Comment faire face à un parent au lit: 13 étapes (avec des images)

Quand un parent est alité, il peut vous frapper fort. Que vous fournisez des soins ou que vous ne trouviez que quelqu`un pour vous aider, cela peut prendre un péage émotionnel sur vous. Si vous fournissez des soins, vous devez connaître les bases, mais vous devez également savoir quand demander de l`aide de sources extérieures, telles que des amis, des membres de la famille et des organisations professionnelles. Que vous soyez simplement supervisant ou faites les soins vous-même, vous devez également vous assurer que vous restez en bonne santé, physiquement et émotionnellement.

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Fournir des soins et prévenir les problèmes

1. Aide avec l`hygiène de base. Une personne au lit peut être ou peut ne pas être capable de garder avec leurs propres tâches d`hygiène. S`ils ne peuvent pas, vous ou un autre soignant devront les aider. Même s`ils le peuvent, vous devrez peut-être leur fournir des rappels et des outils pour prendre soin de leur hygiène. La baignade, les soins dentaires, les soins des ongles, les soins des cheveux et les vêtements changeants sont toutes des tâches que votre parent peut avoir besoin d`aide pour.

Pour la baignade, vous pourrez peut-être aider votre parent dans une chaise de douche (à l`aide d`un fauteuil roulant), où ils peuvent surtout se baigner avec une certaine supervision. D`autre part, ils peuvent avoir besoin d`un éponge de bain.
Si votre parent est complètement alitée, vous devez leur apporter des objets. Par exemple, vous pouvez apporter une brosse à dents, une tasse avec de l`eau propre et une tasse à cracher sur le lit. Laissez la personne se brosser les dents ou leur demander d`ouvrir la bouche afin que vous puissiez se brosser les dents.
Assurez-vous de les aider à couper leurs ongles régulièrement. Ils auront probablement besoin d`aide pour leurs ongles, même s`ils n`ont pas besoin d`aide avec leurs ongles. Vous aurez également besoin d`aider la personne à raser. Un rasoir électrique fonctionne mieux pour ce processus, en particulier si vous n`avez jamais rasé quelqu`un d`autre.

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2. Regarder des plaies de lit. Être alitée est livré avec certains risques pour la santé dont vous avez besoin pour vous aider si vous fournissez des soins à votre parent. Par exemple, les plaies de lit sont un problème courant. Ils apparaissent généralement où le corps de la personne touche le matelas, tel que le fond des pieds, les épaules, les fesses et le dos de la tête.

Pour combattre les boutons de pression, essayez de changer la position de votre parent toutes les 2 heures et de les encourager à déplacer le corps au lit autant que possible. Vous pouvez également trouver des matelas spéciaux et des coussins qui peuvent aider à soulager les points de pression.

Faites attention aux feuilles. Ils devraient être coton ou soie, et vous devriez les lisser avant de mettre votre parent sur eux, car des draps ridés peuvent augmenter la chance de plaies de lit.

Assurez-vous que la peau de votre parent est hydratée régulièrement. Évitez également d`utiliser des savons parfumés et de la poudre de talc, comme ceux-ci peuvent sécher la peau. La peau sèche rend votre parent plus sensible aux plaies de lit. Il peut également aider à s`assurer que votre parent boit au moins 2 litres de liquide par jour.

Sur des personnes avec une peau plus sombre, vous pouvez voir des taches bleues ou violettes, tandis que les patchs seront rouges ou blancs sur des personnes à la peau claire. Les fissures, les rides, le gonflement, les zones brillantes, les ampoules et les zones sèches sont également des indicateurs de plaies de lit. Parlez à une infirmière si vous commencez à remarquer ces signes.

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3. Rechercher des signes de problèmes de poitrine. Lorsque vous posez au lit régulièrement, les liquides peuvent s`accumuler dans les poumons, entraînant une congestion et même une pneumonie. La meilleure façon de lutter contre ce problème est de vous assurer que votre parent est effectué régulièrement à une nouvelle position, de préférence toutes les 2 heures.

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4. Fournir un soutien émotionnel. Le côté émotionnel d`une maladie peut être aussi destructeur que le côté physique. Lorsque votre parent est alitée, ils ne peuvent pas faire ce qu`ils avaient habitué ou visiter avec les personnes qu`ils aiment voir régulièrement.

Encourager les gens à venir visiter avec votre parent, ils ont donc une interaction régulière.

Essayez également d`encourager votre parent à participer toujours à des activités qu`ils aiment autant que possible. Par exemple, si votre parent aime faire de l`art, procurez-leur un petit ensemble d`articles d`art qu`ils peuvent utiliser au lit avec une table.

