Comment être un modèle de rôle positif pour votre adolescent (avec des images)

Les adolescents ont besoin de modèles dans leur vie. Des modèles ont été démontrés pour aider les adolescents à croire en eux-mêmes et s`engagent à atteindre des objectifs de longue durée de vie. Avec toutes les influences négatives, votre adolescent est exposé, il est important d`être le meilleur modèle que vous puissiez être pour votre adolescent. Il ou elle peut vous regarder pour des réponses, des conseils et une protection. En vous améliorant et en étant plus conscient de vos propres actions et mots, vous pouvez faire une différence positive dans la vie de votre adolescent.

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Vivre un style de vie positif

1. Incarner les caractéristiques d`un modèle de rôle positif. Si vous voulez être un modèle de rôle positif pour votre adolescent, vous devez vivre un style de vie positif et influent que votre adolescent voudra imiter. Cela peut être défini différemment par différents parents. De manière générale, comme modèle positif, vous devriez rechercher:

travailler vers vos propres objectifs et avoir un certain but de but
s`engager à quelque chose de positif dans votre propre vie
montrer la compassion et le pardon envers les autres (y compris ceux que vous ne savez pas)
Montrer l`honnêteté, l`humilité et le désir de paix
admettre quand vous avez tort ou quand vous n`avez pas les réponses

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2. Travailler pour le bien commun de votre communauté. Une partie d`être un modèle positif devrait impliquer de créer un bon exemple de la manière d`être un membre productif de la société. Qui s`étend au-delà d`une éthique de travail acharné (bien que vous puissiez inculquer cela dans votre adolescent aussi). Essayez de faire un impact positif sur votre communauté et de demander à votre adolescent s`il aimerait vous impliquer avec vous. Des moyens positifs que vous pouvez améliorer votre communauté incluent:

Organiser des activités de construction communautaire comme des potlucks mensuels, des swaps de livre et des performances musicales

Apprendre sur les problèmes qui affectent votre communauté et vos voisins

Travailler avec des voisins pour développer des objectifs à court et à long terme

S`attaquer à vos préoccupations pour votre conseil municipal

Organiser des manifestations / boycotts pour attirer l`attention sur les pollueurs communautaires, les propriétaires sans scrupules, etc.

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3. Apprendre des compétences en bonne famille pour relever des défis. Comme modèle de rôle positif, vous devrez suivre vos propres conseils et éviter d`avoir des ennuis. Cela commence par faire face à la façon dont vous traitez les défis de la vie. Vous êtes en colère? Avez-vous tendance à crier et à jurer, ou à vous engager dans des méthodes d`adaptation malsaines telles que la consommation de la frénésie? Si oui, vous pouvez créer un mauvais exemple pour votre adolescent.

Explorez plusieurs approches et solutions à vos propres problèmes et concentrez-vous sur la recherche de la solution qui fonctionne mieux.

Utilisez des exercices physiques pour rester sainement et libérer le stress. Allez pour une course, faites du vélo, de la levée de poids ou de vous engager dans une autre forme de fitness physique.

Trouvez vos propres loisirs et intérêts relaxants et épanouissants. Vous pourriez essayer la méditation, la pleine conscience ou quelque chose de plus impliquant physiquement comme résoudre des énigmes.

Essayez de vous concentrer sur les aspects positifs d`une situation. Peu importe la frustration d`une situation, rappelez-vous que vous avez beaucoup à être reconnaissant dans votre vie que d`autres peuvent ne pas avoir.

Cherchez le soutien de votre adolescent, de votre partenaire et de vos pairs. Cela peut donner un excellent exemple pour votre adolescent quand il / elle éprouve des problèmes.

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4. Exposer une forte éthique de travail et dévouement aux responsabilités. Votre adolescent devrait être capable de voir vos réalisations et de reconnaître qu`ils ont décollé de votre forte éthique de travail. Si votre adolescent ne semble pas obtenir le message, laissez-le tomber dans la conversation de temps en temps. Dire des choses comme, "J`adore vraiment notre maison, mais je n`aurais pas pu fournir à notre famille si je n`avais pas travaillé dur et montré la détermination / dévouement." Enseignez à votre adolescent l`importance du travail acharné, à la fois grâce à votre propre exemple et à travers les leçons que vous accordez sur votre adolescent.

Apprenez à votre adolescent la valeur de l`argent et l`importance de la fierté d`un travail bien fait.

