Comment être toi-même

"Soistoimême" est probablement la phrase la plus couramment utilisée dans l`histoire des conseils individualistes. Soistoimême. C`est un tel adage vague. Qu`est-ce que cela signifie vraiment, d`être soi-même? Et est-ce vraiment aussi facile que cela sonne? Avec les étapes ci-dessous, cela peut être.

Pas

Partie 1 de 4:
Découvrir qui vous êtes
Image intitulée Soyez vous-même étape 1
Image intitulée Soyez vous-même étape 1
1. Trouvez-vous et définissez-vous sur votre termes. Oscar Wilde a déjà dit avec son esprit habituel: Sois toi-même - tout le monde est déjà pris. Aussi humoristique que cela pourrait sembler, c`est une somme fondamentale de la vérité. Pourtant, vous ne pouvez pas être vous-même si vous ne savez pas, comprenez, et accepter vous-même premier. Ce devrait être votre objectif principal de la découvrir.
  • Trouvez le temps d`apprendre à ce que vous appréciez et prenez le temps de considérer ce qui constitue l`essence de qui vous êtes.Dans le cadre de cela, contemplez votre vie et vos choix. Essayez de penser à quels types de choses que vous voudriez ou ne voudriez-vous pas faire et agir en conséquence - constater tout au long de l`essai et une erreur aide plus que ce que vous ne le pensez.
  • Vous pouvez même prendre des tests de personnalité, mais faites attention à ne prendre que ce que vous voulez d`eux afin que vous ne laisse pas de tels tests vous définir. Au lieu de cela, assurez-vous que la définition que vous faites est basée sur vos propres conditions et que vous vous sentez absolument à l`aise avec. Vous pouvez vous sentir conscient de soi, mais au fil du temps si vous êtes autour du bon type de personnes pour vous, ils vous accepteront pour qui vous êtes.
  • Image intitulée Soyez vous-même étape 2
    Image intitulée Soyez vous-même étape 2
    2. Ne soyez pas surpris si certaines de vos valeurs semblent conflit. Il s`agit d`un résultat naturel de la prise de valeurs générales de diverses sources, notamment la culture, la religion, les mentors, les personnes inspirantes, les sources éducatives, etc. Ce qui compte est que vous continuez à travailler dans ces conflits pour résoudre quelles valeurs se sentent le plus fidèle à vous-même.
  • Juste parce que vos valeurs semblent entrer en conflit ne signifie pas que vous devez nécessairement les abandonner. Considérez tout cela une partie d`une dynamique que vous. Vous ne pouvez pas être poussé dans une boîte ou une boîte. Vous avez des valeurs pour tous les différents aspects de votre vie, il est donc naturel qu`ils soient différents.
  • Image intitulée Soyez vous-même étape 3
    Image intitulée Soyez vous-même étape 3
    3
    Évitez de fixer sur le passé et ne pas vous laisser pousser. Une des approches les plus malsaines d`être soi-même est de prendre une décision que vous êtes défini par un moment ou une période de temps, après quoi vous passez le reste de votre vie à essayer de toujours être cette personne du passé plutôt que de quelqu`un qui est toujours vous mais grandit avec le décès de chaque saison et de décennie. Permettez-vous cet espace pour grandir, améliorer, devenir plus sage.
  • Permettez-vous de pardonner les erreurs passées et les comportements passés que vous n`êtes pas si fier de. Travaillez à accepter des erreurs et des choix que vous avez faits - ils ont fait et dans le passé. Vous avez eu vos raisons pour eux et la décision a eu du sens à l`époque, au lieu de vous atteler aux erreurs passées, laissez-vous apprendre leurs leçons et continuer à croître.
  • Rechercher des personnes autour de vous qui proclament fièrement qu`ils ne sont pas différents de ceux qu`ils étaient le jour où ils ont atteint 16 ou 26 ou 36 ans, ou quoi que ce soit. Ces gens semblent-ils flexibles, faciles à vivre, des gens heureux? Souvent, ils ne sont pas parce qu`ils sont si occupés à insister sur le fait que rien n`a changé pour eux, qu`ils sont incapables de prendre de nouvelles idées, d`apprendre des autres, ou de grandir. La croissance dans chaque nouvel âge et chaque étape de nos vies est une partie essentielle d`être fidèle à nous-mêmes et à être émotionnellement sain et entier.
