3 façons de s`adapter aux changements dans un environnement commercial

Dans le monde des affaires, le changement est inévitable. Certains changements sont petits et faciles à adapter, tandis que d`autres sont importants et sont plus difficiles à traiter. Peu importe le type de changement, vous devrez apprendre à les anticiper et à encadrer comment vous pensez d`eux. En rechargeant votre mentalité sur le changement pour être positif et en comprenant la portée du changement, vous pouvez vous adapter à une manière plus réfléchie. Dans un environnement commercial, vous pouvez rechercher le changement et savoir comment cela pourrait avoir une incidence sur votre travail. Vous pouvez également parler avec vos collègues et comprendre comment cela pourrait avoir une incidence sur votre lieu de travail.

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Méthode 1 de 3:

Choisir un état d`esprit positif

1. Évaluez votre état d`esprit actuel sur le changement. Au début de ce processus, vous devrez bien comprendre vos pensées actuelles sur le changement. Vous pouvez être excité, hésitant, en colère, craintif, anxieux ou ambivalent au changement. Vous pouvez avoir plusieurs sentiments ou pensées contradictoires sur le changement et ne savez pas comment vous réagirez lorsque le changement est mis en œuvre. Prendre quelques heures pour réfléchir au changement qui est institué et écrire vos pensées.

Par exemple, la direction pourrait mettre en place une nouvelle politique sur la rémunération des heures supplémentaires. Pensez à comment cela vous affectera. Travaillez-vous des heures supplémentaires fréquemment? Comptez-vous compter sur l`argent supplémentaire ou est-ce une incitation pour vous de travailler plus longtemps? Ou la nouvelle politique peut ne pas vous affecter du tout.
Beaucoup de gens trouvent utile d`écrire leurs pensées comme ils reflètent.

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2. Accepter que le changement est inévitable dans les affaires. Le changement est tenu de se produire, surtout si vous travaillez dans un domaine qui augmente et s`adapte rapidement, comme la technologie.Vous aimerez peut-être comment votre environnement professionnel est en ce moment et un changement peut se sentir comme un coup de votre confiance. Cependant, vous devriez encadrer votre façon de penser à ce changement comme une opportunité d`améliorer votre carrière et de mettre en œuvre de nouvelles procédures dans votre travail quotidien.

Il y aura des technologies et des procédures qui deviennent obsolètes et ne sont plus pertinentes pour le lieu de travail. Vous devrez peut-être apprendre à utiliser un nouveau type d`ordinateur ou d`un programme logiciel car l`ancien est devenu obsolète.

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3. Réfléchir sur la façon dont vous avez manipulé des changements passés. Vous avez répondu aux changements dans le passé, même s`ils n`étaient pas dans votre lieu de travail ou votre carrière actuel. Pensez à ce que ce changement était et comment vous avez réagi à cela. Par exemple, vous avez peut-être dû changer de bureaux avec un collègue que vous n`aimez pas. Avez-vous été contrarié par le changement et vous plaignez-vous à la direction?? Ou avez-vous discuté du changement avec votre responsable et travaillez une solution?? Penser à la manière dont vous avez répondu au changement dans le passé vous aidera à anticiper comment vous allez réagir à ce changement actuel.

Il peut être utile de parler à quelqu`un proche de vous, comme un conjoint ou un meilleur ami, et de leur demander comment vous gérez le changement. Cela peut fournir des informations précieuses lorsque vous commencez à aborder ce nouveau défi.

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4. Assumer la responsabilité de votre réponse au changement. Que vous ayez réagi mal ou positivement de changer dans le passé, vous devrez assumer la responsabilité de votre réponse. Compréhensible, certains changements sont beaucoup plus difficiles à faire face à des autres que d`autres. Certains ont de profonds impacts sur la manière dont nous vivons nos vies, et ils peuvent présenter d`autres défis imprévus. Cependant, vous êtes capable de contrôler votre réaction émotionnelle au changement.

