3 façons de couvrir les coupes

Couvrir les coupures peut aider dans le processus de guérison ou servir simplement à les dissimuler de la vue. Traitez vos coupes fraîches tout de suite en les nettoyant, traitez-les avec une pommade antibiotique et en les couvrant avec un bandage ou un morceau de gaze. Vous pouvez couvrir des coupes plus petites avec une bande-aidée. Les coupes guéries peuvent être camouflées avec des tatouages de correcteur, de vêtements, de tatouages temporaires (ou permanents) ou de bandages décoratifs. Si vos coupes sont dues à un préjudice d`automne préalable ou en cours, veuillez rechercher de l`aide de sources de confiance.

Pas

Méthode 1 de 3:

Coupes fraîches

1. Évaluer la mauvaise taille de la coupe. Inspectez votre coupe pour voir si elle est suffisamment profonde pour nécessiter des points de suture ou si vous pouvez le traiter à la maison. Si la plaie est béante, déchiquetée ou expose du muscle ou de la graisse, consultez un médecin dès que possible. La coupe doit être cousue dans quelques heures pour réduire le risque d`infection ou de cicatrices.

2. Lave tes mains avec du savon et de l`eau. Il est important de se rappeler de se laver les mains avant de toucher votre coupe ou de gratter pour éviter toute infection. Mouiller et mousser vos mains avec un savon antibactérien, puis frottez pendant 20 secondes et rincez. Si le savon et l`eau ne sont pas disponibles, utilisez un désinfectant à main à base d`alcool.

Pour vous aider à se laver pendant 20 secondes complètes, bourdonner la chanson "joyeux anniversaire" deux fois de commencer à finir lorsque vous frottez vos mains.

3. Appliquer la pression pour arrêter le saignement. Une coupe mineure arrêtera probablement de saigner seul. Si votre coupe conserve saignement, appliquez une pression sur la plaie avec un chiffon propre. Si possible, élever la plaie pendant quelques minutes pour aider le sang à s`éloigner de la zone.

Si la plaie saigne beaucoup, gardez le tissu en place pendant au moins 5 minutes. Ne le soulevez pas pour vérifier sur la coupe ou vous pouvez perturber le caillot et commencer le saignement à nouveau.

Mettre un nouveau chiffon ou une gaze sur la première si elle saigne. Si vous voyez toujours des signes de saignements après 5 minutes, appelez votre médecin ou aller à la salle d`urgence immédiatement.

4. Rincer la coupe avec de l`eau propre et fraîche. Si possible, utilisez de l`eau du robinet de qualité de boisson ou de l`eau en bouteille. Lavez la zone environnante avec un savon doux et de l`eau, en évitant la plaie ouverte et tapez-la avec un chiffon propre ou un morceau de gaze. Stériliser une paire de pincettes en les nettoyant d`alcool, puis utilisez-les pour éliminer toute saleté ou tous les débris pouvant être bloqués à votre coupe.

Si la saleté ou les débris restent dans la coupe, contactez votre médecin dès que possible.

Évitez d`utiliser le peroxyde d`hydrogène ou l`iode pour nettoyer la plaie, car ils peuvent endommager davantage le tissu autour de votre blessure et rendre plus difficile à guérir.

5. Mettre sur une pommade antibiotique. Les coupes peu profondes ou les éraflures peuvent guérir seules, mais l`ajout d`une pommade antibiotique peut accélérer le processus. Achetez une pommade, telle que la bacitracine, à votre pharmacie locale. Appliquez une couche mince à votre coupe après le nettoyage et le séchage complètement.

Une pommade de gelée de pétrole, telle que Vaseline, aidera également à protéger la plaie et à le garder humide.

6. Couvrir la plaie avec un bandage propre. Une fois que la plaie est sèche, couvrez-la avec un bandage ou une aide-bande. En variante, recouvrez la zone avec un petit morceau de gaze et fixez la gaze à votre peau avec du ruban adhésif. Changer le bandage chaque fois qu`il devient mouillé ou sale, ou si le sang s`impuse à travers.

Vous pouvez retirer le pansement après quelques jours, une fois la coupe s`est fermée.

Méthode 2 de 3:

Blessures guéries

1. Tapez le caché sur les cicatrices avec une éponge de maquillage. Pour cacher des coupes, des éraflures ou des égratignures, achetez le maquillage de correcteur et une éponge d`applicateur ou une brosse (disponible dans les pharmacies ou les magasins de fournitures de beauté). Appuyez doucement sur le cachette sur la coupe en couches jusqu`à ce que vous obteniez la couverture que vous souhaitez. Appliquez une apparition légère de poudre translucide sur la zone pour régler le maquillage et l`empêcher de frotter.

