place d`innombrables heures de jouer au tennis afin que vous puissiez avoir un avantage sur les futurs adversaires. Assurez-vous d`utiliser votre passe-temps ou votre temps de loisirs disponible pour compléter votre temps de pratique planifié. Rappelez-vous, en tant que joueur professionnel, le tennis dominera votre vie. Tennis, alors, dominera votre vie lorsque vous êtes sur le chemin de devenir pro.

Établissez un horaire pour vous-même qui vous engage autant de fois par semaine que vous devez améliorer.

De nombreux joueurs pré-professionnels entraînent six jours par semaine pendant plusieurs heures par jour.

Les psychologues disent qu`il faut environ 5 ans, soit 1 000 heures pour devenir un expert à quelque chose qui implique principalement des sports.

Conseil expert

Peter Fryer

Tennis Instructorpeter Fryer est un écrivain de tennis et un autocar basé à Derry Northern Irlande. Il a complété sa qualification de tennis d`enseignement professionnel peu après la finition de l`Université de finition et enseignant au tennis depuis plus de 13 ans. Peter a commencé à aimer le blog de tennis en 2010 et contribue à la BBC et aux médias nationaux.

Peter Fryer
Instructeur de tennis

Être prêt à jouer au tennis tous les jours si vous voulez jouer au niveau professionnel. Écrivain de tennis et entraîneur Peter Fryer dit: "En moyenne, les joueurs professionnels s`entraînent au moins 3 à 4 heures par jour - au moins 2 heures sur la cour, une heure de formation de remise en forme et une heure de travail sur la flexibilité. Quand ils se préparent pour un grand tournoi, comme un grand slam, les États-Unis ouverts ou Wimbledon, ils peuvent s`entraîner jusqu`à 8 heures par jour."

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3. Inscrivez-vous aux programmes de tennis d`été si vous êtes à l`école secondaire ou au collège. Il existe un large éventail de programmes de tennis d`été disponibles pour ceux du secondaire ou de l`université. Les programmes de tennis d`été seront immersifs et présenteront les personnes inscrites au monde du tennis concurrentiel. Les programmes d`été constituent un excellent moyen d`acquérir de l`expérience, de la pratique et d`obtenir un pied à la porte du monde de tennis compétitif.

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4. Rivaliser dans l`école secondaire s`il y a un programme. Si vous êtes au milieu ou au lycée et que votre école dispose d`une équipe ou d`un programme de tennis, assurez-vous de vous inscrire dès que vous le pouvez. Jouer à l`école vous donnera la capacité de consacrer plus de temps à pratiquer votre futur profession. Essayez de visualiser les compétitions de tennis scolaires comme une voie de réussite et comme chemin pour aller pro.

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5. S`engager dans des compétitions non liées à l`école. Pendant que vous jouez au tennis de manière compétitive au secondaire, bon nombre des meilleurs joueurs jouent également de manière compétitive dans les compétitions non liées à l`école. De cette façon, vous aurez deux pistes au succès et encore plus de temps pour pratiquer et acquérir de l`expérience.

Commencez à jouer dans les tournois d`avancement de la zone junior (ZATS). Lorsque vous jouez à Zats, vous aurez la possibilité d`accumuler des points. Les points vous permettront de progresser vers des tournois et des compétitions plus élevés.

Mettre en place.Après zats, vous faites une chose appelée "dépassement" ce qui arrive après avoir accumulé une certaine quantité de points des matchs gagnants. Cela signifie que plus vous jouez des tournois que vous jouez, plus vous devez progresser vers des tournois de niveau supérieur.

Une fois que vous arrivez à une chose appelée «Super Champ», vous pouvez maintenant participer aux tournois nationaux.À ce stade, vous aurez gagné une réputation dans le monde de tennis comme l`un des meilleurs joueurs juniors de la nation.

Après avoir acquis un très bon classement aux États-Unis, vous serez invité à jouer dans des tournois mondiaux pour les juniors tels que le Junior U.S. Ouvert, voire junior wimbledon.

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6. Gagnez une bourse d`études de collège et de jouer au tennis pour votre université. Pendant que vous êtes en compétition dans l`école secondaire et dans des compétitions de tennis non liées à l`école, vous devriez également envisager d`essayer de gagner des bourses de tennis aux universités avec de bons programmes de tennis. Ces bourses de bourses financeront votre éducation, mais vous permettront également de consacrer beaucoup de temps en tant que premier cycle au monde de tennis.

Pour gagner des bourses d`études, vous aurez non seulement besoin d`un enregistrement gagnant en tant que joueur de la Cour, mais aussi de bons enregistrements académiques.

Si vous avez gagné des tournois ou avez assisté au Junior Wimbledon ou quelque chose de comparatif, vos chances de gagner une bourse augmenteront.

Les meilleurs programmes pour hommes comprennent l`Université du Sud de la Californie à Los Angeles, l`Université de Virginie et Baylor University.

