3 façons de faire des devoirs ennuyeux

Personne n`aime rentrer à la maison après une journée complète d`école seulement pour se retrouver face à des heures et heures de devoirs ennuyeux. Mais même la plus ennuyeuse des missions doit être faite. En mettant en place l`environnement idéal des devoirs, stimulant votre motivation et en comptant sur les gens qui vous entourent, vous trouverez votre chemin et être capable de faire vos devoirs ennuyeux sans problème.

Pas

Méthode 1 de 3:

Configuration de votre environnement

1. Organisez vos fournitures. Avant de pouvoir aborder toutes les devoirs, vous devez vous assurer que vous avez tout ce dont vous avez besoin pour terminer le travail. Vous pouvez éviter de vous lever toutes les quelques minutes en rassemblant d`abord toutes vos fournitures.

Sortez tous vos devoirs de votre sac d`école, y compris votre agenda, si vous utilisez un. Passer à travers chaque tâche des devoirs et déterminer les fournitures dont vous aurez besoin.
Rassemblez toutes vos fournitures et gardez-les à portée de main.
Assurez-vous d`avoir beaucoup de papier, des ustensiles d`écriture supplémentaires, d`une calculatrice ou d`autres outils, ainsi que tout manuel dont vous pourriez avoir besoin. Si vous devez utiliser un ordinateur portable ou un ordinateur, assurez-vous que l`une est disponible pour vous.

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2. Limiter les distractions. Il est facile de se laisser distraire lorsque vous faites des devoirs, surtout si vous trouvez les devoirs pour être ennuyeux. Aidez-vous à rester concentré en supprimant toutes les distractions de votre environnement.

Mettre votre téléphone. Mettez-le silencieux et cachez-le dans un tiroir afin que vous n`ayez pas tenté de le vérifier.

Si vous avez besoin d`utiliser un ordinateur, mais vous trouvez que vous êtes facilement distraits par d`autres sites Web, utilisez une nounou Internet pour bloquer les sites, comme les médias sociaux, que vous n`avez pas besoin de visiter.

Dites à votre famille et à votre amis que vous essayez de faire du travail. Demandez-leur de ne pas vous déranger pendant cette période.

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3. Trouvez un espace calme. Choisissez une place pour faire vos devoirs qui est calme pour que vous puissiez vous concentrer sans être distrait par des bruits forts ou d`autres personnes qui conviennent.

Si vous ne trouvez pas un endroit calme dans votre maison, essayez de visiter votre bibliothèque locale.

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4. Ajuster la température. Il est plus facile de se concentrer lorsque vous êtes à une température confortable, pas trop chaud ou trop froid.

Si vous vous retrouvez endormi lorsque vous faites vos devoirs, essayez de tourner la chaleur. Vous êtes plus susceptible de vous sentir somnolent dans une pièce trop chaude.

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5. Ajuster l`éclairage. Assurez-vous d`avoir une bonne source de lumière afin que vous ne soyez pas à vos yeux pour voir vos devoirs.

La pente éclairage peut également vous faire sentir somnolent. Assurez-vous que votre espace de travail est brillant en ouvrant les nuances de la fenêtre, allumant des lumières et en utilisant une lampe de bureau, si nécessaire.

Méthode 2 de 3:

Se garder motivé

1. Rappelez-vous comment les devoirs vous aideront. Gardez la grande image à l`esprit que vous travaillez. Pensez à la façon dont les devoirs vous aideront à obtenir de bonnes notes, à entrer au collège ou à réaliser vos rêves. Vous pouvez également penser à ce que vous pouvez faire de choses amusantes une fois que vos devoirs sont terminés.

Les devoirs peuvent sembler ennuyeux, mais c`est un outil important pour apprendre de nouvelles compétences. Essayez de vous rappeler que faire vos devoirs vous apprendra des choses importantes pour votre avenir.
Rappelez-vous que si vous avez fini maintenant, vous aurez plus de temps libre plus tard. Vous pourriez vous dire à vous-même, "Si je reçois tout cela fait aujourd`hui, je n`aurai rien faire samedi."

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2. Échauffez votre cerveau. Vous devrez peut-être prendre du temps pour récupérer votre cerveau en mode étude, surtout si vous faites vos devoirs après le dîner. Il sera plus facile de se concentrer sur les devoirs ennuyeux si votre cerveau est prêt à travailler.

