3 façons de traiter avec les adolescents

Les années d`adolescence sont difficiles à tous - l`adolescent eux-mêmes, leurs amis et leur famille.Les adolescents ont certainement certains - et parfois incorrects - stéréotypes attachés à eux, comme toujours être en colère, de mauvaise humeur, violente et impolie.Ces stéréotypes sont basés sur, en partie, des situations peu fréquentes qui ont tendance à être mémorisées.Que vous soyez l`ami, la petite amie ou le parent d`un adolescent, vous ne devriez pas supposer que ces stéréotypes s`appliqueront au garçon que vous connaissez.Ou, s`il commence à afficher l`un de ces stéréotypes, il est important de comprendre les raisons de la situation.

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Méthode 1 de 3:

Élever un adolescent

1. Comprendre pourquoi il est en colère.Les adolescentes ressentent des surtensions dans leurs hormones (testostérone), ce qui peut avoir un effet sur leur capacité à ressentir la peur et les amène à perdre leurs inhibitions.À son tour, cela peut les amener à s`engager dans des activités dangereuses simplement parce qu`ils ne sont pas en mesure de traiter à quel point il est dangereux.Et ils ont tendance à permettre leurs émotions, en particulier la colère, de gouverner leurs réactions.

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2. Créer une structure.Les adolescents ont besoin de structures dans leur vie, supervisées et dirigées par leurs parents.Cette structure n`est pas due à un manque de confiance, mais plutôt au fait biologique que les adolescents n`ont pas encore développé la fonction cérébrale pour faire des choix sûrs en fonction des conséquences possibles.En tant que parent, travaillez avec votre fils adolescent pour développer une routine quotidienne pour eux.Assurez-vous de participer au processus, mais assurez-vous que le résultat final est ce dont il a besoin.

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3. S`assurer qu`il a beaucoup de sommeil.Le sommeil est vital à tout âge, mais les adolescents ont besoin de 8 à 10 heures de sommeil tous les soirs pour être fonctionnels.Idéalement, ils devraient développer un modèle de sommeil régulier.Un modèle de sommeil peut aider à augmenter la qualité du sommeil qu`ils obtiennent.

Ne pas avoir assez de sommeil peut ralentir beaucoup de ses capacités, telles que la capacité d`apprendre, d`écouter, de concentrer et de résoudre des problèmes.Cela peut également lui faire oublier des articles très simples comme le numéro de téléphone de quelqu`un ou lorsque des devoirs sont dus.

Un manque de sommeil peut causer des problèmes de santé, y compris l`acné.Et peut lui causer de consommer des objets plus malsains comme le café ou la soda.

Ne pas avoir suffisamment de sommeil peut également affecter son comportement, ce qui lui faisait devenir irritable ou plus en colère plus rapidement qu`il ne serait normalement.Il peut finir par être méchant ou impoli à quelqu`un qu`il regrettera plus tard.

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4. Le faire sentir comme une partie de la famille.La colère ressentie par un adolescent peut le faire sentir comme si vous (leurs parents) ne lui faites pas confiance.Vous devez le faire sentir qu`il a confiance, et aimé, tout en lui enseignant l`importance de la famille et de la communauté.

Encouragez-le à participer à des événements familiaux et bénévoles dans la communauté.

Apprenez-lui de la gestion financière responsable.

Montrez-lui comment être respectueux des autres personnes, de leurs droits et de leurs biens.

Plutôt que de lui dire ce que vous voulez qu`il fasse, demandez-lui.Lors de la fabrication de règles, laissez-lui faire partie du processus.

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5. Communiquer avec lui efficacement.Les adolescents ont besoin de plus de simples rappels verbaux ou instructions afin de comprendre ce qui est nécessaire ou requis d`eux.En plus de lui fournir verbalement des instructions, procédez également aux éléments suivants:

Créer un contact visuel lors de la fourniture d`instructions.

Demandez-lui de répéter ce que vous leur avez dit.

Utilisez des phrases courtes et simples.

Lui permettre de répondre et de poser des questions.

Ne tournez pas les instructions en une conférence.

