3 façons d`agir envers une personne ayant un trouble de l`identité dissociative

Trouble de l`identité dissociative (DID), précédemment connu sous le nom de trouble de la personnalité multiple, peut être une maladie débilitante et francophone pour la personne avec la personne qui a fait et d`autres dans la vie de cette personne. Est une perturbation de l`identité caractérisée par le développement de deux états de personnalité ou plus distincts. C`est un trouble controversé, afin que les personnes atteintes puissent souffrir de la stigmatisation extrême. Traitez une personne avec la compassion pour promouvoir le bien-être.

Pas

Méthode 1 de 3:

Comprendre le trouble de l`identité dissociative

1. Connaître les symptômes. Est caractérisé par la présence d`identités alternatives, souvent appelées modifications. Ces identités sont souvent complexes, avec leurs propres histoires uniques et traits physiques et comportementaux. Par exemple, un adulte peut avoir un enfant modifier. Vous remarquerez peut-être des changements de mouvement vocal et physique, en plus des changements d`attitude et de préférences. Comme des modifications différentes présentes, la personne peut signaler une perte de mémoire ou un sentiment de perte de temps perdu, car ils ne sont peut-être pas au courant lorsqu`un alter est présent. Se déplacer entre des modifications est appelé "commutation"

Les personnes atteintes de personnes ont peut-être également l`expérience d`anxiété, de dépression, d`automutilation, de troubles du sommeil et / ou d`abus de drogue et d`alcool.
La gravité des symptômes varie considérablement chez les individus.

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2. Suspendre votre jugement. Les personnes souffrant de troubles mentaux ne cherchent souvent pas ou se conforment au traitement à cause de la stigmatisation associée aux malades mentaux. Cela peut être particulièrement vrai pour les personnes atteintes, car elle n`est pas universellement acceptée comme un trouble, malgré son inclusion dans le DSM-5, le manuel de diagnostic et statistique des troubles mentaux décrivant les critères de diagnostic pour tous les troubles mentaux. Évitez de contribuer à la honte et à l`embarras une personne avec qui a peut-être déjà ressenti.

Reconnaître à quel point il doit être difficile de gérer les réactions des autres. Cela vous montrera que vous comprenez la complexité de la vie avec un trouble mental.

Essayez de rencontrer la personne à l`endroit où ils sont à. Si quelqu`un a des changements drastiques de leur humeur ou de leur personnalité, vous ne pouvez pas arrêter que. Il vous suffit de comprendre comment vous asseoir avec eux et être favorable.

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3. Posez des questions si vous connaissez la personne. Est-ce que l`individu est un ami ou un membre de la famille, poser des questions sur leurs expériences de vous montrer des soins. Les étrangers peuvent se sentir très mal à l`aise avec des questions sur leur santé mentale, alors ne faites pas de pry.

Demandez comment ils se sentent avant et après "commutation" Pour mieux comprendre leur expérience.

Expression de l`empathie en reconnaissant à quel point ces expériences doivent être effrayantes, déroutantes et frustrantes.

Demandez comment vous pouvez le mieux soutenir.

Méthode 2 de 3:

Soutenir une personne ayant un trouble de l`identité dissociative

1. Juste être là. La honte et la stigmatisation mènent souvent aux personnes souffrant de troubles mentaux pour se sentir très isolés. Aider la personne à maintenir une relation saine en s`engageant activement avec eux. Vous n`avez pas besoin de discuter de faire. En fait, il peut être préférable de passer du temps ensemble pas à discuter du trouble. Cela peut les aider à ressentir "Ordinaire."

Essayez de planifier une date hebdomadaire pour vous assurer de maintenir un contact régulier.
Trouvez une activité que vous pouvez faire ensemble pour concentrer votre discussion sur autre chose que ce que.
N`oubliez pas de conserver vos propres limites, cependant. Vous pouvez être là pour quelqu`un sans se faire prendre dans tout ce qu`ils traversent.

