Comment être en sécurité quand rester à la maison seule (filles)

Rester seul à la maison, surtout si c`est une nouvelle expérience, peut être effrayant. Peut-être que vos parents travaillent tardent beaucoup, ou peut-être que vous recevez un appel de votre mère dans le trajet en bus à la maison en disant qu`elle va être en retard à la maison. Quelle que soit la raison, vous serez seul à la maison pendant un moment. Ne vous inquiétez pas - avec quelques étapes, vous serez prêt à gérer la situation par vous-même.

Pas

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Être préparé
  1. Image intitulée Soyez en sécurité lorsque vous séjournez à la maison seule (filles) Étape 18
1. Gardez une clé sur vous à tout moment. Que vous soyez seul à la maison fréquemment ou rarement, assurez-vous d`avoir une clé de la maison sur vous à tout moment. Gardez-le dans un endroit sûr, tel que votre portefeuille ou une poche intérieure dans votre sac à dos et assurez-vous de ne pas la perdre. Vous ne voulez pas vous être verrouillé de la maison par jour où vos parents ne seront pas de retour avant tard.
  • Gardez la clé avec vous. Ne laissez pas l`extérieur de votre maison (e.g. sous le paillasson) - quelqu`un pourrait le trouver et se briser dans la maison.
  • Évitez de couper la clé de la clé d`un porte-clés en dehors de votre sac à dos ou sur un bijou, cela facilite la prise de quelqu`un, ou vous la perdez.
  • Certaines maisons ont un système de sécurité intégré, en plus de votre clé. Généralement, ceux-ci s`éteignent chaque fois qu`une fenêtre ou une porte est ouverte. Si votre maison a un de ces systèmes, assurez-vous de connaître le code pour le désarmer.
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    2. Avoir une liste de numéros de téléphone de confiance. Si vous perdez votre téléphone portable ou que la batterie meurt, vous ne voulez pas vous rendre compte que vous ne vous souvenez plus que le nombre d`appeler votre père au travail. Mettre la liste quelque part important, de préférence où vous gardez votre clé.
  • En règle générale, vous voudrez avoir le numéro de téléphone de vos parents (numéros de cellule et de travail), des voisins de confiance et de la famille extérieure dans la région (E.g. grands-parents, tantes et oncles). Pour le nombre de parents que vous avez, vous devriez avoir un contact supplémentaire - par exemple, si vous avez votre mère, votre père et votre belle-mère, vous devriez avoir au moins trois autres contacts qui ne sont pas ces parents.
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    3. Gardez de l`argent d`urgence avec vous. Peut-être que vous devez prendre des transports en commun pour rentrer à la maison et vous avez besoin de fonds de bus - ou peut-être avez-vous pris le mauvais bus par accident et avez besoin d`un taxi pour rentrer à la maison. Parfois, vous pouvez même avoir besoin de Utilisez un téléphone de paye. Assurez-vous d`avoir une bonne somme d`argent sur vous - le montant sera probablement dépendant de l`endroit où vous vivez - et assurez-vous que si vous utilisez l`argent, vous remplacez le montant que vous avez utilisé.
  • Gardez votre argent en quartiers. Les factures peuvent sembler plus pratiques, mais vous ne pouvez souvent pas utiliser de factures pour des choses comme un téléphone payant et vous ne voulez pas trop faire payer un tarif de bus.
  • Ne gardez pas trop d`argent sur vous. Vingt dollars devraient être bien à la maison, mais à l`extérieur de la maison, vous ne voudrez peut-être pas porter plus de cinq. Demandez à vos parents combien d`argent vous devriez avoir avec vous.
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    4. Faire des plans pour rencontrer des frères et sœurs. Si vous avez des frères et sœurs qui sortez de l`école en même temps que vous le faites, vous voudrez établir une heure de rencontre et placer avec eux afin que vous puissiez vous réunir le plus rapidement possible, puis rentrer à la maison. Faire la même chose pour toutes les activités qu`ils participent à. Assurez-vous que vos parents connaissent l`espace de la réunion, de sorte que vos frères et sœurs sachent qu`ils ne peuvent pas simplement s`enfuirent, puis dire qu`ils ne savaient pas où ils étaient censés vous rencontrer!
  • Si un frère plus jeune sort de l`école ou une activité plus tôt que vous ne le faites et que vous ne pouvez pas vous attendre, voyez si vous pouvez organiser un adulte de confiance pour les ramasser.
  • Parfois, les frères et sœurs peuvent vouloir passer du temps avec des amis après l`école. Travailler avec vos frères et sœurs et parents pour établir une liste d`amis que vous et vos frères et sœurs, et qui vous ne pouvez pas.
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    5. Fixer un horaire. Un programme peut rendre les choses beaucoup plus faciles à vous et à vos parents - si vous avez tout pour une journée typique planifiée à l`avance, cela rendra des transitions d`une chose à une autre aller beaucoup plus en douceur. Prenez en considération des parascolaires ou des activités extérieures que vous avez, combien de devoirs vous obtenez, et si vous avez des frères et sœurs, leurs activités aussi bien. Ensuite, créez un horaire de base autour de ces.
  • Configurez un horaire de sauvegarde si vous ne vous sentez pas à l`aise avec la sortie de la maison. Si vous avez des activités sur votre emploi du temps qui impliquent quitter la maison, mais vous ne vous sentez pas en sécurité pour laisser une raison quelconque, utilisez le calendrier de sauvegarde et laissez un parent savoir. Assurez-vous également d`informer quelqu`un d`autre qui peut être impliqué (e.g. enseignants, entraîneurs, voisins) afin qu`ils ne se demandent pas où vous êtes.