Pensez à s`il y avait une gâchette pour votre réponse. Vous pouvez vous demander si vous avez résisté à un petit changement au travail, car vous avez été stressé à propos de votre vie personnelle, ou si vous vous êtes en colère contre une nouvelle politique, il y avait quelque chose d`autre qui vous dérangeait. Comprendre ces déclencheurs peut vous aider à prendre la propriété de vos réponses à changer.

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5. Adopter une attitude positive. Votre attitude et votre esprit d`esprit détermineront la façon dont vous répondez au changement et que vous puissiez vous adapter à votre lieu de travail. Pensez à la façon dont vous avez répondu aux changements dans le passé et réalisez qu`une attitude positive peut améliorer vos réponses futures. À ce stade, le changement peut ou non avoir été mis en œuvre dans l`environnement commercial. S`il n`a pas déjà été mis en œuvre, c`est votre temps pour aborder le changement de manière positive. S`il est déjà devenu une nouvelle politique ou un nouveau mandat, votre attitude positive se réfléchira à la manière dont vous intégrez le changement dans vos habitudes de travail.

Par exemple, votre lieu de travail peut désormais nécessiter des ensembles de formulaires différents dans le cadre de la nouvelle réglementation. Plutôt que de penser à ces formes comme un gaspillage de votre temps, ou quelque chose que vous devriez craindre de faire, réfuez vos pensées. Considérez ces nouvelles formes afin de documenter votre productivité au travail et qu`ils permettront à la direction de superviser efficacement les opérations commerciales.

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6. Tenez-vous responsable pour vous adapter au nouveau changement. Si le changement est déjà entré en vigueur, ou si c`est toujours à l`avenir, vous pouvez vous tenir responsable de la façon dont vous y répondrez. Il est utile de penser à cette responsabilité par rapport à l`heure. Le changement peut être profond et changera de manière significative votre lieu de travail ou peut être un changement plus petit qui aura moins d`impact.

Pensez et écrivez ce que vous voulez que votre réponse soit vers le changement. Vous devriez inclure combien de temps cela vous conduira à s`adapter pleinement au changement. Par exemple, un changement de politique majeur peut prendre quelques semaines pour mettre pleinement en œuvre. Vous devriez vous donner du temps pour vous adapter à la politique, mais vous tenir à la responsabilité de suivre votre objectif.

Méthode 2 de 3:

Évaluer l`impact du changement

1. Anticiper comment ce changement pourrait avoir une incidence sur votre travail actuel. Afin de s`adapter à un changement dans un environnement commercial, vous devez être en mesure d`anticiper la manière dont le changement vous affectera, votre travail et l`environnement de travail. L`impact pourrait aller de très petit à très grand. L`impact dépendra de la portée du changement, de quelles sorte d`ajustements que vous devrez faire, et la rapidité avec laquelle le changement sera mis en œuvre. Anticipant la manière dont ce changement vous apera de l`impact vous aidera à gérer vos attentes et à vous adapter efficacement.

Il peut ne pas y avoir grand que vous devrez changer. Certaines changements sur le lieu de travail vous affecteront plus que d`autres. D`autres changements vous obligeront à effectuer des ajustements incrémentiels au fil du temps afin d`adapter complètement.Par exemple, une modification des stratégies de paie peut ne pas vous affecter si vous travaillez en vente.

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2. Recherche la politique, si nécessaire.Dans le monde des affaires, certains changements nécessitent des entreprises et des équipes qui subissent des révisions majeures. Ces politiques peuvent modifier la manière dont la société gère les clients, impacte des ventes ou modifie la direction de l`organisation. Vous pouvez ou non avoir besoin de rechercher la politique pour le comprendre pleinement. Il peut être très utile de rechercher le changement que votre organisation va faire pour voir si d`autres entreprises ont apporté des changements similaires. Par exemple, le changement pourrait être dans les styles de gestion et la structure de votre équipe de direction. Vous pouvez rechercher en ligne pour d`autres entreprises qui ont fait ce même changement pour voir comment ils y répondaient.

Bien que les situations soient toujours différentes, voyez comment des modifications similaires ont des entreprises touchées sont une façon utile de comprendre comment votre entreprise peut répondre. Cela peut également vous aider à comprendre la portée du changement.

