4 façons de devenir un papillon social au lycée

Chances que vous connaissez déjà un papillon social à l`école. Le papillon social se déplace facilement avec facilité, socialisant confortablement avec tout le monde, et vous ne les attraperez jamais assis à la maison seul un vendredi soir. Ils rayonnent de confiance et de gaieté. Comment le font-ils et le rendent si facile? Vous pourriez trouver cela difficile à croire, surtout si vous êtes naturellement timide ou introverti, mais avec un petit travail, vous pouvez également devenir un papillon social

Pas

Méthode 1 de 4:

Être impliqué

1. Se mêler à des foules différentes. Identifiez les cliques à votre école, puis prenez l`habitude d`interagir avec tout (ou le plus) d`entre eux. Ne vous limitez pas à une foule! La clé d`être un papillon social est de pouvoir flouer d`une situation à une autre avec facilité, de sorte que plus de groupes vous êtes amical, plus cela devient plus facile.

Être amical avec une variété de personnes élargit considérablement votre cercle social et offre des possibilités d`assister à toutes sortes d`événements différents. Cela conduit à une réunion encore plus de nouvelles personnes!
Mettez-vous là-bas et vous verrez des résultats.

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2. Mettez-vous à l`honneur. Être un papillon social ne signifie pas que vous devez toujours être la personne à initier chaque conversation. En vous mettant à la lumière, les gens apprendront votre nom et reconnaître qui vous êtes. Cela leur conduit souvent à commencer des conversations avec vous au lieu de l`inverse de!

Participer en classe. Rejoindre ou démarrer un club. Courir pour le conseil étudiant. Mettez-vous dans des situations qui font que d`autres personnes vous remarquent et ils vont.

Être à l`avocat offre de nombreuses possibilités d`interaction avec d`autres et peuvent vous présenter des groupes entièrement nouveaux de personnes.

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3. Asseyez-vous avec différentes personnes au déjeuner. Tout le monde a un groupe de personnes qu`ils s`assoient habituellement au déjeuner tous les jours, mais le déjeuner peut être un bon moment pour socialiser. Vous n`avez pas besoin d`abandonner votre ensemble d`amis habituel, mais après avoir discuté avec eux dans un moment et rattrapez-vous, excusez-vous d`aller faire bonjour à d`autres personnes.

Ne vous promenez pas à des tables aléatoires sans raison, bien sûr! Avoir des raisons d`initier des conversations, puis de coller un chat ou un échange court et léger avec leur groupe si cela se sent naturel de le faire.

Une raison de s`approcher d`un groupe peut être aussi simple que de demander à l`une d`elles à propos d`une mission des devoirs. Ne le rendez pas compliqué et gardez l`échange occasionnel.

Ne tenez pas plus de quelques minutes plus longtemps et faites certainement une sortie rapide si des silences maladroites s`ensuivent.

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4. Faire des plans et accepter des invitations. Vous pouvez parler à de nouvelles personnes jusqu`à ce que vous soyez bleu au visage, mais votre cercle social ne se développera pas vraiment avant de commencer à développer vos relations avec de nouveaux amis. Faites des plans avec un nouveau PAL pour voir le film que vous avez parlé au déjeuner la semaine dernière ou demandez à quelqu`un de classe si elles veulent étudier ou faire des devoirs après l`école.

Chaque fois que vous recevez une invitation de quelqu`un à sortir ou à aller à un événement particulier, faites tous les efforts pour le faire. Vous ne pouvez pas dire oui à chaque invitation tout le temps, mais si c`est réalisable, sortez-le et socialisez!

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5. Suivez les événements scolaires. Continuez avec ce qui se passe à l`école et essaie de sortir de divers événements différents afin de pouvoir rencontrer un large éventail de personnes. Assistez à un match de basketball, bénévole pour vous aider à organiser le bal de promo, consultez la nouvelle pièce du groupe de théâtre - Peu importe ce que vous choisissez de faire, il est inévitable que vous rencontriez de nouvelles personnes, créerez des obligations et élargir votre cercle social. Avant de le savoir, vous serez ce papillon social que vous avez toujours envisagé d`être.