  • Image intitulée Soyez vous-même étape 4
    Image intitulée Soyez vous-même étape 4
    4. Ne cessez jamais de chercher vos propres forces. Au fil du temps, ceux-ci peuvent changer et ainsi, vous pouvez donc définir votre définition de vous-même, mais ne vous concentrez-vous jamais et ne vous en recentrant jamais. Ils équilibrent de manière adéquate vos défauts et sont la principale raison de ne pas se comparer à d`autres.
  • La comparaison conduit au ressentiment. Une personne remplie de rancœur ne peut pas se concentrer sur le mantra de "Soistoimême" parce qu`ils sont trop occupés holkering après quelqu`un d`autre!
  • La comparaison conduit également à la critique des autres. Une vie remplie de critiquer les autres découle d`une faible estime de soi et un besoin de tirer les autres de leurs perches que vous les avez placées sur. C`est à la fois un moyen de perdre des amis et de respecter, et c`est aussi une façon de ne jamais être soi-même parce que vous êtes envié et passez trop de temps à admirer les autres pour leurs caractéristiques et non sur vous-même.
  • L`image intitulée Soyez vous-même étape 5
    L`image intitulée Soyez vous-même étape 5
    5
    Relaxer. Arrête de t`inquiéter sur le pire qui pourrait arriver, surtout dans les situations sociales. Alors, que se passe-t-il si vous tombez à plat sur votre visage? Ou obtenir épinard coincé dans tes dents? Ou casse-tête accidentellement votre date à laquelle vous penchez-vous pour un baiser? Apprendre à rire à la fois quand cela se produit et après.
  • Transformez-le dans une histoire amusante que vous pouvez partager avec d`autres. Cela leur permet de savoir que vous n`êtes pas parfait et vous fait sentir plus à l`aise, aussi. C`est aussi une qualité attrayante pour que quelqu`un puisse se moquer d`eux-mêmes et ne pas se prendre trop au sérieux!
  • Si les gens font des jugements méchants ou insensibles, ne le prenez pas personnellement. C`est leur perte, pas la vôtre.
    • Partie 2 de 4:
    Traiter avec d`autres
    Image intitulée Soyez vous-même étape 6
    Image intitulée Soyez vous-même étape 6
    1
    Être honnête et ouvert. Qu`est-ce que tu as à cacher? Nous sommes tous imparfaits, croissants, apprenant les êtres humains. Si vous vous sentez honte ou négligé à propos de tout aspect de vous-même et que vous sentez que vous devez cacher ces parties de vous, que ce soit physiquement ou émotionnellement, vous devez vous en venir à convertir et apprendre à convertir vos soi-disant défauts en bizarreries individualistes ou Simplement comme des remerciements basiques sur la Terre de vos propres imperfections.
    • Essayez la tactique de posséder vos imperfections à mi-argument avec quelqu`un. Vous découvrirez souvent que soudainement vous avez supprimé la raison même de tenir obstinément la ligne d`argumentation, qui est souvent de préserver le visage et de ne pas donner. Au moment où tu dis, "Ouais, regarde, je suis vraiment irritable quand la pièce est dans un désordre aussi. Et je reconnais que je ne devrais pas laisser mes vêtements dans une pile sur le sol et pourtant je le fais parce que c`est une partie paresseuse de moi, j`essaie toujours de s`entraîner hors de l`habitude. je suis désolé. Je sais que je pourrais faire mieux, et je vais essayer," Vous infusez soudainement un argument avec une véritable auto-honnêteté qui désarme tout le point de l`argument.
  • Image intitulée Soyez vous-même étape 7
    Image intitulée Soyez vous-même étape 7
    2
    Ne vous comparez pas aux autres. Si vous cherchez toujours à être quelqu`un que vous n`êtes pas déjà, vous ne serez jamais une personne heureuse. Cela vient en se comparant à vous comparer aux autres et à vous retrouver vouloir de certaines manières. C`est une pente glissante pour marcher, où votre pensée deviendra de plus en plus négative.
