Comment profiter des vacances: 10 étapes (avec des images)

Les vacances peuvent être une période stressante. Beaucoup de gens se sentent obligés de faire des choses "parfaites" ou de célébrer de la manière que d`autres personnes font. Pour vous assurer de profiter des dernières semaines de l`année, célébrez-vous d`une manière qui vous fera sentir le contenu. Restez organisé pour obtenir vos tâches complètes, gérez votre stress en prenant des pauses et en faisant des choses que vous appréciez et passez du temps avec des êtres chers pour faire votre saison des vacances.

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Partie 1 de 3:

Être productif

1. Organisez vos tâches. Vous vous sentirez plus en contrôle si vous savez quels ont vos besoins et quand. Commencez votre liste tôt afin que vous puissiez compléter certaines choses qui peuvent être faites à l`avance. Ne vous précipitez pas dans vos tâches, même si cela peut sembler que vous avez un million de choses à faire. Compléter une tâche à la fois et assurez-vous de lui accorder toute votre attention.

Hiérarchiser ce qui doit être fait, que ce soit en train de rattraper le travail au bureau afin que vous puissiez passer du temps avec votre famille ou lire ce livre à votre professeur assigné à la pause.
Certaines tâches peuvent être capables d`attendre ou n`ont même pas besoin de faire du tout, comme plier vos serviettes dans des cygnes pour votre dîner de vacances ou envoyer des messages de vacances personnalisés à tous les comptes de votre média social.

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2. Demander de l`aide. Ne vous sentez pas comme si vous devez tout faire vous-même. Si vous rencontrez des difficultés pour trouver le temps de nettoyer votre maison avant une fête, décorez cet arbre de Noël, ou obtenir de l`argent de la banque pour rassembler des enveloppes rouges pour le Nouvel An chinois, demandez votre aide à votre famille ou à votre famille. Ils apprécieront probablement de contribuer à la joie de vacances.

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Bénévole. Si vous avez le temps, faites du bénévolat pendant les vacances. Vous pouvez faire des cartes pour des soldats déployés, apporter des cadeaux à un hôpital pour enfants, chanter des chants dans un centre de vie assisté ou transmettre des sacs de goody aux sans-abri. Il y a des tonnes d`idées et beaucoup ne coûtent rien. Aider les autres à vous apportera sans aucun doute de la joie et vous aidera à vous sentir comme si vous faites quelque chose de valeur.

Partie 2 de 3:

Gérer le stress

1. Faire un budget. Les inquiétudes financières sont souvent l`une des plus grandes facteurs de stress de la fête. Faire un budget et s`en tenir peut aider à réduire une partie de votre anxiété. N`oubliez pas que vous n`avez pas besoin de prendre un repas de 10 plats ou d`acheter des cadeaux de concepteur pour tout le monde sur votre liste afin d`avoir une bonne fête.

Envisager de faire vos propres cadeaux pour économiser de l`argent. Il y a des tonnes d`idées uniques que les gens adoreront recevoir.
Décorations maison sont également un excellent moyen de réduire les coûts. Ils sont aussi amusants pour faire et pourraient être une bonne façon d`impliquer toute la famille.
Vous pourriez avoir un dîner de potluck au lieu de préparer tout vous-même. Non seulement cela va-t-il réduire les coûts et la charge de travail, mais cela garantira également que votre table est remplie de variétés de plats afin qu`il y aura quelque chose que tout le monde aime.

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2. Abandonner les comparaisons. Si vous comparez constamment vos projets de vacances à ceux de vos amis, voisins, collègues ou célébrités, vous risquez de vous sentir inadéquat. Rappelez-vous que vous êtes unique et que vos vacances devraient être aussi bien. Faites ce qui fonctionne le mieux pour vous et votre famille, et oubliez les attentes sociales ou les pressions.

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3. Détendez-vous ou participez à une activité calmante. Envisager de prendre une classe de yoga ou méditant pendant une demi-heure chaque jour. Vous pouvez également parcourir un parc ou un jardin, lire quelques chapitres d`un bon livre ou prendre le temps de vous asseoir tranquillement. Sortez et profitez des lumières de vacances, faites un plat traditionnel ou un dessert avec vos proches, ou même aller au cinéma. Votre liste de choses à faire sera toujours là quand vous revenez et que vous donnez à votre esprit une chance de vous reposer peut être un gros boost à votre esprit.

Partie 3 sur 3:

Passer du temps avec d`autres

1. Inviter les autres sur. Passer du temps avec des personnes que vous souciez de veiller à ilbrer de votre saison de vacances. Ne vous inquiétez pas trop sur l`état de votre maison ou des rafraîchissements que vous servirez. Ranger rapidement et acheter ou préparer quelques collations rapides. Profitez de la compagnie et de la saison!

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2. Rencontrer des amis ou de la famille. Sortir de la maison peut vous aider à recharger et à vous détendre. Visitez le musée local, rencontrer un ami pour un café, parcourir une librairie avec un membre de la famille ou profiter de brunch avec vos collègues.

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3. Offre à babysit. Beaucoup de gens sont très occupés pendant les vacances et une offre de regarder leurs enfants peut être juste la pause dont ils ont besoin. Cela vous donnera quelque chose à faire aussi bien qu`un sentiment de bonté productive. En outre, les enfants sont généralement des créatures délicieuses d`avoir autour de lui et leur joie est contagieuse.

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4. Trouver un équilibre. Passer du temps avec d`autres personnes peut être agréable, mais cela peut parfois être stressant. Ne vous sentez pas comme si vous deviez passer chaque minute dans la compagnie de quelqu`un d`autre ou inviter tout le monde que vous avez jamais rencontré pour votre rassemblement de vacances. N`oubliez pas de Prenez le temps de vous-même, et pour en profiter!

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