3 façons d`éviter les personnes que vous ne voulez pas parler à

Parfois, vous rencontrez des personnes que vous souhaitez éviter. Bien que vous puissiez prendre des mesures pour éviter cette personne tout à fait, il n`est pas toujours possible d`éviter complètement de parler à quelqu`un. Il existe plusieurs options lorsqu`il s`agit d`éviter les personnes que vous ne voulez pas interagir de vous entourer de personnes que vous souhaitez parler, d`éviter certaines situations.

Pas

Méthode 1 de 3:

Se sentir à l`aise dans votre environnement

1. Garder une attitude positive. Parfois, vous ne voudrez peut-être pas parler à certaines personnes parce que vous vous sentez mal à l`aise dans votre environnement. Prenez une profonde respiration et dites-vous que vous êtes une personne agréable à être autour. Rappelez-vous que vous avez droit à vos frontières et qu`il est correct de voir vos sentiments à vous sentir à l`aise.

Concentrez-vous sur ce que vous voulez et qu`est-ce qui vous rendra heureux. Alors, essayez de trouver des personnes qui ont une attitude similaire que vous. Au lieu d`essayer d`éviter les personnes, ce qui est négatif, concentrez-vous sur vous entourer de personnes comme vous qui vous font sentir à l`aise.
Vos pensées contribuent à votre humeur, et même vos actions. Souriez et prenez un moment pour vous dire que vous êtes là où vous êtes censé être.
Avoir une attitude positive vous aidera à attirer d`autres personnes positives.

L`image intitulée Soyez une actrice célèbre étape 2

2. Engager des activités que vous aimez. Vous ne voudrez pas toujours, sinon voulez parler à tout le monde partout, mais que vous faites des activités que vous aimez, c`est plus susceptible de vous entourer avec des personnes que vous êtes à l`aise.

Si vous êtes à l`école, rejoignez un groupe ou un club qui vous intéresse. Que vous soyez introverti ou extraverti, il y a beaucoup d`extrascolaires pour chaque type de personne. Du théâtre, à l`équipe de piste, vous pouvez trouver une activité et un groupe de personnes comme vous.

Non seulement faire quelque chose que vous aimez vous donner confiance et vous permettra de connaître des personnes comme vous, mais cela vous donnera un moyen de rester occupé et d`éviter les situations et les gens que vous préféreriez ne pas être là.

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3. Concentrez-vous sur vos expériences. Au lieu de vous inquiéter des autres personnes et comment quelqu`un peut réagir à vous, concentrez-vous sur vous-même. Sachez que si quelqu`un est méchant avec vous, ou essayez de vous faire sentir mal, ce n`est toujours pas votre problème.

Souvent les gens sortiront de la frustration sur quelqu`un d`autre en raison d`insécurités personnelles.

Mettre votre énergie à profiter de ce que vous faites peut faciliter l`éviter quelqu`un. Vous n`aurez pas le temps de traiter avec quelqu`un qui n`aide pas votre expérience.

4. Profitez de la compagnie de vos amis. Que vous soyez dans un cadre social, à l`école ou au travail, vous entourer de personnes avec qui vous entendez est une excellente façon de se sentir plus à l`aise.

Si vous êtes souvent dans une situation où vous êtes près des gens impolis ou des personnes que vous ne voulez pas parler, appelez vos amis à venir à votre défense.

Dites à vos amis de la personne qui vous dérange. Expliquez pourquoi de manière calme et demandez à vos amis de fournir une barrière si cette personne s`approche de vous.

Méthode 2 de 3:

Traiter avec quelqu`un que vous ne voulez pas parler à

1. Traiter tout le monde avec civilité. Si vous rencontrez une personne que vous ne voulez pas parler, car cette personne est impolie, ou que vous deux avez une histoire, n`oubliez pas de rester poli. Être courtois et ne pas laisser l`attitude de quelqu`un envers vous vous goad en représailles est un moyen efficace de garder une conversation courte.

Vous ne serez pas toujours capable d`éviter complètement quelqu`un que vous ne voulez pas parler à. Cependant, vous pouvez minimiser vos interactions avec cette personne en gardant un visage de poker poli.
Faire une pause et prendre une profonde respiration. Concentrez-vous sur vous-même. Votre objectif est de mettre fin à cette interaction le plus rapidement possible.
Excusez poliment de la conversation. Au lieu d`agir de la même manière à cette autre personne. Rester calme et dire que vous devez rencontrer un ami ou prendre rendez-vous. Ensuite, vous pouvez quitter la situation.

Image intitulée Arrêt d`absorber d`autres personnes

2. Dessinez vos propres limites. Vous n`avez pas toujours à exprimer ce que vos frontières sont à quelqu`un que vous souhaitez éviter, mais vous devriez savoir ce que vous êtes prêt à tolérer. Standez votre sol et respectez-le.

Ceux-ci peuvent être à la fois des frontières mentales et physiques. Vous avez droit à votre espace personnel et il est correct d`être clair sur ce que cet espace signifie pour vous.

Que vous traitiez avec un collègue, un camarade de classe ou un ex, soyez clair sur la façon dont vous êtes prêt à interagir avec cette personne. Bien que cela puisse être difficile, n`ayez pas peur d`être émoussé.