La lecture est un excellent moyen de réchauffer votre cerveau. Lire un article de journal qui attrape votre œil, un chapitre de votre livre préféré ou une section d`un magazine.

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3. Coller à une routine. Dans la mesure du possible, les devoirs doivent être effectués sur une planification définie dans le cadre d`une routine quotidienne. Les devoirs ennuyeux ne sembleront pas aussi ennuyeux si vous savez que c`est le temps de devoir au lieu de lutter pour trouver le temps d`accéder à vos devoirs.

Trouvez une routine qui fonctionne mieux pour vous. Vous préférez peut-être aborder vos devoirs dès que vous rentrez de l`école pour le sortir de la voie, ou vous voudrez peut-être prendre 20 minutes pour vous détendre d`abord, puis commencer votre devoir. Quelle que soit la routine fonctionne pour vous, il est important que vous vous en tenez.

Essayez de faire vos devoirs au même endroit et en même temps chaque jour, votre routine devient donc la deuxième nature.

Déterminez quelle heure de la journée vous travaillez le mieux, comme le matin, l`après-midi ou le soir. Planifiez vos sessions de devoirs pour ces temps.

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4. Créez un plan pour finir vos devoirs. Prenez quelques instants pour planifier comment vous allez faire vos devoirs. En créant un plan, la charge de travail semblera plus gérable car vous saurez exactement ce qui va à venir.

Écrivez votre plan comme une liste de choses à faire. Une fois que vous avez terminé une tâche, vous pouvez le traverser votre liste.

Planifiez vos devoirs dans des sections. Il est moins accablant si vos devoirs sont composés de petites tâches au lieu d`un projet énorme.

Écrivez votre plan dans l`ordre de votre choix. Assurez-vous que les devoirs urgents sont en haut de la liste.

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5. Prendre des pauses. Il est important de donner à votre esprit et votre corps du temps de repos en faisant vos devoirs. Vous ne voulez pas brûler ou être frustré. Planifiez vos pauses afin que vous vous gardiez vous-même frais et alerte.

Essayez la technique Pomodoro: définissez une minuterie pendant 25 minutes et travaillez sans vous arrêter avant que la minuterie ne s`éteigne. Une fois hors tension, prenez une pause de cinq minutes. Réinitialiser la minuterie pendant 25 minutes et répétez. Après trois courtes pauses, prenez une pause plus longue (15 à 30 minutes).

Utilisez votre temps de pause judicieusement. Obtenez vous-même une collation, remplir un verre d`eau, étirer ou marcher autour. Essayez de vous lever de votre bureau afin que vous sent comme si vous prenez vraiment une pause du travail.

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6. Récompense toi. Les devoirs peuvent être un travail acharné, surtout s`il est ennuyeux et difficile à traverser. Offrez-vous peu de récompenses comme une incitation à pousser et à tout faire.

Configurez un système de récompense afin que vous obteniez un régal pour atteindre des mini-jalons. Par exemple, vous pouvez laisser un morceau de bonbon au bas de chaque deuxième page pour manger une fois que vous y arriverez.

N`oubliez pas que les récompenses ne doivent pas toujours être des bonbons. Obtenez de la création et pensez à d`autres petites friandises que vous apprécieriez comme une récompense pour un travail bien fait.

Méthode 3 sur 3:

Recruter les gens autour de vous

1. Demandez de l`aide lorsque vous en avez besoin. N`ayez pas peur de tordre les gens autour de vous et de demander de l`aide si vous avez du mal. Parfois, les devoirs ennuyeux sont en fait des devoirs que vous trouvez difficile. Prenez le temps de demander de l`aide.

L`aide est disponible tout autour de vous. Vous pouvez demander à vos professeurs de l`aide à l`école, à vos parents ou à vos frères et sœurs pour obtenir de l`aide lorsque vous rentrez chez vous ou un camarade de classe qui pourrait vous expliquer les devoirs à vous.

2. Parlez à votre famille et à vos amis de vos devoirs. Parler de vos devoirs peut vous aider à trouver des problèmes et à vous motiver à le compléter. Votre famille et vos amis peuvent également avoir des suggestions pour quand vous avez du mal ou que vous pourriez vous encourager lorsque vous vous sentez démotivé.

