Comment être humain

Cet article vous dirigera par le processus de vie en tant qu`être humain, des nécessités de base de la vie à la portée abstraite de l`aspiration humaine. Cet article utilise la hiérarchie des besoins (conçue par Abraham Maslow, psychologue et mentionné humain) comme base de guidage.

Pas

1. Répondre aux besoins physiques de base. Les êtres humains ne peuvent pas exister dans un vide - sans se soucier de certains besoins physiques, les humains vont bientôt mourir. Prenez soin de votre bien-être de base ou vous aurez un moment très difficile de poursuivre de manière significative les étapes les plus avancées. Au minimum minimum, les humains doivent:

Respirer de l`oxygène. Besoins les plus pressants des êtres humains consiste à respirer l`air contenant de l`oxygène presque constamment. Au plus long, les humains absolus peuvent aller seulement 20 minutes sans air, la plupart ne peuvent que durer une fraction de cette époque.
Manger des aliments comestibles et de l`eau de boisson. Les humains mangent de la nourriture pour de l`énergie et de fournir des nutriments essentiels aux processus corporels essentiels. Au minimum, les humains devraient consommer des quantités adéquates de glucides, de protéines et de graisses, ainsi que plusieurs vitamines et minéraux essentiels. Les humains boivent également de l`eau, car il est crucial pour de nombreux processus internes. Les quantités précises de nourriture et d`eau que vous devriez consommer en tant qu`amumée varie en fonction de votre taille et de votre niveau d`activité physique.
Dormir. Les humains ne sont toujours pas complètement sûrs de ce que le but de sommeil est, bien que nous sachions que c`est vital pour la performance physique et mentale. Les humains adultes les plus sains dorment généralement entre 7 et 8 heures par nuit.
Maintenir l`homéostasie. Essentiellement, les humains doivent maintenir leur environnement extérieur d`interférer avec leur corps interne. Cela peut prendre de nombreuses formes - par exemple, porter des vêtements pour réguler la température corporelle et la réparation des plaies avec des sutures, des bandages, etc.

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2. Sécurisez votre sécurité. La deuxième responsabilité d`un humain, après avoir rencontré ses exigences innées pour la vie, est de préciser sa sécurité. Prospérer, les humains ne peuvent pas être inquiets de savoir s`ils mourraient de faim ou de mourir - de telles pensées remplaceront toute tentative d`atteindre des niveaux plus élevés d`accomplissement humain. Voici quelques façons de vous assurer que vous êtes "sûr" comme un humain:

Éviter le danger. Ne restez pas près des endroits ou des situations qui peuvent causer des dommages physiques à votre corps. Les blessures peuvent affecter votre santé physique et même vous faire mourir.

Obtenez ou construisez une maison. Les humains ont besoin d`un endroit pour vivre qui offre une protection contre les éléments. Au minimum, cet endroit devrait avoir quatre murs et un endroit pour dormir.

Poursuivre une vie. La plupart de la planète Terre utilise de l`argent. L`argent peut être échangé contre des biens et des services, y compris la nourriture, les vêtements et l`abri. La plupart des humains finalement trouver un emploi recevoir un flux d`argent fiable.

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3. Former des relations humaines. Un célèbre aristote humain est rappelé comme indiquant: "L`homme est par nature un animal social - une personne qui est non solennelle naturellement et non accidentellement est sous notre avis ou plus que l`homme." Dans votre vie en tant qu`être humain, vous rencontrerez des gens. Certains vous feront sentir bien - ce sont "copains." Vous pouvez sentir une attraction sexuelle et / ou romantique à certaines: une telle personne est une "intérêt romantique", qui peut se développer dans un conjoint. Une vie vécue seule n`est pas un temps épuissant - Passez du temps à cultiver des relations saines pour une vie plus riche et plus émotionnelle.

Pour maintenir des amitiés, vous aurez besoin de "traîner" avec vos amis. Invitez-les sur le brunch. Parler de sports. Forger un lien avec vos amis - aidez-les quand ils en ont besoin et ils seront là pour vous aider.

Si vous recherchez une relation amoureuse, la plupart d`entre eux commencent quand une personne demande une autre. Voir notre liste d`articles sur Demander aux humains à titre indicatif.

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4. Cultiver votre estime de soi. Les humains se sentent mieux quand ils se considèrent précieux et ils savent que d`autres les considèrent précieux. Il est plus facile de respecter soi-même et des autres de vous respecter si vous avez atteint quelque chose. Essayez de rechercher le succès, que ce soit à votre travail ou dans d`autres activités que vous pratiquez pour le plaisir (Celles-ci sont appelées "passe-temps.") Sachez et soyez confiant dans vos propres capacités. Respecter les humains qui vous respectent.

Les relations avec d`autres peuvent aider à renforcer votre estime de soi lorsque vous vous sentez triste, mais l`estime de soi commence à l`intérieur. Ne comptez pas sur l`approbation des autres peuples pour votre estime de soi.

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5. Valider votre existence. Une fois que les humains sont physiquement en sécurité, ont un fondement de relations saines et ont une bonne image de soi, ils peuvent commencer à réfléchir à des questions telles que "Pourquoi sommes nous ici?" Différents humains attribuent une variété d`objectifs à la vie humaine. De nombreux humains adoptent un ensemble de directeurs moraux ou développent leur propre. D`autres entreprennent des efforts créatifs, exprimant leurs pensées les plus profondes à travers l`art. D`autres essaient toujours de donner un sens à l`univers par la science ou la philosophie. Il n`y a pas de bonne façon de tirer le meilleur parti de votre existence, mais voici quelques idées:

Abonnez-vous à un existant (ou développez votre propre) Philosophie et / ou religion.

Écrire, dessiner, jouer de la musique ou danser.

Devenir un innovateur dans votre métier.

Expérience (et soin de) nature.

Tout ce que vous choisissez de faire, essayez de faire votre marque sur le monde. Améliorer la Terre pour ceux qui viennent après toi d`une certaine manière, aussi petit.

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6. Apprenez à aimer les autres et à être aimé. L`amour est difficile à définir ... Le dictionnaire Merriam-Webster le définit comme une sensation d`affection, d`attachement et / ou de désir intense pour un autre humain.De nombreux humains disent que la meilleure chose à vivre est d`aimer (et d`être aimé par) d`autres êtres humains. Beaucoup d`humains se marier s`engager à aimer un partenaire romantique. D`autres commencent toujours les familles et ont des enfants afin qu`ils puissent aimer quelqu`un du début de sa vie au point qu`ils meurent. Il n`y a pas de bonne façon de vivre une vie remplie d`amour - tout ce que vous pouvez faire est de suivre votre cœur et d`embrasser l`humanité mystérieuse et inexplicable de l`amour.

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Conseils

De nombreuses philosophies humaines et religions préconisent un concept appelé "La règle d`or," lequel est: "Faire à d`autres ce que vous voudriez qu`ils vous fassent."