Comment obtenir des mains magnifiques (avec des images)

Bien que vous ne puissiez pas faire beaucoup pour changer la forme de vos mains, vous pouvez certainement améliorer leur apparence avec des soins réguliers et un service de toilettage approprié. Si vous ne faites rien d`autre, assurez-vous d`hydrater vos mains et vos ongles plusieurs fois par jour avec un hydratant de haute qualité.

Pas

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Prendre soin de vos mains

1. Savoir quelles causent des dommages. Ce sont certaines des choses les plus courantes qui peuvent causer des dommages à vos mains:

L`air sec craint l`humidité de votre peau. Cela se produit pendant les mois d`hiver dans des climats secs ou dans des endroits climatisés tels que des avions et des centres commerciaux toute l`année.
L`eau élimine les huiles naturelles de la peau. Les gens qui se lavent beaucoup - par exemple, ceux qui travaillent dans les industries de la santé et de l`hospitalité - auront souvent du mal à garder leurs mains bien hydratées.
Les produits chimiques séchent et endommagent la peau. Les stylistes de cheveux et les personnes qui travaillent dans des emplois de nettoyage auront souvent des mains sèches et gercées s`ils ne prennent pas les précautions nécessaires (la principale portant des gants).
Certains types de savon (particulièrement des barres à l`ancienne et des savons commerciaux) peuvent perturber l`équilibre du pH de la peau et provoquer la sécheresse et la fissuration.
Des conditions médicales telles que le psoriasis et l`eczéma ainsi que des allergies et des médicaments particuliers peuvent entraîner des mains sèches et gercées.

2. Hydratez votre peau. En raison de la fréquence à laquelle vous utilisez vos mains, vous devez les hydrater plus souvent d`une ou deux fois par jour. Visez 5 ou 6 applications chaque jour. C`est le non. 1 chose la plus recommandée que vous puissiez faire pour améliorer vos mains.

Les experts recommandent d`appliquer une hydratante de manière préventive, avant que vos mains ne soient sèches.

Utilisez un hydratant avec une crème solaire intégrée si vous serez dehors pendant un moment. Cela aidera à protéger vos mains de la décoloration telle que des coups de soleil ou des taches d`âge.

L`eau potable ne suffit pas à garder votre peau hydratée: vous devez appliquer une crème hydratante directement sur votre peau pour récolter les avantages complètes.

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3. Gardez un hydratant de bonne qualité à tout moment. Cela vous aidera à vous rappeler de l`utiliser plus souvent. Par exemple, gardez un dans votre sac, un à votre bureau et un à votre chevet.

Un hydratant de bonne qualité doit contenir des émollients et des humectants. Les émollients comme la lanoline, l`huile de jojoba, le squalène et le palmitate isopropyle lubrifient et lissent la peau. Les humectants comme la glycérine, l`acide hyaluronique et l`urée transfèrent de l`humidité de l`environnement à la peau.

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4. Utilisez des hydratants plus lourds pour une peau vraiment endommagée. Si votre peau est fissurée, elle est gercée, douloureuse et / ou saignement, des hydratants réguliers peuvent ne pas suffire. Un excellent remède pour cela est le traitement de nuit suivant:

Au coucher, appliquez beaucoup de gelée de pétrole ou d`un autre hydratant lourd contenant de la diméthicone, du cacao ou du beurre de karité, ou de la cire d`abeille à vos mains. Ensuite, mettez une paire de gants de coton et laissez-les pendant la nuit.

L`huile de coco et l`aloe vera sont de grands hydratants naturels. Avec de l`huile de coco, épargnez-la sur vos mains, puis mettez une paire de gants. L`aloe vera est moins grasse et plus appropriée pour la guérison des fissures ou des plaies que vous avez peut-être sur vos mains.

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5. Savoir comment se laver les mains. Utiliser des eaux chaudes - pas chaudes et un nettoyant doux pour se laver les mains. Évitez les savons contenant des parfums, des conservateurs et des sulfates, qui sèchent. Un nettoyant doux, hydratant et sans savon serait idéal.