Demandez à votre adolescence d`avoir un emploi d`été. Cela peut être plus facile à commencer que d`avoir votre adolescent sauter pour travailler pendant qu`il / elle est toujours à l`école, qui peut distraire des devoirs et d`étudier.

Être ponctuel, que ce soit pour le travail ou pour des rendez-vous personnels. Apprenez à votre adolescent l`importance d`être ponctuelle et d`essayer de l`aider à obtenir des endroits à temps ou au début.

Maintenir un comportement professionnel et apprendre à votre adolescent à faire de même. Être poli, respectueux et montrer l`intégrité du caractère par l`honnêteté et un dédain pour les commérages.

Être autodiscipliné, tant pour les projets de travail que pour les tâches autour de la maison. Apprenez à votre adolescent que s`il ne peut pas rester motivé et autodiscipliné, personne d`autre ne va aider.

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5. Montrer un intérêt pour l`éducation. Tout comme il est important d`apprendre à votre adolescent une forte éthique de travail, il est également important d`apprendre à votre adolescent que l`éducation est importante. Il y a plusieurs façons de changer vos propres habitudes pour montrer à votre adolescence que vous appréciez une éducation et de définir un bon exemple pour lui / elle.

Passez plus de temps à lire à la maison au lieu de regarder la télévision. Vous pouvez même essayer d`instituer le temps de lecture de la famille où tout le monde dans votre ménage s`éteint de la télévision, vous fait silencer leurs téléphones portables et passe une heure ou deux lisant leurs propres livres.

Parler des problèmes liés à l`éducation. Si vous avez des amis qui ne sont jamais diplômés de l`école et qui ont du mal à travailler, essayez de l`amener en privé à votre adolescent de manière organique.

Dire quelque chose comme, "Je suis inquiet pour mon ami Joe. Il n`a jamais obtenu son diplôme, et maintenant il a un temps vraiment difficile à trouver du travail et à joindre les deux bouts."

Montrez votre intérêt pour la formation continue en vous inscrivant dans une classe à votre collège communautaire local. Votre adolescent va vous voir prendre du temps de votre travail et de votre vie à la maison pour hiérarchiser les travaux scolaires et peut réaliser qu`il doit faire la même chose.

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6. Apprenez à votre adolescent que ça va d`échouer. En tant que parent, vous voulez évidemment que votre adolescent réussisse. Cependant, il est important que vous enseignez à votre adolescent que l`échec est le meilleur de nous. Montrez à votre adolescent que l`échec peut être un excellent outil d`apprentissage pour déterminer comment faire quelque chose de la prochaine fois, et vous rendre ouverte et vulnérable avec votre adolescent.

L`échec est une partie inévitable de la vie. Personne ne peut réussir à tout tout le temps, et c`est bon.

Dites à votre adolescence des moments où vous avez échoué. Vous pouvez aborder des défaillances académiques, des problèmes au travail, des problèmes de comportement / des choix médiocres que vous avez faits, ou des difficultés que vous avez eues avec vos pairs.

Laissez votre adolescent savoir quelles leçons que vous avez apprises de vos propres difficultés et mettez un tour positif sur celui-ci.

Rappelez à votre adolescent que vous allez toujours l`aimer, peu importe quoi. Stress Soin que c`est bien d`avoir des difficultés, tant que vous en bénéfiez quelque chose de positif.

Lorsque votre adolescence vous dit de ses difficultés, essayez de souligner une sorte de message à emporter de la situation.

En apprenant d`un "échec," Votre adolescent n`échoue pas du tout. Il ou elle grandit et devient mieux / plus fort / plus intelligent.

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S`intéresser à la vie de votre adolescent

1. Faites-vous disponible pour votre adolescent. L`un des meilleurs moyens d`être un modèle de rôle positif pour votre adolescent est de vous rendre disponible pour lui / elle. De nombreux adolescents s`éloignent de leurs parents parce qu`ils estiment que leurs parents sont trop contrôlés, de jugement ou hors de contact. En vous présentant, votre adolescence saura que vous pouvez être approché pour obtenir des conseils à l`avenir.

Acceptez la façon dont votre adolescent se sent, tant que ces sentiments sont exprimés de manière respectueuse.
Ne conférez pas et ne sortez pas votre adolescent et n`essayez jamais de le faire semblant coupable.
Arrêtez de quoi vous faites et donnez votre adolescent toute votre attention chaque fois qu`il / elle veut vous parler.
Quand votre adolescence veut parler, soyez toujours ouvert et honnête.

