Comment décider de sortir ou de rester dans

Décider si vous voulez sortir peut être stressant. Il peut parfois être difficile de dire si vous pouviez utiliser seul temps ou si la socialisation vous aidera à sortir de votre coquille. Décider, vous pouvez utiliser des considérations pratiques. Penser si vous pouvez vous permettre de sortir et de la manière dont l`événement est important. Vous pouvez également considérer votre humeur. Avez-vous l`énergie émotionnelle pour sortir maintenant? Si vous ne pouvez pas décider, recherchez un terrain d`entente. Faire une brève apparition ou rester dans et interagir avec des personnes via les médias sociaux.

Pas

Méthode 1 de 3:
Faire des considérations pratiques
  1. Image intitulée Décidez de sortir ou de rester à l`étape 1
1. Pensez à ce qui est en jeu. Dans certains événements sociaux, c`est une mauvaise idée de sauter. Un événement de travail ou d`école, par exemple, pourrait vous aider à faire des connexions. Si votre carrière ou vos relations avec des collègues dépendent d`un événement, vous devriez faire un effort pour y assister.
  • Par exemple, consultez des événements comme une fête d`anniversaire d`un patron ou un mélangeur avec des membres de votre programme d`études supérieures. Ces événements vous permettent de faire des connexions et de suivre de bonnes relations au travail et à l`école. C`est probablement une mauvaise idée de manquer de tels événements.
  • Cependant, d`autres événements sont un peu bas. Si vos amis ont une nuit de bowling, par exemple, cela ne fera pas de mal à votre carrière pour sauter.
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    2. Pensez à quel point votre présence est importante envers les autres. Considérer les sentiments d`autres personnes impliquées. Est-ce que quelqu`un compte sur vous pour aller? Avez-vous pris un fort engagement envers un événement? Dans quelle mesure les gens seront-ils déçus si vous ne vous présentez pas?
  • Par exemple, votre ami peut être blessé si vous ignorez leur fête d`anniversaire. Les amis peuvent aussi être blessés si vous vous engagez fort de quelque chose. Si vous et vos amis planifiez un voyage de camping pendant des mois, par exemple, cela peut être une mauvaise idée de la sauter à la dernière minute.
  • Les événements sociaux moins importants peuvent généralement être évités sans trop de problèmes. Par exemple, si vos amis ont une nuit de cinéma chaque semaine, il est peu probable que quiconque se sente trop mal si vous restez à la maison un jour.
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    3. Réfléchir sur le type d`interactions que vous avez. Les gens ont tendance à être plus heureux quand ils ont des interactions significatives avec les autres sur une petite conversation. Un événement peut être plus valable de votre part si vous allez avoir des interactions qui comptent là-bas.
  • Si vous êtes très proche de certaines des personnes qui fréquentent, vous êtes plus susceptible d`avoir des interactions significatives qui vous aideront à vous sentir rafraîchis.
  • Cependant, si c`est surtout des étrangers et des connaissances, vous n`avez peut-être pas autant de plaisir.
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    4. Regardez votre situation financière. Soyez honnête sur le point de savoir si vous pouvez vous permettre de sortir. Pensez à combien d`argent vous passerez et considérez d`autres dépenses que vous avez pour le mois ou la semaine. Si votre budget est serré, restez dans la nuit et économisez de l`argent.
  • Si vous voulez sortir, même si l`argent est serré, essayez de limiter combien vous dépensez. Apportez de l`argent au lieu de compter sur une carte de débit et ne dépensez que autant d`argent que vous avez sur vous.
    • Méthode 2 de 3:
    Évaluer votre humeur
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    1. Pensez à la façon dont vous vous sentez à dire. Demandez-vous honnêtement ce que vous ressentez de la perspective de sortir. Vous sentez-vous excité et vivigérait de sortir de la maison? Vous sentez-vous anxieux et un peu épuisé avec l`idée? Accordez-vous à vos sentiments et essayez de les écouter. Si sortir ne sonne pas attrayante, restez dans.
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    2. Évaluez vos sentiments sur les dépenses seules. Dans certains cas, le temps seul peut accroître la productivité et augmenter l`humeur. Cependant, si vous dépensez du temps seul lorsque vous souhaitez vous connecter avec d`autres, étant seuls peuvent avoir des effets négatifs. Vous pouvez vous sentir seul, stressé et malheureux. Pensez à savoir si vous voulez vraiment passer du temps seul.
  • Pensez à vos interactions avec les gens ces derniers temps. Avez-vous eu envie de lien humain? Avoir des interactions ont été clairsemées ou négatives? Si vous avez envie d`interactions avec les autres, passer du temps seul pour que vous puissiez vous rendre malheureux. Il est peut-être préférable de sortir et de voir les autres.
