Comment réussir comme un parent célibataire

En tant que parent célibataire, vous ferez face à de nombreux essais et triomphes au fil des ans au fur et à mesure que votre enfant grandit dans un adulte. Il peut être difficile d`élever un enfant seul, mais c`est certainement possible. Élever un enfant heureux et en bonne santé commence par trouver un bon équilibre entre travail et vie domestique, et savoir quand demander de l`aide si vous en avez besoin. Si le succès financier est important pour vous, vous pouvez faire un budget pour contrôler vos dépenses.

Pas

Méthode 1 de 4:
Équilibrer vos priorités
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1. Travaillez avec votre employeur pour trouver un horaire qui fonctionne pour vous. Parlez à votre employeur de l`organisation de votre emploi du temps afin d`avoir assez d`heures pour faire une somme d`argent appropriée, mais aussi avoir le temps d`être avec votre enfant. Visez à travailler les mêmes heures la plupart des jours pour vous assurer que votre enfant sait quand vous serez à la maison et quand vous serez au travail.
  • Si vous travaillez des heures irrégulières, essayez de négocier avec votre employeur pour vous assurer que vous êtes à la maison, soit le matin. De cette façon, vous pourrez aider votre enfant à vous préparer pour leur journée ou se préparer au coucher.
  • Si votre employeur ne comprend pas votre situation, parlez à vos collègues sur les changements d`échange que possible pour adapter votre emploi du temps.
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    2. Mettez de côté une fois à une heure avec votre enfant chaque fois que vous le pouvez. Lorsque vous êtes à la maison, mettez-vous de côté pour vous lier avec votre enfant en lisant avec eux, en train de manger un repas ensemble, de jouer à des jeux ou de l`aider avec les devoirs. Parlez-leur à propos de l`école et de la façon dont ils font et de leur rappeler que vous les aimez. N`oubliez pas de les féliciter de travailler dur à l`école et de montrer son soutien à leurs intérêts.
  • Cela vous aidera également à confirmer qu`ils vont bien avec leur nouvelle situation. Si vous soupçonnez qu`ils ne vont pas bien à l`école ou ne perdent pas intéressant dans leurs loisirs, vous pouvez utiliser ce temps pour leur parler de ce qui se passe.
  • Par exemple, vous pouvez visant à passer 30 minutes par jour à faire une activité avec votre enfant qu`ils apprécient, comme jouer à un jeu de société ou de donner un coup de pied à un ballon de football.
  • Rappelez-leur fréquemment dans votre temps ensemble que vous êtes là pour leur parler et que vous les aimez inconditionnellement.
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    3. Établissez une routine pour créer une stabilité pour votre enfant. Passer au-dessus du calendrier quotidien avec votre enfant et faites-leur savoir ce que vous faites, ce qu`ils font et qui ils seront avec. Rappelez-leur quand ils devraient être à l`école, à quelle heure ils seront repris des pratiques et à quelle heure vous pensez que vous serez à la maison avec eux.
  • Cela peut également aider à atténuer un enfant qui est nerveux d`être loin de vous pendant de longues périodes de temps.
  • Si vous avez un horaire mouvementé, faites-en un objectif d`établir une routine pendant la semaine. Par exemple, vous pouvez aller au petit-déjeuner avec votre enfant tous les dimanches matin, ou lire avec eux tous les soirs avant de se coucher.
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    4. Horaire Temps pour vous chaque semaine. Avoir le temps pour vous-même est tout aussi important que d`avoir le temps de votre enfant. Choisissez une heure chaque semaine à passer une activité que vous aimez, telles que la lecture, regarder une émission de télévision, cuisiner ou même prendre une longue douche. Parfois, profiter de quelque chose de petit peut aider votre humeur tout au long de la semaine.
  • Si vous voulez, vous pouvez même inclure votre enfant dans votre "moi temps."Par exemple, si vous aimez lire, vous pouvez avoir du temps de lecture pendant que votre enfant joue à proximité de leurs jouets ou lit silencieusement avec vous s`il est assez vieux.
