Comment éviter quelqu`un: 12 étapes (avec des images)

La gestion des relations est toujours difficile, et parfois la meilleure chose à faire est de vous éloigner de la personne pendant une période de temps. Éviter que quelqu`un ne devrait pas être une solution permanente et ce ne devrait pas être un moyen d`éviter de résoudre un problème avec quelqu`un. Cependant, si vous avez vraiment besoin d`être loin de quelqu`un, certaines stratégies peuvent aider.

Pas

Partie 1 de 3:

Supprimer quelqu`un toxique de votre vie

1. Évaluer la nécessité de supprimer quelqu`un de votre vie. Sont-ils seulement une gêne mineure?? Si vous ne vous sentez pas comme si vos interactions avec cette personne affectent grandement votre qualité de vie, vous pouvez peut-être prendre une route moins dramatique.

Si quelqu`un est ennuyeux et que vous ne voulez plus sortir avec eux, vous pouvez simplement arrêter de répondre à leurs appels et de leur parler autant. Ne traînez pas dans les mêmes endroits ou ne leur parlez pas et très bientôt, ils auront l`allusion.

Image intitulée Évitez quelqu`un étape 2

2. Dites-leur que vous ne voulez plus interagir avec eux. C`est une conversation incroyablement difficile à avoir et elle est intrinsèquement blessante. Essayez d`être aussi calme sur la situation que vous pouvez être. Ne blâmez pas la personne ou ne vous fâchez pas, essayez simplement d`être ferme dans votre décision. Dites-leur votre raison et ensuite partir. Ne vous laissez pas vous laisser tirer dans une longue discussion - si vous prenez cette décision, vous devriez être complètement sûr avant de dire quoi que ce soit.

Vous avez le droit de dire à quelqu`un que vous ne voulez plus être autour d`eux, mais ne vous attendez pas à ce qu`ils le prennent bien.

Ceci est évidemment très difficile pour beaucoup de gens. Cependant, si vous décidez qu`il est vraiment important de ne plus parler de cette personne, il est plus respectueux de leur dire en personne plutôt que de laisser la relation disparaître. Par exemple, dites-leur que vous ne pensez pas que votre amitié ou votre relation soit plus bonne, et que vous voudriez un peu d`espace. Dites-leur que vous espérez que vous pouvez être amis dans la ligne, mais pour l`instant, vous ne voulez plus leur parler.

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3. Couper les lignes de communication. Ne continuez pas de texter la personne ou de les appeler ou de vous asseoir à côté d`eux. Une fois que vous avez précisé, vous ne voulez pas passer du temps avec cette personne, vous devez suivre sur votre déclaration. Si vous êtes WISHY-WASHY, vous confondez la personne et rendrez le processus beaucoup plus difficile. Encore une fois, essayez d`éviter d`être impoli et haineux à la personne.

Image intitulée Éviter quelqu`un étape 4

4. Considérer un ordre de justice. Si la personne est une menace réelle pour vous ou les personnes qui vous entourent, cela pourrait être une bonne idée de considérer un ordre de retenue. C`est un ordre que vous pouvez obtenir d`un tribunal pour restreindre légalement la personne de venir près de chez vous. C`est évidemment une étape très extrême à prendre. Poursuivre cette option que si vous vous sentez vraiment menacé et dangereux.

La première étape consiste à déposer une réclamation dans un palais de justice local et à revoir votre réclamation avec un juge. Ils vous aideront à partir de là.

Partie 2 de 3:

Éviter une personne toxique

1. Éviter les endroits où cette personne est la plus susceptible d`être.Où traînent-ils? Où vivent-ils? Quels domaines sont-ils le plus susceptibles d`être dans? S`ils sont à votre école, où sont-ils traînés à des pauses? Plus vous savez sur la localisation de la personne, mieux vous pouvez rester loin d`eux.

Image intitulée Éviter quelqu`un étape 6

2. Mettez votre routine légèrement. Vous ne devriez pas changer toute votre vie, mais si vous évitez que quelqu`un, c`est probablement une période de temps tendue pour vous deux. S`ils vont toujours dans le même café que vous, vous devriez peut-être consulter un autre café pendant quelques semaines. Ne modifiez pas de façon spectaculaire votre vie, mais cela pourrait être une bonne idée de changer votre routine pour voir moins de cette personne.

Image intitulée Éviter quelqu`un étape 7

3. Ignorer la personne.Ne pas faire un contact visuel avec cette personne. Cela pourrait les faire vouloir venir et vous parler. Si vous passez la personne dans la rue, il est parfaitement raisonnable d`agir comme si vous ne les avez pas vus. Si vous marchez évidemment directement les uns des autres, hoche la tête de votre tête et continuez à bouger. Vous n`avez pas besoin de prétendre que l`autre personne n`existe pas, mais n`invitez pas une autre interaction.

