3 façons d`éviter la jalousie lorsque votre béguin sortez votre ennemi

Avoir un béguin peut être une expérience amusante, mais cela peut difficile lorsque votre écrasement commence à sortir avec quelqu`un. Cela peut être encore pire si votre béguin commence à sortir de votre ennemi. Vous pouvez vous sentir en colère, contrarié ou jaloux. Si votre béguin sortez votre ennemi, vous pouvez apprendre à éviter toute jalousie afin que vous puissiez rester à l`écart des sentiments négatifs.

Pas

Méthode 1 de 3:

Éviter les sentiments jaloux

1. Laisser aller. La jalousie est une émotion négative destructrice. Il va manger à vous et vous rendre misérable, tout en vous faisant sentir terrible sur vous-même. Tenir sur votre jalousie peut vous faire sentir mal, agir avec colère et prendre des décisions que vous ne feriez normalement pas.

Une façon dont vous pouvez laisser aller de la jalousie est d`arrêter de se comparer à d`autres. Accepter que vous ne pouvez pas changer l`esprit de votre béguin en ce moment. Arrêtez d`obséder à votre béguin et concentrez-vous sur d`autres choses, comme vous-même, vos amis ou vos intérêts.
Vous pouvez vous répéter sur vous-même, "L`énergie négative de ma jalousie ne vaut pas mon temps. Je suis meilleur que ça."
Votre jalousie peut vous empêcher de parler mal à propos de votre ennemi ou de votre béguin. Vous pouvez confronter votre béguin ou votre ennemi parce que vous êtes en colère et jaloux. Cela peut causer beaucoup de problèmes. Laisser aller de la jalousie ou l`ignorer peut vous aider à éviter ces situations.

Image intitulée Évitez la jalousie lorsque votre béguin sortez votre étape 2 ennemi 2

2. Accepter que vous et votre béguin peut ne jamais travailler. Votre béguin peut dater votre ennemi car les deux de votre volonté ne vont jamais sortir. Juste parce que vous avez le béguin que la personne vous aimera en retour. C`est juste une partie malheureuse de la vie. Une façon d`éviter de devenir jaloux est d`accepter que ce soit peut-être que ce n`était jamais censé être avec vous et votre béguin.

Vous pouvez prendre le temps d`être triste et de surmonter votre béguin. Vous ne pourrez pas simplement le laisser aller immédiatement. À long terme, ce sera mieux pour vous si vous acceptez cela et vous allez passer à autre chose.

Image intitulée Évitez la jalousie lorsque votre béguin sortez votre étape de l`ennemi 3

3. Remarquez d`autres écrasements potentiels. Une façon d`éviter la jalousie lorsque votre écrasement commence à sortir avec quelqu`un que vous n`aimez pas, c`est passer du béguin. Malheureusement, peut-être que votre béguin ne vous aime pas. Cela ne veut pas dire qu`il y a quelque chose de mal avec vous, ça peut dire que vous ne pouvez pas être compatible. Saisir cette occasion pour rechercher d`autres écrasements potentiels qui peuvent mieux travailler.

Si vous passez votre temps à être jaloux de votre béguin et de votre relation de votre ennemi, vous manquez peut-être une occasion de commencer à sortir avec une personne vraiment géniale à cause de votre jalousie.

Regardez autour des gens que vous interagissez avec. Y a-t-il des gens que vous avez des choses en commun ou trouvez attrayant? Ces personnes peuvent être votre prochain écrasement.

Image intitulée Évitez la jalousie lorsque votre béguin sortez votre étape 4 ennemi 4

4. Réalisez que votre béguin n`est pas aussi grand que vous pensiez. Si votre béguin commence à sortir de votre ennemi, ne vous sentez pas instantanément jaloux. La jalousie signifie que vous vous sentez mal parce que quelqu`un a quelque chose que vous ne vous faites pas, ce qui vous fait souvent sentir mal de vous-même. Au lieu de cela, prenez-le comme une raison pour vraiment regarder votre béguin. Vraiment les regarder. Réfléchir objectivement de savoir s`ils sont aussi grands que vous pensiez.

Si votre béguin sortez votre ennemi, votre béguin est peut-être une personne que vous pourriez ne pas aimer. Pourquoi n`aime-tu pas ton ennemi? Sont-ils méchant ou un tyran? Ont-ils fait quelque chose pour vous faire mal? Si votre béguin vous dite, peut-être qu`ils ne sont pas une personne gentille comme votre ennemi.