  • Vous pouvez toujours voir les apparitions que les autres souhaitent représenter publiquement, mais vous ne verrez jamais ce qui se passe vraiment derrière leurs façades dans leur monde apparemment parfait. En vous comparant à d`autres personnes, vous donnez à leur image-portrait trop de puissance et réduisez votre propre valeur basée sur un mirage. C`est une activité inutile qui ne fait que nuire.
  • Au lieu de cela, valorisez la personne que vous êtes, Aimez votre personnalité, et embrasser vos défauts, nous les avons tous, et comme expliqué plus tôt, être honnête, c`est mieux que de courir d`eux.
  • Image intitulée Soyez vous-même étape 8
    Image intitulée Soyez vous-même étape 8
    3. Arrêtez de vous occuper de la façon dont les gens vous perçoivent. Certains d`entre eux vous aimeront et certains d`entre eux ne le feront pas. L`une ou l`autre attitude est aussi susceptible d`être juste ou fausse. Il est presque impossible d`être vous-même lorsque vous êtes rattrapé constamment "Pensent-ils que je suis drôle? Pense-t-elle que je suis gros? Pensent-ils que je suis stupide? Suis-je bon / intelligent / assez populaire pour faire partie de leur groupe d`amis?" Pour être vous-même, vous devez abandonner ces préoccupations et simplement laisser votre comportement débiter, avec seulement votre prise en compte des autres comme filtre - ne pas leur considération de vous.
  • Si vous vous changez pour une personne ou un groupe, une autre personne ou un autre groupe peut ne pas vous aimer, et vous pourriez continuer à vous faire dans un cycle vicieux qui tente de plaire aux gens au lieu de vous concentrer sur la construction de vos talents et de vos forces.
  • Image intitulée Soyez vous-même étape 9
    Image intitulée Soyez vous-même étape 9
    4
    Arrête d`être un peuple-agréable. Toujours envie tout le monde est L`amour et le respect sont un exercice totalement inutile à la fin qui peut nuire à votre développement personnel et à votre confiance. Qui se soucie de ce que disent les autres? Comme dit Eleanor Roosevelt une fois, Personne ne peut vous faire sentir inférieur sans votre consentement et ce qui compte le plus, c`est que vous écoutez votre propre confiance intérieure et s`il manque, que vous commencez à le développer!
  • Cela signifie-t-il que personne n`a d`avis dans la vie? Non. Ça fait mal si tu es socialement rejeté. Si vous êtes forcé dans une situation où vous devez passer le plus ou tout votre temps entre les personnes qui ne peuvent pas vous supporter pour des raisons de leur propre, il est dangereux d`internaliser leurs idées négatives de qui vous êtes. Ce que vous pouvez faire est d`exercer un certain choix dans les opinions duquel vous appréciez plus que d`autres. Il est beaucoup plus sain de faire attention aux personnes qui vous entendent vraiment bien et qui conviennent de ce que vous voulez faire avec votre vie.
  • Image intitulée Soyez vous-même étape 10
    Image intitulée Soyez vous-même étape 10
    5. Entoure-toi de personnes positives. Ne pas banaliser ce que vous traversez si vous faites face à une pression sociale négative ou à l`intimidation. Il est plus facile de le supporter si vous en êtes conscient de la pression et de construire des défenses saines. Construire un cercle d`amis de confiance et de personnes qui partagent votre point de vue et vos croyances dans la vie sont un bon moyen de réduire l`impact des personnes hostiles. Vous pouvez vous dire que leurs opinions n`ont pas d`importance, et ils ne devraient pas, mais c`est beaucoup plus facile quand il y en a d`autres personnes qui sont d`accord avec vous et que vous êtes debout.
  • Comparez ceux qui vous aiment à quiconque l`intimidateur est- soudainement, vous pouvez réaliser que leur opinion de vous, de votre famille ou de votre style de vie, ne vaut rien. Nous nous soucions intrinsèquement des opinions de ceux que nous respectons et recherchons. Cela fonctionne à la fois des voies - si quelqu`un n`a aucun respect pour vous, alors ce qu`ils disent de vous est juste des mots vides venant de quelqu`un qui est une étape ci-dessus étant un étranger total.