Si vous écrivez un papier, parlez à quelqu`un du sujet. Parler que vos idées peuvent vous aider à déterminer ce que vous voulez écrire.

Pour les maths, essayez de dire à quelqu`un ce que vous avez lutte avec. Juste en identifiant le problème, vous pourrez peut-être travailler une solution.

Demandez à votre famille de leurs opinions sur le sujet que vous apprenez. Commencez une discussion sur la mission. Cela peut rendre le sujet plus excitant et vous aider à compléter le projet.

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3. Obtenez quelqu`un pour vérifier votre travail. Il aide toujours à avoir une deuxième paire d`yeux sur votre travail et aider à vérifier toutes les erreurs. Demandez à vos parents ou un sœur plus âgé de regarder sur vos devoirs avant de le mettre à l`écart de la nuit.

Votre checker peut également vous aider à vous tenir sur la bonne voie pour faire fonctionner vos devoirs. Par exemple, si vous demandez à votre mère de vérifier vos devoirs à 20h00, vous vous engagez à avoir terminé vos devoirs à ce moment-là.

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4. Trouver un copain de devoirs. Parfois, la meilleure façon de traverser des devoirs ennuyeux est de le faire avec un ami. Trouvez un camarade de classe Vous pouvez faire vos devoirs pour vous garder motivé et sur la tâche.

Pour une motivation supplémentaire, vous pouvez commencer un défi avec votre copain de devoirs. Par exemple, vous pourriez être en concurrence pour voir qui peut obtenir la plus haute note du prochain test.

Soyez prudent lorsque vous choisissez un copain de devoirs. Vous voulez trouver quelqu`un qui vous aide à vous concentrer et à ne pas vous distraire.

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5. Annoncer que vous faites des devoirs. Lorsque vous avez fini de faire votre plan de devoir, partagez-la avec votre famille à la maison. En partageant votre plan avec les personnes qui vous entourent, vous vous engagez à terminer le travail et que vous demandez à ces personnes de vous tenir debout.

Soyez spécifique avec votre plan. Dis à votre famille exactement quand, où et ce que vous ferez des devoirs. Par exemple, au lieu de dire: «Je fais des devoirs!"Vous pouvez dire:" J`étudie mon test de mathématiques dans ma chambre pour la prochaine heure. Quelqu`un peut-il vérifier sur moi quand l`heure est debout?"

Conseils

Gardez un verre d`eau à proximité afin que vous puissiez rester hydraté, ce qui vous aide à vous concentrer.

Assurez-vous d`avoir une collation ou quelque chose à manger avant de commencer vos devoirs. Il est difficile de se concentrer sur un estomac vide.

Portez des vêtements confortables pour faire vos devoirs, mais pas trop à l`aise! Si vous mettez votre pyjama, vous vous endormez à votre bureau.

Essayez d`écouter de la musique douce ou classique pendant que vous faites vos devoirs. Certaines personnes aiment avoir une musique de fond alors que d`autres le trouvent distrayant. Évitez les chansons optimistes car elles peuvent vous distraire plus que vous aider.

Si possible, essayez de trouver un moyen créatif de faire face aux devoirs ennuyeux. Par exemple, si vous devez écrire un essai sur la Seconde Guerre mondiale, voyez s`il y a un documentaire que vous pouvez regarder sur le sujet au lieu de simplement coller aux livres.

Rappelez-vous pourquoi tu fais des devoirs. Si vous avez vraiment du mal à traverser des devoirs ennuyeux, gardez vos yeux sur la plus grande image. Pensez à ce que votre professeur veut que vous appreniez et quel est le but de la mission.

La chewing-gum aide peut aider à augmenter la concentration lors de ses devoirs.

Mises en garde

Ne tergiversez pas. Il est tentant de laisser des choses jusqu`à la dernière minute, surtout si la tâche est ennuyeuse, mais n`attendez pas. Le travail effectué à la dernière minute n`est jamais votre meilleur travail et entraînera un stress supplémentaire.

Vérifiez votre travail. Avant de transmettre votre travail sur un parent ou un frère de réception, lisez-le sur vous-même et voyez si vous pouvez attraper une de vos propres erreurs.

Ne vous précipitez pas. Il est également très tentant de se précipiter à travers des travaux ennuyeux, mais quand vous vous précipitez, vous finissez par manque de choses et tournez dans un travail bâclé.