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3. Parlez à votre patron ou à la direction. Idéalement, votre gestion aura des lignes de communication ouvertes et sera réceptive à l`audition des questions et des préoccupations concernant le nouveau changement qui est fait. Vous devriez parler avec votre responsable ou votre superviseur si vous avez des questions sur le changement, en particulier sur le type de changements que vous devrez individuellement faire et son impact.

Par exemple, vous pourriez dire: "John, je suis envisagé dans la nouvelle politique concernant le remplissage des demandes d`assurance. Je veux m`assurer que je le comprends bien avant d`entrer en vigueur. Pourriez-vous me dire un peu plus sur la manière dont les revendications sont évaluées?"

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4. Parlez à vos collègues sur la façon dont ils s`adaptent. Si vous travaillez dans un environnement commercial où d`autres membres de votre équipe doivent s`adapter au même changement, vous pouvez leur parler des mesures qu`ils prennent. Ils peuvent avoir des suggestions pour vous offrir comment vous pouvez vous adapter au changement. Vous pouvez leur demander comment ils ont adapté et qu`ils ont du mal à lui et pourraient utiliser le soutien.

Éviter de bavarder ou de parler négativement du changement et des personnes qui leur ont suggéré ou de la mettre en œuvre. Vous voulez que votre état d`esprit reste positif, sinon vous pourriez avoir du mal à vous adapter au changement.

Méthode 3 sur 3:

Créer un équilibre travail-vie

1. Prendre des vacances. Faire face à des changements sur le lieu de travail peut être stressant. Il peut être utile de prendre une journée de congé, ou quelques jours, de passer du temps à la maison et de se détendre. Découvrez si vous avez des jours de congé payés et en profitez d`eux. Les gros changements sur le lieu de travail peuvent causer beaucoup de stress et prendre un certain temps peut vous aider à récupérer du stress et de vous sentir à nouveau comme vous-même.

Si vous ne pouvez pas prendre de vacances réelles, vous devriez prendre de courtes pauses pendant votre journée de travail afin de réduire la possibilité que vous vous échappiez. Prenez une pause de cinq minutes de votre bureau pour vous faire une tasse de café, pour vous promener dans le bureau ou aller dehors pour une bouffée d`air frais.

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2. Construire des relations saines avec vos collègues. Les amitiés à la fois dans et en dehors du travail sont très utiles pour réduire le stress. Depuis que vous passez une durée considérable chaque jour avec vos collègues, il est utile de construire des relations fortes et saines avec les gens là-bas. Ces relations devraient avoir des limites si vous ne devriez pas parler de choses inappropriées sur le lieu de travail et vos amitiés ne devraient jamais distraire de votre travail réel.

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3. Établir des limites. Votre travail est une partie très importante de votre vie, mais cela ne devrait pas être toute votre vie. Il est déraisonnable de s`attendre à ce que vous puissiez être sur appel pendant 24 heures tous les jours. Fixer des limites entre votre travail et votre vie à la maison, comme ne pas vérifier votre courrier électronique après 18h ou ne pas prendre des appels téléphoniques au week-end, peut vous aider à compartimenter votre travail et à garder les deux distincts.

Ces limites peuvent aider à limiter la quantité de stress que ce changement peut avoir sur votre vie. Votre adaptation aux changements sur le lieu de travail ne devrait pas affecter votre vie personnelle.

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4. Demander un soutien quand vous en avez besoin. S`adapter au changement peut être difficile et il peut s`user sur vous, surtout lorsque le changement est important et impacte beaucoup de parties différentes de votre travail. Cela peut se sentir accablant parfois et vous pouvez vous sentir comme si vous n`êtes pas équipé pour le gérer. Même s`il peut être difficile d`admettre que vous avez besoin d`aide, le soutien d`autres personnes peut être très utile.

Parlez à votre superviseur si vous avez du mal à faire la transition et voyez s`ils ont des recommandations concernant l`adaptation qui pourrait vous aider. Vous pouvez également parler à quelqu`un proche de vous dans votre vie personnelle de voir s`ils ont une perspective extérieure sur votre situation.