  • Image intitulée Soyez vous-même étape 11
    6. Apprenez la différence entre des commentaires intimidants, sarcastiques ou connexions et des critiques constructives bien envisagées. Il se concentrera sur de vrais défauts que vous ne connaissez pas et que vous pourriez faire de remédier à. Dans ce dernier cas, des personnes telles que les parents, les mentors, les enseignants, les entraîneurs, etc., pourrait bien vous dire des choses que vous avez besoin de digérer et de répartir à votre rythme, de faire des améliorations personnelles pour le mieux. La différence est que leur critique de vous est destinée à être utile.
  • Ces personnes se soucient de vous et sont intéressées par la façon dont vous grandissez comme une personne et que vous êtes respectueux. Apprenez à parcourir la différence et vous vivrez bien, rejeter les critiques négatives inutiles inutiles et l`apprentissage de la critique constructive.
    • Partie 3 sur 4:
    Cultiver votre vrai moi
    1. Image intitulée Soyez vous-même étape 12
    1. Traitez-vous comme vous traiteriez votre propre meilleur ami. Vous valorisez vos amis et vos proches de vous - Eh bien, qui est plus proche de vous que vous êtes? Donnez-vous le même type gentil, réfléchi et respectueux que vous donnez à d`autres personnes que vous vous souciez de. Si vous deviez passer du temps avec vous-même pendant une journée, quel est le type de personne le plus amusant / agréable / accompli / accompli / satisfait que vous puissiez être, tout en étant toujours vous-même? Quelle est la meilleure version de vous?
    • Être responsable de vous-même et de Stimuler votre estime de soi. Si d`autres ne vous disent pas que vous êtes génial, ne le laissez pas arriver à vous. Au lieu de cela, dites-vous que vous êtes spécial, merveilleux et valable. Lorsque vous croyez ces choses sur vous-même, d`autres reconnaîtront que la lueur de confiance en soi et commenceront à confirmer vos affirmations d`auto-affirmation en un rien de temps!
  • Image intitulée Soyez vous-même étape 13
    2
    Développer et exprimer votre individualité. Que ce soit votre sens du style, voire de parler de votre façon de parler, si votre façon préférée de faire quelque chose à craquer du courant dominant et produit des résultats positifs, alors en soyez fier. Soyez un personnage, pas un type.
  • Apprenez à mieux communiquer - mieux vous pouvez vous exprimer, plus il est facile pour les personnes qui vous aiment que vous êtes de vous trouver et ceux qui ne deviennent pas claires.
  • Image intitulée Soyez vous-même étape 14
    3. Évitez d`être injuste pour vous. Parfois, la comparaison nous fait comparer des pommes avec des poires. Nous aimerions être un producteur de cinéma top à Hollywood lorsque nous sommes un scénariste à l`humble et en herbe. Pour voir que le style de vie du producteur de premier producteur et que vous recherchez en conséquence, une comparaison injuste - cette personne a des années d`expérience et de hobnobbing derrière eux, tandis que vous commencez à commencer, testez les eaux avec des compétences en rédaction pouvant être une journée exceptionnel.
  • Être réaliste dans vos comparaisons et ne cherchez que d`autres personnes comme inspiration et comme des sources de motivation, pas comme un moyen de se rabaisser.
  • Image intitulée Soyez vous-même étape 15
    4
    Suivez votre propre style. La chose commune que beaucoup de gens font, c`est copier les actions des autres parce que cela semble être la meilleure voie à rentrer, mais vraiment, ne devriez-vous pas vous démarquer? Debout est très difficile, oui, mais vous devez essayer d`éviter d`assumer les perspectives d`autres personnes, même si ce n`est pas quelque chose que vous feriez normalement, c`est ce que vous êtes vous-même,.
  • Peu importe ce que tu es, accepte-le. Être différent est absolument magnifique et cela attire les gens à vous. Ne laissez pas les gens vous changer!