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2. Parlez à votre adolescent. La communication est importante dans toutes les relations, en particulier entre un parent et un adolescent. La conversation a peut-être plus facile quand votre adolescent était un enfant, mais vous pouvez et devriez toujours avoir des conversations significatives ensemble - cela peut être juste à être sur les termes propres de votre adolescent.

Demandez comment votre adolescent ressent, comment ses intérêts et ses activités vont, et s`il y a quelque chose que vous puissiez faire pour aider.

Prendre le temps de parler. Même si vous avez des horaires occupés, vous pourrez peut-être trouver du temps pour une bonne conversation pendant que vous conduisez votre adolescent vers / depuis des activités scolaires ou parascolaires.

Gardez les confidences de votre adolescent Secret. Ne les partage pas avec d`autres membres de la famille ou amis, car cela pourrait violer la confiance de votre adolescent.

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3. Apprenez à connaître les amis de votre adolescent. Une partie d`être un modèle de rôle positif pour votre adolescent consiste à veiller à ce que votre adolescent ait des relations favorables et saines avec ses pairs. Vous pouvez le faire sans espionnage ni snooper en parlant simplement à votre adolescent et en prenant un rôle actif dans les interagissants avec les amis de votre adolescent.

Faites que les amis de votre adolescent se sentent les bienvenus chez vous. Essayez de faire votre maison l`endroit où votre adolescence sort avec des amis.

Si votre adolescent passe du temps à l`extérieur de la maison, demandez à votre adolescent où il / elle sera, qui sera là, et quand votre adolescent sera à la maison. Vous pouvez également demander à votre adolescent de vous enregistrer avec vous par téléphone.

Faire un effort pour connaître les amis de votre adolescent et essayer de faire connaissance avec ses parents aussi.

Ne retournez pas les amis de votre adolescent ou interdisez votre adolescent de sortir avec quelqu`un. Votre adolescent trouvera probablement un moyen de voir cet ami, il est donc préférable de les avoir laissé passer du temps dans un cadre sûr et supervisé.

Si vous pensez que l`un des amis de votre adolescent est une mauvaise influence, parlez à votre adolescent. Avoir une conversation avec votre adolescent sur vos préoccupations. Par exemple, vous pourriez dire: «J`ai remarqué que votre ami John crie beaucoup chez sa mère. Que penses-tu de cela?"

Au lieu de tout à fait interdire à votre adolescent d`être amis avec quelqu`un (ce qui ne fonctionnera probablement pas), définissez des limites sûres sur l`amitié. Établissez des directives claires sur les comportements acceptables et laissez votre adolescent savoir ce que vous allez et ne ferez pas si votre adolescent entretient des ennuis. Par exemple, vous pourriez dire quelque chose comme: "Je ne suis pas un fan de crier, alors assurez-vous que ce comportement ne se frotte pas sur vous. Juste pour être clair, crier comme ça ne donnera aucun jeu vidéo pendant une semaine."

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4. Encourager un dévouement aux travaux scolaires. Beaucoup d`adolescents n`aiment pas l`école. C`est normal, mais l`attitude que vous prenez vers vos études de votre adolescent peut aider à remodeler l`attitude de votre adolescent à propos de l`école. Si votre adolescent voit que vous prenez un intérêt pour son travail et que vous entendez vous parler de la valeur d`une éducation, votre adolescent pourrait réaliser que son éducation est importante pour vous.

Fixer l`école comme une priorité absolue en faisant assister à votre adolescent des activités parascolaires jusqu`à ce que ses travaux scolaires soient terminés et que la fréquentation ou les grades s`améliorent.

Assurez-vous que votre adolescent assiste à l`école tous les jours. Vous devriez également vous assurer que votre adolescent ait fait toutes les devoirs nécessaires et étudier pour ce jour de classe.

S`intéresser aux travaux scolaires de votre adolescent en posant des questions. Cela peut être aussi simple que de demander à votre adolescent, "Comment était l`école aujourd`hui? Qu`est-ce que votre professeur a pensé du projet que vous avez tourné??"

Impliquez-vous à l`école de votre adolescent. Aider à faire du bénévolat à des fonctions de l`école, aller aux réunions des parents / enseignants et des réunions de la PTA, et restez en contact avec l`école pour que les enseignants savent que vous pouvez être atteint si votre adolescent se bat si votre adolescent se bat si votre adolescent se bat dans des sujets.