Les meilleurs programmes destinés aux femmes incluent la Duke University- Vanderbilt University- et l`Université de Californie à Los Angeles.

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7. Adoptez l`approche et les habitudes des meilleurs joueurs professionnels. Les meilleurs joueurs font des choses un peu différemment de ceux qu`ils jouent contre. Les meilleurs joueurs ont des approches du jeu et des habitudes qui les distinguent de tous les autres et aident à les propulser au sommet du sport. Considérer:

Se concentrer sur l`amélioration des parties de votre jeu au lieu de vous concentrer simplement sur la touche de la balle. Les meilleurs joueurs utilisent chaque session de pratique comme moyen d`améliorer différents éléments de leur jeu. En conséquence, sur une longue période, leur jeu entier s`améliore.

Définissez-vous une routine. La plupart des joueurs professionnels ont une routine spécifique avant chaque match. Quelle que soit votre routine, assurez-vous de le maîtriser et que vous êtes à l`aise avec elle.

Embrasse votre propre approche. Une chose que beaucoup de gens de tennis sont d`accord sur le fait qu`il n`y ait personne de technique de tennis correcte. En fin de compte, une balançoire ou une technique qui fonctionne pour une personne pourrait ne pas fonctionner pour un autre. Assurez-vous simplement de pratiquer autant que vous pouvez et d`obtenir des commentaires afin que vous puissiez identifier la meilleure technique pour vous.

Partie 2 de 3:

En vous entourant de talent

1. Jouer contre les gens qui vous défient. Même avant de prendre des mesures formelles pour devenir un joueur professionnel, vous devez jouer contre des personnes qui vous défient. Jouer aux adversaires de difficulté sera le meilleur moyen d`améliorer votre niveau de compétence et de vous préparer aux nombreux adversaires de haut niveau que vous allez sûrement faire face à un joueur professionnel.

Rejoignez une ligue ou un club avec des joueurs qui sont meilleurs que vous. Si vous êtes un joueur secondaire, vous voudrez peut-être voir si vous pouvez vous entraîner contre certains joueurs universitaires de votre région. Ils auront sûrement plus de compétences et d`expérience, et vous apprendrez de vos matchs avec eux.
Évitez de jouer contre des personnes que vous battez toujours. Bien que ce soit amusant de gagner, vous n`apprendrez pas beaucoup de jouer contre les mêmes personnes et de les battre tout le temps.
Jouer contre des personnes plus âgées que vous, même si elles sont beaucoup plus âgées. Les personnes qui ont joué depuis des décennies pourraient aimer jouer contre des joueurs plus jeunes. L`avantage est pour les deux joueurs: ils aimeront avoir une jeunesse énergique et enthousiaste à jouer contre, et vous apprendrez de nombreuses années d`expérience sur la cour.

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2. Trouver un entraîneur qui a une expérience professionnelle.Même si vous pratiquez rigoureusement, il n`y a que tant que vous pouvez apprendre seuls.Trouvez quelqu`un qui peut aider à guider votre formation, qu`il s`agisse d`un entraîneur payant ou d`un mentor occasionnel (bien que vous deviez éventuellement passer à un entraîneur rémunéré si vous voulez vraiment aller).

Attendez-vous à être contesté.Avoir quelqu`un d`autre guide votre formation signifie que vous serez poussé plus fort à améliorer.Ce ne sera pas un processus facile, mais votre gain sera plus grand à la fin.

Faites le nombre de temps de coaching.Portez une attention particulière aux conseils que vous recevez pendant votre formation.Si vous voulez vraiment que quelque chose devienne une partie de votre technique, faites-la dans un mantra que vous répétez (à haute voix ou dans votre tête) comme vous jouez.

Passez le temps de trouver de bons entraîneurs. Les mauvais entraîneurs sont là-bas, croyez-le ou non (de l`expérience personnelle). Votre temps sera remboursé lorsque vous obtenez un coaching superbe.

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3. Identifier un mentor ou des mentors. En plus de votre entraîneur, vous voudrez trouver un mentor ou des mentors qui sont ou étaient des joueurs professionnels et pourrez vous donner des conseils et offrir des conseils sur votre cheminement de carrière. Vos mentors n`ont pas besoin d`être dans votre communauté locale. Ils peuvent être des personnes que vous visitez ou rencontrez de temps en temps. L`important est qu`ils soient disposés à vous donner des conseils et peut-être jouer contre vous chaque si souvent afin qu`ils puissent vous évaluer et critiquer votre jeu. Pour trouver un mentor, envisagez:

Demander à votre autocar ou à quelqu`un dans votre cohorte / cercle de pratique de vous présenter à quelqu`un qui est exceptionnellement qualifié.

Cultivez les relations avec des athlètes qualifiés ou professionnels que vous rencontrez lors de tournois et à d`autres événements liés au tennis. Il est préférable de s`engager lentement et de communiquer avec des personnes que vous voulez vous mentorez, plutôt que de simplement leur demander simplement.