Pour les cicatrices qui sont coulées, remplissez la dépression avec un petit amorce avant de taper sur le cache-cache.
Si la cicatrice est toujours rouge ou rose, la neutralisez avec une fine couche de correcteur vert avant de mettre sur le cacheon tonique de la peau.
Utilisez toujours une brosse propre et appliquez uniquement la maquillage sur une plaie fermée.

2. Porter des vêtements de camouflage. Les vêtements sont l`un des moyens les plus simples et les plus efficaces de couvrir les coupes sur votre corps. Manches longues et pantalons (ou longues jupes) cacheront des coupes ou des égratignures pendant qu`ils guérissent. Il les protégera également du soleil, qui peut aggraver les cicatrices.

Par temps chaud, équilibrez votre tenue en portant des vêtements moins couvrant des vêtements sur les zones de votre corps qui n`ont pas de défauts. Par exemple, si vous portez des manches longues pour cacher des coupures ou des égratignures sur vos bras, portez un short pour équilibrer votre look.

Assurez-vous que vos vêtements sont suffisamment lâchés pour donner à vos coupes d`espace pour guérir.

3. Appliquer un tatouage temporaire. Les tatouages temporaires peuvent être un moyen amusant de couvrir vos coupes une fois qu`ils ont fermé. Acheter des tatouages temporaires dans un magasin d`approvisionnement en beauté ou Faites vos propres tatouages temporaires à l`aide d`un eye-liner. Après quelques jours, assurez-vous de Supprimer vos tatouages temporaires aussi doucement que possible avec un savon doux et de l`eau.

4. Porter des bandages décoratifs. Pour cacher vos coupes à vue, faites vos propres bandages colorés avec du ruban adhésif (disponible dans les magasins d`artisanat ou en ligne). Fixez une bande de bande colorée sur le côté non adhésif du bandage et éliminez l`excès de ruban adhésif autour des bords. Appliquez-le à votre coupe comme vous le feriez un groupe régulier.

Veillez à ne pas obtenir la bande directement sur votre peau, puisque la bande qui n`est pas faite pour une utilisation sur la peau peut provoquer une irritation.

Vous pouvez également acheter des bandages décoratifs pré-fabriqués dans une pharmacie ou une épicerie.

Méthode 3 sur 3:

Coupes d`automutilation

1. Demandez de l`aide pour faire face à votre problème d`auto-blessant. Même si votre période d`automutilation est derrière vous, demandez de l`aide peut rendre le processus de récupération et d`adaptation beaucoup plus facile. Parlez à votre médecin de vos options (pouvant inclure une thérapie comportementale cognitive ou une thérapie cognitivotale).

Parlez à votre thérapeute sur tout facteur contributif qui aurait pu causer votre comportement auto-nuageux en premier lieu, comme un trouble de l`alimentation ou un abus sexuel. Venir à condition avec le comportement et la compréhension, cela peut changer votre façon de voir vos cicatrices et comment vous souhaitez les couvrir.

2. Utilisez le maquillage de camouflage. Dans le cadre de votre processus de récupération, vous voudrez peut-être cacher vos cicatrices d`automutilation avec maquillage épais camouflant. Recherchez le maquillage spécialement conçu pour couvrir les cicatrices. Choisissez un correcteur vert, qui couvrira efficacement les nuances rouges de vos cicatrices. Tamponnez le maquillage sur la cicatrice jusqu`à ce que vous soyez satisfait de la couverture, puis tapoterez la surface de votre peau avec une base de poudre.

Pour de meilleurs résultats, choisissez un correcteur qui correspond étroitement à votre tonalité et évitez les propriétés éclaircissantes qui attireront l`attention sur vos cicatrices.

3. Obtenez un tatouage pour couvrir les cicatrices. Réservez une consultation avec un artiste de tatouage de bonne réputation pour discuter de la possibilité de tatouer sur une cicatrice (ou des cicatrices) laissée derrière votre période d`automutilation. Apporter une conception à la consultation ou avoir une idée claire de ce que vous voulez avoir comme tatouage avant de les rencontrer avec eux. Assurez-vous que vous êtes prêt pour l`engagement d`avoir un tatouage, en tenant compte de la façon dont vous pourriez en ressentir à l`avenir.

4. Demandez à votre médecin des traitements pour réduire les cicatrices. Il existe quelques options différentes pour couvrir ou même s`effondrer des cicatrices d`automutilation. Si vous recherchez une solution plus permanente, mais vous ne voulez pas vous engager à quelque chose comme un tatouage décoratif, discutez des traitements tels que:

Tatouages médicaux, qui cachent la cicatrice en teintant cela pour ressembler davantage à la peau environnante

Aiguilletage, qui consiste à utiliser des aiguilles pour rompre doucement et remodeler le tissu cicatriciel

Traitements au laser pour réduire l`apparence des cicatrices

Chirurgie pour couvrir, supprimer ou réduire les cicatrices