  • Méthode 2 sur 4:
    Obtenir de l`aide
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    1. Demander et accepter de l`aide lorsque vous en avez besoin. L`une des choses les plus difficiles à propos d`être un parent célibataire est de reconnaître quand vous avez besoin d`aide. Si un membre de la famille a offert à Babysit chaque fois que vous avez besoin de temps sur vous-même, ou un ami a demandé de mettre en place une pièce de jeu, n`ayez pas peur de les emmener dessus. Rappelez-vous que tout va bien de se pencher sur d`autres personnes lorsque les choses sont difficiles.
    • N`oubliez pas de ne pas profiter de la gentillesse des autres. N`ayez pas peur de leur demander de l`aide, mais ne vous attendez pas à ce qu`ils soient toujours disponibles.
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    2. Demandez à votre enfant d`aider avec les tâches ménagères s`ils sont assez vieux. Une fois que votre enfant est assez vieux pour marcher, parler et suivre les instructions, ils peuvent aider avec de simples tâches ménagères. Attribuez-leur des tâches telles que marcher le chien, nettoyer les jouets, vider le lave-vaisselle ou plier la lessive. Être clair avec votre enfant que chaque membre de votre famille a pour aider, car c`est ce que les familles font.
  • Pour les plus jeunes enfants, vous voudrez peut-être Créer un tableau de chours afin que vous puissiez garder une trace de ce qu`ils font.
  • Rappelez à votre enfant que s`ils ne font pas leurs tâches ménagères et aident, il y aura des conséquences.
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    3. Choisissez une méthode de garde d`enfants qui fonctionne mieux pour vous et votre enfant. En tant que parent célibataire, vous ne pourrez peut-être pas être avec votre enfant tout le temps. Décidez si vous souhaitez envoyer votre enfant à la garderie ou embaucher une baby-sitter quand vous ne pouvez pas être à la maison. Considérez le coût de ces options et demandez aux membres de la famille d`entrer dans la mesure du possible pour économiser de l`argent.
  • La garderie a le bonus supplémentaire de permettre à vos enfants de socialiser et de disposer d`une structure définie. Cependant, il peut être extrêmement coûteux en fonction de votre emplacement et du temps que votre enfant sera là.
  • Si vous envisagez d`aller avec une baby-sitting, il peut être utile d`avoir 1 baby-sitter et 1-2 sitters de sauvegarde au cas où votre gardien habituel est occupé ou malade.
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    4. Trouver des modèles positifs pour votre enfant. Si les autres parents de votre enfant ne sont pas impliqués dans leur vie, ils pourraient se sentir perdus sans la guidance supplémentaire. Être à la recherche de personnes dignes de confiance qui peuvent être un exemple de bonne personne pour eux. Soulignez certaines des bonnes qualités qu`ils exposent et parlent avec votre enfant sur ce qui rend quelqu`un une bonne personne.
  • Par exemple, si vous êtes récemment divorcé, vous pourriez demander à un frère, à une soeur ou à l`un de vos parents de l`aide. Quand ils sont autour, parlez à votre enfant de ce qui leur fait un homme ou une femme génial.
  • Si vous n`avez pas beaucoup de famille, vous pouvez utiliser des émissions de télévision et des livres pour parler avec votre enfant de ce que signifie être une bonne personne et un bon parent. Par exemple, si votre enfant aime Harry Potter, Vous pouvez leur parler de la façon dont Dumbledore était une figure de père à Harry.
  • Méthode 3 sur 4:
    Être financièrement réussi
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    1. Utilisez une application ou une feuille de calcul pour savoir combien d`argent vos dépenses. Tout d`abord, gardez une trace de vos dépenses pendant un mois entier et prenez note de votre argent. Ajoutez combien vous dépensez pour le logement, le transport, l`épicerie, les factures, les services publics, les services de garde d`enfants et toutes autres dépenses. Les casser dans des catégories pour voir où vous dépensez le plus d`argent.
    • Il existe de nombreuses applications pour garder une trace de combien d`argent que vous dépensez, y compris la menthe, l`apprentissage et le niveau de niveau.