    • Exemple d`horaire:
    15:00: Rentrer à la maison de l`école - laissez le parent savoir
    15H30: Pratique de football sur le terrain
    16H30: Renvoyer la maison de Football-Laissez le parent - Commencer les devoirs
    17H30: Les parents sont à la maison

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    6. D`accord sur les règles de base de la maison. Chaque famille est différente et a des priorités différentes. En ce qui concerne votre famille, vous devrez en discuter avec eux. Qu`est-ce que tes parents ont besoin de se produire après avoir rentré à la maison de l`école? Assurez-vous que toutes les règles de base de la maison sont discutées et acceptées à l`avance. Voici quelques exemples de questions à suivre avec vos parents.
  • Ce qui doit être fait immédiatement après avoir rentré à la maison et fermer la porte? Par exemple, avez-vous besoin de faire certaines tâches ménagères?
  • Êtes-vous autorisé à faire des appels téléphoniques sur la ligne fixe ou votre téléphone portable? Si le téléphone sonne et que vous ne connaissez pas le numéro, choisissez-vous?
  • Si la sonnette sonne, répondez-vous à tout le monde, ou seulement si c`est certaines personnes? Alternativement, ne répondez-vous pas à la porte du tout?
  • Êtes-vous autorisé à quitter la maison après l`arrivée à la maison? Si oui, quel est le plus éloigné que vous êtes autorisé à aller?
  • Quels sites Web sont-vous autorisés à utiliser pendant que vos parents ne sont pas à la maison? Quels sites Web peuvent utiliser des frères et sœurs plus jeunes?
  • Combien de temps sur l`électronique (TV, ordinateur, téléphone portable, etc.) Êtes-vous et vos frères et sœurs autorisés à avoir? Si vous devez partager des appareils électroniques, quelle est la limite de temps pour l`utiliser avant que l`autre frère de soeur ne devienne?
  • Quelles sont les choses dans la maison des limites? Par exemple, vos parents sont peut-être d`accord avec vous en utilisant le micro-ondes, mais pas le poêle.
  • Quels sont les derniers que vous devriez commencer vos devoirs?
  • Image intitulée Soyez sûr pour rester en sécurité lorsque vous êtes seul à la maison (filles) Étape 7
    7. Carte ta maison. Vous connaissez probablement votre maison très bien, mais il est toujours important de cartographier les zones qui ont besoin de choses que vous pourriez avoir besoin. Créez une carte de votre maison, placez tout ce que vous pourriez avoir besoin dans une tache convenue que vous ou un frère de frère peut atteindre et garder la liste épinglée quelque part en cas d`urgence. Assurez-vous de savoir où sont les choses suivantes dans la maison et qu`ils sont marqués sur la carte.
  • Fournitures de premiers secours
  • Fournitures d`urgence - lampe de poche, radio à piles, batteries, argent, etc
  • Endroits ou des choses qui sont hors limites (e.g. Garage, appareils électriques)
  • Un itinéraire pour échapper à la maison en cas de danger
  • Où aller en cas de catastrophe naturelle
  • L`image intitulée Soyez en sécurité lorsque vous séjournez à la maison seule (filles) Étape 20
    8. Cartographier votre quartier. Semblable à votre maison, il est important de cartographier votre quartier aussi. (Si vous rentrez chez vous, vous voudrez peut-être même cartographier tout l`itinéraire que vous prenez!) Il est important de savoir ce qui est un "zone de sécurité" et ce qui n`est pas, surtout si vous êtes autorisé à quitter votre maison après votre domicile ou si vous devez vous rendre à une activité. Assurez-vous de cartographier les endroits suivants lors de la cartographie de votre quartier:
  • Ta maison
  • Maisons de voisins de confiance
  • Emplacements d`endroits où vous devrez peut-être accéder (e.g. un champ ou un parc)
  • Roads sécurisés (routes que vous pouvez utiliser pour marcher quelque part)
  • Routes dangereuses (routes que vous ne devriez jamais utiliser)
  • Des lieux publics qui sont sans danger pour vous d`aller à
  • Itinéraires pris si vous avez besoin de marcher une distance importante chez votre maison
  • Image intitulée Soyez en sécurité lorsque vous séjournez à la maison seule (filles) Étape 13
    9. Toujours avoir un plan de sauvegarde. Malheureusement, les choses vont mal parfois et être pêchée non préparée peut être effrayante, voire dangereuse. Discutez avec vos parents et vos voisins sur ce que vous devriez faire dans des situations d`urgence qui pourraient survenir. Voici quelques questions qui peuvent servir d`inspiration pour que vous puissiez passer en revue vos parents.
  • Où allez-vous si la maison est dangereuse quand vous arrivez? (Par exemple, la maison odorate de gaz ou la fenêtre est brisée.)
  • Qui est le "personne à contacter en cas d`urgence" pour l`école? S`il y a une évacuation d`urgence à l`école, et vos parents ne peuvent pas descendre du travail pour venir vous chercher, assurez-vous qu`il y a un adulte désigné, vous savez qui peut vous chercher.
  • Quelles sont les procédures en cas de catastrophes naturelles, telles que des tremblements de terre, des tornades ou des tempêtes sévères?
  • Que faites-vous en cas de situations mineures qui ne nécessit -issent pas quitter la maison, telle qu`une panne de courant?
  • Que faites-vous si vous ou un frère frontal se perdent, ou un frère de frère ne rentre pas à la maison à un moment convenomp?? (Assurez-vous de laisser le temps de slack - un frère de frère qui rentre cinq minutes de retard n`est pas une grosse affaire à moins que ce soit sombre.)
  • Si votre mère ou votre père est en retard de retour à la maison, quel est le maximum de temps le plus long qui peut être attendu avant de vous contacter? (Par exemple, si votre père est de quinze minutes de retard, il vous contacte et vous permet-il de savoir?) Si vous n`êtes pas contacté, qui appelez-vous?
  • Y`a-t-il un "Signal d`urgence" cela devrait vouloir dire "décrocher le téléphone"? Par exemple, appeler un parent seulement une fois signifierait que ce n`est pas une urgence, mais appeler deux fois de suite signifie qu`il y a une urgence.
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    Quand la maison seule
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    1. Gardez votre téléphone portable sur et avec vous à tout moment. Peu importe où vous êtes, vous voudrez avoir votre téléphone avec vous. (Si vous n`avez pas de téléphone portable, Demander un - Vous restez à la maison seul, après tout.) Assurez-vous que la politique de l`école indique que vous ne pouvez pas l`avoir pendant les heures de classe, allumez-la après l`école - et non au silence, afin que vous puissiez entendre des appels ou des textes à venir. Vous voudrez vous assurer que vous pouvez atteindre vos parents et qu`ils peuvent vous atteindre.
    • Gardez votre téléphone chargé - si quelque chose se présente et que votre téléphone est mort, vous ne pourrez peut-être pas contacter vos parents ou vos services d`urgence si vous êtes seul. Envisagez d`apporter un chargeur de téléphone de rechange à l`école avec vous, juste au cas où.
