Comment amener un bouton aveugle à une tête

Un bouton aveugle est une bosse enflée et rosée / rougeâtre sans tête (un point central noir ou blanchâtre localisé). Le terme médical pour un bouton aveugle est une comédée fermée, également appelée papule. Une lésion de comédon forme la même manière qu`un bouton régulier fait, mais le pore est bouché et n`a donc pas de tête. Les boutons aveugles, ou comédones, sont souvent très douloureux car ils sont causés par une inflammation aussi profonde sous la peau. Apprendre à traiter l`acné de comédée peut vous aider à nettoyer votre teint et à vous sentir plus confiant dans votre peau.

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Méthode 1 de 3:
Utiliser des traitements contre l`acné
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1. Appliquer un exfoliateur. Desquamation, ou le processus de perte de couches de peau extérieure, est une partie importante du rajeunissement de la peau. L`utilisation d`un agent exfoliant doux peut vous aider à se débarrasser des cellules de la peau morte accrochées à votre épiderme, ce qui peut aider les pores de dégagement et les empêcher de ré-obscédent.
  • Si vous avez la peau grasse normale, envisagez d`exfolier une fois tous les jours ou deux. Si vous avez une sèche-linge, une peau plus sensible, vous voudrez peut-être vous limiter à exfolier une ou deux fois par semaine.
  • Il existe deux catégories d`exfoliants: des exfoliants mécaniques, tels que gommages faciaux et tampons de nettoyage, ainsi que des exfoliants chimiques, tels que les hydroxy acides. Les deux sont efficaces pour éliminer les cellules mortes de la peau et ouvrir vos pores.
  • De nombreux produits exfoliants sont disponibles sur le marché aujourd`hui, mais certains types d`exfoliants peuvent endommager votre peau, en fonction de votre type de peau. Si vous n`êtes pas sûr de quels produits à utiliser, parlez à un dermatologue certifié par le conseil ou un autre expert de la peau de la peau sur la meilleure option d`exfoliation pour votre type de peau.
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    2. Utilisez des produits sur-le-compteur. Il existe de nombreux produits sur le comptoir (OTC) qui aideront à combattre l`acné, y compris des boutons aveugles. Lorsque vous utilisez des produits OTC, il est important de laver les zones de problèmes avec un nettoyant doux deux fois par jour (à moins que votre peau soit trop sensible pour être lavée plus d`une fois par jour). Utilisez simplement suffisamment d`acné pour couvrir le bouton aveugle et d`autres problèmes de votre peau. Les produits OTC comprennent généralement un ou plusieurs des ingrédients suivants:
  • Le peroxyde de benzoyle - tue les bactéries, élimine les cellules mortes de la peau et l`excès d`huile, et peut aider les pores de débouché. Peut causer une peau sèche, une échelle et une brûlure, et peut blanchir des cheveux ou des vêtements.
  • acide salicylique - aide à empêcher les pores de devenir branché. Peut causer une pâte légère et / ou une irritation cutanée.
  • ACIDES ALPHA HYDROXY - Il existe deux types d`acides d`hydroxy alpha couramment utilisés dans les produits OTC: acide glycolique et acide lactique. Les deux acides sont efficaces pour éliminer les cellules mortes de la peau, réduisant ainsi l`inflammation et stimuler la nouvelle croissance de la peau.
  • Le soufre - élimine les cellules cutanées mortes et l`excès d`huile pour empêcher les pores de coller et aider à tuer des bactéries sur votre peau. Peut causer une peau sèche et porter une odeur désagréable.
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    3. Essayez les topicals de la force de prescription. Si les produits d`acné OTC ne traitent pas de manière adéquate vos problèmes de peau, vous devrez peut-être parler à un dermatologue sur les médicaments de la force de prescription. Les prescriptions topiques sont des médicaments appliqués de manière topique (à la surface externe de votre peau). Pour de meilleurs résultats, laver votre peau avec un nettoyant doux et sécher votre visage environ 15 minutes avant d`utiliser un médicament topique. Les topicals de force de prescription courants incluent un ou plusieurs des ingrédients suivants:
  • rétinoïdes - empêcher les follicules pileux de devenir branché, ce qui peut aider à prévenir les boutons de former. Les rétinoïdes réduisent également l`inflammation. Commencez par appliquer des rétinoïdes dans la soirée trois fois par semaine, en travaillant jusqu`à une utilisation quotidienne car votre peau devient habituée au médicament.