Méthode 2 sur 4:

Développer les bonnes compétences

1. Rappelez-vous des noms. Lorsque vous rencontrez quelqu`un de nouveau, faites-en un point pour cimenter le nom de la personne dans votre esprit. Écrivez le nom de la personne si vous devez. La prochaine fois que vous les voyez, dites bonjour et utilisez leur nom. Cela ressemble à une telle petite chose, mais les gens se sentent reconnus et importants quand ils entendent leurs propres noms.

Quand vous êtes en conversation avec quelqu`un, saupoudrer son prénom dans quelques reprises. Faites-le en douceur et simplement. Dire des choses comme: "Salut, Erin! Avez-vous fait l`affectation de lecture d`aujourd`hui?"Et" Michael, qu`est-ce qui pense à la nouvelle professeure d`histoire?"
Utiliser le nom de quelqu`un est l`un des moyens les plus faciles à faire l`attention de quelqu`un et cela leur fait sentir respecté et rappelé.
Utilisez le nom que quelqu`un vous donne, pas un surnom. Par exemple, si quelqu`un s`est présenté comme "Robert" ne l`appelait pas Rob ou Bob, à moins qu`il ne vous invite à.
Ne pas éviter de dire le nom de quelqu`un parce que vous n`êtes pas sûr de la prononciation. Au lieu de cela, allez-y et disons: «S`il vous plaît laissez-moi savoir si je ne prononce pas ce droit."

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2. Donner des compliments authentiques. Éviter de dire des choses juste pour nourrir l`ego de quelqu`un ou attirer leur attention. Lorsque vous donnez à quelqu`un un vrai compliment que vous voulez dire honnêtement, cette personne peut sentir que c`est authentique. Non seulement la personne se sentira flattée, mais elles se souviendront de vous pour cela.

Prenez l`habitude de remarquer les petites choses sur les autres et de pointer ces choses plutôt que de livrer des compliments vagues. Si vous le pouvez, combinez un compliment avec une question qui obtiendra une conversation.

Au lieu de: "Vous avez l`air vraiment jolie aujourd`hui, Jennifer" essaye quelque chose de plus spécifique comme ", tes cheveux sont si beaux aujourd`hui aujourd`hui! Comment l`obtenez-vous comme ça?"OU" J`aime cette nuance de rouge à lèvres, où l`avez-vous obtenu?"

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3. Se rapporter aux autres. L`un des meilleurs moyens de commencer les conversations et de faire des amis est de se rapporter à la personne dont vous parlez. Lorsque vous dirigez une conversation dans une direction qui vous permet de vous rapporter à quelqu`un, cela crée le sentiment de partager quelque chose. Il forme une sorte de lien entre vous deux, et même si c`est un petit, c`est un départ.

Par exemple, peut-être que quelqu`un que vous aimeriez apprendre à mieux savoir est de parler avant la classe de ne pas comprendre les devoirs d`algèbre d`algèbre de la nuit dernière. Rejoindre la conversation en disant quelque chose comme: «Je ne le comprenais pas non plus! Je vais certainement demander à l`enseignant aujourd`hui, "ou quelque chose à cet effet.

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4. Regarde intéressé. Vous n`allez pas être intéressé par tout ce que les gens vous disent tout le temps. C`est tout simplement pas possible. Mais faire un effort pour apparaître au moins intéressé et engagé dans les conversations que vous avez.

Souriez, hoche la tête et posez une question simple de temps en temps de temps à montrer à cette personne que vous les écoutez.

En vous faisant disposer et ouvert à l`écoute de ce qu`ils ont à dire, ils se sentiront plus proches de vous. Parfois, les gens doivent juste être entendus.

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5. Profiter des conversations. Obtenir l`habitude de parler de petites conversations et de bavarder prend la pratique, mais ne le laissez pas devenir un geste vide. Soyez vivant, faites des blagues le cas échéant, et parlez de sujets que vous trouvez vraiment intéressant dans la mesure du possible. Cela rend la discussion avec les autres avec des autres plus faciles, et vous constaterez que vous commencerez que vous commencerez à attendre avec impatience les conversations futures les unes avec les autres.

