Comment (et quand) briser une alimentation pour dormir l`habitude

Si votre bébé ne peut pas s`endormir sans allaiter ou avoir une bouteille, ils ont probablement une alimentation pour dormir l`habitude. Alors que cette routine n`est pas nécessairement une mauvaise chose, cela peut être un peu taxé sur vous, surtout si votre bébé prend son temps en mangeant. Si vous voulez casser l`habitude de votre bébé, il y a quelques façons de les empêcher lentement tout en les gardant heureux. Finalement, votre bébé sera capable de s`endormir seul et de rester endormi pour des étendues de temps plus longues (même si cela ne semble pas comme ça maintenant!).

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Question 1 sur 6:

Comment puis-je dormir mon bébé sans nourrir?

1. Établir une routine de coucher. Si votre enfant est habitué à manger juste avant de s`endormir, les faire habituer une routine différente peut aider. Essayez de leur donner un bain, de les changer en pyjama, de la dégradation des lumières et de leur donner un bonsoir baiser ou un câlin pour les aider à s`endormir.Vous pouvez également essayer de basculer votre bébé ou de vous promener avec eux pour vous aider à dormir.

2. Raccourcir la longueur de la nuit d`alimentation au fil du temps. Si votre bébé se nourrit normalement pendant 15 minutes avant de dormir, laissez-les nourrir pendant 13 minutes. Continuez à couper la coupe de 2 à 3 minutes tous les soirs jusqu`à ce que finalement, ils n`ont plus besoin de se nourrir de s`endormir.

Si votre bébé ne se nourrit normalement que pendant 5 minutes ou moins, essayez de simplement sauter. Depuis que leur temps d`alimentation habituel est si court, ils n`ont peut-être pas besoin de la période de sevrage progressive.

Si votre bébé se réveille souvent dans la nuit et veut nourrir, essayez de leur offrir une tasse d`eau sippy au lieu d`une bouteille ou de votre poitrine.

Question 2 sur 6:

Quand devriez-vous arrêter de vous nourrir?

1. Quand votre bébé a entre 6 et 12 mois. Tous les enfants sont différents, mais vous pouvez commencer lentement au sevrage de votre enfant au repos des aliments au coucher après 6 mois. À ce stade, votre bébé peut commencer à s`auto-apaiser au lieu de recevoir le réconfort de votre part.

Si cela ne vous dérange pas de les nourrir avant d`aller dormir, vous n`avez pas à vous soucier de briser l`habitude tout de suite.

Question 3 sur 6:

Comment pouvez-vous dire si votre bébé vous utilise comme sucette??

1. Si votre bébé n`invalue pas le lait, ils peuvent vous utiliser comme sucette. Vous pouvez dire qu`ils ne sont pas vraiment allaitants s`ils ne se voient pas bien sur votre mamelon ou qu`ils laissent le lait s`écouler de leur bouche. Ce n`est pas nécessairement une mauvaise chose - les bébés utiliseront des infirmières comme une activité de confort pour se calmer. Si vous voulez arrêter le confort infirmier, mettez des restrictions sur la fréquence à laquelle votre bébé peut allaiter sans rien manger tout au long de la journée.

En fin de compte, tout est tombé à votre préférence personnelle. Donner aux bébés Le confort n`est jamais une mauvaise chose, mais il peut être accablant de leur permettre d`accéder à toutes les heures de la journée. Faites de quoi de mieux pour votre bébé en prenant soin de vous-même, aussi.

Question 4 sur 6:

Comment puis-je apprendre mon bébé à s`installer?

1. Mettez votre bébé au lit quand ils sont somnolents, mais toujours éveillé. Tenez votre bébé et câlins-les jusqu`à ce qu`ils soient presque endormis, puis les abaissent doucement dans leur berceau. Aidez-les à s`habituer à s`endormir seul au lieu de s`appuyer sur vous pour les apaiser.

2. Garder les lumières dim et bruits au minimum. Insistez sur la différence entre la nuit et la journée en éteignant les lumières, parlant tranquillement et ne les nourrissez que dans la chambre la nuit. Cela aidera votre bébé à apprendre la différence entre la nuit et la journée et solidifier cette nuit de sommeil.

3. Aidez-les à régler si vous entendez de vrais cris. Après que votre bébé ait environ 6 mois, ils pourraient être capables de se réveiller et de se lever au lit. Si vous entendez de petits bruits ou quelques grognements, attendez quelques minutes pour voir s`ils s`étaient endormis. S`ils commencent à pleurer, dirigez-vous dans leur chambre dès que possible pour les apaiser à dormir.

Question 5 sur 6:

Comment puis-je faire dormir mon bébé pour des étirements plus longs à la fois?

1. Laissez votre bébé dormir dans leur propre lit. Non seulement cela est plus sûr pour votre bébé, mais cela les aidera également à se réveiller et à s`endormir. Ils auront moins d`anxiété à propos de se réveiller sans vous que si vous êtes là tout le temps.

2. Vérifiez-les quand ils préparent, mais essayez de ne pas intervenir. Si vous entendez quelques grognements ou gémissements, cela signifie que votre bébé se réveille-toi-cependant, ils n`ont peut-être pas besoin de vous pour les aider à s`endormir. N`hésitez pas à faire allumer votre tête et à vérifier qu`ils vont bien, mais essayez de ne pas les laisser vous voir. Si vous entendez de vrais cris, alors vous pouvez aller et les réconforter.

Question 6 sur 6:

Comment pouvez-vous dire si un bébé a faim ou s`il veut le confort?

1. Un cri de faim est généralement court et peu penché. Un cri de confort est généralement soudain et bruyant, et il pourrait être un peu criant. Chaque bébé est différent, alors que vous passez plus de temps ensemble, vous apprendrez que les cris particuliers de votre bébé et ce qu`ils veulent dire.

Si vous n`êtes pas sûr de ce qui criait, essayez d`assister au besoin de votre bébé en premier. Changer sa couche, les réchauffer et leur donner de la nourriture. S`ils pleurent encore, ils pourraient simplement avoir besoin d`être basculé et tenu par vous.

Conseils

Si vous avez des préoccupations ou des questions, parlez-en à votre pédiatre pour obtenir des conseils.