Image intitulée Évitez la jalousie lorsque votre béguin sortez votre étape 5 ennemi 5

5. Considérez qu`il pourrait y avoir une raison pour laquelle votre écrasement aime votre ennemi. Prenez un moment pour vous éloigner de votre jalousie et pensez à votre béguin. Il y a probablement une raison pour laquelle ils aiment votre ennemi. Peut-être qu`ils trouvent votre ennemi attrayant, partager des intérêts similaires, ou s`amuser quand ensemble. Votre béguin est une personne qui a des intérêts comme vous.

Juste parce que votre écrasement aime votre ennemi au lieu de vous ne signifie pas qu`il n`y a rien de mal avec vous. Vous ne devriez pas vous sentir jaloux que votre ennemi a eu votre béguin quand vous ne pouviez pas. Il n`y a qu`une seule personne pour vous.

Image intitulée Évitez la jalousie lorsque votre béguin sortez votre étape 6 ennemi 6

6. Connaître la relation ne durera pas éternellement. Juste parce que votre béguin sortons que votre ennemi ne signifie pas qu`ils sortent de votre ennemi le mois prochain ou même la semaine prochaine. Si vous ne pouvez pas surmonter votre béguin, vous devriez être patient pendant que vous dites les deux. Lorsque votre écrasement brise votre ennemi, vous serez toujours là avec votre béguin.

Même si votre béguin et votre ennemi date pendant longtemps, cela ne signifie pas qu`ils vont sortir avec toujours. Si vous n`aimez pas votre ennemi, votre béguin sera peut-être réaliser qu`ils ne valent pas la peine, aussi.

Méthode 2 de 3:

Éviter les comportements destructeurs

1. Évitez d`essayer de saboter la relation. Si vous envisagez d`essayer de briser votre béguin et votre ennemi, vous devriez obtenir cette pensée de votre tête. Interférer avec la relation, surtout négativement, peut vous coûter une chance d`avoir une relation future avec votre béguin.

Essayer de saboter la relation vous fait ressembler petit et jaloux, ce qui n`est pas quelque chose que vous voulez des gens - surtout votre ennemi - de penser à vous.

Image intitulée Évitez la jalousie lorsque votre béguin sortez votre étape 8 ennemi 8

2. S`abstenir de badmouthing votre ennemi. Parce que votre ennemi sort de votre béguin, vous voudrez peut-être parler mal à leur sujet, se plaignant de leur terrible, voire des mensonges. Vous devriez éviter cela. Être négatif sur votre ennemi signifie que vous êtes tombé sur leur niveau et ne pas être une personne agréable. Vous devriez prendre la route haute et être gentil, ou simplement ignorer votre ennemi tous ensemble.

Évitez la tentation de monter à votre béguin et dites, "Vous sortez du plus grand jerk sur la planète! Vous devriez sortir avec quelqu`un gentil et doux, comme moi." Faire quelque chose comme ça va seulement rendre votre béguin en colère contre vous.

Parler de votre ennemi à d`autres personnes peut se remettre à eux ou votre béguin. Votre béguin pourrait être en colère s`ils découvrent que vous êtes en train de badmerger la personne qu`ils rencontrent.

Image intitulée Évitez la jalousie lorsque votre béguin sortez votre étape de votre ennemi 9

3. Ignorer les taquineries de votre ennemi. Votre ennemi peut savoir comment vous ressentez de votre béguin, et cela peut leur donner la raison de vous taquiner ou de frotter leur nouvelle relation dans votre visage. Si votre ennemi vous intimidait ou que vous êtes méchant, ignorez-le. Donnant aux taquineries en faisant réagir ou se fâcher tout simplement votre ennemi que vous êtes jaloux et contrarié.

Ne cédez pas à l`envie de taquiner ou de se moquer de votre ennemi dans des représailles. Cela vous fait sembler petit et jaloux et vous amène au niveau de votre ennemi.

Image intitulée Évitez la jalousie lorsque votre béguin sortez votre étape de votre ennemi 10

4. Soyez heureux pour votre ennemi. Transformer les sentiments jaloux négatifs en positifs. Au lieu d`être jaloux que votre ennemi a eu votre béguin au lieu d`eux, soyez heureux pour eux. Soyez gentil avec votre ennemi et votre béguin. Ne laissez pas votre ennemi savoir que vous êtes dérangé par la relation du tout. Cela éliminera toute raison pour que votre ennemi soit en colère contre vous, BADMouth vous à votre béguin ou vous moquez de vous.

Chaque fois que vous vous fâchez ou contrarié que votre ennemi ait votre béguin, essayez de penser, "Bien pour eux. Je suis heureux qu`ils sortent quelqu`un." Cela ne fonctionnera peut-être pas toujours, mais cela vous aidera à commencer à former votre cerveau à l`abri des pensées négatives et jalouses.

