3 façons d`être amis avec votre ex petit ami

Les femmes, les hommes, les copains, les copines, les membres de la famille, les experts de la relation et les têtes de discussion tout d`accord sur si les anciens amants peuvent être vraiment amis après une relation. Les opinions sont apparemment divisées presque uniformément: un sondage de 2004 de la NBC a trouvé environ 48% des répondants restaient amis avec leur ex après une relation. À certains, l`amitié avec un ex est naturelle. À d`autres, c`est la course d`un imbécile et une invitation pour une chaleur plus poussée. Votre succès dépendra de vos personnalités individuelles et de votre histoire partagée, mais si vous êtes prêt à lui donner un coup avec votre ex, lu sur!

Pas

Méthode 1 de 3:

Atteindre la paix post-rupture

1. Reconnaître que tous les exètes ne sont pas des amis. Il y a une variété de raisons pour ne pas devenir des amis avec un ex-petit ami. Il peut toujours avoir son cœur à vous placer - dans ce cas, traîner avec lui comme un simple ami est cruel. L`inverse peut être vrai - si vous êtes toujours en lui, vous vous préparerez à la déception. Enfin, votre rupture peut avoir été à cause de quelque chose de si grave qu`il est impossible de se regarder sans ressentiment. Si l`un de votre part a été profondément blessé, donnez-vous une large place.

Même s`il est calme, émotionnellement stable et que votre histoire ne contient aucune blessure béante, vous ne voudrez peut-être pas voir votre ex. C`est amende. Exes ne doivent pas nécessairement être amis.

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2. Donne-lui le temps. Même les ruptures les plus propres peuvent être la cause des sentiments difficiles pour les deux parties. Immédiatement après une rupture, il y a une chance qu`il sera triste ou en colère. Ce n`est pas le moment de l`approcher comme ami. Attendre que ses eaux émotionnelles s`installent avant de procéder.

De même, écoutez votre propre coeur. Si vous avez toujours une colère persistante ou que vous êtes un peu déprimé, donnez-vous un peu de temps pour vous installer avant de prendre contact.

La durée que vous passez à part les uns des autres après une rupture dépendra probablement des circonstances de la rupture elle-même. "Malheureux" Les ruptures peuvent nécessiter des mois, voire des années avant que vos sentiments se soient calmés au point où une relation normale et amicale est possible.

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3. Travailler sur vous-même. La période après une rupture est une excellente occasion de réflexion et d`amélioration de soi. Après avoir donné à vos émotions un peu de temps pour normaliser, passez le temps que vous avez déjà passé avec votre petit ami sur vous-même. Consacrez-vous à vos passe-temps ou à vos travaux scolaires. Passez du temps à apprendre une nouvelle compétence. Faire des choses que vous aimez faire, seul ou avec des amis. En vous améliorant, vous restaurez également votre confiance en vous et votre sentiment d`autosuffisance, ce qui facilitera beaucoup de nouvelles amitiés (et, de coïncidents, des romances.)

Après quelques semaines d`amélioration de soi, vous pouvez constater que vous ne pensez même pas à votre ex! Cela facilitera beaucoup plus facilement de démarrer une nouvelle amitié avec lui ou de l`ignorer entièrement - quel que soit votre choix.

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4. Créer un contact. Après avoir passé du temps sérieux sur vous-même et que vous vous sentez prêt à prendre le plongeon, appelez, texte, courrier électronique ou contactez votre ex. Testez doucement les eaux - vous voudrez peut-être d`abord parler à l`un de ses amis pour avoir un sens de son état émotionnel à l`avance. Garder les choses aussi légères que possible - ne parlez pas de votre vieille relation ou de votre séparation. Dis juste que tu ne l`as pas vu depuis longtemps et que tu aimerais rencontrer avec désinvolture. Si tu es vraiment "par-dessus", Cela devrait être la vérité!

Si votre ex ne répond pas immédiatement à vos tentatives de contact, n`essayez plus tout de suite. Il n`a peut-être pas progressé devant la relation aussi vite que vous avez. Donne-lui plus de temps.

Quoi que vous fassiez, ne laissez pas de dizaines de messages sur son téléphone! Si vous sentez la tentation de faire cela, vous n`êtes presque certainement pas prêt pour une amitié.

Méthode 2 de 3:

Démarrer une nouvelle amitié

1. Passez du temps avec lui (prudemment.) Sortez avec votre ex sur de petites sorties sociales. Au début, gardez des pannets courts et modestes - un voyage dans un café ou un musée d`art, par exemple. Garder un horaire complet (ou au moins prétendre à.) Si les choses deviennent maladroites, vous pouvez toujours utiliser l`excuse que vous courez tard pour quelque chose d`autre pour sortir de là!