    • Évitez de jouer avec votre téléphone ou d`écouter de la musique en public. Jouer sur votre téléphone ou écouter de la musique vous distrait de ce qui se passe, ce qui signifie que vous pourriez entrer dans la rue par erreur ou devenir une cible pour les mauvaises personnes qui veulent vous blesser. Et même dans le meilleur scénario des cas, vous risquez de finir par manque le bus car vous ne l`aviez pas remarqué qu`il était là!
  • Image intitulée Promenade à l`école en toute sécurité étape 4
    2. Rencontrer des frères et sœurs, si nécessaire. Si vous avez des frères et sœurs, rencontrez-vous dans un lieu de rencontre établi avant de rentrer à la maison. Ne laissez pas sans frères et sœurs plus jeunes et vérifiez avec des frères et sœurs du même âge ou plus avant de partir sans eux. Un frère de sœur d`un âge similaire pour vous peut vouloir (ou avoir besoin de) rester à l`école ou leur activité plus longtemps. Prendre cela en tenant compte et planifiez-le.
  • Si votre frère de frère est désactivé, que ce soit physiquement ou en développement, ne les laissez pas derrière, quel que soit leur âge. Attendez-les, ou rentrez chez vous et choisissez-les quand ils sont terminés avec leur activité. Quelqu`un dans un fauteuil roulant ou des béquilles peut avoir du mal à se défendre ou à prendre certains itinéraires à la maison, et un frère autiste ou un frère frontal avec le syndrome de Down pourrait ne pas comprendre que des étrangers voudront peut-être les faire mal.
  • Si vous devez rester en retard à l`école - par exemple, vous participez à un club ou que vous avez la détention - faites d`autres dispositions pour les frères et sœurs plus jeunes, de sorte qu`ils n`attendent pas seuls ni rentrer chez eux seuls.
  • L`image intitulée Soyez en sécurité lorsque vous êtes seul à la maison (filles) Étape 1
    3. Avertissez vos parents quand vous arrivez à la maison. Une fois que vous êtes à la maison, envoyez à vos parents un message texte disant que vous êtes arrivé à la maison. Ne les appelez pas à moins qu`ils vous ont dit de les appeler lorsque vous arrivez à la maison - l`appel peut être perturbateur, surtout s`ils travaillent un emploi extrêmement exigeant ou sont en réunion.
  • Immédiatement après votre retour à la maison, verrouillez la porte que vous avez entrée à travers. Vous ne voulez pas être si rattrapé chez vous que vous quittez la porte déverrouillée.
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    4. Gardez-vous en sécurité une fois que vous êtes arrivé à la maison. Votre sécurité est ne pas quelque chose que vous voulez laisser au hasard. S`en tenir aux règles de la maison précédemment discutées, et si quelque chose de nouveau propose, demandez-vous à vos parents de l`avenir quand ils rentrent chez eux. Prendre une chance avec la sécurité en ignorant les règles précédentes est ne pas une bonne idée.
  • Gardez toutes les portes et fenêtres qui mènent à l`extérieur verrouillées. Si vous souhaitez ouvrir une fenêtre, restez dans la même pièce que la fenêtre ouverte et fermez la fenêtre lorsque vous quittez la pièce.
  • Ne laissez pas de jeunes frères et soeurs seuls à la maison. Si tes parents ont dit que ça va de traîner dans le quartier avec un ami, mais ton petit frère de soeur ne va pas avec toi, restez avec votre frère. Les enfants plus jeunes peuvent être blessés ou causer un problème de curiosité quand ils ne veulent pas dire (e.g. allumer le poêle, puis le quitter).

