3 façons de faire face à l`éloignement des amis

Lorsque vous quittez des amis, vous avez une occasion passionnante de faire de nouveaux amis tout en gardant l`ancien. Avant de partir, vous devriez dire au revoir à vos amis pendant votre nouvelle maison. Rester en contact est plus facile que jamais avec la technologie, mais vous devriez également faire un effort pour rencontrer des gens dans votre nouvelle maison. Bientôt, vous vous rendrez compte que en bougeant que vous avez plus d`amis que jamais.

Pas

Méthode 1 de 3:

Laissant vos vieux amis

1. Jeter une fête de départ. Rassemblez tous vos vieux amis au même endroit pour une fête. Vous pouvez le jeter à votre ancienne maison ou vous pouvez aller à un restaurant ou à un parc. Utilisez cette fête pour dire au revoir à vos amis. À ce stade, vous pouvez leur donner toutes vos nouvelles adresses postales ou leur savoir la prochaine fois que vous serez en ville.

Définissez une date par semaine ou deux avant de vous déplacer. Vous ne le voulez pas trop près de votre déménagement car vous serez occupé à emballer, mais trop loin à l`avance ne vous donnera pas de fermeture.

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2. Se concentrer sur les aspects positifs du déplacement. Bien que vous ayez peut-être des émotions mixtes sur votre déménagement, il y a sans aucun doute quelques bonnes choses qui en résulteront. Essayez de vous rappeler les aspects positifs de votre déménagement. Soyez excité pour les nouvelles opportunités, expériences et amis que vous aurez. Si cela vous aide, vous pouvez écrire une liste de dix choses que vous attendez avec impatience dans votre nouvelle maison.

Si vous êtes au lycée, pensez aux opportunités de votre nouvelle école. Recherche Quels clubs et organisations que vous voulez rejoindre. Peut-être que vous aurez une meilleure chambre dans votre nouvelle maison ou une cour.

Si vous partez au collège ou à l`université, considérez la nouvelle liberté que vous aurez. Hâte de faire des jeux de sport, de danse et de décorer votre dortoir.

Si vous êtes un adulte qui se déplace dans une nouvelle ville, rappelez-vous pourquoi vous allez là-bas. Aurez-vous un meilleur travail ou un meilleur coût dans la ville? La ville a-t-elle une meilleure vie nocturne? Y a-t-il des salles plus publiques comme des musées et des parcs?

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3. Demander un soutien. Laissez vos vieux amis savent que vous êtes impatient de partir. Vous pouvez leur dire que vous manquerez ou que vous vous inquiétez de vous faire de nouveaux amis. En étant honnête avec vos amis, ils sauront vous appeler et vérifier sur vous pendant le processus de déménagement.

Si vous êtes étudiant, vous pouvez également parler à vos parents ou à un conseiller d`orientation de l`école. Soyez honnête sur vos sentiments. Dites-leur: "Je comprends que ce mouvement est bon pour nous, mais je ne peux pas m`empêcher d`être triste de quitter mes amis. Je crains d`avoir des amis dans notre nouvelle maison."

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4. Recherchez votre nouvelle maison. Un bon moyen de s`enthousiasmer à propos de votre nouvelle ville est de commencer à chercher des choses que vous pouvez faire là-bas. Vous vous sentirez moins inquiet de rencontrer des gens ou de socialiser si vous avez une idée de ce qui sera à votre disposition à l`avenir. Cela vous aidera également à vous sentir comme si vous êtes en contrôle de votre déménagement.Quelques choses à rechercher:

Où habites-tu? Où il est par rapport à votre école, travail, cinéma de cinéma ou centres commerciaux?

Où sont de bons endroits pour sortir?

Quelles activités y a-t-il? Y a-t-il des musées, des parcs d`attractions, des centres commerciaux ou des activités de plein air?

Quels clubs et organisations puis-je rejoindre?

Où sont les bons restaurants?

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5. Faites votre nouvel espace chez vous. Mettre des images, des affiches de bande, des bibelots et d`autres choses qui vous rendent heureux peuvent aider à atténuer votre transition. Après avoir bougé, faites ce que vous pouvez pour embellir votre nouvelle chambre et la rendre chez elle.