Absolument Ne faites rien ensemble qui peut être interprété comme une date. Ne restez pas en retard, buvez de l`alcool ou allez danser. Vous pourriez vous retrouver de vous y tomber de nouveau, et si vous n`avez pas corrigé les choses qui ont conduit à votre rupture, vous vous préparerez à une chaleur future. Pire, vous pouvez ruiner toutes les nouvelles romances que l`une de vous a commencé avec d`autres personnes.

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2. Dis-lui directement que tu veux être amis. Votre ex pourrait être confondu sur vos intentions si vous n`êtes pas parfaitement clair avec lui à propos de ce que vous voulez. Simplement dire, "J`espère que nous pourrons toujours être amis" ou poser la question "Nous sommes toujours amis, à droite?" Ne pas laissez ce problème sans adresse - si vous êtes vague sur ce que vous voulez de votre nouvelle relation, il pourrait penser que vous essayez de revenir avec lui. Épargnez-vous du drame terrible en étant ouvert et honnête avec lui de la go-go.

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3. Ne prétendez pas que rien n`a changé. L`une des plus grandes erreurs que vous puissiez faire est d`agir comme si rien n`est arrivé après une rupture. Cela donne de l`impression que vous n`avez jamais soigné. Cela peut vraiment nuire à ses sentiments - à ce stade que ne devrait pas être quelque chose que vous essayez de faire. Après avoir pris contact, reconnaissez votre rupture sans logement dessus. Vous pouvez essayer d`utiliser des phrases comme celles-ci:

"Je suis tellement content d`avoir pu te revoir."

"J`espère vraiment que tu vas mieux. Je suis."

"Je veux passer et recommencer comme des amis."

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4. Dites aux autres que vous êtes juste amis. Si ses amis connaissaient votre vieille relation, ils seront curieux de savoir ce qui se passe. Si vous avez une raison de soupçonner, il ne sera pas honnête avec ses amis, ne le laissez pas tourner un mensonge. Dites-leur que vous cherchez à être amis avec lui et rien de plus. S`ils entendent de lui que vous êtes désespéré de revenir ensemble, mais ils vous entendent que vous n`êtes pas, ils vont probablement (correctement) supposer qu`il est désespéré.

Cela a un avantage supplémentaire - il va probablement parler à ses amis et ils lui diront que vous avez dit que votre relation n`est qu`une amicale. S`il voit que vous définissez votre relation entre les termes platoniques devant d`autres personnes, il aura une plus grande incitation à respecter votre opinion.

Si vous avez un nouveau petit ami ou qu`il a une nouvelle petite amie, assurez-vous de rendre vos intentions amicales claires à ces personnes tout de suite. Même si vous le faites, des sentiments de jalousie peuvent être inévitables - si oui, vous devrez les peser contre votre nouvelle amitié avec votre ex.

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5. Montrez que vous vous souciez toujours de lui. Assurez-vous qu`il sait qu`il peut toujours se tourner vers vous quand il se sente. S`il passe une mauvaise journée, parlez-lui. Montrez-lui que vous vous souciez toujours de ses sentiments. Cependant, faites-le comme un ami - ne le tiens pas, serrez-le, embrassez-le ou faites autre chose qui pourrait réveiller de vieux sentiments. Au lieu de cela, offrez-lui de lui parler - souvent, il appréciera de pouvoir parler de ses problèmes à quelqu`un qui le comprend bien.

Inversement, laissez-le (respectueusement) montrant qu`il se soucie de vous. Il fait probablement. Acceptez ses bons voeux et parlez-lui si vous en avez besoin, mais ne le laissez pas utiliser votre vulnérabilité comme une excuse pour vous mettre à nouveau dans votre cœur.

Méthode 3 sur 3:

Faire une relation réparée en dernier

1. Connaître les signes qui montrent qu`il est toujours en vous. Il est difficile pour quiconque de voir soudainement quelqu`un qu`ils aimaient comme un simple ami platonique. Certaines personnes ne peuvent tout simplement pas le faire. Si votre ex petit ami affiche l`un des comportements suivants, vous voudrez peut-être envisager de lui donner plus de temps pour passer à autre chose:

Appeler ou texter régulièrement sans raison spécifique
Parler constamment à vos amis
Faire des blagues ou des références inappropriées, trop intimes
Élever des choses sur votre vieille relation
Toucher ou se brosser contre vous, accidentellement ou autrement

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2. Expliquer les choses très clairement à un nouveau bf. Si vous avez reçu un nouveau petit ami depuis que vous avez rompu avec votre ex, la situation devient sensiblement plus complexe. Même les petits amis les plus complets seront probablement un peu jaloux au début. Certains peuvent ne jamais arrêter d`être jaloux. Le mieux que vous puissiez faire est de vous expliquer clairement et calmement que vous n`êtes pas "dans" ton ancien ex. Expliquez à votre petit ami actuel que vous l`aimez uniquement et que vous recherchez simplement une amusement inoffensif et sans conséquence avec l`ex-rien de plus. Faites-le très clairement que vous ne pas (Même mieux si vous dites que vous ne pas ) Pensez à votre ex "de cette façon" plus.