  • Image intitulée Soyez vous-même étape 16
    5. Accepter que certains jours seront meilleurs que d`autres. Les gens pourraient élever des sourcils et même se moquer de vous lorsque vous vous sentez comme si vous étiez vraiment vous, mais aussi longtemps que vous pouvez épauler et dire, "Hey, c`est juste moi," et laissez-le à cela, les gens vous respecteront finalement, et vous vous respecterez vous-même. La plupart des gens luttent eux-mêmes - si vous pouvez le faire, ils pourraient même vous admirer.
  • Parfois, ça va mal quand tu es taquiné.Bien que cela puisse être très difficile, et bien plus facile à dire qu`à faire, faites de votre mieux pour le débiter de votre épaule. En fin de compte, vous serez une personne plus grande et meilleure, sachez qui vous êtes, et mieux à capter de survivre quels sont les obstacles dans votre avenir.
    • Partie 4 sur 4:
    Se tenir droit
    1. Image intitulée Soyez vous-même étape 17
    1. Lève-toi pour toi. Quand quelqu`un vous intimider, pourquoi les laisser? Ils n`ont jamais reçu de certificat disant qu`ils avaient le droit d`intimider! Si vous avez un problème, il y a tellement de bonnes, comprendre les gens désireux de vous aider.
  • Image intitulée Soyez vous-même étape 18
    2. Se lever pour les autres. Lorsque vous attrapez un tyran, c`est dans votre bonne nature de les arrêter. Peu importe la façon dont vous le faites, vous avez le droit de l`arrêter. Tu crois en toi.
  • Image intitulée Soyez vous-même étape 19
    3. Stand up pour ceux que vous avez censé. Juste parce que tu devais te défendre ne veut pas dire que ces personnes n`ont pas de cœur!

    • Vidéo

    En utilisant ce service, certaines informations peuvent être partagées avec YouTube.

    Conseils

    Il y aura des moments où vous voudrez être quelqu`un d`autre mais que vous vous souviendrez que vous êtes créé à merveille et craintivement créé. Je t`aime.
  • Les filles et les gars, ne laissez jamais rien vous empêcher d`être qui vous êtes. Si vous aimez le sport et la lecture, super pour vous! Vous êtes un être humain qui est spécial de tant de façons et de vous comparer à d`autres personnes ne vous aidera pas à être votre génial. Tout le monde a génial en eux- il vous suffit de le libérer.
  • En essayant et à vous accepter, ne laissez pas vos défauts vous descendre. Si vous pouvez travailler dessus et même si ce n`est pas le cas, sachez qu`ils vous font qui vous êtes et vous aider à vous définir. Les défauts sont en fait une partie de vous, n`ayez pas honte d`eux.
  • Ne vous inquiétez pas de ce que d`autres personnes pourraient penser à vous. S`ils ne vous aiment pas ou ne vous acceptent pas, ignorez-les et continuez.
  • Ne dites pas que vous pouvez faire quelque chose quand vous ne pouvez pas simplement plaire à quelqu`un! Cela n`aidera pas du tout, et cette personne va juste trouver facilement.
  • Juste parce que quelqu`un dit qu`ils n`aiment pas quelque chose à propos de vous ne veut pas dire que c`est mauvais ou que vous devez le changer. Cela dépend vraiment de ce que c`est souvent une question de préférence.
  • Le changement est une constante. Donc, changer de qui vous êtes au fil du temps est inévitable et est toujours susceptible d`être une bonne chose si vous êtes resté informé, pertinent et que vous avez appuyé dans le monde autour de vous et que votre développement personnel est une priorité absolue dans votre vie.
  • Savoir quand aller avec le flux est meilleur que de creuser vos talons sur quelque chose. Exemple: Parfois, il vaut mieux accepter d`aller à un concert d`un groupe que vous n`aimez pas parce que vous passerez du temps et de vous amuser avec vos amis. Il s`agit de compromettre et d`être respectueux des préférences des autres.
  • Les fédéraux et les tendances sont une décision personnelle. Tandis que certaines personnes les évitent comme la peste au nom de "individualisme", Cela ne signifie pas que vous n`êtes pas vous-même lorsque vous choisissez de suivre une tendance. Tout est sur quoi toi vouloir.
  • En choisissant une tenue, regardez-vous dans votre miroir. Au lieu de choisir les mauvaises choses sur la façon dont vous regardez, choisissez les bons.
    • Articles connexes