Comment adapter des chaussures

Si vous êtes beaucoup sur vos pieds, vous savez probablement à quel point la recherche de la bonne taille et de la forme d`une paire de chaussures est-elle importante. Cependant, trouver des chaussures qui vous conviennent parfaitement peuvent être un défi et implique souvent d`essayer de multiples paires de chaussures et de décider basé sur l`essai et l`erreur. Pour trouver des chaussures qui correspondent bien à vos pieds, demandez à vos pieds mesurés avant d`essayer des chaussures, marchez dans les chaussures avant de les acheter, et achetez basé sur la manière de vos chaussures, pas de quelle taille ils sont.

Pas

Méthode 1 de 2:
Mesurer votre chaussure
  1. Image intitulée Fit Chaussures Étape 1
1. Placez votre pied nu sur une feuille de papier vierge. Définissez une feuille de papier de taille standard sur un plancher de bois franc ou en béton. Enlevez vos chaussures et vos chaussettes et mettez votre pied nu au milieu de la feuille de papier. Assurez-vous que votre pied est plat.
  • Si vous avez des tapis à la maison, placez un morceau de carton sous votre feuille de papier pour vous assurer qu`il est plat.
  • Image intitulée Fit Chaussures Étape 2
    2. Avoir un ami trace autour de votre pied avec un marqueur. Il est plus facile d`avoir quelqu`un d`autre le faire pour vous afin que vous puissiez supporter comment vous seriez normalement avec votre poids réparti sur les deux pieds. Demandez à un ami ou à un membre de la famille de retracer votre pied avec un marqueur sombre. Assurez-vous qu`ils gardent les lignes de traçage aussi proches de votre pied que possible. Demandez à la personne de retracer chaque détail de votre pied, y compris entre vos orteils.
  • Si vous craignez d`obtenir des marques sur vos pieds, utilisez un marqueur lavable.
  • Image intitulée Fit Chaussures Étape 3
    3. Mesurer le traçage de TOE au talon. Définissez une règle sur votre traçage et notez la distance entre votre plus long orteil et le dos de votre talon. Notez le nombre en pouces sur un morceau de papier pour apporter avec vous au magasin de chaussures.
  • Pour les mesures américaines, la longueur de votre pied en pouces détermine votre chaussure.
  • Image intitulée Fit Chaussures Étape 4
    4. Utilisez une règle pour mesurer la partie la plus large de votre pied. Placez votre souveraine largeur sur la partie la plus large du traçage. Le plus souvent, c`est la région juste sous les orteils par la balle de votre pied. Notez la mesure en pouces pour rechercher des chaussures suffisantes pour s`adapter à vos pieds.
  • Les mesures de largeur ne sont pas souvent sur une boîte à chaussures. Demandez au vendeur de chercher des chaussures avec votre largeur de taille.
  • Image intitulée Fit Chaussures Étape 5
    5. Avoir vos pieds mesurés au magasin de chaussures pour plus de précision. Les pieds fluctuent de taille au cours des années, même si vous avez fini de croître. Si cela fait quelques années que vous avez mes pieds mesurés, dirigez-vous vers un magasin de chaussures qui fournit ce service. Cela vous donnera un nombre exact et une taille pour baser votre prochaine paire de chaussures sur.

    Conseil: Les enfants devraient avoir leurs pieds mesurés à chaque fois qu`ils achetent de nouvelles chaussures, car leurs pieds se développent constamment.