    • Il pourrait également être utile de comparer ce que vous dépensez à ce que vous faites actuellement. Cela vous aidera à voir si vous dépensez plus que vous faites, et vous montrera où se passe la majeure partie de votre argent.
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    2. Examiner des moyens de gagner plus d`argent ou de dépenser moins d`argent. Regardez où votre argent va et identifiez ce que les choses ne sont pas essentielles pour vous et votre enfant. Proposez des alternatives moins chères pour certaines choses et envisagez de prendre un emploi à temps partiel ou de vendre des articles que vous n`utilisez pas si vous ne faites pas assez d`argent pour soutenir vos dépenses essentielles.
  • Par exemple, si vous constatez que vous passez 70 $ par semaine à manger dans les restaurants, vous voudrez peut-être réduire ce montant à 30 $, ou la couper complètement. Sinon, vous devrez tirer de l`argent d`ailleurs dans votre budget.
  • Si vous constatez que vous avez toujours moins d`argent que nécessaire, envisagez de parler à votre patron de Obtenir une augmentation ou alors se déplaçant dans une position plus élevée. Vous pouvez avoir plus de responsabilités, mais cela vous donnera plus d`espace dans votre budget.
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    3. Adhérer à un budget qui inclut toutes vos dépenses mensuelles. Créez un budget idéal avec toutes les catégories nécessaires et définissez une limite pour vos dépenses inférieures à ce que vous dépensez déjà. Essayez de vous tenir au budget aussi étroitement que possible et laissez un peu d`espace pour des coûts inattendus, comme la réparation de la voiture, la maintenance de la maison ou le remplacement de vêtements usés.
  • Si possible, commencez à économiser de l`argent pour construire un «fonds d`urgence» pour couvrir 3 mois de dépenses au cas où vous ne pourrez ni travailler ni perdre votre emploi. Cela garantira que vous avez le temps de vous remettre sur vos pieds sans avoir à vous soucier de l`argent pendant ces mois.
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    4. Gardez un calendrier qui comprend des dates d`échéance pour des factures. Si vous vous trouvez fréquemment oublier de payer vos factures en raison d`un calendrier hectique, obtenez un calendrier bon marché et encerclez les dates d`échéance pour chaque mois en rouge. Écrivez le nom des dépenses le jour et vérifiez le calendrier tous les jours avant d`aller au travail.
  • Certaines personnes aiment mettre en place un salaire automatique de factures de leur compte bancaire. Vérifiez auprès de votre banque pour voir si vous pouvez le faire pour vos factures et assurez-vous de toujours avoir assez d`argent dans le compte désigné pour couvrir l`argent prévu pour sortir.
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    5. Impliquer votre enfant dans le processus de budgétisation si ils sont assez vieux pour comprendre. Parlez à votre enfant de la façon dont vous gérez vos finances et de ce que cela signifie d`être responsable financièrement responsable. Inclure-les dans le processus en parlant de combien d`argent que vous envisagez de dépenser sur l`épicerie et de leur donner une petite allocation quand elles sont suffisamment responsables pour le gérer.
  • Les épiceries sont un excellent moyen d`introduire des enfants plus jeunes à l`idée de budgétisation. Si vous les prenez avec vous, parlez-leur tout au long des prix des articles et pourquoi vous choisissez un élément sur l`autre.
  • Gardez à l`esprit que parler trop de problèmes financiers peut amener votre enfant à se sentir stressé. Si vous êtes dans une mauvaise situation financière, dites à votre enfant que vous devrez peut-être dépenser moins d`argent sur des choses amusantes pour un peu.
  • Méthode 4 sur 4:
    Manipulation des obstacles émotionnels
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    1. Rester positif même quand les choses deviennent difficiles. Il est facile de se sentir coupable ou inquiet de votre succès et de votre enfant. Cependant, il est préférable de rediriger votre pensée aux choses que vous pouvez contrôler. Lorsque vous devenez submergé, prenez un pas en arrière et rappelez-vous que vous faites le mieux que vous puissiez. Si vous êtes inquiet de quelque chose en particulier, essayez de trouver une solution pour ce problème en premier.