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5. Soyez favorable de votre adolescent. Le soutien est important pour le développement des adolescents. Non seulement ils ont besoin de parents favorables et de compréhension des parents, ils doivent également soutenir et comprendre des modèles de rôle.

Rappelez-vous que la plupart des adolescents passent par des phases expérimentales. Laissez votre adolescent essayer différentes identités / personnages et être favorable plutôt que critique ou désapprouvant.

Ne pas catastrophique les problèmes de votre adolescent, mais par le même jeton ne soyez pas trop trop empathique. Laissez votre adolescent parler ses problèmes et offrir un soutien et des conseils verbaux / émotionnels, pas de jugement. Par exemple, vous pourriez dire quelque chose comme », je suis désolé d`entendre que vous avez passé une mauvaise journée. Que pensez-vous que vous pouvez faire pour rendre demain un peu mieux?"

Partie 3 sur 4:

Enseigner à votre adolescent à faire des choix positifs

1. Suivez vos propres conseils. En étant un modèle positif, vous devrez vivre le style de vie positif que vous souhaitez pour votre adolescent. Si votre adolescent voit vous dire une chose et que vous en faites un autre, il / elle pourrait penser que vous êtes hypocrite ou injustement de jugement, ce qui peut rendre la communication plus difficile à l`avenir.

Ne jamais engager de comportement que vous enseignez à vos adolescents à éviter.
Jamais texte et conduire. Toujours être sobre, éveillé et concentré sur la route quand on se cache derrière le volant.
Évitez les drogues et l`alcool. Vous pouvez avoir un verre de vin ou de cocktail occasionnel, mais n`en faites pas trop, sans boire de frénésie ou ne vous étiez pas en état d`ébriété devant votre adolescent.
Si vous n`êtes pas marié, pratiquez des relations sexuelles sûres et responsables. Vous voudrez peut-être aussi limiter vos partenaires sexuels pour définir un bon exemple pour votre adolescent.
Soyez respectueux, aimant et attentionné envers votre partenaire (si vous en avez un). Il est important que les adolescents aient de bons exemples de relations saines et favorables.
Être responsable et suivre sur vos engagements. Qui inclut des engagements liés au travail ainsi que des personnes personnelles.

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2. Aidez votre adolescent à peser les avantages et les inconvénients d`un choix. Comme modèle, votre adolescent viendra probablement à la recherche de conseils à un moment donné. Cela peut être une demande directe de conseils ou une conversation sur quelque chose de frustrant dans la vie de votre adolescent. Lorsque cela se produit, il est important d`aider à enseigner à votre adolescent comment faire un choix en bonne santé et éclairé qui donne des résultats positifs.

Laissez votre adolescent décrire le problème dans ses propres mots. Puis demandez comment votre adolescent ressent la situation à l`aide de mots ouverts comme "comment," "quelle," ou alors "Pourquoi." Par exemple, si votre adolescent tente de prendre une décision difficile, comme si vous souhaitez confronter un ami de parler de lui derrière son dos, vous pourriez demander «Qu`est-ce qui vous cause le plus de préoccupation en ce moment?"Ou", comment pensez-vous de confronter votre ami?"

Traiter le choix comme problème qui doit être résolu avec une pensée claire et une tête de niveau. Par exemple, vous pourriez dire: «Il est important de prendre cette décision sur la base de la logique plutôt que sur l`émotion. Pensez-vous que vous êtes assez calme pour en parler en ce moment?"

Demandez à votre adolescent sur les options disponibles pour ce choix. Si votre adolescence ne donne pas d`options réalistes ou n`a pas examiné d`autres possibilités, demandez-la pour plus d`options. Par exemple, vous pourriez dire: "Quoi d`autre avez-vous considéré?"Ou" avez-vous envisagé d`écrire votre ami une lettre?"

Dites à votre adolescence ce que la bonne chose à faire serait, mais justifier cette décision. Ne dites pas simplement, "Parce que je te l`ai dit." Par exemple, vous pourriez dire: «Je pense que dire à votre ami la vérité sur la façon dont vous vous sentez le meilleur choix, car ne disant pas la vérité pourrait conduire à plus de problèmes à l`avenir."

Peser les résultats positifs potentiels contre les résultats négatifs potentiels. Par exemple, vous et votre adolescent pourriez faire une liste de pros et de inconvénients de faire face à l`ami.