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6. Aidez-le à comprendre la responsabilité.La responsabilité peut être apprise de plusieurs manières.De nombreux adolescents peuvent apprendre la responsabilité de l`exemple - en regardant et en imbranchissant des personnes responsables.Mais on peut également apprendre en faisant des erreurs et en encourageant les conséquences d`un comportement irresponsable.Comme le sonne, la déclaration "avec le pouvoir est une grande responsabilité" est très vraie.Les adolescents doivent apprendre que le pouvoir, le privilège et la responsabilité sont tous connectés.Le meilleur endroit pour apprendre cela est de leurs parents.

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7. Choisissez vos batailles.Les adolescents, en général, changent souvent.Par exemple, leurs changements de mode avec les tendances.En tant que parent, vous pourriez ne pas être capable de suivre, et vous pourriez être choqué par certains des vêtements que votre adolescent décide de porter.Bien que vous puissiez être tenté de faire des règles concernant les vêtements, gardez à l`esprit que vous voudrez peut-être aussi sauver votre bataille pour quelque chose de beaucoup plus important (comme boire, drogue, couvre-feu, etc.).

Une autre expérience des adolescents changements est souvent liée à leur humeur.Beaucoup de leurs sautes d`humeur sont motivées par les changements hormonaux et développementaux.Dans certains cas, ils n`ont peut-être pas un contrôle total sur leurs émotions, ni leurs réactions.

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8. Réaliser des amis ont plus d`influence que vous.À l`adolescence, les amis de votre fils auront probablement plus d`influence sur ses actions et ses comportements que vous.Ce n`est pas parce qu`il ne t`aime pas et ne te respecte pas, il essaie juste de trouver son chemin dans le monde.Essayez de ne pas prendre cela personnellement et essayez de ne pas vous fâcher.Votre colère envers lui peut lui faire retirer plus loin de vous et, à son tour, vous vous retirez de lui.Il ne peut pas agir comme ça, mais il a toujours besoin de votre soutien.

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9. Appliquer les règles.Les adolescents sont connus pour avoir essayé de pousser les limites, avec vous et avec d`autres.Une façon, il peut faire cela est d`essayer de s`en sortir avec enfreindre les règles (e.g. Combien plus tard peut-il rentrer à la maison après le couvre-feu avant de dire quelque chose).Il est important que votre application des règles que vous avez apportées ou que ces limites continueront d`être testées.Cela peut également influencer comment votre adolescent réagit aux règles en dehors de la maison.Vous souhaitez définir un bon exemple de la manière dont les règles importantes sont et qu`ils doivent être suivies.

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dix. Reconnaître les signes d`avertissement.Le comportement adolescent «normal» est une chose, mais un comportement adolescent peut indiquer un problème beaucoup plus grave.Surveillez les signes de problèmes plus graves et recherchez une aide professionnelle dès que possible.

Quantités extrêmes de perte de poids ou de gain de poids.

Problèmes de sommeil en cours.

Changements rapides, drastiques et durables de la personnalité.

Changement soudain dans des amis proches.

Sauter des cours d`école et de chute.

Toute forme de conversation de suicide.

Signes de tabagisme, d`alcool et d`abus de drogues.

Avoir constamment des ennuis à l`école ou avec la police.

Méthode 2 de 3:

Être amis avec un adolescent

1. Sachez que la puberté peut changer de point de vue.Les garçons traversent normalement la puberté âgée de 11 à 16 ans.C`est au cours de ces années qu`ils rencontrent la plupart de leurs changements physiques (y compris la croissance croissante et le développement musculaire).Pendant et après ces années, ils commenceront normalement à développer leur sexualité.Ils vont commencer à regarder eux-mêmes, et d`autres, différemment.

Si vous êtes une fille qui est un ami d`un adolescent, il pourrait commencer à vous traiter différemment.D`une part parce qu`il ressentait des changements dans ses émotions (et hormones).Et d`autre part parce que votre apparence physique change.Ce changement ne signifie pas que vous avez fait quelque chose de mal, c`est une partie regrettable de grandir.
Les adolescents peuvent également devenir confus ou incertains sur leur orientation sexuelle.Il peut avoir besoin de votre aide et de votre soutien pour comprendre qui il est.

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2. Lire la langue du corps.La langue du corps est les mouvements ou les positions du corps de quelqu`un qui peut nous montrer comment ils se sentent.Être capable de lire le langage corporel de votre ami peut vous aider à déterminer la meilleure méthode permettant de traiter avec lui.

