Comment diagnostiquer l`anxiété de séparation chez les enfants: 12 étapes

L`anxiété de séparation est un type de trouble d`anxiété qui survient le plus souvent chez les enfants. Bien que de nombreux enfants puissent ressentir de la tristesse lorsqu`il est séparé d`un parent, l`anxiété de séparation est plus grave et n`a grandement aucune incidence sur la capacité de l`enfant à fonctionner. Pour recevoir un diagnostic et un traitement appropriés, voir un professionnel de la santé mentale.

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Observer les comportements de votre enfant

1. Notez une détresse excessive lorsqu`elle est séparée du fournisseur de soins. Tandis que certains enfants présentent un léger niveau de détresse lorsqu`ils sont séparés d`un soignant, l`enfant avec une anxiété de séparation éprouve un niveau extrême de détresse lorsqu`il est séparé. Cette détresse interfère avec la capacité de l`enfant à profiter d`autres activités ou à faire des amis. L`enfant peut devenir gravement affecté à la pensée de séparation.

Par exemple, votre enfant peut pleurer, crier, frapper ou fermer pendant de longues longueurs de temps après votre congé.

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2. Gardez une trace de la réticence de votre enfant liée à l`école et aux autres activités. Un enfant avec une anxiété de séparation peut résister à l`école ou à d`autres activités où le parent n`est pas présent. Il peut y avoir des plaintes ou des excuses pour éviter les situations lorsque le parent ne peut pas venir. L`enfant peut jeter des crises de colère ou faire des plaintes extrêmes pour éviter ces situations.

Même si l`activité est amusante, comme une nuit ou un camp, l`enfant peut refuser ou jeter une crise pour éviter d`aller quelque part sans le parent.

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3. Faites attention aux plaintes corporelles de votre enfant. L`enfant peut se plaindre de l`inconfort corporel avant ou pendant la séparation. Cela peut inclure des maux de tête, des maux d`estomac ou d`autres problèmes. L`enfant peut se plaindre de se sentir malade comme un moyen de garder le soignant autour de.

Les maladies et autres plaintes semblent-elles apparaître lorsque l`enfant a peur de quelque chose?

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4. Observez l`enfant être collant. L`enfant peut suivre le parent ou maintenir les bras ou les jambes du parent si le parent essaie de partir. Cet enfant peut devenir "l`ombre" du parent en ce qu`il ou elle peut aller partout avec le parent, même autour de la maison. Si le soignant en veut une seule fois, l`enfant peut être réticent à le donner.

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5. Reconnaître les changements d`habitudes de sommeil. Un enfant peut avoir peur d`aller dormir sans le parent ou le soignant à proximité. L`enfant peut dormir mal en raison des craintes d`être seul ou de craintes d`avoir des cauchemars. Votre enfant peut ressentir de la détresse autour du coucher, s`endormir ou se réveiller la nuit.

Réfléchissez sur les modifications apportées aux modèles de sommeil de l`enfant. L`enfant se plaint-il de ne pas bien dormir ou craignant des cauchemars?

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Remarquer les peurs de l`enfant

1. Identifier les causes communes d`anxiété de séparation. Typiquement, un enfant développera une anxiété de séparation s`il se sent dangereux d`une manière ou d`une autre. Si votre enfant se sent menacé ou jeté un équilibre d`une certaine manière, il peut se tourner vers le parent pour le soutien et la sécurité. Certains facteurs communs influant sur l`anxiété de séparation comprennent un changement de l`environnement (tel qu`un déménagement, ou des parents qui se séparent), le stress (comme le démarrage d`une nouvelle école, une perte d`un ou des animaux de compagnie) et d`un parent surprotect. Les parents peuvent influencer l`anxiété si le parent est trop anxieux, car l`enfant peut prendre une prise sur l`émotion.

Si vous pensez que votre enfant reprend votre propre anxiété, essayez de modeler le comportement calme et détendu devant eux. Si un enfant voit que leur parent a de la difficulté à gérer leurs émotions, ils peuvent ne pas apprendre à gérer leurs propres émotions de manière saine.