Rappelez à votre adolescent que les choix qu`il fait aujourd`hui peuvent avoir des implications durables dans le futur. Par exemple, vous pouvez rappeler à votre adolescent que ce n`est pas confronté à l`ami peut amener l`ami à continuer de parler de lui derrière son dos.

Demandez aux questions de suivi quelques jours plus tard pour voir comment la décision a fonctionné pour votre adolescent. Demandez à quoi votre adolescence a appris de la situation et renforcez ce choix comme une leçon de vie précieuse. Par exemple, vous pourriez demander: "Avez-vous parlé à votre ami? Comment a-t-il réagi? Comment vous sentez-vous?"

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3. Récompenser votre adolescent pour prendre de bonnes décisions. Chaque fois que votre adolescence fait une décision responsable que vous connaissez, vous devriez louer votre adolescent et offrir une certaine incitation à poursuivre ce comportement à l`avenir. Encouragez votre adolescent à vous parler d`autres problèmes et continuez à lui donner les conseils nécessaires jusqu`à ce que votre adolescent puisse prendre des décisions judicieuses de manière indépendante.

En fin de compte, la plupart des adolescents veulent plus d`indépendance (et le plaisir avec l`indépendance) et moins de surveillance parentale.

Ne prenez pas une décision positive faisant un effort infructueux pour votre adolescent.

Chaque fois que votre adolescence prend la bonne décision pour une situation donnée, essayez de lui offrir un peu plus d`indépendance.

Laissez votre adolescent séjourner une heure ou deux fois son couvre-feu habituel, ou donnez à votre adolescence un peu de dépenses supplémentaires pour la semaine pour récompenser de bonnes décisions.

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4. Discipline votre adolescent de manière positive et utile. Les adolescents doivent être disciplinés quand ils font quelque chose qu`ils savent mal, mais il est important d`utiliser la discipline de manière constructive et positive. N`oubliez pas que la plupart des adolescents veulent l`indépendance et la liberté de l`intervention parentale, alors perdre cette liberté pourrait motiver votre adolescent à l`avenir.

Parlez à votre adolescent pourquoi un choix donné est / était une mauvaise idée. Parlez des répercussions réelles d`une mauvaise prise de décision afin que votre adolescent apprendra une leçon, pas seulement se mettre en colère contre la punition.

Si votre adolescente fait une mauvaise décision, révoquer une partie de son indépendance.

Expliquez les raisons pour lesquelles vous punissez votre adolescent comme vous le faites. Votre adolescent devrait effectivement apprendre une leçon, pas seulement la couvée à travers une période de punition et de ressentiment.

Dites à votre adolescent qu`il a besoin d`apprendre que le mauvais comportement peut vous coûter votre indépendance afin qu`il / elle ne finisse pas vraiment la liberté en étant arrêté un jour.

Vous pouvez essayer de mettre à la terre votre adolescent pour des décisions vraiment mauvaises ou simplement de retirer l`indépendance des infractions mineures. Faites son couvre-feu deux heures plus tôt, ne donnez pas à votre adolescence aucune allocation pour la semaine, etc.

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5. Évitez de vous tenir trop fort. Vous voulez évidemment ce qui est le meilleur pour votre adolescent. Cependant, tenant trop étroitement ou essayer de forcer trop de contrôle sur la vie de votre adolescent ne le fera que plus rebelle et ressentiment de vous. Cela ne signifie pas laisser votre adolescent faire ce qu`il / elle veut- cela signifie simplement trouver un équilibre.

Appliquer les règles, mais ne survolez pas votre adolescent ou snoop à ses biens. Votre adolescent va perdre du respect pour vous et il / elle aura moins de chances de vous voir comme modèle.

Donnez votre soutien à votre adolescent et conseils, mais apprenez à faire confiance à ses compétences décisionnelles après un certain point. Tout ce que vous pouvez faire est d`apprendre à votre adolescent ce qui fait un choix de sécurité / intelligent et de l`équiper avec les outils nécessaires pour prendre des décisions intelligentes et sûres à l`avenir.

Une fois que votre adolescent s`est avéré fiable, vous pouvez probablement atténuer un peu le contrôle. Chaque adolescent est différent, alors parlez-en à la tienne et laissez-le savoir que vous êtes toujours disponible pour parler.