La capacité de lire la langue du corps commence par la capacité d`observer.Pratiquez la lecture du corps du corps en observant des personnes dans des contextes de tous les jours comme le centre commercial, le bus ou le café.

Quelques exemples de langage corporel à surveiller dans votre ami:

Si vous voyez votre ami, promenant les couloirs à l`école avec ses mains dans ses poches et ses épaules levées, il se sent probablement décrié.

Si votre ami joue souvent avec ses cheveux ou ajuste ses vêtements d`une certaine manière, il est probablement nerveux à propos de quelque chose.

Si votre ami tapote ou battez ses doigts contre la table, ou agité beaucoup, il est probablement impatient de quelque chose.

Si votre ami parle à quelqu`un, que ce soit avec ses bras croisés devant lui ou tenant quelque chose devant lui, il est défensif.

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3. Être empathique.L`empathie est la capacité de comprendre et d`apprécier les sentiments de quelqu`un d`autre.En d`autres termes, il comprend ce que c`est que d`être à leur place.Empathy vous permet de comprendre ce que quelqu`un d`autre traverse et sympathise avec eux.Être empathique contribue également à renforcer de meilleures relations.

Être empathique comprend être capable d`écouter.Il est difficile de comprendre comment quelqu`un ressent, si vous ne leur permettez pas de parler.

Lorsque vous écoutez votre ami parle, réfléchissez à la façon dont vous ressentez dans la situation qu`il décrive.Les chances sont, si vous ressentiriez d`une certaine manière, alors.

Quelques exemples de la façon d`être empathique à votre ami:

Si votre ami vous raconte une histoire où il exprime beaucoup de sentiments différents, écoutez attentivement et répétez certaines des choses qu`il vous dit.Il montre que vous écoutez et vous souciez de ce qu`il dit.

Si votre ami donne son avis sur quelque chose, écoutez sans jugement.Puis demandez-vous pourquoi il pourrait se sentir comme ça.Mettez-vous à sa place avant de sauter avec votre propre opinion.

Si votre ami avait une expérience particulièrement embarrassante qu`il ne veut pas parler de lui, ouvrez-lui une histoire où vous vous êtes embarrassé.Votre ami sera plus susceptible de partager ses propres expériences si vous avez partagé le vôtre.

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4. Montrer la compassion.La prochaine étape après l`empathie est compassion.La compassion veut aider quelqu`un qui a besoin d`aide.Une fois que vous avez acquis une compréhension de la sensation de votre ami, vous pouvez déterminer ce que vous devez faire pour lui.Être compatissant est un autre moyen de construire des relations saines.

Tendre la main à votre ami et lui demander s`il a besoin de quelque chose.S`il ne sait pas ce qu`il a besoin, pensez à ce que vous aimeriez dans sa situation et à offrir que.

Montrez un intérêt pour votre ami et utilisez votre curiosité pour poser des questions et apprenez à le connaître mieux.

Soyez gentil avec votre ami quand vous savez qu`il est taquiné ou mal traité par d`autres.Ne faites pas partie des potins ou ne vous taquinez pas.

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5. Rester fidèle.Une partie majeure de l`amitié est la loyauté.Coller avec un ami à travers épais et mince, à travers le bien et le mauvais.Ne permettant pas aux rumeurs et aux commérages d`autres personnes de balancer ce que vous ressentez de vos amis.Cela signifie également faire des sacrifices pour vos amis quand ils ont besoin de quelque chose.

La loyauté et l`amitié peuvent être plus que garder leurs secrets, cela peut signifier briser leur confiance afin de les aider.

La loyauté peut aussi dire dire à votre ami quelque chose qu`il ne veut pas entendre, en étant honnête.La vérité peut être blessée, mais ce qu`il peut être ce dont il a besoin.

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6. Ne pas incliner la pression des pairs.Vos pairs sont ceux du même âge que vous qui ont les mêmes intérêts que vous.La plupart du temps, vos pairs et vos amis sont le même groupe, mais pas toujours.Parce que tu traînes avec tes amis tous les jours, vous finirez par vous influencer mutuellement de bonne et de mauvaise qualité.Cependant, lorsque vos pairs (amis et autres) commencent à faire pression sur vous pour faire quelque chose que vous ne voulez pas non plus faire, sinon vous savez que vous ne devriez pas faire, il est considéré comme une influence négative.

