Comment éviter de parler aux gens

Parler avec d`autres personnes peut parfois être indésirable, qu`il s`agisse d`une mauvaise journée, d`introversibilité générale ou d`essayer de rester en dehors d`un conflit. L`évitement complet et total, cependant, n`est pas toujours possible, en particulier avec les membres de la famille ou les collègues. Bien que, quelle que soit la raison et la relation, il existe des moyens de déterminer la meilleure façon d`éviter de parler avec d`autres et de réduire la conversation au moins possible.

Pas

Méthode 1 de 3:
Éviter de parler aux gens socialement
  1. Image intitulée Évitez de parler aux personnes étape 1
1. Prétendre être sur votre téléphone. Faux un appel téléphonique ou sembler envoyer des textos quand quelqu`un vous approche pour une conversation sociale. Prétendre être au milieu de communiquer avec quelqu`un d`autre dissuadera les autres de s`engager dans une conversation sans être impoli.
  • Essayez de simuler l`appel téléphonique ou le texte le mieux possible. Évitez les yeux sur le contact des yeux, le rythme d`avant en arrière ou laissez rapidement l`individu que vous êtes sur un appel très important ou avez besoin de terminer un texte urgent.
  • Si vous êtes au milieu d`une conversation indésirable ou maladroite, disons poliment que vous devez prendre un appel et sortir.
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    2. Donner une excuse. Avoir quelques excuses différentes préparées de sorte que si vous êtes pris en passant ou approché de manière inattendue, vous pouvez rapidement dérailler une conversation avant de commencer.
  • Disant que vous devez courir et attraper un train est une excuse grande et polie pour continuer à bouger.
  • D`autres excuses, comme dire que vous êtes en retard pour un autre rendez-vous ou que vous avez oublié quelque chose au travail sont à la fois large et maintenez un sentiment d`urgence.
  • Enrôter l`aide d`amis. Si vous êtes dans un contexte social obligatoire, a un ami, appelez ou envoyez un message texte avec des informations qui nécessitent une attention immédiate.
  • Dire que vous avez des plans contradictoires si vous êtes invité à un rassemblement social.
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    3. Ouvrir un livre, un magazine ou un journal et commencez à lire. Porter un livre ou un magazine dans votre sac vous permettra d`apparaître occupé lorsque vous êtes assis seul ou sur les transports en commun. Non seulement vous semblez occupé et indisponible pour la conversation, mais vous vous engagerez également de manière positive dans une autre activité.
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    4. Portez des écouteurs ou des oreillettes, qu`ils soient branchés à quoi que ce soit ou non - si non branché, la prise ne doit être que dans votre poche. Porter des écouteurs en public donne souvent l`apparence d`être inapprochable, ou du moins préoccupé. Garder vos écouteurs sur est une manière efficace et polie de communiquer votre indisponibilité.
  • Branchez vos écouteurs dans votre téléphone portable ou votre lecteur MP3 et mettez votre album préféré.
  • Téléchargez et écoutez un nouveau podcast ou audiobook.
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    5. Rester à la maison. Rester à la maison, lorsque cela est possible, est un certain moyen d`éviter les conversations que vous n`avez aucune volonté de participer à.
  • Rester à la maison et regarder un film, lire, cuisiner ou écouter de la musique.
    • Méthode 2 de 3:
    Éviter de parler aux gens à l`école ou au travail
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    1. Semblent travailler ou occupé avec une tâche. Il n`est pas toujours possible d`éviter de parler aux autres, surtout à l`école ou au travail. Essayez de simuler d`être profondément impliqué dans un projet ou un courrier électronique afin que d`autres se sentent mal à l`aise d`interrompre.
    • Tapez sur votre ordinateur. Ouvrez un document ou un courrier électronique déjà existant pour le faire apparaître comme si vous êtes au fond dans un train de pensée.
    • Trouvez des objets autour de votre bureau pour vous occuper. Le dépôt des documents ou des copies sont deux moyens simples de sembler préoccupés.
    • Si vous êtes adressé même si vous semblez être occupé, reconnaissez simplement leur déclaration et excusez-vous poliment de continuer à travailler.
    • Parler ou murmurer à vous-même pendant que marcher signifie souvent être au fond de la pensée et dissuadera les autres d`interrompre.
    • Excusez-vous poliment en disant que vous avez beaucoup de travail à faire ou que vous devez retourner au travail.
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    2. Être honnête et direct. Vous pouvez avoir de nombreuses raisons de ne pas participer à une conversation à l`école ou à travailler. Dimensionnant poliment et directement que vous ne souhaitez pas parler avec quelqu`un peut être un moyen efficace de communiquer votre indisponibilité.
  • Dire que vous êtes très occupé et que vous ne vous sentez pas comme avoir une conversation.
