Comment être confiant autour des filles si vous êtes timide: 15 étapes

Se sentir confiant autour des filles est quelque chose que beaucoup de gars luttent avec, mais cela ne signifie pas que vous êtes destiné à une vie de solitude. Être timide crée une réticence à s`engager socialement la peur de devenir gêné. Surmonter la timidité consiste à mettre votre concentration et votre énergie vers l`extérieur lors d`une conversation avec une fille. Si vous travaillez à contrôler vos sentiments de timidité, puis prenez des mesures pour construire votre confiance, vous pouvez être la vie de la fête.

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Partie 1 de 3:

Surmonter la timidité

1. Comprendre ce que cela signifie être timide. Les caractéristiques d`être timides peuvent être manifestées de différentes manières dans différentes circonstances pour chaque individu. Savoir quelles sont les situations que vos sentiments de timidité peuvent vous aider à résoudre les symptômes de la timidité quand ils se produisent:

Être hésitant à parler dans des situations sociales
Marmonner ou parler doucement
Éviter les rassemblements sociaux
Être trop bavard en raison de la nervosité.

Image intitulée Deal avec embarras Step 13

2. Reconnaître les situations que vous vous sentez timide. Comprendre que presque tout le monde se sent timide à un moment donné peut vous aider à surmonter vos sentiments de timidité. Il est naturel d`être nerveux dans des circonstances incertaines. Lorsque vous pouvez vous préparer mentalement pour une situation, il est moins susceptible de vous rendre nerveux et timide parce que vous savez à quoi vous attendre. Planifiez à l`avance et vous serez prêt à relever des défis car ils ne sont plus inconnus.

Image intitulée Arrêter les mauvais souvenirs répétitifs Étape 4

3. Changez votre monologue interne. Si vous disez constamment des choses négatives sur vous-même dans votre tête, vous aurez une période extrêmement difficile à vous sentir confiant. Même si ce n`est pas vrai, dites-vous des phrases telles que "Je ne suis que socialement maladroite" ou "personne ne m`aimerai jamais, je suis trop bizarre" va vous faire croire que vous n`êtes pas digne d`attention d`une fille. Créer plutôt un mantra qui vous construit:

"Je suis génial!"

"J`aime parler à tout le monde!"

"Je vais rencontrer de nouvelles personnes aujourd`hui."

Image intitulée regagner la confiance dans quelqu`un étape 16

4. Évitez de trop analyser ce que les gens disent. La timidité de plusieurs fois est le résultat de perceptions perçues. Les gens pensent que d`autres les voient d`une certaine manière et faire que leur réalité, quand en fait, personne n`a les pensées que vous croyez être. Prenez des gens pour leur mot et ne vous inquiétez pas de ce que quelqu`un pourrait penser.

Image intitulée Parler aux filles comme un adolescent, étape 1

5. Concentrez votre attention sur les personnes dont vous parlez. Au lieu de centrer la conversation autour de vous, parlez-en et des autres. Éviter de commencer les phrases avec «je» et parler des intérêts de l`autre personne à la place. Si vous ne pensez pas à vous-même, il est moins probable que vous vous sentirez timide!

Image intitulée Faites des amis Étape 10

6. Amusez-vous bien! Quand vous êtes heureux et que vous vous aimez, il est beaucoup moins probable que vous vous sentiez timide. Laissez-vous amuser et n`ayez pas peur de vous détendre.

Partie 2 de 3:

Devenir confiant

1. S`habiller pour impressioner. Il est important que vous vous sentiez bien de vos vêtements et de votre style pour vous présenter dans la meilleure lumière. Peu importe ce que vous portez aussi longtemps que cela vous semble bien. Il n`y a pas de style unique qui dit "Je suis confiant", mais si vous croyez que vous le portez bien, vous allez!