L`adolescent que vous êtes amis avec peut commencer à ressentir et agir maladroitement.Autre peut tenter de le faire pression pour faire des choses qu`il ne veut pas faire.Comme son ami, se tiendra près de lui et le soutenait à travers des moments comme celui-ci.

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7. Méfier d`agression.Le corps et le cerveau d`un adolescent traversent beaucoup de tourmente et change.Le cerveau des adolescents change physiquement et les rend plus susceptibles d`agir de manière irresponsable.En fait, ces changements physiques dans le cerveau ont une incidence sur la capacité de l`adolescent à réagir émotionnellement avec la rage, la peur, la panique et l`anxiété.Ajoutez une grande quantité de testostérone au mélange et vous avez la possibilité d`agression et d`autres comportements négatifs.

Si votre ami se disputent avec vous et semble devenir agressif, restez calme.

Si un argument devient trop chauffé et qu`il n`apparaît pas que votre ami va se calmer, partir.Dis-lui que tu continueras la conversation en 30 minutes.Donnez-lui l`occasion de vous calmer avant de reprendre la conversation.

Si votre ami devient jamais violent, votre sécurité vient en premier.Enlevez-vous de la situation si possible.Si cela n`est pas possible et que vous craignez pour votre sécurité, appelez le 911.

Méthode 3 sur 3:

Datant d`un adolescent

1. Savoir quand il est temps de commencer à sortir.Il n`y a aucune règle quant au moment où il va de commencer à sortir avec vous, c`est à vous de choisir (et vos parents).Si vous êtes prêt et confortable, et que vos parents sont d`accord, cela pourrait être le bon moment.L`important n`est pas de se sentir sous pression pour commencer à sortir chaque fois que vous ne voulez pas.

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2. Déterminer s`il est le bon gars.L`aimes-tu?Est-il gentil avec toi?Vous entendez-vous avec lui?Êtes-vous attiré par lui?Obtenez-vous des papillons dans votre ventre quand il est proche?Avant de commencer à dater un gars, cela peut être tout ce que vous devez continuer.Mais c`est un bon point de départ.Si vous avez un bon sentiment de lui et que vous êtes prêt, cela vaut la peine de partir sur quelques dates pour mieux le connaître.

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3. Comprendre son comportement étrange autour de vous.Entre les changements qui arrivent aux filles et aux garçons pendant la puberté, les filles l`ont en fait un peu plus facile.Il y a une grande période où la puberté peut commencer pour les filles, mais une fois que cela commence, il se termine assez rapidement.Les garçons, d`autre part, peuvent continuer à se développer et à se transformer en 20 ans.Cela signifie que les adolescents sont constamment se sentent maladroits et désorientés.Ceci est fait surtout pire si un garçon se trouve de grandir à un rythme plus lent que ses amis.

Les garçons ressentent une chance à leur boîte vocale dans leur adolescence, ce qui finira par faire de leurs voix plus profondes.Mais leurs voix, tandis que ce processus se passe, peut sembler étrange pour eux.Ils peuvent être inconfortables avoir une conversation avec vous simplement parce qu`ils sont gênés de leur voix.

Cela peut ne pas être quelque chose que vous voulez penser, mais l`un des principaux changements qu`un garçon passe à la puberté est de son pénis.L`augmentation de la taille de son pénis et de son scrotum et l`augmentation des niveaux d`hormones peuvent entraîner de nombreuses érections indésirables.Avoir simplement une pensée sale à une fille pourrait causer un.Malheureusement, les garçons ne peuvent pas toujours contrôler cela, ce qui peut les rendre très mal à l`aise de vous.

Les garçons commencent à démontrer plus de compétences sociales matures autour de 17 ans.Avant cela, ils peuvent toujours être un peu immatures et enfantins.Parce que les filles mûrissent plus vite, ils peuvent trouver des garçons un peu ennuyeux jusqu`à ce que leur maturation mentale attirent.

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4. Aller à une date.Quand un gars vous demande, cela ne veut pas dire qu`il devient instantanément votre petit ami.Commencez avec une date et passez de là.Les dates peuvent être tout ce que vous voulez qu`ils vont - aller dans un café, théâtre, restaurant, événement sportif, etc.Tout ce que vous décidez de faire pour la date, cela devrait être quelque chose que vous aimez tous les deux.