  • Des déclarations comme: "Je suis désolé, je ne suis tout simplement pas d`humeur à avoir une conversation en ce moment" ou "Je me sens trop préoccupé d`avoir une conversation pour le moment" sont des moyens polis de m`excuser de la conversation.
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    3. Engager des activités individuelles. Ne pas parler à d`autres ne signifie pas nécessairement éviter les environnements sociaux ou de travail, pas plus que cela ne signifie pas une conversation passive. Essayez de trouver des passe-temps ou de petites routines que vous appréciez, car cela aidera à combler le temps qui pourrait être occupé par une interaction indésirable.
  • Rechercher des tâches qui pourraient être possibles individuellement. Demandez à votre professeur ou à votre superviseur de voir s`il est possible de travailler seul si des projets de groupe sont attribués.
  • Développez une routine pendant vos pauses ou votre déjeuner. Cherchez le même café, allez vous promener rapidement ou parcourez votre librairie préférée.
  • Des activités telles que le yoga, la course ou la lecture sont toutes faites individuellement, avec un minimum de conversation et ont de grands avantages!
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    4. Envoyer un email ou un message texte. Éviter de parler ou de parler à quelqu`un ne signifie pas nécessairement éviter la communication tout à fait. La communication peut souvent être nécessaire et même attendue, surtout à l`école ou au travail.
  • Au lieu d`approcher un superviseur, un enseignant ou un collègue, envoyez-leur un email. Si l`introversibilité et le désir de ne pas parler sont courants, notant que dans un email pourrait également aider les autres à maintenir une distance attentive sans créer de tension non désirée.
  • Envoyer un court texte au lieu de parler. Les textes peuvent être particulièrement efficaces pour maintenir la communication sans être impoli ni distant.
  • Si vous recevez un appel téléphonique et que vous préférez ne pas parler, laissez l`appel aller à la messagerie vocale, répondre via un message texte ou un courrier électronique et reprendre la communication.
    • Méthode 3 sur 3:
    Utilisation d`autres formes de communication
    1. Image intitulée Évitez de parler aux personnes étape 10
    1. Démontrer une mauvaise langue corporelle. Si vous essayez d`éviter de parler à quelqu`un, la communication non verbale est la clé. Avoir fermé ou le langage corporel incréceptant est un moyen explicite de démontrer votre manque d`intérêt et votre manque de désir de parler avec d`autres.
    • Chuchoter vos épaules et caver à votre poitrine donne l`apparence de ne pas vouloir parler d`autres.
    • Évitez de faire un contact visuel.
    • Traverser vos bras et Twirling vos doigts peuvent être un signe de préoccupation ou de nervosité.
    • Positionnez vos pieds des autres pour indiquer que vous n`êtes pas inintéressé en conversation.
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    2. Faire une sortie polie. Il existe de nombreuses façons de laisser une conversation sans prétendre être préoccupée à l`avance. Si quelqu`un vous approche pour engager une conversation, divertissez-les brièvement avant de faire une sortie.
  • Dire que vous devez terminer un projet ou êtes en retard pour rencontrer un ami.
  • Un sourire et une vague peuvent polir poliment de communiquer votre sortie si quelques personnes sont déjà en conversation.
  • Image intitulée Évitez de parler aux personnes étape 12
    3. Éviter complètement l`interaction. Rester éloigné de toute interaction, que ce soit un rassemblement social, une salle de thé au travail ou une sortie décontractée en public. Bien que pas toujours poli, ignorer les autres et restant lointain est un moyen sûr d`éviter la conversation.
  • Faire des modifications à votre emploi du temps pour arriver dans des endroits où ils sont les moins occupés diminueront les chances de parler avec d`autres.
  • Éviter les foules ou groupes d`autres déjà en conversation en marchant rapidement par eux ou dans une direction opposée.

    • Conseils

    Toujours être gentil quand possible. Éviter un événement ou une personne ne signifie pas toujours des ponts brûlants.
  • Sois patient. Il est plus que probable que vous finirez par parler pendant les périodes où vous préféreriez ne pas. Faire de petites discussions et faire une sortie poliment.
  • Si autour d`autres personnes portant des oreillettes ou des écouteurs débranchés, il est possible d`entendre des choses que vous pouvez autrement entendre. Meilleur quand autour de tes amis.
  • Si les gens vous posent une question que vous ne voulez pas répondre, ignorez-le. S`ils demandent à nouveau, répondez, si c`est une question importante, répondez-y tout de suite.

    • Mises en garde

    En conséquence et constamment en évitant d`autres personnes peuvent se développer dans un schéma et peuvent parfois être symptomatiques d`un problème de santé mentale plus vaste. Si vous êtes préoccupé par un problème de santé mentale plus vaste, recherchez un professionnel de la santé.
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