Sécher vos mains, tapez-les doucement avec une serviette ou une serviette en papier, puis appliquez une hydratante immédiatement après. Évitez d`utiliser un séchoir à air chaud car cela pourrait sécher vos mains.

Certains experts recommandent que des personnes qui doivent se laver les mains plus de 12 fois par jour alternent leur lavage à la main avec un gel ou des lingettes hydratantes à la main. L`alcool dans les désintinérations peut être sec, mais pas aussi sécher que des sessions de savon et d`eau régulières.

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6. Porter des gants. Porter des gants ou des mitaines lorsque vous sortez en hiver s`il s`agit de plus de quelques minutes. Portez des gants en caoutchouc lorsque vous lavez la vaisselle ou nettoyez la maison.

Si vous vous colorez vos cheveux, votre jardin ou faire autre chose qui peut sécher vos mains, assurez-vous de porter des gants.

Si vous avez des peaux d`eczéma ou sensibles, vous pouvez bénéficier de gants de coton lorsque vous faites des tâches ménagères comme la buanderie ou la saupoudrage. Vous pouvez les couvrir avec des gants de vinyle en néoprène ou de vinyle bordé si vous avez besoin d`imperméabilisation.

Évitez les gants de vinyle, qui peuvent sécher votre peau. Les meilleures options sont coton ou cuir ou, si vous devez porter des gants imperméables, un vinyle jetable.

Conseil expert

Marta Nagorska

Nail ArtistMarta Nagorska est un technicien à ongles et un blogueur de Nail Art basé à Londres, au Royaume-Uni. Elle dirige le blog, le dépose furieux, où elle donne des tutoriels sur les soins des ongles et l`ongle d`art avancé. Elle pratiquait le Nail Art depuis plus de 5 ans et a obtenu son diplôme de Northampton College avec une distinction avec un technicien à ongles et un diplôme de manucurisme en 2017. Elle a reçu le haut point de la compétition OPI Nail Art.

Marta Nagorska
Artiste à ongles

Notre expert est d`accord: Toujours porter des gants lorsque vous jardinez ou faites des ménages, en particulier si cela implique de manipuler des produits de nettoyage ou de submerger vos mains dans de l`eau pendant une période prolongée de temps.

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7. Utiliser un humidificateur. Un humidificateur aidera non seulement à hydrater vos mains, mais aussi votre peau et vos lèvres. Il peut également aider avec un nez bouché. Assurez-vous de le nettoyer régulièrement pour éviter de remplir l`air avec des bactéries et de la moisissure.

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8. Avoir un bain d`avoine. Ceci est particulièrement bon si vous avez une peau sèche, enflammée, rouge et / ou démangeaisante. Broyez l`avoine (rapide ou à l`ancienne conviennent bien) en utilisant un mélangeur ou un mortier et un pilon, puis sautez-les dans la baignoire lorsque vous le remplissez d`eau tiède. Tremper pendant au moins 15 minutes.

Si vous n`avez pas le temps de baignoire, vous ne pouvez tremper que vos mains dans une baignoire d`eau chaude et d`avoine au sol pendant au moins 15 minutes.

Vous pouvez également mélanger l`avoine au sol dans un bassin avec une huile d`olive chaude ou de jojoba, puis trempez vos mains pendant 10 à 15 minutes.

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9. Exfolier vos mains (facultatif). Ne faites pas cela si vos mains sont sévèrement sèches ou gercées. C`est plus que pour si vous avez des mains relativement saines qui ont l`air un peu ennuyeux. Faites-le jusqu`à quatre fois par semaine, assurez-vous d`hydrater immédiatement après.

Portez une attention particulière à la façon dont vos mains répondent à l`exfoliation. Si vos mains s`aggravent, diminuez combien de fois vous les exfoliez chaque semaine. S`ils ne s`améliorent pas, cesser d`exfolier tous ensemble.