  • Méthode 2 sur 2:
    Acheter des chaussures qui correspondent
    1. Image intitulée Fit Shoes Step 6
    1. Porter des chaussettes que vous porterez avec vos chaussures pour les essayer sur. Certaines chaussettes sont plus épaisses que d`autres, et elles peuvent rendre vos chaussures plus grandes ou plus petites si elles ne sont pas le type de chaussette que vous portez avec vos chaussures après leur achat. Si vous essayez de courir des chaussures, portez une paire de chaussettes athlétiques au magasin de chaussures. Si vous achetez des chaussures de robe, mettez des chaussettes de robe avant d`aller. Si vous essayez des talons ou des appartements que vous ne porteriez pas de chaussettes, essayez-les avec les chaussettes minces fournies dans le magasin de chaussures pour imiter votre pied nu.
    • Vous ne devriez jamais essayer de chaussures sans chaussettes sur.
  • Image intitulée Fit Chaussures Step 7
    2. Magasiner dans la soirée pour que vos pieds sont enflés. Lorsque vous vous promenez tout au long de la journée, vos pieds gonflent naturellement légèrement de la pression de debout sur eux. Essayez d`acheter des chaussures le soir après votre journée normale. Vos pieds seront enflés à leur taille la plus grande et vous pouvez acheter des chaussures suffisamment grandes pour accueillir que.
  • Si vous êtes enceinte, vos pieds peuvent gonfler plus.
  • Image intitulée Fit Chaussures Étape 8
    3. Cherchez des chaussures avec suffisamment de place dans la boîte à orteils. Les chaussures avec des orteils pointues sont un style très commun, mais presque le pied de personne n`est façonné de cette façon. Acheter des chaussures qui ont un bout arrondi et laissent assez de largeur pour vos orteils pour se répandre confortablement. Les chaussures pointues à bout sont bien pour des occasions spéciales, mais elles peuvent endommager vos pieds si vous les portez trop souvent.
  • Les chaussures à bout pointues peuvent causer des oignons, qui sont des morceaux douloureux sur les côtés de vos orteils.
  • Image intitulée Fit Chaussures Étape 9
    4. Vérifiez l`ajustement à l`arrière des chaussures en utilisant votre index. Mettre sur les chaussures et les denteler complètement. Placez votre index à l`arrière de la chaussure. Si vous pouvez adapter confortablement votre index dans l`arrière de votre chaussure, c`est un bon ajustement. S`il n`y a pas assez de place, votre chaussure est probablement trop petite.
  • Les petites chaussures peuvent cramponner vos pieds et causer des problèmes au fil du temps.
  • Les chaussures peuvent s`étirer légèrement larvoyes, mais elles ne vont pas étirer dans le sens de la longueur.
  • Image intitulée Fit Chaussures Étape 10
    5. Assurez-vous que les chaussures sont au moins /8 dans (0.95 cm) plus longtemps que votre gros orteil. Il est important de laisser suffisamment de place dans vos chaussures pour vos gros orteils. Lorsque vous essayez sur une nouvelle paire de chaussures, debout et sentez-vous pour la pièce devant votre plus long orteil. S`il n`y a peu de pièce, vos chaussures seront inconfortables et vous devriez trouver une taille.
  • Vos pieds changent naturellement en avant pendant que vous marchez. Si vos chaussures sont consacrées à votre gros orteil, cela provoquera un frottement qui pourrait entraîner une douleur et une irritation.
  • Image intitulée Fit Chaussures Étape 11
    6. Correspond à vos chaussures à votre plus grand pied si elles ne sont pas de la même taille. Vos pieds peuvent être des tailles légèrement différentes. Un pied peut être une demi de taille supérieure ou même une taille maximale supérieure à celle de l`autre. Si vous avez des pieds qui sont des tailles inégales, achetez des chaussures qui correspondent à votre plus grand pied. Il vaut mieux porter une chaussure légèrement trop grande que 1 chaussure trop petite.
  • Si vos pieds sont plus de 1 taille, envisagez de demander si un magasin de chaussures vous vendra une paire de chaussures mixtes.
  • Image intitulée Fit Shoes Step 12
    7. Marcher dans les chaussures avant de les acheter. La meilleure façon de tester une paire de chaussures est de prendre un tour autour du magasin. Essayez de marcher au moins 50 pas dans les chaussures avant de les acheter. Cherchez des frictions ou des pinces dans vos orteils ou glisser dans le talon.

    Conseil: Certaines chaussures doivent être brisées avant qu`elles soient à l`aise, mais elles devraient toujours vous adapter dès le début.

  • Image intitulée Fit Chaussures Étape 13
    8. Achetez basé sur l`ajustement, pas la taille. Si vous savez que vous êtes une taille 9 mais que vous trouvez des chaussures de taille 11 et conviennent parfaitement, ne vous calez pas. Acheter des chaussures qui vous convient bien et ne vous inquiétez pas de quelle taille ils disent qu`ils sont. Différents fabricants ont des mesures différentes, chaque marque de chaussure est donc légèrement différente de la taille.
  • Vous pouvez également trouver que les chaussures annoncées comme «confortables» ne fonctionnent pas bien pour vous du tout. C`est bon! Ils peuvent ne pas être faits pour votre forme de pied ou votre largeur.
  • Conseils

    Si vous commandez des chaussures en ligne, envisagez d`acheter 2 paires de tailles différentes, puis de retourner ceux qui ne correspondent pas à.
  • Si vous avez des arcs élevés ou si vous avez besoin d`un soutien supplémentaire, envisagez de mettre des semelles insolites dans le bas de vos chaussures.
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