Image intitulée Évitez l`étape 8 de quelqu`un

4. Évitez les situations où vous serez seul avec cette personne. Si cette personne est votre collègue ou votre pair, vous pouvez être obligé de passer du temps autour d`eux. Cependant, vous pouvez vous assurer que vous ne les entourez que dans des groupes. Ne restez pas tard avec votre bureau si elles sont aussi là. Si vous êtes à une fête et qu`ils sont là, restez dans des chambres avec beaucoup d`autres personnes. Cela vous aidera à éviter de faire face à une autre confrontation ou interaction avec la personne.

Image intitulée Éviter quelqu`un étape 9

5. Avoir un plan d`évacuation et rester ferme. Si vous avez déjà dit à la personne que vous ne voulez plus interagir avec eux et qu`ils continuent à essayer de vous parler, pensez à une route d`évacuation. Essayez d`être poli comme s`il / elle vient et vous parle. N`essayez pas d`offenser la personne, mais soyez très direct. Vous avez le droit de dire à quelqu`un que vous ne voulez plus passer de temps avec lui ou elle.

S`ils ne vous laisseront toujours pas seul, maquillez une excuse comme, "Je suis vraiment désolé, je suis en retard,"

Partie 3 sur 3:

Continuer à vivre votre vie

1. Ne laissez pas cette personne changer votre vie dramatiquement. Ce n`est pas une mauvaise idée de changer votre routine de petites façons pour éviter de voir cette personne. Cependant, vous ne devriez pas constamment être de peur de courir dans la personne. Juste parce que vous avez une mauvaise relation ne signifie pas que vous devriez totalement changer votre vie autour de.

Par exemple, ce n`est pas un énorme accord d`aller à la gym une heure plus tôt ou plus tard si vous savez qu`ils seront là à un moment donné. Cependant, vous ne devriez pas avoir à quitter votre emploi ou à déposer une classe à l`école pour éviter de les voir.

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2. Se sentir à l`aise dans votre environnement. Entourez-vous avec les gens que vous voulez passer du temps avec. Cette personne n`est plus une partie de votre vie, alors passez à autre chose et ne laissez pas leur présence vous affecter. Passez bon avec vos amis et soyez qui vous êtes. Faites ce que vous aimez faire avec les personnes que vous aimez être autour.

Par exemple, ne laissez pas vos interactions avec cette personne que vous souhaitez éviter de changer votre personnalité. Soyez la plus grande personne et ne soyez pas intimidé.

Image intitulée Évitez l`étape 12 de quelqu`un

3. Passez. À un moment donné, vous devrez peut-être passer de toute colère que vous tenez vers cette personne. Une fois qu`une certaine période est passée, ils comprendront que vous ne voulez rien avoir à faire avec eux. Vous devriez pouvoir avoir une conversation civile avec la personne, surtout si vous travaillez avec eux. Ne dépensez plus de temps autour d`eux que vous devez. Cependant, une fois que les émotions de la situation se sont calmées, espérons-le, ils peuvent devenir un problème beaucoup plus mineur dans votre vie.

Déterminer si cette personne peut renoncer à votre vie. Si vous ne vous trouvez plus constamment inquiétant de la relation, il se peut que vous puissiez laisser cette personne dans votre vie lentement. Si vous étiez dans une relation intime avec quelqu`un, puis vous avez été blessé, vous devez attendre que l`intimité ait complètement disparu. Une fois que vous ne ressentez plus rien pour la personne, vous pouvez peut-être commencer à interagir avec eux lors de réunions publiques.

Vidéo.

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Conseils

Soyez poli et restez avec vos amis. Si vous vivez avec une personne moyenne ou ennuyeuse, laissez-les simplement seuls.

S`ils vous dérangent continuellement, vous leur dites ce que vous ressentez et pourquoi vous les évitez. Adresser la situation honnêtement.

Essayez de faire comprendre la personne que vous ne voulez pas leur parler.S`ils parlent à vous dire quelque chose comme "Désolé, je dois rencontrer Sally à la salle de gym dans cinq minutes."

N`essayez pas d`interférer quand ils parlent. Être un auditeur de patients. Cela vous gardera certainement tous les deux en paix et la situation ne sera pas aggravée.

Dans des cas extrêmement hostiles, obtenez un document juridique tel qu`une ordonnance de retenue, cela précisera à l`autre personne que vous ne voulez aucun contact.

Demandez à un ami de vous aider. Vous pouvez les faire entrer entre vous et cette personne pour arrêter toutes les conversations possibles.

Encore une fois, n`essayez pas délibérément d`offenser quelqu`un.