Image intitulée Apprenez-en rapidement lors de la lecture de l`étape 2

2. Eduquez-vous sur des sujets qui vous intéressent. Être capable de discuter d`un sujet en détail vous donnera la confiance pour commencer une conversation avec de nombreuses personnes différentes. En savoir plus que les titres d`une nouvelle et vous pouvez discuter des détails avec plusieurs groupes d`individus.

Image intitulée Make Eye Contact Étape 10

3. Faire un contact visuel quand parler à quelqu`un. La communication est à peu près plus que des mots. Parfois, ce que nous disons est moins important que la façon dont nous le disons. Assurez-vous que vous laissez les personnes que vous parlez à sachez que vous vous en souciez de vous en souciez de vous en connecter visuellement tout au long de votre conversation.

Image intitulée saluer une fille étape 7

4. Définissez des objectifs faciles pour vous-même et les compléter. Commencez par faire un point pour dire «Salut» à une fille que vous voulez parler à. Ouvrir la porte pour les conversations futures en prenant de petites étapes. Ne vous attendez pas à être la meilleure amie de la pom-pom girl en chef si vous ne lui avez jamais parlé avant. Vous devez renforcer la confiance en vous présentant de nombreuses personnes pour se mettre à l`aise de parler à beaucoup de filles.

5. Pratique parler dans le miroir. Regardez vos expressions faciales et pensez à quelles réponses vous auriez dans une conversation particulière. Savoir ce que vous pourriez dire peut vous aider à préparer une bonne conversation. Juste un simple sourire en vous-même chaque jour peut faire des merveilles pour votre estime de soi!

Partie 3 sur 3:

Utiliser la timidité à votre avantage

1. Soyez honnête à propos de votre timidité. Quand vous vous présentez à une fille, laissez-la savoir que vous essayez de surmonter le timide. Beaucoup de filles trouvent des gars qui sont timides extrêmement attrayants. Laissez votre timidité être un moyen et pas quelque chose qui vous empêche. Essayez l`une de ces lignes d`ouverture:

"Il y a tellement de gens ici, il est difficile de trouver quelqu`un à qui parler parce que je suis un peu timide."
"Puis-je m`asseoir avec vous, je suis timide et j`ai juste besoin d`un endroit calme pour se détendre."
"Je suis terrible pour rencontrer de nouvelles personnes, pouvons-nous prétendre que nous nous connaissons donc ce n`est pas si gênant?"

Image intitulée Gagnez une fille sur l`étape 12

2. Faire une blague d`être timide. Lorsque vous avez une conversation, utilisez le fait que vous êtes timide comme un moyen de se moquer de vous-même.

"Être timide me fait toujours me sentir petit, ai-je peu cher?

"Je vous dirais une blague, mais je suis trop timide et je gâche toujours les lignes de frappe"

"Si je n`étais pas timide, il serait beaucoup plus facile de savoir ce que vous aimez"

Image intitulée calme une petite amie jalouse étape 10

3. Apportez un ami pour être votre ailier. Parfois avoir un ami à vos côtés peut rendre beaucoup plus facile à approcher une fille. Demandez à un ami que vous avez confiance pour vous aider à vous présenter de nouvelles personnes et à lancer des conversations.

Image intitulée Faire une fille rougir Step 3

4. vivre l`instant présent. Ne vous inquiétez pas de ce que pourrait arriver à l`avenir de votre conversation - concentrez-vous sur l`ici et maintenant. Il est plus facile pour la conversation pour débiter si vous vous concentrez sur le sujet actuel et ne planifiez pas l`avenir.

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Conseils

Gardez vos pensées positives et vous vous sentirez plus confiant.

Concentrez-vous sur toute votre attention sur la personne dont vous parlez, vous ne vous concentrez donc pas sur ce que vous pouvez ou ne pas faire ce que c`est gênant.

Prenez lentement et n`essayez pas de vous changer de nuit.

Sois toi-même et ne t`inquiète pas de ce que les autres pensent.