Essayez de créer un espace pour des images et d`autres rappels de vos anciens amis, tels qu`une étagère spéciale sur le mur ou sur votre commode.

Assurez-vous de laisser de l`espace pour de nouvelles images et d`autres bibelots que vous collectionnerez tout en vivant dans votre nouvelle maison.

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6. Pratiquer les activités auto-apaisantes. Se déplacer dans un nouvel endroit peut être une expérience stressante. Cependant, apprendre à vous apaiser lorsque vous vous sentez triste ou inquiet peut aider à faciliter la transition.

Essayez d`écouter votre liste de lecture préférée, de vous engager dans un passe-temps favori ou d`écrire dans un journal pour faire face à des sentiments de tristesse.

Essayez d`apprendre quelques techniques de relaxation pour faire face à l`anxiété, comme méditation, Relaxation musculaire progressive, ou alors respiration profonde.

Méthode 2 de 3:

Rester en contact

1. Envoyer des messages. SMS et messagerie instantanée sont de grandes façons de rester en contact de manière informelle. Un rapide "comment allez-vous?"Peut vous aider à communiquer même sur de grandes distances. S`il existe une différence de temps significative entre vos anciennes maisons, la messagerie instantanée permet à vos amis de répondre quand il leur convient.

Facebook Messenger, WhatsApp et Snapchat sont de bonnes applications pour rester en contact.
Comme les images d`amis sur les médias sociaux et laissez des commentaires. Cela aidera à ouvrir des moyens naturels de conversation lorsque vous êtes éloigné.
Être prêt à être celui qui atteint, surtout si vos amis sont occupés.

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2. Calendrier des chats vidéo. Il peut être difficile de rester en contact lorsque vous êtes tous occupés, alors essayez de prendre le temps de vous connecter avec vos amis. Par exemple, décidez avec vos amis un bon moment pour discuter de la vidéo. Faire des dates vidéo toutes les semaines ou deux semaines pour rester en contact. Parler face à face vous aidera quand on leur manque. Définir une planification garantira que vous suivez réellement sur votre communication. Certains programmes de chat vidéo incluent:

Facétime

Skype

Google Hangouts

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3. Rappelez-vous des occasions importantes. Si vos anciens amis ont des anniversaires ou des anniversaires importants, vous devriez essayer de leur envoyer un message, même si vous n`avez pas parlé depuis un moment. Si vous le pouvez, envoyez-leur une carte ou un petit cadeau dans le courrier.

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4. Visite. Si vous n`avez pas été éloigné, vous pouvez visiter vos anciens amis peut être une option. Préparez-vous à revenir à votre vieille ville et à informer tous vos vieux amis que vous serez là. Invitez-les à au moins une activité planifiée. Cela pourrait être un dîner de groupe, une randonnée ou un barbecue à la maison d`un ami. Visiter rend votre départ sembler moins d`un dernier adieu.

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5. Planifier un voyage ensemble. Si vous ne pouvez pas visiter votre vieille ville, vous pouvez peut-être faire des plans avec vos vieux amis pour aller quelque part neuf ensemble. Décider ensemble où vous irez. Passer quelques jours ensemble faire quelque chose de nouveau et d`aventureux vous aidera à continuer à faire des souvenirs.

Méthode 3 sur 3:

Rencontrer de nouvelles personnes

1. Présentez-vous à vos nouveaux voisins. Une fois que vous vous êtes installé dans votre nouvel endroit, vous devriez frapper sur les portes des maisons de vos voisins. Présentez-vous comme nouveau résident. Vous pouvez leur dire où vous venez de venir et ce que vous faites dans votre nouvelle ville. Assurez-vous de poser des questions sur la région. Si une conversation commence, vous voudrez peut-être même les inviter pour le dîner de temps en temps.