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2. Rejoignez un groupe de soutien. Les groupes de soutien sont de grandes façons de trouver d`autres personnes partagent des expériences similaires. Suggère que vous commenciez à assister à un groupe de soutien ensemble pour montrer le support.

Est fait assez rare, vous ne pourrez peut-être pas trouver un groupe de soutien spécifique à ce trouble dans votre région. Les grandes villes peuvent avoir des groupes désignés pour des troubles dissociatifs, mais dans les petites villes, vous devrez peut-être rechercher des groupes de soutien dédiés à la santé mentale en général.

Si vous ne trouvez pas de groupe de support dans votre région, envisagez de rejoindre un groupe de support en ligne.

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3. Être un avocat. Montrez à la personne avec laquelle vous vous souciez et souhaitez les soutenir en rejoignant un groupe de plaidoyer. Cela fournira une formation continue et une opportunité pour vous de vous sentir utile.

Encouragez la personne à se joindre à vous. Participer avec un groupe de plaidoyer peut aider à mieux comprendre leurs expériences sociales et surmonter la stigmatisation.

Méthode 3 sur 3:

Gestion de la commutation

1. Aider une personne avec a évité les déclencheurs. Le traumatisme est courant chez les personnes atteintes et la dissociation est généralement associée à un stress émotionnel sévère. Cela signifie que des émotions intenses peuvent déclencher "commutation." Pour aider une personne à avoir évité de changer, aidez-les à rester calme dans des situations stressantes. Si vous voyez une rencontre devient chargée émotionnellement, il est préférable de ne pas en faire beaucoup de choses.

Les médicaments et l`alcool peuvent également déclencher "commutation," alors décourager l`utilisation.
Évitez de poser des questions d`autres modifications si la personne bascule parce que cela pourrait être dangereux.

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2. Présentez-vous. Si vous êtes présent lorsqu`un Alter présente l`alter peut ou peut ne pas vous connaître. Dans le cas où une modification ne vous connaît pas, la personne peut être confondue ou effrayée. Aider à mettre la personne à l`aise en vous présentant et à expliquer comment vous les connaissez.

Si la personne atteinte est d`un conjoint, vous voudrez peut-être éviter de vous présenter comme un mari ou une femme avec des autels. Par exemple, un changement d`enfant peut être réagi comme très confus et une modification d`un sexe différent peut devenir contrarié par les implications de l`identification sexuelle.

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3. Encourager la conformité du traitement. Le traitement de la participation a généralement inclus des changements réguliers de conseil et de mode de vie. Les personnes qui subissent une dépression et / ou une anxiété peuvent également être traitées avec des médicaments sur ordonnance. Le traitement doit être suivi pour être efficace, alors soutenez les efforts des personnes pour se conformer.

Encouragez la personne à assister à des conseils en offrant d`aller avec eux.

Les changements de style de vie impliquent généralement de manger une alimentation saine, un exercice régulier et une abstention de drogues et d`alcool. Vous pouvez encourager l`adhérence à ces changements de style de vie en les adoptant vous-même, au moins pendant que vous êtes avec la personne traitée.

Suggère que la personne a défini une alarme pour leur rappeler de prendre des médicaments comme indiqué.

Si la personne indique qu`ils ne sont pas conformes ou envisagent de devenir non conformes, les exhortez à leur parler du médecin des options de traitement.

Conseils

La santé physique contribue à la santé mentale, alors encouragez une alimentation saine et un exercice régulier.

Mises en garde

Arrêter tout à coup certains médicaments peut être dangereux. Encouragez quiconque compte tenu d`arrêter les médicaments pour consulter son médecin d`abord.

Les médicaments récréatifs et l`alcool peuvent augmenter la fréquence et la gravité des symptômes et doivent être évités.

Si vous craignez que la personne puisse nuire à eux-mêmes ou à d`autres, obtenez de l`aide immédiatement.