Recherchez des programmes de mentor à travers les organisations de tennis locales et nationales.

Partie 3 sur 3:

Comprendre ce que signifie être un joueur professionnel

1. Démarrer jeune. Puisque l`expérience est si importante dans Turning Pro, les meilleurs joueurs ont commencé très jeune. Jouer au tennis domine leur vie de l`enfance vers l`avant. Vous perdrez probablement sur de nombreuses expériences que vos pairs ont.

L`âge moyen que les meilleurs joueurs ont commencé le tennis était de 6 ou 7 ans.
Plus tard, vous commencez dans la vie, plus vos chances de devenir un concurrent de haut niveau sont.
À partir de votre adolescence tardive diminue considérablement les chances de devenir professionnel.

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2. En savoir plus sur les attributs que possèdent les meilleurs joueurs. Les meilleurs joueurs de tennis professionnels au monde partagent souvent un certain nombre d`attributs similaires. Ces attributs sont à la fois naturels et acquis. En fin de compte, ces attributs et pratiques importants ont permis de les mettre en dehors de leur concurrence.

Les meilleurs joueurs sont souvent plus rapides et plus agiles que leurs concurrents.

Les meilleurs joueurs pratiquent moins en moyenne.

Les meilleurs joueurs font plus de formation de fitness que les autres joueurs.

Les meilleurs joueurs sont souvent plus minces que leurs concurrents.

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3. Connaître les sacrifices que vous devrez faire. Être un joueur de tennis professionnel implique de nombreux sacrifices. Vous devrez abandonner beaucoup de temps pour obtenir la pratique dont vous avez besoin pour réussir. Vous manquerez beaucoup lorsque vous êtes sur la route en compétition dans des tournois. En conséquence, vous devriez considérablement considérer tous les sacrifices que vous ferez si vous choisissez d`aller professionnel.

Votre carrière académique dans l`école secondaire et le collège souffrira probablement.

De nombreux joueurs de tennis professionnels sont suivis en proportionnels au collège ou au début de l`école secondaire et sont incapables d`assister à l`université avant la vie plus tard dans la vie.

Votre famille, votre vie sociale et amoureuse sera impactée autant de votre temps sera consacrée à la pratique et à voyager.

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4. Comprendre le coût monétaire. Devenir un joueur de tennis professionnel n`est pas un effort bon marché. Si vous choisissez d`aller professionnel, vous vous mettrez sur un chemin qui coûte beaucoup d`argent. C`est un coût que la plupart des gens ne peuvent pas se permettre.

Vous aurez besoin d`argent pour payer les entraîneurs au début de votre carrière.

Vous devrez payer des frais de voyage et d`autres coûts associés à la concurrence dans les tournois loin de chez vous.

La plupart des joueurs professionnels ne font pas d`argent en jouant.

On estime que cela coûte 160 000 $ pour concurrencer des professionnels sur le circuit chaque année.

Recherchez une aide financière d`organisations telles que l`Association des tennis des États-Unis. Aide financière, si vous êtes admissible, vous aiderez à payer les frais de voyage et autres dépenses liées à la concurrence.

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5. Rejoignez l`Association des tennis des États-Unis (USTA). Pour rivaliser aux États-Unis, vous devrez rejoindre l`USTA.Une fois que vous êtes membre de l`USTA, vous aurez l`occasion de rejoindre et de participer à des ligues et de tournois USTA. Participer à des tournois, ligues, tennis d`équipe et autres activités vous permet d`accumuler des points pour atteindre un classement. À mesure que votre classement grandit, vous vous rapprocherez d`être le joueur professionnel réussi que vous avez rêvé d`être.

L`USTA est vraiment l`une des portes les plus importantes à une carrière professionnelle.

L`USTA dispose d`un excellent site Web où vous pouvez rechercher des tournois dans votre région. Voir: http: // tennislink.usta.com / tournois / commun / par défaut.aspx

Si vous ne vivez pas aux États-Unis, recherchez en ligne l`organisation de tennis compétitive de votre pays.

Conseils

Prenez soin de votre corps. Vous en avez seulement un.Si vous êtes blessé, reposez-vous jusqu`à ce que vous soyez complètement guéri.

N`oubliez pas qu`être compétitif est bon, mais de devenir surcourcié et stressé est contre-productif. Détendez-vous et faites une pause lorsque vous perdez mal ou que vous avez une mauvaise saison.

Obtenir du bon équipement.

Rester concentré tout au long du match, et si vous obtenez un peu frustré par vous-même, asseyez-vous ou allez à la toilette pour une pause.

Avoir un bon entraîneur qui peut vous apprendre des techniques afin d`éviter toute fracture évitable telle que des larmes de ligament.

Pratiquez autant que vous pouvez, mais essayez de ne pas le faire dans la mesure où vous êtes blessé.