Méthode 3 sur 4:

Approcher de nouvelles personnes

1. Préparez votre intro. Souvent la partie la plus difficile de faire de nouveaux amis brise la glace. Travaillez sur une routine générique et simple pour vous présenter aux autres et la modifier pour répondre à chaque nouvelle situation et à chaque personne. Incorporer une question dans votre introduction afin que l`autre personne ait à trouver une conversation avec vous, même si c`est un court.

Pratiquer votre intro dans votre tête est définitivement utile, mais vous devez la pratiquer sur des personnes réelles de l`obtenir pour vraiment coller.
Si vous voulez aborder quelqu`un, mais que vous ne vous sentez pas préparé, rentrez chez vous cette nuit-là et pensez à ce que vous voulez dire, et essayez-le le lendemain.

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2. Le sourire! Même si vous vous sentez nerveux, essayez toujours de commencer les conversations avec un sourire. Il rend immédiatement l`autre personne se sentir détendue et amicale envers vous.

Marcher jusqu`à une personne avec une expression vierge ou effrayée sur votre visage n`est pas une bonne introduction, et peut rendre cette personne qui se sente inquiet de ce que vous êtes sur le point de leur dire.

Si vous abordez quelqu`un avec un comportement détendu et un sourire facile, ils voudront savoir ce que vous êtes sur le point de dire.

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3. Regardez votre langage corporel. Vous allez probablement sentir un peu nerveux, mais vous travaillez sur le maintien d`un comportement détendu. Toujours faire un contact visuel quand vous interagissez avec les gens. Lève-toi droit et ne pas franchir les bras, car cela dégage de l`ambiance que vous êtes mal à l`aise.

Il faudra une petite pratique, mais une fois que vous avez commencé à faire un point pour garder votre langage de corps détendu et confiant, il commencera à devenir une seconde nature à vous.

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4. Bond sur les médias sociaux d`abord. Faire des amis avec quelqu`un sur Facebook en premier, ou les suivre sur Twitter ou Instagram, peut être un excellent moyen de démarrer une conversation face à face plus tard. Essayez de garder vos interactions légères et naturelles, pas effrayantes et stalker-ish.

"Comme" leur statut ou une image qu`ils postent. S`ils postent un article, un lien, une chanson ou tout autre chose que vous trouvez véritablement intéressant, partagez-la sur votre mur ou le republier. Faites attention à ce que la personne est dans - alors vous pouvez les aborder et parler de ce groupe que vous aimez tous les deux, ou le film que vous voulez tous les deux voir.

Vraiment efforcer de garder les interactions sur les médias sociaux naturels et simples. Interactions Online peut être déformée sans l`aide d`une expression faciale et d`une voix de voix pour l`interprétation, évitez donc des sujets lourds et des commentaires excessifs.

Si cela se sent naturel de le faire, utilisez les médias sociaux comme outil pour planifier une session de rack-out. Si quelqu`un pose une vidéo d`un groupe que vous aimez, vous pouvez les approcher et dire: "J`ai vu que tu aimes aussi un tel groupe! Allez-vous à leur concert ce week-end?«Les intérêts partagés sont la base de presque toutes les amities.

Méthode 4 sur 4:

Changer votre Outlook

1. Confronter vos peurs. Pensez à ce qui vous retient d`être un papillon social. Es-tu timide? Nouveau à l`école? Peur que les autres puissent vous rejeter? Pas bon à petite conversation? Quoi qu`il en soit, une fois que vous l`identifiez, vous pouvez l`éliminer en faisant face à cela mort sur. Arrêtez de vous concentrer sur ce que les gens diront quand vous vous entachez et commencez à vous concentrer sur ce que vous voulez dire quand vous vous promenez.

Lorsque vous envisagez de faire un changement de vie majeur, vous allez vous sentir un peu vulnérable et éprouver un peu de doute de soi au début. C`est normal!
Faites une liste de toutes les raisons pour lesquelles vous souhaitez développer votre cercle social et revisiter lorsque vous vous sentez moins que confiant.
Mettre "quoi si" des scénarios hors de votre esprit. Personne ne connaît l`avenir, alors vous perdez simplement du temps lorsque vous vous inquiétez sur «Et si» les motifs de pensée.