Il est également important de fournir un endroit sûr où votre parent peut parler de ce qui se passe. Ils ont besoin d`une planche sonore autant que vous. Vous pouvez être cette personne une partie du temps, mais assurez-vous que votre parent se sent à l`aise de parler avec d`autres personnes aussi bien. Si vous êtes leur seule source de soutien, cela peut alors mettre beaucoup de pression sur vous lorsque vous avez déjà tellement de choses en cours.

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Obtenir de l`aide

1. Demandez à propos d`un travailleur social. Souvent, une personne au lit sera admissible à avoir un assistant social assisté de leurs besoins. Un travailleur social peut aussi vous aider, car ils peuvent vous aider à trouver les soins dont vous avez besoin pour votre parent, ainsi que d`autres ressources.

La plupart des hôpitaux ont des services sociaux sur place, bien que vous puissiez également visiter un bureau Medicare / Medicaid dans votre communauté locale ou visitez les bureaux d`une compagnie d`assurance que votre parent traverse.

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2. Demander de l`aide d`amis et de famille. Quand votre parent est malade, vous pouvez vous sentir seul dans la situation. Cependant, plus souvent que non, amis et famille aimeraient vous aider, mais ils ne savent pas comment. Prenez le temps de rencontrer des amis et des membres de la famille un à l`occasion pour demander de l`aide.

Il est important d`être affirmé lorsque vous demandez de l`aide d`amis et de sa famille. Essayer de dire, "Je crée un programme hebdomadaire pour les soins de maman. S`il vous plaît laissez-moi savoir quels jours vous aimeriez cette semaine."

Offrir une tâche spécifique s`ils ne semblent pas savoir comment aider.

Si vous avez des enfants, vous pourriez également envisager de demander à un ami ou à un membre de la famille de les regarder pour vous un soir par semaine pendant que vous vous souciez de votre parent. Assurez-vous de laisser vos enfants savoir pourquoi vous avez besoin de quelqu`un pour les regarder pendant ces temps.

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3. Laissez les professionnels aider. Si votre parent est devenu alité, vous aurez probablement besoin de l`aide de soignants professionnels. Si vous vous souciez de la personne à la maison, vous pouvez obtenir de l`aide de personnes qui viennent à la maison. Si la personne aura besoin de soins de longue durée, vous devrez peut-être envisager de les placer dans une installation pouvant fournir des soins. Si votre parent a une maladie terminale, les soins hospitalisés peuvent fournir un soulagement.

Les soins et les installations de soins à domicile peuvent être chers. Assurance et Medicare peuvent couvrir certains soins à domicile (qui comprend parfois des soins à domicile dans des établissements seniors).

Avoir une conversation avec votre parent sur l`aide de l`aide. Ils peuvent ne pas aimer beaucoup l`idée, car certaines personnes hésitent à avoir de l`aide extérieure. Si vous avez besoin d`aide pour les persuader, essayez de demander à quelqu`un qui a été dans une situation similaire pour aider. Il pourrait également être difficile pour votre parent de l`entendre de vous. Vous pourriez envisager de demander à quelqu`un qui a une relation différente avec votre parent de parler avec eux à la place, comme un ami proche, un cousin ou un chef spirituel.

Vous pouvez engager le niveau de soins dont vous avez besoin. Par exemple, certains soins non médicaux peuvent aider avec les bases comme l`aide à la salle de bain et les repas. Cependant, si votre parent a besoin de soins médicaux, vous devrez engager des infirmières ou des aides infirmiers pour aider, bien que ce type de soins soit généralement prescrit par un médecin.

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Prenant soin de vous

1. Reconnaissez vos émotions. Lorsque votre parent est alitée, vous aurez probablement un excédent d`émotions, ce qui est parfaitement normal. Vous pouvez vous sentir de la colère ou du ressentiment. Vous pourriez vous sentir coupable que vous ne puissiez pas passer plus de temps avec eux ou qu`ils sont classés et que vous n`êtes pas. Vous pouvez également vous sentir inquiet de la situation. Le chagrin est aussi commun, comme vous avez perdu ce que votre parent était.

Laissez-vous sentir ces émotions. Les reconnaître et vous donner la permission de les sentir. Aussi, assurez-vous de trouver quelqu`un à qui parler. Toute personne ayant une oreille sympathique fera. Écrire vos sentiments est également un bon moyen de les faire comprendre et de les comprendre. Essayez de garder un journal aussi.
Vous pouvez également parler avec d`autres personnes qui font face au même problème. Vous pouvez rejoindre un groupe de support local ou en trouver un en ligne. En fait, si votre parent est sur l`hospice, de nombreuses organisations hospitalières ont des groupes de soutien au chagrin disponibles pour les personnes dans votre situation. Juste en sachant que vous n`êtes pas seul peut aider.
Les conseils professionnels peuvent également être bénéfiques. Si votre parent est cloué au lit, surtout s`ils ont une maladie terminale, il peut être difficile de s`adresser à ce que, surtout si vous avez une relation compliquée avec votre parent. Un professionnel peut vous aider à travailler à travers ces sentiments et venir à ce qui se passe.