Une autre façon d`être heureux pour votre ennemi est d`arrêter de penser à eux comme un ennemi. Commencez à les appeler par nom dans votre tête. Se référer à eux "ma connaissance" ou alors "cette personne que je connais." Changer le vocabulaire dans votre tête peut aider à libérer des pensées négatives et vous aider à être heureux pour eux.

Si vous envoyez des vibrations positives dans le monde, vous serez plus heureux. Être jaloux et en colère n`est pas sain. Il est beaucoup plus facile de passer à autre chose et de laisser aller de la jalousie si vous pensez positivement la situation.

Méthode 3 sur 3:

Se concentrer sur vous-même

1. Concentrez-vous sur vous-même. Une façon de sortir de la jalousie est d`arrêter de se loger sur ce que vous n`avez pas. Dans ce cas, ne nous attardez pas sur le fait que vous ne sortez pas votre béguin. Au lieu de cela, concentrez-vous sur vous-même. La jalousie vous fait sentir mal à propos de vous parce que vous vous sentez comme si vous n`êtes pas assez bon ou que vous manquez de quelque chose. Vous devriez prendre ce temps pour faire des choses pour vous rendre en meilleure santé et esprit.

Méditer Si vous vous sentez vaincu avec des sentiments jaloux. Asseyez-vous dans une pièce calme et respirez profondément lorsque vous vous concentrez vers vous, sur vous-même.
Vous pouvez même penser à vos sentiments jaloux, puis imaginez que vous les laissez aller. Pensez à eux qui tourne dans le drain comme de l`eau ou flottant comme le vent.

Image intitulée Évitez la jalousie lorsque votre béguin sortez votre étape 12 ennemi 12

2. Passez du temps avec d`autres amis. Votre jalousie pourrait vous faire colère et contrarié. Vous pouvez vous sentir comme assis dans votre chambre, écouter de la musique et être triste que votre béguin sortez votre ennemi. Ne vautrez pas dans votre jalousie. Au lieu de cela, sortez et passez du temps avec vos amis. Ne laissez pas votre béguin ou votre jalousie de contrôler ce que vous faites ou votre bonheur.

Sortez avec vos amis peut vous aider à vous débarrasser de votre béguin et de votre ennemi. Vous pouvez oublier n`importe quelle jalousie que vous ressentez en faisant d`autres choses amusantes.

Si vous passez du temps avec vos amis, vous n`aurez probablement même pas de temps pour aucun sentiment jaloux.

Image intitulée Évitez la jalousie lorsque votre béguin sortez votre étape 13 ennemi 13

3. Rester occupé. Un bon moyen d`éviter les sentiments jaloux n`est pas de les habiter. Trouvez des choses pour occuper votre temps et rester occupé. Vous pouvez vous être rattrapé sur des choses que vous éteignez ou faites une activité que vous n`avez pas faite depuis longtemps. Distraire de toute jalousie en essayant de nouvelles choses.

Par exemple, vous voudrez peut-être reprendre un nouveau passe-temps, commencer à jouer d`un instrument de musique ou prendre des cours.

Vous voudrez peut-être rattraper votre lecture de votre lecture ou de votre film, ou de battre ce nouveau jeu vidéo que vous avez signé.

Faire des choses qui vous rendent heureux aidera à réduire votre jalousie et à vous rendre globalement plus de contenu.

Image intitulée Évitez la jalousie lorsque votre béguin sortez votre étape de votre ennemi 14

4. Pensez à vos bons traits. Juste parce que ton béguin sort ton ennemi ne veut pas dire que quelque chose ne va pas avec toi ou qu`ils sont meilleurs que toi. Les gens sont attirés par d`autres pour différentes raisons. Ne vous sentez pas jaloux que votre béguin sortez votre ennemi et sentez-vous mal à propos de vous-même. Au lieu de cela, rappelez-vous que vous êtes une bonne personne avec beaucoup de bons traits.

Vous voudrez peut-être vous comparer à votre ennemi ou penser qu`il y a quelque chose qui ne va pas avec vous parce que votre béguin n`a pas choisi de sortir avec vous. Ne pense pas comme ça. Il n`y a rien de mal avec vous, même si votre béguin ne peut pas voir à quel point vous êtes super.

Par exemple, vous voudrez peut-être écrire une liste de vos bons traits. Vous pouvez conserver cette liste lorsque vous vous sentez jaloux.

Vous pouvez écrire que vous avez de beaux cheveux, des beaux yeux ou une robe bien. Vous êtes peut-être un bon musicien, artiste ou athlète. Peut-être que tu es drôle, attentionné ou bien en maths. Tout ce que vous pensez, c`est bien sur vous-même, écrivez-le.

Vidéo.

En utilisant ce service, certaines informations peuvent être partagées avec YouTube.

Comment éviter la jalousie lorsque votre béguin sortez votre ennemi

Pas

Vidéo.