  • antibiotiques - tuer les bactéries excédentaires sur votre peau et réduire les rougeurs et l`inflammation. Les antibiotiques topiques sont souvent combinés au peroxyde de benzoyle afin de réduire les chances de devenir résistant aux antibiotiques. Les combinaisons d`antibiotiques communes comprennent la clindamycine avec peroxyde de benzoyle (BenzaClin, duac) et Erythromycine avec peroxyde de benzoyle (benzamycine).
  • dapsone (aczone) - tue les bactéries et empêche les pores de la peau de devenir bouché. Peut causer une peau sèche ou rougeâtre.
    • Méthode 2 de 3:
    Essayer des remèdes à la maison
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    1. Utiliser la chaleur ou la thérapie glacée. En fonction de votre peau et de la gravité de votre bouton aveugle, vous voudrez peut-être envisager d`utiliser une thérapie thermique ou une thérapie sur glace. Une compresse chaude peut sécher un bouton aveugle et l`aider à s`écouler, tandis qu`un sac de glace peut aider à réduire la douleur et le gonflement sur le site du bouton. Vous voudrez peut-être utiliser de la glace pour les premiers stades d`un bouton aveugle. Si le bouton devient plus grand, plus enflammé ou plus douloureux, vous voudrez peut-être utiliser des compresses plus chaudes pour essayer d`éliminer le fluide.
    • Vous pouvez faire une simple compresse chaude en faisant tremper un chiffon de lavage propre à l`eau chaude au chaud à l`eau chaude (mais faites attention à ne pas vous brûler). Appliquez une compresse chaude pendant quelques minutes à la fois, mais vous pouvez répéter le processus aussi souvent que nécessaire tout au long de la journée.
    • Pour la thérapie sur glace, appliquez un pack de glace ou enveloppez des glaçons dans une serviette propre ou un chiffon de lavage. Appliquez la compresse froide pendant plus de 10 minutes à la fois, jusqu`à quatre fois par jour.
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    2. Faire un masque de pomme et de miel. Les pommes et le miel sont considérés comme utiles pour traiter l`acné (y compris les boutons aveugles) en raison des propriétés des deux ingrédients. Les pommes contiennent de l`acide malique, qui peut aider à rendre la peau plus ferme et plus forte, tandis que le miel a des propriétés antimicrobiennes pouvant aider à combattre les bactéries (ce qui peut être la cause de vos pores obstrués).
  • Mélanger une pomme dans une pulpe. Ajoutez progressivement progressivement un miel naturel pour épaissir la pulpe jusqu`à ce qu`il forme une pâte facilement épandeuse.
  • Appliquez la pâte à votre bouton aveugle et laissez-le rester au moins dix minutes. Puis essuyez ou rincez la pâte loin et lavez votre peau avec un lavage facial doux.
  • Image intitulée Discuter de l`acné sans utiliser de médication STEP 24
    3. Essayez l`huile de théier. L`huile d`arbre de thé est souvent utilisée dans des remèdes naturels pour traiter une variété de conditions cutanées. Appliquer de l`huile d`arbre à thé à un bouton aveugle peut aider à éliminer les cellules mortes de la peau, de l`huile et de la saleté qui a bouché vos pores et réduisent l`inflammation.
  • Utilisez une petite quantité d`huile sur le bouton aveugle trois fois par jour. Cela peut fonctionner mieux lorsque combiné avec d`autres routines de soins de la peau, comme utiliser des exfoliateurs ou un lavage doux du visage.
  • Image intitulée Extrait Aloe Vera Step 7
    4. Appliquer l`aloe vera. Aloe Vera a longtemps été utilisé pour remédier aux maux de la peau et de nombreuses personnes croient que l`aloe vera peut aider à traiter les boutons aveugles. Si vous utilisez un gel acheté en magasin, appliquez simplement le gel d`Aloe Vera sur le site affecté. Si vous utilisez vos propres feuilles d`aloès, rompez la feuille le long de la tige et sortez une partie du jus de gel de la plante.
  • Appliquez Aloe Vera directement sur le site du bouton aveugle et laissez-le au moins 20 minutes. Après 20 minutes, rincer votre visage avec de l`eau tiède pour effacer votre peau.
    • Méthode 3 sur 3:
    Prévenir les boutons aveugles
    1. Image intitulée Discuter de l`adolescente Acne Étape 2
    1. Pratiquez une bonne hygiène. Garder votre visage propre est l`une des meilleures choses que vous puissiez faire pour empêcher les boutons aveugles de former. C`est parce que la plupart des boutons sont causés par des pores encrassés de saleté, de bactéries et d`huile, qui peuvent tous être éliminés en utilisant un lavage quotidien. Il est également important de laver correctement vos mains à tout moment, vous toucherez votre visage, car les mains non lavées pouvaient introduire de nouvelles bactéries sur les pores de votre peau.
    • Choisissez un nettoyant doux. Opter pour les nettoyants faciaux non abrasifs et ne contiennent pas d`alcool.