2. Poser des questions. En ce qui concerne la santé défaillante d`un parent, vous constaterez peut-être qu`une réponse spécifique peut en quelque sorte rendre le diagnostic plus gérable. Lorsque vous avez des questions sur la santé de votre parent, demandez aux médecins et aux infirmières. Si vous ne comprenez pas leur réponse, demandez-leur de l`expliquer dans les termes de layperson. Vous méritez de savoir ce qui se passe (avec le consentement de votre parent, bien sûr).

Prendre des notes ou avoir une autre personne là-bas pour vous aider à vous rappeler que tout pendant les conversations avec des médecins et des infirmières peut également être utile. Les émotions peuvent être élevées, ce qui pourrait vous rendre difficile à vous rappeler tout.

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3. Prenez soin de vos besoins spirituels. Prenez le temps de faire des choses que vous faites normalement pour votre moi spirituel, comme la prier ou la méditation. Ces activités peuvent avoir un effet calmant dans une situation stressante. Bien sûr, tout le monde ne se considère pas comme une personne spirituelle, et cela peut être le cas avec vous. Néanmoins, il peut toujours aider à prendre quelques minutes chaque jour pour simplement être ou asseyez-vous en silence.

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4. Profitez de ce que vous pouvez. Lorsque vous prenez soin d`un parent, il peut être difficile de trouver le temps pour vous faire des choses que vous aimez. Cependant, il est très important de prendre du temps chaque jour pour se détendre si vous le pouvez. Il peut être quelque chose d`apparemment insignifiant, comme dessiner une petite image ou regarder les oiseaux à l`extérieur. Quoi qu`il en soit, prenez du temps chaque jour pour faire quelque chose que vous aimez.

De même, il est important de maintenir les relations dans votre vie. Essayez de vous éloigner de passer du temps avec des personnes que vous aimez, alors vous pouvez simplement être vous pendant un moment. À tout le moins, réservez un peu de temps chaque jour pour renvoyer des appels, répondez aux messages texte ou enregistrez-vous avec vos autres proches.

Soin de vous en hiérarchisant des choses comme l`exercice, une alimentation saine, une perte de sommeil, la méditation, le yoga, la journalisation ou le voyage. Prendre le temps pour vous-même n`est pas égoïste - lorsque vous êtes gentil avec vous-même, vous vous sentirez mieux, ce qui signifie que vous pourrez offrir de meilleurs soins à votre parent.

Aussi, prenez le temps de vous échapper. C`est parfois s`échapper dans le monde fantastique d`un livre, d`un film ou d`une émission de télévision peut vous donner la pause mentale dont vous avez besoin. Vous pouvez même en profiter avec votre parent. Écouter votre musique préférée peut également vous aider à faire une pause. Assurez-vous de planifier cette fois dans. N`attendez pas que vous vous sentez comme si vous avez besoin d`une pause.

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5. Déterminer vos limitations. Lorsque vous fournissez des soins, vous devez vous assurer de savoir quelles sont vos limites. Déterminez combien de temps vous pouvez réellement donner, ainsi que de la quantité de soins physiques que vous pouvez donner. Être ferme avec ces limites et obtenir de l`aide si nécessaire.

Par exemple, il est important de maintenir votre relation avec votre conjoint / partenaire et vos enfants (si vous les avez). Cela pourrait signifier que certains moments de la journée seront mis de côté pour passer du temps avec votre famille, comme le temps de dîner.

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6. Maintenir votre santé. Lorsque vous prenez soin de quelqu`un, il peut être facile de négliger votre santé physique, mais il est important de faire une priorité aussi. Assurez-vous que vous mangez assez et que vous mangeez des repas sains avec des protéines maigres, des grains entiers, des fruits et des légumes. Essayez d`obtenir de l`exercice lorsque vous le pouvez, car cela réduira votre niveau de stress et vous garderez en bonne santé.

En outre, faire suffisamment de sommeil une priorité. Même si vous pouvez avoir suffisamment de sommeil à la fois, essayez de travailler en 7 à 9 heures par jour pour vous assurer de pouvoir fonctionner.

Enfin, assurez-vous de suivre vos rendez-vous et soins dentaires de votre médecin régulier, afin de rester en bonne santé.