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2. Vérifiez dans la peur que quelque chose de terrible puisse arriver à un être cher. L`expérience des enfants de peur la plus courante liée à l`anxiété de séparation est que quelque chose d`horrible peut arriver à un être cher. L`enfant peut craindre que le parent ou le soignant puisse devenir malade ou se faire mal pendant la séparation de l`enfant.

L`enfant peut également craindre que quelque chose de terrible pour faire la séparation permanente, comme être kidnappé ou le parent mourant.

Si un enfant a peur, l`enfant partagera souvent la peur avec vous. Si votre enfant apporte une peur, demandez-le à ce sujet. Dis: "Avez-vous vu ça quelque part?"Ou," Qu`est-ce qui vous fait avoir peur?"

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3. Faites attention lorsque l`enfant craint d`être blessé. L`enfant peut avoir peur de quelque chose qui se passe alors que les parents ou les aidants sont absents. L`enfant peut craindre qu`il puisse devenir malade, blessé ou être impliqué dans une situation effrayante sans l`aide du fournisseur de soins.

Réfléchir sur les peurs de votre enfant et vous demander si votre enfant est craintif de quelque chose de mauvais qui se passe alors séparé.

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4. Discutez des cauchemars de l`enfant. Les enfants peuvent ressentir des cauchemars liés à leurs craintes de séparation. Ils peuvent avoir des cauchemars sur quelque chose d`horrible se produisant à un parent. Ou un enfant peut avoir des cauchemars sur quelque chose d`horrible qui se passe à l`enfant pendant que les parents ne sont pas à proximité.

Si un enfant semble craintif le matin, demandez-lui d`elle. Vous pouvez dire: "Avez-vous eu de mauvais rêves? Est-ce que quelque chose vous effrayer?"Demandez à votre enfant de vous parler du cauchemar.

Pensez au contenu des cauchemars de l`enfant et s`ils peuvent être liés à l`expérience de la séparation de la séparation.

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Obtention d`un diagnostic d`un professionnel

1. Connaître des faits d`anxiété de séparation. L`anxiété de séparation est le plus souvent diagnostiqué chez les enfants de 7 à 9 ans. Environ 4% de tous les enfants présentent un niveau clinique d`anxiété de séparation. Il est courant que les bébés et les jeunes enfants éprouvent un petit niveau de détresse lorsque les parents partent pendant que l`enfant est à la garderie ou au préscolaire. En règle générale, les enfants s`installeront une fois qu`ils sont engagés dans le nouvel environnement. Sinon, les comportements peuvent être liés à l`anxiété de séparation.

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2. Voir un thérapeute. Il est important de traiter l`anxiété de séparation le plus tôt possible afin que l`anxiété ne continue pas de croître. Un diagnostic d`anxiété de séparation peut être obtenu en voyant un thérapeute, tel qu`un psychologue ou un travailleur social. Pour la première visite, le thérapeute peut parler aux parents et à l`enfant séparément. Les symptômes d`anxiété de séparation et d`exemples de l`anxiété seront probablement discutés. Le thérapeute peut poser des questions sur ce que les sentiments et les comportements se produisent lorsque l`enfant est séparé du soignant.

Pour obtenir une compréhension approfondie, le thérapeute peut vouloir entendre la garderie ou l`école des comportements de l`enfant lorsque le parent ou le gardien quitte.

Si votre enfant éprouve une anxiété de séparation à la suite d`un traumatisme, parlez-en avec le thérapeute. Vous voudrez peut-être voir un thérapeute spécialisé dans le traumatisme.

Une fois diagnostiqué, un thérapeute encouragera probablement l`enfant et les parents à s`engager en thérapie. Talkothérapie, thérapie de jeu et conseils de famille ARES ont recommandé de traiter l`anxiété de séparation et peut impliquer à la fois l`enfant et les parents.

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3. Discuter de la durée des symptômes. Pour recevoir un diagnostic d`anxiété de séparation, les symptômes doivent être présents pendant 4 semaines ou plus. Pensez à combien de temps les symptômes ont duré et quand ils ont commencé. L`enfant a-t-il toujours été un peu inquiet, ou les symptômes ont-ils commencé plus tard? Parlez des symptômes et de leur durée avec votre thérapeute.

Y a-t-il eu un événement qui a précipité l`anxiété, comme un mouvement familial, créant une nouvelle école ou des changements dans la structure familiale?