    • Par exemple, si vous craignez que votre enfant soit mal à l`école, vous pouvez planifier une conférence ou un appel téléphonique avec leur professeur pour parler de façons que vous puissiez les aider à la maison.
    • Les jours où vous vous sentez au-dessus de votre tête, n`ayez pas peur de demander de l`aide d`amis et de famille.
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    2. Établir des règles, des récompenses et des conséquences et discutez-les avec votre enfant. Parlez avec votre enfant sur la façon dont vous vous attendez à ce qu`ils agissent et décrivent ce qui se passera si elles brisent les règles. Puis, demandez-leur s`il y a quelque chose qu`ils aimeraient changer ou ajuster. Vous pouvez également leur demander s`il y a quelque chose qu`ils voudraient que vous fassiez pour eux en échange de leur bon comportement.
  • Par exemple, vous pouvez parler à votre enfant de mettre en place un système de récompense pour de bonnes notes. Vous pouvez dire quelque chose comme », si vous obtenez tous comme et BS ce semestre, je vous laisserai obtenir un téléphone portable. Si vous obtenez un C ou plus bas dans une classe après cela, je vais éliminer le téléphone jusqu`à ce que vous obteniez vos grades."
  • Cela aidera à créer un environnement respectueux et en bonne santé pour vous deux. Vous devriez être capable de faire confiance à votre enfant suivra les règles aussi longtemps que vous rencontrez votre fin de la transaction.
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    3. Évitez de parler mal sur votre ex-partenaire si vous êtes séparé. Essayez de rester positif sur votre co-parente si vous n`êtes plus ensemble. Donnez au fil de votre enfant pour former leurs propres opinions de leur autre parent et être un modèle à la manière de gérer les ruptures respectueusement. Dire à votre enfant que l`un de leurs parents est "mauvais" peut les amener à se sentir confus et insécurité.
  • Même si vous êtes en colère contre l`autre parent, évitez de parler à votre enfant d`eux. Au lieu de cela, regardez à un ami proche, un membre de la famille de confiance, ou même un thérapeute qui vous pouvez confier.
  • Par exemple, si vous ne parlez pas au père de votre enfant, vous pouvez dire quelque chose comme », DaD va vous chercher de l`école aujourd`hui. Lui et moi avons un désaccord en ce moment, mais nous vous aimons toujours."
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    4. Se lier d`amitié d`autres parents célibataires à qui vous pouvez parler. C`est bien d`avoir des amis à qui vous pouvez parler de vos luttes et de vos triomphes. Essayez de chercher à rejoindre un groupe mère unique dans votre quartier ou trouvez une communauté en ligne de parents célibataires à demander conseil. Participer à des activités et leur parler de ce qui se passe dans votre vie.
  • Il est également important de faire des amis avec des parents qui sont des couples, aussi bien. Ils peuvent aider à montrer à votre enfant qu`il existe de nombreuses façons différentes d`être une famille, mais la partie importante est qu`une famille aime et s`occupe des uns des autres.
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    5. Lâcher le passé et se concentrer sur l`avenir. Il est facile de se sentir coupable d`un mariage ou d`un problème financier raté. Cependant, l`habitation de ces problèmes ne contribue pas à améliorer la situation. Canaliser votre énergie dans quelque chose de productif, comme faire un budget, améliorer votre image de soi et prendre soin de votre enfant.
  • Par exemple, si vous rencontrez des problèmes financiers, au lieu de dire quelque chose comme: «Je ne peux même pas garder mes finances dans l`ordre. C`est pourquoi ma femme m`a quitté: "Vous pouvez dire quelque chose comme", j`ai hâte d`m`en tenir à mon nouveau budget et de gagner une indépendance financière."
  • Si vous êtes submergé par des sentiments de culpabilité ou si vous ne savez que vous ne pouvez pas avancer, envisagez de parler à un thérapeute sur la recherche de techniques d`adaptation qui fonctionneront pour vous.
  • Conseils

    Rappelez-vous souvent qu`il existe de nombreux parents célibataires réussis dans le monde et qu`il est possible de soulever un enfant heureux et en bonne santé en tant que parent célibataire.
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