Comment devenir un modèle de piste réussi (avec des images)

La modélisation de la piste est un objectif de carrière populaire. Les émissions de mode et les clips de presse pourraient vous guider de croire que vous avez juste besoin d`être magnifique et gracieux d`être un succès. Cependant, vous devez rencontrer certaines exigences, travailler dur et avoir un plan B au cas où votre objectif initial ne panne pas. Plus important encore, vous devez prendre soin de vous parce que le monde de la modélisation peut être exigeant.

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Répondre aux exigences

1. Exigences physiques de recherche. En moyenne, vous devez être compris entre 5 et 8 pouces (183 cm) et 6 pieds (183 cm) de hauteur. Cependant, si vous êtes court mais que vous avez une attitude aimante amusante et une forte éthique de travail, vous pouvez toujours réussir. Officiellement, il n`y a aucune exigence de poids, mais la plupart des modèles de mode internationaux pèsent entre 110 et 130 livres (50-59 kg).

Selon lesquels vous avez des modèles pour qui vous, "taille plus", peuvent porter entre une taille 8 (taille du Royaume-Uni 10 / UE 38) et une taille 14 (taille du Royaume-Uni 16 / UE Taille 44).

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2. Exigences en matière de recherche. Dans la plupart des cas, il faut avoir 16 à 21 ans. Si vous avez moins de 18 ans, vous aurez besoin d`un parent ou d`un tuteur légal pour signer votre contrat. En fonction de l`état dans lequel vous vivez, vous pourriez également avoir besoin d`un permis de travail si vous êtes toujours mineur. Si vous avez plus de 21 ans mais cherchez plus jeune, vous pourriez toujours avoir une chance. Cependant, sauf si vous frappez Superstardom, vous êtes "trop vieux" de 23 ans.

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Travailler sur votre promenade. Sur la piste, vous devez avoir une posture parfaite. Carré vos épaules et redressez votre dos. Détendez-vous vos mains, mais ne laissez pas vos bras pousser trop. Quand vous marchez, prenez de longues progrès et placez un pied directement devant l`autre.

Une fois que vous avez obtenu la marche, Pat, pratiquez la marche dans des talons hauts. Commencer dans des pompes de bas niveau. Ensuite, ouvrez progressivement votre chemin jusqu`à Stiletto talons.

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4. Exercer. Dédiez environ une heure par jour, au moins quatre jours par semaine, à votre entraînement. Travaillez tous les groupes musculaires pour garder vos os et vos muscles fort.Ajouter du cardio pour la santé cardiaque et yoga Pour la flexibilité et la relaxation.

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5. Mange bien. Concentrez-vous sur frais, de préférence biologiques, des aliments. Protéines végétales, glucides complexes et monoinsaturés ("bonnes" graisses sont à la fois remplissant et nourrissant. Les bons choix incluent les légumineuses (haricots, pois et noix), les verts feuillus sombres comme le chou frisé et les grains entiers tels que le riz à grain long et l`orge.

Si vous voulez aller au régime, parlez-en à votre médecin, même si vous êtes en parfaite santé.

Ne jamais mourir de faim. Si tu pense que tu pourrais avoir un trouble de l`alimentation, Appelez l`association nationale des troubles de l`alimentation au 1-800-931-2237 ou texte "Neda" à 741741.

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6. Boire beaucoup d`eau. L`adulte moyen a besoin d`environ 64 onces fluides (1.89 l) d`eau par jour. Si vous faites de l`exercice vigoureusement, vous devriez boire plus. Parlez à votre médecin pour des recommandations spécifiques. En plus de vous garder en vie et en bonne santé, l`eau vous empêche également de trop manger.