  • Cependant, si vous avez passé beaucoup de temps avec des gens ces derniers temps, vous pouvez bénéficier d`une nuit seule. Si vous n`êtes pas fortement envie de croître, sortez peut simplement vous insister sur plus. Dans ce cas, vous voudrez peut-être rester en vôtre et faire quelque chose, comme lire un livre ou regarder un film.
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    3. Notez votre niveau d`énergie. Si vous avez eu une longue semaine, vous vous sentez peut-être fatigué. Si vous êtes déjà épuisé, vous ne durerez pas longtemps à une sortie. Si vous allez juste finir au tôt, sortez peut ne pas en valoir la peine. Cependant, si vous êtes relativement énergique, vous pouvez profiter d`une soirée à l`extérieur de votre maison.
  • Par exemple, si vous travaillez des heures supplémentaires, vous ne pouvez pas avoir l`énergie pour vous habiller et sortir. Si c`était une semaine normale, cependant, cela peut ne pas prendre trop de motivation pour jeter des vêtements et sortir de la porte.
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    4. Contempler si vous êtes d`humeur à rencontrer de nouvelles personnes. Sortir peut être une merveilleuse opportunité de se faire de nouveaux amis. Rencontrer des gens est l`un des principaux tirages à quitter votre appartement. Pensez à ce que vous soyez dans l`ambiance de se mêler.
  • Avez-vous été coincé dans une rut ces derniers temps en ce qui concerne votre cercle social? Si vous avez envie de nouveaux amis et de nouvelles expériences, essayez de sortir et de bavarder avec de nouvelles personnes.
  • Cependant, vous ne cherchez peut-être pas à faire de nouveaux amis en ce moment. Vous pouvez également simplement ne pas être d`une humeur très sociale. Si vous ne vous sentez pas social, il est peu probable d`interagir avec de nouvelles personnes, même si vous voulez. Dans ce cas, il peut être préférable de rester dans la nuit.
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    5. Pensez à savoir si vous voulez être habillé. Sortir nécessite de s`habiller. Selon le type d`événement, vous devrez peut-être passer beaucoup de temps à vous préparer. Un événement formel, par exemple, peut vous obliger à vous habiller. Pensez à ce qu`il faudra pour vous préparer et si vous avez envie de mettre dans cet effort.
  • Vous êtes peut-être enclin à rester si un événement est très formel et que vous n`êtes pas d`humeur à vous habiller. Si vous n`avez pas envie de faire vos cheveux et de maquillage et de mettre vos meilleurs vêtements, restez dans. Cependant, si vous vous sentez d`humeur habillée, vous pouvez savourer l`excuse pour vous habiller.
  • Si un événement est plus décontracté, il peut être plus facile de vous motiver à jeter un jean et un t-shirt. Cependant, si vous préférez rester dans votre pyjama pour la nuit, il est normal de rester même pour un événement occasionnel.
    • Méthode 3 sur 3:
    Trouver un terrain d`entente
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    1. Essayez de faire une brève apparition. Si vous ne pouvez pas décider de choisir ou non, essayez de vous présenter pendant une brève quantité de temps. Apparaître pour un verre ou une heure. Cela peut fonctionner si vous ne pouvez pas vous permettre une nuit complète, mais que vous voulez sortir. Cela peut également fonctionner si vous ne voulez pas sortir, mais c`est important que vous y participez lorsque les gens vous attendent.
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    2. Avoir des gens viennent à vous. Si vous ne pouvez pas vous permettre de sortir, voyez si vous pouvez amener les gens à changer leurs plans. Au lieu d`aller dans un bar, par exemple, invitez les gens à votre place pour des boissons.
  • Assurez-vous d`être poli lorsque vous proposez cette. Il peut être considéré comme impoli si les plans ont été définis pendant un moment.
  • Image intitulée Décidez de sortir ou de rester à l`étape 12
    3. Rester en interaction via les médias sociaux. De plus en plus de personnes sont branchées vers les médias sociaux à tout moment. Si vous ne pouvez pas vous permettre de sortir ou que vous n`avez tout simplement pas envie de mettre dans l`effort, utilisez des médias sociaux pour interagir avec les autres. Vous pouvez discuter vidéo avec un ami, faire un appel téléphonique, parler à quelqu`un en ligne ou texte.

    • Vidéo

    En utilisant ce service, certaines informations peuvent être partagées avec YouTube.

    Conseils

    Si vous ne sortez pas, vous le regrettez vraiment, souvenez-vous de cette prochaine fois. Cela peut vous motiver à sortir et à prendre plus de chances à l`avenir.
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