Vous pouvez dire: "Salut là-bas. Je suis ton nouveau voisin. Je voulais me présenter. Je suis nouveau ici, et tout conseil que vous pourriez me donner serait apprécié."
Si vous êtes un élève du secondaire, vous pouvez demander à vos parents de scruter qui a des enfants votre âge. Si vous pouvez déterminer lequel de vos voisins est votre âge, vous pouvez aller chez eux et vous présenter. Vous pouvez dire: "Salut, je suis le nouveau enfant ici. Je me demandais si tu pouvais me dire ce qui est amusant de faire ici."
Si vous êtes au collège, vos dortoirs peuvent être dans la même situation que vous. Frapper sur les portes des pièces autour de la vôtre. Après vous présenter, dites-leur que vous invitiez un groupe, et demandez-leur s`ils veulent venir. Dis: "Je pense que certains d`entre nous sont ici à la salle à manger ensemble ce soir. Voulez-vous vous joindre à nous?"

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2. Trouvez des activités qui vous intéressent. Une nouvelle ville signifie de nouvelles opportunités. Si vous avez un passe-temps, un intérêt ou une compétence, vous pouvez trouver des personnes intéressées par les mêmes activités. Rester occupé vous aidera à vous adapter à votre nouvel endroit tout en vous laissant trouver des amis avec facilité. Certaines activités amusantes incluent:

Aller à un festival local

Regarder des sports dans un bar ou un stade

Assister à un concert

Compléter un 5k

Volontariat à une charité locale

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3. Rejoignez une organisation locale. Les clubs, les sociétés et d`autres organisations sont de grands endroits pour rencontrer des personnes ayant des croyances et des intérêts similaires. Il existe de nombreuses façons de participer à de telles organisations. Vous pouvez rechercher des groupes en ligne sur le site Web de votre ville ou lire des dépliants dans des magasins locaux pour plus d`informations.

Si vous êtes au lycée ou à l`université, vous pouvez demander à votre école une liste de clubs et d`organisations. Certains clubs amusants incluent la bande, la société d`appréciation du cinéma, la société honoraire, le club de danse, le club de débat ou le club de tricot.

Si vous êtes religieux, essayez de trouver une maison de culte près de chez vous. Présentez-vous comme un nouveau membre le premier jour. Vous constaterez peut-être que les autres membres sont heureux de vous accueillir.

Si vous êtes un adulte dans une nouvelle ville, essayez de prendre des cours pour des loisirs neufs ou anciens. Celles-ci incluent des cours de gymnase, des cours dans un collège communautaire ou une nuit d`artisanat dans un magasin d`art.

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4. Accepter des invitations. Vos camarades de classe, voisins ou workmates peuvent vous inviter à vous accueillir dans leur communauté. Vous devriez essayer d`accepter autant de ces invitations que possible. Sauter directement dans votre nouvelle vie sociale vous aidera à ajuster beaucoup plus rapidement à votre nouvel endroit. S`ils ne vous invitent pas, prenez l`initiative et demandez-leur de faire quelque chose. Tu peux dire:

"Hey, je pensais à déjeuner. Pouvez-vous me montrer de bons endroits ici? Voudrais-tu venir?"

"Voulez-vous sortir après la classe un jour?"

"Qu`est-ce qu`il y a à faire ici?"Quand ils répondent, disons:" Oh, ça sonne amusant. Voulez-vous faire cela parfois?"

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Trouvez des moyens de faire face à des sentiments de solitude. La solitude peut faire partie de s`éloigner de vos amis. Il peut prendre un certain temps pour s`habituer à votre environnement et faire de nouveaux amis. Comme vous faites cette transition, il est important de trouver des moyens sains de faire face à votre solitude. Certaines choses que vous pourriez essayer incluent:

Sortez dans des espaces publics, tels qu`un café, une bibliothèque ou des événements sportifs. Même si vous êtes seul dans ces endroits, vous pouvez vous sentir moins solitaire parce que vous allez vous connecter à la communauté. Sortir vous donnera également une occasion de faire des amis.

À la recherche d`occasions de faire partie d`un groupe ou d`une équipe. Essayez de rejoindre un club dans votre nouvelle école ou de vous impliquer dans un sport. Faire partie d`un groupe vous aidera à vous faire des amis et à vous sentir plus connecté à votre communauté.