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7. prends soin de ta peau. Un programme de régime alimentaire sain et d`exercice minimisera les problèmes de peau courants comme l`acné. Si vous avez une peau grasse ou acné-ornée, lavez votre visage au moins deux fois par jour avec un gommage facial à l`huile contrôlant. Si vous avez la peau sèche, utilisez un lavage facial hydratant. Portez un écran solaire entre 10h00 et 14h00, lorsque les rayons UV sont forts. Trop d`exposition UV peuvent causer des rides prématurées, qui sont un tueur de carrière.

Traitez l`évasion occasionnelle avec un dab d`huile d`arbre à thé. Si les poussées d`acné restent têtues, parlez à un dermatologue sur les médicaments sur ordonnance.

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8. Ne pas abuser de la drogue. Cela inclut l`alcool et la nicotine. Se saouler tous les jours peut endommager votre foie et votre capacité à penser clairement. Fumer conduit à des problèmes à long terme tels que la maladie cardiaque, l`emphysème, le cancer et le vieillissement prématuré. Les médicaments hardcore tels que la cocaïne ou l`héroïne sont également aussi dangereux et mortels.

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Obtenir une exposition

Construisez votre portefeuille. Recherchez des photographes professionnels pour créer vos headshots, poses de profil, coups de corps pleins et coups de dos. Portez des vêtements simples formant forme comme une t-shirt et un jean skinny. Trop de couches couvriront les agents et les scouts de talents veulent voir.

Les agents veulent souvent voir des photos occasionnelles en plus de votre portefeuille. Souriez pour quelques instantanés, mais aussi expérimenter avec d`autres expressions faciales.

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2. Choisissez un marché. La plupart des modèles fonctionnent dans un seul ou deux marchés, tels que New York ou Paris. Différents marchés ont des préférences différentes pour les types de corps. Rechercher en ligne et lire des magazines de mode pour déterminer quels marchés vous convient le mieux.

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Appliquer à une agence de modélisation. Contactez les meilleures agences telles que Elite ou Ford. Chaque agence a ses propres règles sur la manière d`appliquer. Si vous cassez ces règles, ils ne vous représenteront pas. Vérifiez leur site Web avant de les contacter ou d`envoyer votre portefeuille. En règle générale, vous postulerez en tant que modèle général et vous passerez à la piste après que l`agence vous choisit.

Attendez-vous à ce que votre agent ait votre meilleur intérêt à l`esprit. Ils devraient toujours vous traiter comme un professionnel. Si vous êtes neuf pour la modélisation, ils devraient vous conseiller sur la nutrition et les conseils de mode. Vous devriez également vous attendre à ce qu`ils vous connectent avec les meilleurs stylistes et photographes.

Méfiez-vous des escroqueries! Enquêter sur des agences moins connues via des recherches sur le Web ou le meilleur bureau des entreprises. Évitez les agents qui demandent de l`argent à l`avant ou essayez de vous vendre des cours de modélisation ou des sessions de photos.

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4. Ne prétend pas. Lorsque vous rencontrez une agence, soyez juste vous-même. Ne portez pas de vêtements ou de maquillage, vous ne voudriez généralement pas porter. D`autre part, si votre look habituel est génial et scandaleux, allez avec ça! Quel que soit votre look habituel, portez des vêtements simples formant des formes afin que l`agent puisse voir votre corps.

Assurez-vous d`agir professionnel lorsque vous rencontrez une agence. Les agents veulent travailler avec des personnes professionnelles et faciles à vivre.

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5. Rencontrer des gens en dehors de l`agence. Contacts Vous travaillez dans cette industrie. Aller aux événements de réseautage, et être très sociable. Parlez à votre agent et aux collègues de vous présenter des concepteurs et des scouts. Aller à la piste des spectacles avec des personnes qui pourraient faire des introductions.

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Réussir dans votre carrière

1. Embaucher un avocat. Les avocats peuvent être chers, mais ils protégeront vos intérêts tout au long de votre carrière. Avocats de la recherche avec une piste de cas gagnants pour les modèles. Demandez à d`autres modèles pour les recommandations.