Si quelqu`un a des antécédents d`envahissement de votre espace personnel, la prochaine fois que vous avez une rencontre, dites simplement à cette personne de vous donner plus d`espace physiquement. Vous pouvez également être initié au début de la conversation que vous n`avez que peu de temps pour parler. De plus, vous pouvez informer quelqu`un que vous préférez communiquer par courrier électronique ou texte.

Image intitulée Dites à quelqu`un d`arrêter de flirter avec vous étape 14

3. Ignorer cette personne. Les chances sont que vous n`êtes pas la seule personne qui souhaite éviter une certaine personne. Faites attention à la manière dont les autres traitent avec quelqu`un que vous souhaitez éviter. Si vous avez essayé plus de méthodes initiales qui n`ont pas fonctionné, ignorez simplement cette personne. Demandez à d`autres personnes comment gérer au mieux l`ignorance de cette personne.

Parfois, vous avez une relation avec quelqu`un qui ne va tout simplement pas travailler. Cette personne peut être une personne avec laquelle vous étiez en couple, ou même un collègue. Si vous avez tensé de créer une distance qui n`a pas fonctionné, ignorez simplement cette personne.

Ignorer quelqu`un n`est pas toujours le plus facile, surtout si cette personne est insistante, mais au fil du temps, ne pas donner peut s`avérer efficace.

Ignorer quelqu`un ne signifie pas ridiculiser une personne ou faire un visage moyen ou un geste. Cela signifie simplement que vous agissez comme si cette personne ne vous entoure pas. Ne prétendez pas que cette personne n`est pas là à une manière immature, cependant. Parfois, ignorer quelqu`un signifie que vous devez être la plus grande personne et vous excuser du rassemblement ou de la région.

Méthode 3 sur 3:

Éviter quelqu`un tout à fait

1. Évitez les situations où vous pourriez interagir avec cette personne. Parfois, vous devez apporter des modifications pour éviter quelqu`un que vous ne voulez pas parler à. Si vous savez que cette personne va être à une fête ou à rassembler, n`allez pas.

Sauf si vous êtes dans une situation où vous ne pouvez pas vous excuser comme l`école ou le travail, vous devrez peut-être choisir de ne pas assister à une fonction pour éviter quelqu`un.
Dites à un ami proche que vous n`allez pas assister à l`événement. Soyez honnête avec votre ami pourquoi, mais ne soyez pas impoli.
Si vous êtes quelque part et que vous voyez quelqu`un que vous voulez éviter de parler à ou d`interagir, voir si vous pouvez vous déplacer ailleurs. Si vous êtes à une fête ou à une barre, vous pourrez peut-être aller dans une autre zone et éviter de courir dans cette personne.

Image intitulée Parler à des gens quand vous

2. Demander de l`aide. Si vous ne voulez vraiment pas interagir avec quelqu`un, mais avez du mal à éviter cette personne, demandez aux gens de l`aide. Vous pouvez obtenir de l`aide de vos amis, de vos parents, de votre patron ou d`un conseiller.

Si vous constatez que vous ne pouvez pas éviter cette personne parce que vous avez la classe ou que vous travaillez avec cette personne, envisagez de parler à quelqu`un qui peut aider votre patron ou votre conseiller.

Expliquer calmement pourquoi tu ne peux pas être autour de cette personne. Peut-être que cette personne rend difficile pour vous de compléter votre travail parce que vous êtes mal à l`aise. Peut-être que vous ne pouvez pas vous concentrer en classe parce que cette personne ne vous laissera pas seul. Dites à une autorité de savoir pourquoi vous devez être retiré des situations où vous interagissez avec cette personne.

Image intitulée Couper les cravates avec une personne nuisible étape 1

3. Couper les liens avec cette personne. Si vous êtes capable de, soyez initié et mettre fin à la relation. Si vous avez un ex que vous ne voulez pas voir ou parler à plus ou que quelqu`un qui pourrait être dans votre groupe d`amis plus grand, vous pouvez simplement couper des liens avec cette personne.

Établissez vos frontières une fois et ne vous excusez pas. Votre santé et votre tranquillité d`esprit sont les plus importantes. Bien que cela puisse être difficile, dites à cette personne que vous ne vous engagerez plus de contacter.

Coller à vos convictions. Certaines personnes peuvent ne pas vous laisser facilement vous laisser tranquille. Mais si vous avez déclaré vos intentions, votre travail est fait. Ne vous engagez plus.

Ça va bien de dire que vous ne voulez pas parler ou voir à nouveau cette personne. Parfois, si vous êtes émoussé et un peu dur, les gens vont enfin obtenir le message. Vous pouvez vous sentir méchant au début, mais essayer de vous rappeler, c`est mieux pour votre santé personnelle.

Le lendemain, si vous les voyez près de vous, souriez. S`ils essaient de vous demander pourquoi vous les évitez, il suffit de mentir et de dire s `` Je ne vous évite pas, si c`est comme ça que cela semble alors je suis désolé. Je ne suis pas d`humeur parce que quelque chose de personnel est arrivé, je suis désolé.

Conseils

Vous n`avez pas besoin de faire un contact visuel, mais soyez poli et faites-le savoir que vous n`êtes pas d`humeur.

Si quelqu`un est méchant avec vous, faites un pas de marche (littéralement) s`il est prudent de le faire pendant 3 secondes, pensez à quoi faire / disons, reculer et prendre le plan d`action qui est le meilleur pour vous.

Comment éviter les personnes que vous ne voulez pas parler

Pas

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