    • Mouiller votre visage avec de l`eau tiède propre. Ensuite, utilisez vos doigts (après avoir lavé vos mains) pour appliquer le nettoyant. Ne pas frotter votre peau, car cela peut causer une irritation et des dommages.
    • Rincer avec de l`eau tiède propre et tapoter votre visage avec une serviette propre et douce.
    • Laver deux fois par jour et chaque fois que vous transpirez excessivement.
  • Image intitulée Prends soin de votre peau Step 8
    2. Restez hydraté. Hydratant correctement votre corps peut aider à améliorer l`élasticité de votre peau. Bien que l`élasticité ne soit pas nécessairement corrélative avec une acné réduite, elle peut aider à améliorer votre peau dans le cadre d`un régime global de soins de la peau.
  • Visez huit verres d`eau quotidiennement. Évitez de consommer du sucre, de l`alcool et de l`excès de caféine pour éviter la déshydratation.
  • Image intitulée Prenez soin de votre peau Étape 9
    3. Manger un régime alimentaire sain. Évitez les aliments atteints de sucre ou de graisse et réduisez les aliments transformés. Manger des aliments plus sains et entiers comme des fruits et des légumes. Il n`y a pas de preuve concluante, mais des études montrent des liens entre l`acné et les aliments contenant des niveaux élevés de sucre raffiné, de graisse ou de laiterie.
  • Les aliments qui provoquent votre glycémie augmentent (comme le sucre et les glucides) font libérer votre corps de libérer de l`insuline, ce qui peut causer de surproduire vos glandes pétrolières. Un régime pauvre glycémique peut aider à prévenir l`acné.
  • Image intitulée Faites-vous débarrasser de l`acné sans utiliser de médication étape 33
    4. Réduire votre stress. Le stress n`est pas susceptible de créer de nouveaux cas d`acné, mais si vous êtes déjà sujette à l`acné, le stress peut induire une mauvaise évision. Réduire vos niveaux de stress quotidien peut aider à réduire les épidémies d`acné, y compris des boutons aveugles.
  • Essayez la détente autogène. Cette méthode d`allégement du stress implique de répéter des mots / expressions calmantes dans votre esprit tout en vous concentrant sur les sensations de votre corps. Essayez de vous concentrer sur votre respiration ou de vous détendre chaque membre successivement tout en récitant votre mantra calmant.
  • Utilisez une relaxation musculaire progressive. Cette technique implique la tension, la tenue, puis la relaxation de chaque groupe musculaire majeur de votre corps successivement. Commencez à votre tête et travaillez votre chemin vers le bas, ou vice versa. Tenez vos muscles tendus pendant au moins cinq secondes, puis libérez la tension et laissez vos muscles se détendre pendant 30 secondes avant de passer au groupe musculaire suivant.
  • Visualisez un lieu / une situation paisible. Fermez vos yeux et asseyez-vous seul dans un endroit calme. Tout en photographiant un scénario de détente ou un lieu, essayez d`engager vos sens. Pensez à la sensation de rester assis sur le sol / sol / lit, les sons des vagues océaniques (par exemple) et l`odeur de l`eau salée se balance sur vous.
  • Méditer. Asseyez-vous seul dans un endroit calme. Vous pouvez vous asseoir avec vos jambes pliées sous vous, ou vous pouvez vous asseoir debout avec vos pieds fermement plantés sur le sol (tout ce qui est le plus confortable). Fermez vos yeux et concentrez-vous sur votre respiration. Respirez à travers votre diaphragme (en bas près de votre estomac) plutôt que votre poitrine. Prenez des respirations lentes et profondes dans et dehors et essayez d`incorporer un mantra (si vous êtes à l`aise avec elle). Votre mantra peut être affirmé (je m`aime) ou de vous détendre (je me sens complètement paisible) - tout ce qui vous aidera à vous détendre et à vous asseoir en paix.

    • Comment apportez-vous un bouton à la surface?

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    Margareth Pierre-Louis, MDMargareth Pierre-Louis, Dermatologue certifié MDBoard

    Conseils

    Si vous avez essayé certaines de ces étapes et que le bouton aveugle s`aggrave ou ne disparaît pas, parlez à votre dermatologue sur les traitements au bureau, tels qu`une injection de cortisone dans le bouton, pour l`aider à partir.
  • Sur le lavage ou l`utilisation de produits chimiques plus harets, les produits chimiques plus forts n`aggraveront que l`acné et irriteront votre peau.
  • Utilisez un nettoyant doux et en évitant les cosmétiques gras ou huileux.

    • Mises en garde

    Évitez de serrer le bouton. Cela ne fera que aggraver l`inflammation et augmentera la quantité de douleur que vous ressentez. Contrairement à un bouton blanc / noire, un bouton aveugle ne peut pas être pelé.
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