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2. Lire l`ensemble du contrat. Ne pas savoir sur quoi que ce soit avant de le lire de près. Certains contrats tentent de forcer des modèles à compromettre leur morale ou leur santé pour certaines missions. Si le libellé est trop complexe, votre avocat examine-t-il. Négocier (ou avoir votre avocat négocier) avec l`agent ou le scout si vous n`êtes pas à l`aise avec les termes.

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3. Faire la confiance. Parler vous-même si quelqu`un vous pousse à faire quelque chose que vous êtes contre. Parler clairement. Ne marmonnez pas ou ne parlez pas à un volume vraiment bas. Vous devriez également utiliser votre langage corporel pour montrer votre confiance. Redressez votre posture et effectuez un contact visuel pendant les conversations.

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4. Persévérer. La modélisation est une industrie concurrentielle, vous devriez donc être prêt à gérer le rejet de temps en temps. Vous devrez également faire face à la critique. Même si vous gagniez des compétitions de beauté, toute votre vie, vos agents et votre scouts peuvent insulter votre apparence si vous ne correspondez pas au type qu`ils recherchent. Ne laissez pas cela arriver à vous. Finalement, vous trouverez une mission qui nécessite une personne exactement votre type.

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5. Accepter les choses pas si glamour. Comme toute carrière, la modélisation a ses côtés en bas. Préparez-vous pour travailler tard dans la nuit et me lever tôt le lendemain matin. S`habituer aux changements de dernière minute dans les pousses de photos, gardant constamment votre vie privée et dépenser beaucoup de temps à attendre. Vous devrez également apprendre à traiter avec le décalage horaire et la solitude qui vient avec des voyages fréquents.

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Faire un plan de sauvegarde

1. Considérer d`autres chemins dans la modélisation. Bien que vous puissiez contrôler votre poids dans une certaine mesure, votre hauteur est une autre histoire. La bonne nouvelle est que tous les modèles ne sont pas grands et minces. Si vous êtes plus court que 5 pieds 5, considérez Modélisation de petits vêtements. Si vous avez une construction moyenne à grande, envisagez de modéliser des vêtements de taille plus.

Vous pouvez également modéliser des articles comme des chaussures, du maquillage ou des bijoux. Dans ces champs, agents et scouts se concentrent sur des parties spécifiques de votre corps comme votre mains ou des pieds.
De nos jours, il existe des emplois pour les modèles avec tous les types de corps différents, vous avez donc beaucoup plus d`options si vous ne vous intégrez pas dans des tailles plus petites.

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2. Aller à l`université. Même si les choses fonctionnent, vous aurez probablement besoin de quelque chose à retomber par votre milieu de 20 ans. N`attendez pas que vous avez besoin de nouveaux projets. Commencez à étudier pendant la modélisation ou la recherche de gigs de modélisation. Si vous voyagez pour le travail, parlez à un conseiller académique de cours en ligne.

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3. Considérer d`autres carrières liées à la mode. La modélisation n`est pas la seule carrière dans l`industrie de la mode. Avec un BA dans le journalisme, vous pouvez écrire pour un magazine de mode. Un BFA en photographie et un portefeuille impressionnant pourraient vous atterrir une vie vraiment belle comme photographe de mode. Si vous avez un talent pour le dessin des figures et des arts de fibres telles que la couture, vous devriez penser à devenir designer de mode.

Conseils

L`école de modélisation d`assistance pourrait vous donner un avantage dans l`industrie. Vous apprendrez de poser, de marcher sur la piste et de vous protéger des escroqueries. Soyez prudent d`éviter les écoles qui font des réclamations trop bonnes pour être vraies (telles que «garanties» de l`obtention du diplôme) ou de prétendre avoir des modèles formés qui n`ont jamais assisté à.

Mises en garde

N`ignorez pas les signes d`un trouble de l`alimentation! Demandez de l`aide si vous prenez des mesures extrêmes pour perdre du poids.