Partie 4 sur 4:

Être un modèle pour une communication efficace

1. Indiquez que vous êtes prêt à écouter. En utilisant des compétences de communication efficaces peut favoriser une relation saine avec votre adolescent. Communiquer de manière saine avec votre adolescent fournira également un modèle de comportement sain pour que votre adolescent soit suivant. Bien qu`il existe de nombreuses façons de modéliser des compétences de communication efficaces pour votre adolescent, montrant que vous êtes prêt à écouter est un excellent moyen de commencer à modéliser des compétences de communication efficaces.

Les adolescents peuvent être réticents à venir chez leurs parents avec des problèmes, surtout s`il n`y a pas une invitation ouverte à écouter quand l`adolescence a un problème. C`est pourquoi il est important de laisser votre adolescent savoir que vous êtes disponible pour parler chaque fois qu`il ou elle a besoin de vous. Vous avez peut-être même besoin de rappeler à votre adolescent que vous êtes prêt à écouter si elle semble avoir besoin de parler.
Par exemple, vous pouvez rappeler à votre adolescent que vous êtes prêt à écouter si elle passe une mauvaise journée, en disant: «Vous semblez un peu en bas aujourd`hui aujourd`hui. Je suis heureux d`écouter si vous voulez en parler."
Évitez de confier votre adolescent quand il ou elle veut parler. Il est peu probable que cela ait un effet sur votre adolescent. Au lieu de cela, écoutez activement votre adolescent en faisant contact avec les yeux, hochantant des déclarations neutres pour encourager votre adolescent à continuer de parler, comme "oui", "uh-hein," et "je vois."Éteignez également toutes les distractions potentielles, telles que les téléphones portables, les ordinateurs portables, les comprimés, les téléviseurs.

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2. Posez des questions de pointe. Parfois, il peut être difficile de faire parler de votre adolescent avec vous, vous devrez peut-être travailler un peu pour obtenir une conversation. Cela va modeler de bonnes conversations de démarrage pour votre adolescent. Un bon moyen de faire appel à votre adolescente, c`est lui demander ou ses principales questions. Ce sont des questions qui entraîneront une discussion plus large, plutôt qu`une réponse oui ou non.

Par exemple, demandez: "Avez-vous passé une bonne journée à l`école?"Entraînera une réponse oui ou non. Au lieu de cela, demandez: "Que s`est-il passé à l`école aujourd`hui?"Cette question demandera à votre adolescent de récapituler sa journée, ce qui sera plus susceptible de conduire à une discussion.

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3. Essayez de ne pas être jugé. Vous pouvez également utiliser des conversations avec votre adolescent pour modéliser l`ouverture d`esprit. De temps en temps, votre adolescent peut vous contacter et vous dire quelque chose qui est difficile pour vous d`entendre. Par exemple, votre adolescent peut vous dire qu`il ou elle échoue à une classe ou essaya de fumer pour la première fois, ou est devenu sexuellement actif. Ce sont des moments cruciaux dans le développement de votre adolescent et il est important d`être favorable et compréhensif.

Lorsque vous rencontrez ces situations, essayez de ne pas juger votre adolescent ni de la faire sentir mal pour le partage. Au lieu de cela, reconnaissez à quel point il a dû être difficile pour votre adolescent de partager quelque chose de si personnel avec vous et d`indiquer votre volonté de soutenir votre adolescent.

Par exemple, vous pourriez dire quelque chose comme », j`apprécie votre honnêteté. Je sais que cela devait avoir été difficile pour vous de me dire ceci. Je voudrais vous aider à comprendre cela. Qu`est-ce que tu préoccupes le plus maintenant?"

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4. Aidez votre adolescent à développer des solutions. Les conversations avec votre adolescent peuvent également être de grandes façons de modéliser la collaboration et la résolution de problèmes. Quand votre adolescent a un problème, il pourrait être tentant de dire à votre adolescence quoi faire. Cependant, cette approche n`aidera pas votre adolescent à développer les compétences nécessaires pour penser de manière critique sur des situations difficiles et proposer de bonnes solutions seuls. Au lieu de cela, essayez d`aider votre adolescent à développer des solutions en les parlant.

Par exemple, vous pouvez demander à vos questions à votre adolescence telles que: Quelles sont certaines des solutions à ce problème? Quelle solution pensez-vous est la meilleure? Quels avantages ont-il sur les autres solutions? Quels sont les inconvénients?