    • Ne dites jamais à personne que vous êtes à la maison seul! Même si vous êtes au téléphone avec votre meilleur ami, jamais Dis à quiconque que tes parents ne sont pas là. Si quelqu`un demande à vos parents par téléphone, dites-ils qu`ils sont occupés et ne peuvent pas venir au téléphone, pas qu`ils soient au travail.

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    5. Être responsable. Vos parents ont estimé que vous êtes suffisamment responsable pour rester à la maison sans un adulte qui vous regarde, vous le prouvez, même si ce n`est pas avec vous! Prenez soin des responsabilités de base à la maison lorsque vos parents ne sont pas là. Aller au-dessus et au-delà pourrait rendre vos parents fiers de toi! Considérez ce qui suit en matière de responsabilité:
  • Fais tes devoirs. Vous n`avez pas à le terminer ou de ne pas avoir besoin d`aide du tout, mais faites ce que vous pouvez. Envisagez d`aider les plus jeunes frères et sœurs que vous pourriez avoir avec leurs devoirs une fois que vous avez terminé, aussi.
  • Nettoyer après vous-même. Si vous jouez à un jeu, nettoyez les morceaux de jeu et remettez-les là où vous les avez trouvés. Si vous mangez une collation, nettoyez les déversements que vous auriez pu faire, jetez des ordures à la poubelle et posez des plats dans l`évier ou le lave-vaisselle. Ne laissez pas de désordre pour que vos parents nettoient.
  • Faites de votre mieux pour garder les jeunes frères et soeurs à sortir des ennuis. Tandis que vous ne pouvez pas (et ne devriez pas) hélicoptère sur votre petit frère de frère, faites de votre mieux pour savoir où ils sont dans la maison. Gardez-les à l`écart des risques ménagers, vous ne voulez pas que vous ne voulez pas de frère plus jeune pour transformer le poêle, ou abattre quelque chose de dangereux.
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    6. Soyez alerte. Il est important de pouvoir remarquer si quelque chose semble faux, surtout quand vous êtes seul à la maison. Ne soyez pas si alerte que vous paniquez lorsque vous entendez que le chat saute au sol, mais ne mettez pas sur votre casque et noyer le monde, que ce soit. Être réveillé et suffisamment d`alerte pour que vous puissiez remarquer tout ce qui ne semble tout simplement pas raison.
  • Si vous ne pouvez pas vous concentrer sans musique ni bruit ambiant, jouez votre musique tranquillement sur un haut-parleur, plutôt que des écouteurs. Assurez-vous que vous pouvez toujours entendre facilement dessus et fermer votre porte si elle irrite les frères et sœurs.
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    7. Savoir quoi faire en cas de blessure ou de maladie. Les accidents se produisent - peut-être que vous avez gratté votre bras lors de l`escalade d`un arbre ou de vous couper accidentellement lorsque vous travaillez sur votre projet scientifique. De plus, parfois vous ou un frère de soeur pourrait tomber malade- fièvre, rhume, vomissement, les grippe, et d`autres maladies ou maux sont assez communs. Assurez-vous de savoir quoi faire en cas de ces situations et où les fournitures médicales sont conservées si vous en avez besoin.
  • Vous voudrez peut-être prendre une classe de premiers secours ou un cours de baby-sitting, surtout si vous avez des frères et sœurs plus jeunes. Ces classes enseignent comment traiter les blessures et parfois la CPR (pour des gamins et bébés) et le Manœuvre de Heimlich - qui peut aussi être fait sur vous-même dans une urgence. Demandez à vos parents s`ils peuvent trouver une de ces classes pour vous.