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2. Laissez votre zone de confort. Afin d`élargir votre cercle social, vous devrez commencer à vous mettre dans des situations sociales que vous n`êtes pas habituée à. Commencez à élargir vos horizons de petites façons et travaillez votre chemin vers des choses plus grandes. Choisissez quelques événements que vous n`allez pas normalement, mais que vous êtes intéressé, et faites-en un point pour les vérifier.

Vous n`êtes pas obligé d`être la vie de la fête à ce stade! Vous ajustez. Concentrez-vous sur ce sentiment triomphant que vous obtenez lorsque vous sortez et faites quelque chose de nouveau.

Apportez un ami si cela vous facilite la tâche d`aller à de nouveaux endroits, surtout au début. Il vous faudra un peu plus facile pour vous de passer à un exemple d`esprit différent, et vous aurez quelqu`un à qui parler pendant ces moments inévitables maladroits lorsque vous commencez par commencer.

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3. Fixer des objectifs. Devenir un papillon social est un processus qui prend du temps. Si vous vous attendez à changer pendant la nuit, vous pouvez vous préparer à l`échec. Mettre de petits objectifs le long de la façon dont vous pouvez atteindre et vous sentir bien. Gardez vos objectifs simples et recherchons des choses comme vous présentant deux nouvelles personnes chaque semaine et aller à un endroit où vous ne vous êtes jamais allé auparavant.

Notez vos objectifs pour la semaine et les traverser votre liste lorsque vous les accomplissez. Cela vous aidera à vous concentrer sur ce que vous devez faire et vous donner un sentiment de progrès et de réussite.

Ne soyez pas difficile sur vous-même si vous ne rencontrez pas tous vos objectifs dans une semaine donnée. Personne ne fait le score.

Si vous donnez un objectif que vous ne pouvez pas sembler accomplir au début, essayez de le casser dans des parties plus petites qui sont plus faciles à atteindre.

Par exemple, si votre objectif est d`être invité à une soirée ou à un événement particulier et que cela ne se produit pas tout de suite, essayez de simplifier. Faites-vous votre nouveau but de discuter avec l`hôte de la fête au déjeuner cette semaine et commencez à dire bonjour dans les couloirs entre vos cours.

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4. Commencez votre journée avec positivité. Regardez dans le miroir le matin et dites-vous que vous êtes génial, parce que vous êtes! Mettez une note collante sur votre réveil avec un message positif sur celui-ci, de sorte que c`est la toute première chose que vous voyez quand vous vous réveillez. Il ne faut pas être compliqué - quelque chose d`aussi simple que "aujourd`hui sera une bonne journée!"Peut faire toute la différence dans le monde.

Faites d`autres choses qui vous font vous sentir bien, comme le blassiez votre chanson préférée sur le chemin de l`école.

Manger un bon petit déjeuner pour que vous soyez prêt à faire face à la journée.

5. Embrasse votre nouveau moi. Pour vraiment changer les choses, vous devez renvoyer vos vieilles perceptions sur vous-même et embrasser un nouveau vous. Ne laissez pas votre passé vous définir, surtout pas de mauvaise manière. Transformez vos perceptions négatives autour de vous et faites-les travailler pour vous.

Peut-être que vous êtes silencieux et vous aimez lire. Au lieu de laisser vous retenir de la socialisation, utilisez-le pour vous mettre dans des situations où vous pouvez socialiser sur les livres!

Par exemple, vous pouvez rejoindre (ou même commencer) un club de lecture à l`école. Si vous lisez quelque chose de cool en classe anglaise, prenez notification de qui participe à la classe, asseyez-vous et commencez à discuter du livre.

Il est beaucoup plus facile de parler aux gens et de faire de nouveaux amis quand vous parlez de quelque chose qui vous intéresse vraiment.

6. Sois patient. Ne vous découragez pas si vous ne voyez pas les résultats immédiatement. Il faut du temps pour construire de nouvelles amitiés et explorer de nouveaux endroits. Une action ne suffira pas - au lieu de cela, il faut beaucoup de petites actions pour faire un changement de vie grave.

Concentrez-vous sur les moyens de contacter de nouvelles personnes et d`élargir vos horizons et vous constaterez que le reste commencera à se dérouler naturellement.

Comment devenir un papillon social au lycée

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