Encouragez votre adolescent à parler à travers ces solutions et à offrir votre opinion si votre adolescent le demande. Sinon, essayez de le guider vers la meilleure solution et de le soutenir à travers le processus de prise en compte des solutions.

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5. Utilisez des déclarations «i» pour éviter de faire de votre défensive de l`adolescence. La façon dont vous vous exprimez à votre adolescent peut fournir à votre adolescence un modèle positif pour exprimer ses sentiments. Vous pouvez parfois être frustré par votre adolescent et cela peut vous amener à dire des choses que vous ne voulez pas dire ou vous exprimez de manière à mettre votre adolescent sur la défense. Une façon de faire en sorte que votre adolescent soit la compréhension de votre position et qu`elle ne se contracte pas trop est d`utiliser des déclarations «i».

Par exemple, si votre adolescent rentre à la maison tard une nuit, ne dites pas "tu es si inconsidérée!"Au lieu de cela, disons quelque chose comme", j`étais vraiment inquiet pour toi."

Si vous vous adolescent ne nettoie pas sa chambre après avoir demandé à elle de ne pas dire: «Vous êtes un tel slob!"Au lieu de cela, disons" ça me bouleverse quand tu ne garderas pas la chambre propre."

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6. Respecter la vie privée de votre adolescent. Vous pouvez également fournir à votre adolescence un modèle pour des frontières saines lorsque vous parlez avec votre adolescent. Les adolescents ont besoin de plus d`intimité que des enfants plus jeunes et cela pourrait être difficile à comprendre, mais il est important de démontrer le respect de la vie privée de votre adolescent. Jusqu`à dans la vie personnelle de votre adolescent, allant dans sa chambre à coucher sans frapper ou que l`écoute des appels téléphoniques est toutes des invasions de la vie privée et de faire ces choses ne donneront pas de bon exemple pour votre adolescent.

Même si c`est difficile pour vous, essayez de ne pas prier quand vous avez une conversation avec votre adolescent. Permettez à votre adolescent de partager ce qu`elle ressent un partage confortable et n`exige pas plus de détails d`elle.

Par exemple, si votre adolescent vous dit qu`elle et son petit ami se battent sur quelque chose, ne demandez pas plus de détails. Offrez votre soutien en disant: "Oh, je suis désolé d`entendre ça."Ensuite, faites une pause pour lui permettre de dire plus ou de changer le sujet. N`essayez pas de l`amener à vous dire plus qu`elle est à l`aise de partager.

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7. Envisager de conseiller si vous rencontrez des problèmes. Chercher de l`aide pour vous-même et / ou pour votre adolescent peut modéliser de bonnes stratégies de soins personnels et de relations pour votre adolescent. Si vous et votre adolescent avez du mal à communiquer ou si vous avez du mal à des problèmes personnels qui rendent la parentalité à votre adolescent difficile, vous voudrez peut-être demander l`aide d`un conseiller. Un conseiller peut vous aider avec des conditions de santé mentale telles que la dépression, l`anxiété ou la gestion de la colère. Un conseiller peut également vous aider avec des dépendances et d`autres problèmes graves.

Vous pouvez également envisager de voir un conseiller avec votre adolescent si vous n`êtes pas en mesure de communiquer avec lui. Un conseiller peut vous aider et votre adolescent à développer de meilleures stratégies de communication, ce qui peut améliorer considérablement votre relation.

Vous pouvez également choisir de voir un conseiller sur votre propre. Si votre adolescent demande pourquoi vous voyez un conseiller, vous pouvez dire: «Je vais en thérapie parce que je me fâche beaucoup, et j`ai du mal à contrôler ma colère."Ou", "je vais en thérapie, je peux donc apprendre de nouvelles compétences et mieux communiquer avec vous." Cela donnera un bon exemple pour votre adolescent en montrant que vous êtes confronté à vos problèmes et de les traiter de manière saine, plutôt que de les cacher ou d`utiliser des mécanismes d`adaptation malsains, tels que l`utilisation de drogues ou d`alcool.

Conseils

Soyez honnête avec votre adolescent. Si votre adolescent pose des moments dans les moments où vous avez fait de mauvaises choses dans le passé, ne mentez pas à ce sujet, mais soulignez que c`était une mauvaise décision. Parlez des répercussions négatives de ces choix et encadrez-la comme une expérience d`apprentissage qui vous a appris un meilleur jugement.

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