Votre ex devra également avoir cette conversation avec son nouvel autre significatif, s`il en a une.

Ne faites rien pour donner à votre nouveau petit ami une raison de soupçonner une faute de jeu. Par exemple, ne restez pas plus tard que vous l`avez dit jusqu`à ce qu`il devienne à l`aise avec vous suspendu à votre ex. Cependant, si votre nouveau petit ami agit très paranoïaque à propos de votre nouvelle amitié (envoyez-vous constamment vous envoyer des textos pour des mises à jour pendant que vous traînez avec l`ex, etc.), ça va d`habiller. Si vous ne lui avez aucune raison de ne pas vous faire confiance, vous méritez sa confiance.

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3. Ne tombez pas dans les vieux motifs. Si vous voulez être amis avec un ex, ne pas faire les choses que vous aviez l`habitude de faire quand vous datant. Si vous le faites, vous invitez des sentiments inappropriés d`infidélité (si vous avez un nouveau petit ami) et vous préparer à un "rechute" et chagrin. Commencez à nouveau - profitez de l`occasion pour faire l`expérience de nouveaux sites et activités en tant qu`amis.

Évitez les emplacements que vous avez utilisés pour visiter - n`allez pas au restaurant que vous avez le petit-déjeuner ou du bar où vous avez rencontré pour la première fois.

Refuser de participer aux activités que vous aviez utilisées ensemble - s`il vous invite à nourrir les canards du parc comme vous le faisiez tous les dimanches, dites-lui que vous préférez se rencontrer pour un café.

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4. Assurez-vous que votre ex et vous ne faites pas encore mal. Les interactions initiales avec votre ex peuvent être tendues, mais avec de la chance, cela cédera bientôt la place à la politesse cordiale. Une fois que vous avez laissé vos gardes, cependant, vous pouvez découvrir que l`un ou l`autre d`entre vous abrite toujours les blessures émotionnelles. Des sentiments profonds enracinés de trahison et de chagrin peuvent prendre le temps d`émerger. Si vous rencontrez ces choses, ils peuvent être des signes que vous et votre ex ne sont pas prêts à être amis.

Si vous êtes triste ou en colère contre votre ex malgré tous les deux projetant un extérieur heureux, ou si vous pensez toujours que vous voulez en dire plus que vous ne pouvez dire poliment, vos problèmes pourraient ne pas être triés pour le moment. Prendre du temps de votre amitié.

Inversement, s`il semble de mauvaise humeur ou irritable ou s`il ne vous parlera de quelque chose de significatif malgré sa volonté de rencontrer, il pense probablement à votre vieille relation et / ou aux choses qui vous ont amené à rompre. Vous pouvez lui demander s`il est, mais soyez averti que cela peut le pousser à la colère ou à la tristesse irrationnelle.

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5. Permettez à votre relation progressivement approfondir. Au fil du temps, vous pouvez augmenter à nouveau les uns des autres. Prenez les choses lentement - permettez seulement à votre amitié de mature quand cela semble naturel. Établir des limites pour vous-même tôt - des choses que vous ne ferez pas ou ne parlez pas avec cette personne - et ne soulevez que les limites lorsque vous êtes sûr de pouvoir lui faire confiance

Également probable est la possibilité que vous trouviez que vous n`aimez pas être amis avec votre ex! Dans ce cas, arrêtez juste de sortir avec lui, mais soyez averti - il pourrait ne pas abandonner aussi facilement. Les sentiments maladroits de clingy-ness sont malheureusement une possibilité très réelle lorsque vous essayez de créer une amitié avec un ex.

Conseils

Si quelqu`un demande ce qui se passe entre vous deux, c`est une occasion d`or de dire "Oh nous sommes amis." Cela vous mènera où vous voulez être.

Raconte des blagues et le faire sourire.

Parlez-lui comme si vous voulez votre meilleur ami.

Si vous êtes tous les deux dans la même école, essayez de travailler dans le même groupe qu`il est pour une mission. Le travail d`équipe vous rapprochera.

Mises en garde

N`essayez pas d`être amis avec lui s`il a fait quelque chose de mal à vous qui a mis fin à la relation. Cela vous fera ressembler à une ventouse pour la punition.

En fonction de la fin de la relation de la relation, vous ne pourrez peut-être pas être amis avec lui à nouveau.

Ne lui parle jamais de l`argent, car cela pourrait mettre des moments maladroits dans vos conversations avec lui et pourraient ruiner votre objectif.