  • Si vous (ou des frères et sœurs que vous avez peut-être) sont très gravement blessés - par exemple, vous avez une fièvre supérieure à 40 ° C (votre frère) ou votre frère a frappé la tête et ne peut pas marcher - appeler des services d`urgence, puis appelez vos parents à leur faire savoir ce qui s`est passé. Ne les envoyez pas de textos - vos parents ne remarquent pas de texte, et ils voudront vous assurer que vous allez bien!
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    8. Avoir un plan pour si quelqu`un essaie de vous blesser. Malheureusement, il y a des mauvaises personnes dans le monde qui veulent blesser les enfants, en particulier les filles. Si vous devriez jamais vous retrouver dans une mauvaise situation, vous voudrez savoir quoi faire et comment vous garder en sécurité. La plus grande chose à retenir est que personne n`a le droit de vous toucher quelque part que vous ne voulez pas être touché ou vous emmener quelque part vous ne voulez pas aller, et quiconque vous dit sinon cherche à vous blesser. Gardez votre esprit sur vous à tout moment.
  • Assurez-vous de connaître les compétences de base pour les mauvaises situations: Savoir comment appeler des services d`urgence, comment Texte 911 Si c`est dangereux d`appeler, comment trouve et utiliser un téléphone de paiement au cas où vous ne pouvez pas utiliser de téléphone portable, comment placer un appel de collecte si vous êtes à court d`argent et comment s`éloigner des étrangers.
  • Savoir quoi faire si quelqu`un se casse dans votre maison, comment arrêter quelqu`un de vous prendre à quelque part que vous ne savez pas, et Que faire si quelqu`un que vous ne connaissez pas suit vous à la maison. Et rappelez-vous: Si quelqu`un jamais vous touche d`une manière qui vous rend mal à l`aise, c`est bien de vous y crier de vous enlever de vous!
  • Vous voudrez peut-être apprendre Techniques de légitime défense au cas où vous auriez besoin de vous battre (mais Ne jamais attaquer quelqu`un à moins d`essayer de vous toucher). Prendre en compte un classe d`autodéfense comme karaté ou taekwondo.
  • Si vous avez des frères et sœurs, assurez-vous qu`ils connaissent ces compétences aussi. Bien qu`ils ne puissent pas apprendre la légitime défense du jour au lendemain, assurez-vous de passer des procédures d`urgence avec eux et qu`ils comprennent pour éviter des étrangers qu`ils ne savent pas. Si vous êtes toujours avec des frères et sœurs et un mauvais étranger essaie de vous approcher, dirigez-les - vous ne voulez pas que vos frères et sœurs finissent par devenir blessés, non plus.

    • Vidéo

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    Conseils

    Rester seul à la maison ne doit pas nécessairement être ennuyeux - N`hésitez pas à jouer des jeux (en ligne ou en personne) pour rester occupé! Juste ne discutez pas avec vos frères et sœurs parce que tu es ennuyé.
  • Parlez à vos parents si vous ne vous sentez pas prêt à rester à la maison seul. C`est bien de ne pas se sentir prêt. Ils peuvent être capables de trouver des solutions pour vous.
  • Si vous devez échapper rapidement à votre maison, passez une fenêtre si elle est prudente de le faire (E.g. Ce n`est pas une chute élevée et vous n`avez pas à serrer à travers).
  • Si vous voyez un étranger chez vous, allez dans une pièce avec un téléphone disponible pour utiliser. Barricader la porte et appelez les services d`urgence. Rester silencieux et éviter toute notification à tout prix.

    • Mises en garde

    N`utilisez jamais une arme à feu contre un intrus si vous n`en avez jamais utilisé avant! Utiliser une arme à feu de mauvaise humeur peut mal faire gravement mal ou tuer quelqu`un. Si vous ne savez pas utiliser une arme à feu, ne l`utilisez pas - appelez la police à la place.
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