Si la première date se passe bien, passez une deuxième date, etc.Si la date ne va pas bien, ça va, peut-être que vous n`étiez peut-être pas voulu dire l`un pour l`autre.

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5. Date pour les bonnes raisons.Certains adolescents ressentent la nécessité de sortir avec une attention individuelle, éventuellement parce qu`elles ont une faible estime de soi ou une confiance en soi.D`autres ressentent la nécessité de sortir avec la nécessité de se sentir comme un contrôle ou un pouvoir sur quelqu`un d`autre, ou parce qu`ils ont besoin du garçon afin de gagner une sorte de statut entre leurs pairs.Aucun de ceux-ci n`est de bonnes raisons de commencer à sortir.

Si ce sont les seules raisons pour lesquelles vous pouvez trouver pourquoi vous voulez sortir avec un garçon, alors ce n`est peut-être pas une bonne idée de lui sortir.Vous l`utiliseriez simplement pour gagner quelque chose pour vous-même, ce qui n`est pas juste pour lui.

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6. Soistoimême.Que vous décides d`aller de l`avant et de sortir avec un garçon, ou si vous êtes juste amis avec un, rappelez-vous d`être vous-même.N`importe quel garçon qui te veut parce que vous prétendez être quelqu`un d`autre, ne veut vraiment pas que vous.Et même si la relation fonctionne au début, cela ne sera pas capable de durer.Finalement, votre vrai soi-même sera en surface - vous ne pourrez pas prétendre être quelqu`un d`autre pour toujours.

Vous n`avez pas à sortir avec quelqu`un d`intelligence égale.Si vous êtes plus intelligent qu`eux, ça va.S`ils sont plus intelligents que toi, ça va.Ne prétendez pas être stupide pour rendre le garçon se sentir mieux sur lui-même - il se sentira pire sur lui quand il trouve que vous ne prétendez que.

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7. Reconnaître s`il y a de l`amour.Quand vous commencez à sortir avec un garçon, vous pouvez avoir l`amour avec lui tout de suite.Il est possible que c`est vrai, mais c`est aussi possible qu`il s`agisse d`engouement ou d`attraction.Parfois, ça va durer, parfois ce ne sera pas.Si cela ne dure pas, cela pourrait être parce que la vraie vie interfère avec votre vision idéale les unes des autres.Les habitudes ennuyeuses deviennent apparentes et les défauts de caractère deviennent évidents.

Le vrai amour prend du temps et des efforts.Et vous ne finirez pas d`amour avec chaque gars que vous rendez à la date.

L`amour, dans une relation, implique une attraction (chimie physique), la proximité (connexion émotionnelle) et l`engagement (dévouement les uns aux autres).

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8. Reconnaître une relation saine.Une relation saine dure, même lorsque les habitudes ennuyeuses de chaque personne deviennent apparentes.Une relation saine comprend également: être respectueux les uns des autres, et l`apprentissage de l`autre pour donner et recevoir - pouvoir partager tous les sentiments, le bien et le mauvais défi de pouvoir s`écouter et soutenir les idées et les besoins de chacun.

Si vous estimez que l`un des articles d`une relation saine manque entre vous et votre petit ami, parlez-lui à ce sujet.Si vous êtes capable de résoudre le problème, c`est un excellent signe que la relation conserve le pouvoir.Si vous ne pouvez pas résoudre le problème, il peut être temps de passer à autre chose.

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9. Conclure s`il est temps de rupture.Toutes les relations ne fonctionnent pas.Les gens peuvent se développer progressivement, ou ils peuvent déterminer assez rapidement qu`ils n`étaient pas signifiés l`un pour l`autre.Indépendamment du moment où vous ou votre petit ami déterminez qu`il est temps de passer à autre chose, ne considérez pas votre relation une perte de votre temps.Chaque relation que vous avez est une expérience d`apprentissage précieuse.

Toute relation doit répondre aux besoins des deux personnes impliquées.Si votre petit ami ne répond pas à vos besoins, ou si vous ne répondez pas aux besoins de votre petit ami, il est temps de passer à autre chose.

Rompre n`est pas amusant, et vous vous sentirez probablement horrible, mais ces sentiments vont éventuellement partir.Ne sacrifiez pas votre bonheur à long terme pour un bonheur à court terme.

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