Un exfoliant naturel que vous pouvez faire avec des ingrédients dans votre garde-manger comprend 1 à 2 cuillères à soupe de sucre (évitez les gros trucs crus) mélangés à l`huile d`olive.

Si vos mains sont particulièrement sèches et écrites, vous devrez peut-être utiliser quelque chose de plus fort qu`une crème exfoliante - par exemple, une pierre ponce.

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dix. Voir un docteur. Si vous avez tout essayé et que vos mains ne s`améliorent pas, envisagez de voir un médecin à exclure des problèmes de santé que vous pourriez avoir.

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Prendre soin de vos ongles

1. Gardez vos ongles propres. Assurez-vous de vous laver régulièrement vos ongles lorsque vous vous lavez les mains. Utilisez une brosse à ongles à poils doux pour nettoyer doucement et sous vos ongles.

Si vous avez une saleté têtue sous vos ongles, vous pouvez le gratter doucement avec un fichier en métal. Veillez simplement à ce que vous n`ayez pas endommagé la peau entre votre doigt et votre clou tout en le faisant.

2. Savoir comment déposer vos ongles. Obtenez un fichier lisse et fine - un grain rugueux et grain grossier ne se brisera que vos ongles. De plus, déposez vos ongles dans une direction uniquement. Savourer et venir sur Yournails peut les faire glisser.

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3. Ne coupez pas vos ongles trop souvent. Couper vos ongles régulièrement peut mettre le stress physique sur vos ongles et les faire casser ou avoir des problèmes de croissance (e.g. ongles incarnés). Il vaut mieux que vos ongles les déposent régulièrement au lieu de les couper.

Si vous devez couper vos ongles, viser des bords droits ou incurvés pour réduire le risque de problèmes de croissance.

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4. Ne pas couper ou repousser vos cuticules. Vos cuticules aident à prévenir les champignons et les bactéries d`entrer dans vos ongles. Lorsque vous coupez ou autrement les manipuler, vous ne cassez pas seulement cette barrière, mais vous risquez également vos cuticules devenant enflammées ou en lambeaux.

Il peut être tentant de repousser vos cuticules afin de faire apparaître vos ongles plus longtemps, mais ne le faites pas! Si vous avez régulièrement des manucures, demandez que votre esthéticien laissait vos cuticules seules aussi.

5. N`oubliez pas d`hydrater vos cuticules et vos ongles. Lorsque vous appliquez une crème hydratante sur vos mains, assurez-vous de le travailler dans toutes les parties de votre main, y compris vos cuticules et vos ongles.

Les cuticules et les ongles peuvent aussi devenir secs, alors assurez-vous de les garder bien hydratés pour qu`ils soient les meilleurs.

Mettre de l`huile autour de la cuticule est un excellent moyen de garder votre cuticule et vos ongles superbes. Vous pouvez utiliser des huiles ménagères telles que l`huile d`olive ou l`huile de noix de coco ou investir dans une huile de cuticule, que vous pouvez trouver à la plupart des pharmacies.

Image intitulée Obtenez des mains magnifiques étape 16

6. Ne pas excréter les durcisseurs de ongles. Les durcisseurs des ongles peuvent rendre vos ongles plus fragiles et sujets à rupture. À moins que vos ongles ne soient très fragiles, fragiles et faibles, vous n`avez pas besoin d`utiliser un durcisseur à ongles.

Image intitulée Get Guérie Mains Étape 17

7. N`utilisez pas de dissolvant à ongles à base d`acétone. Les recherches ont montré que l`acétone insigne les ongles et les amène à devenir fragile. Il peut également irriter la peau de vos mains.

Optez pour les dissolvants qui disent «sans acétone» sur leurs étiquettes. Ce ne sont généralement pas aussi agressifs que les dissolvants à base d`acétone, mais ils auront toujours le travail au fil du temps.

8. Essayez une crête-remplisseur. Si vous voulez mettre quelque chose sur vos ongles, essayez une crête-remplisseur. Cela peut aider à rendre votre vernis à ongles aller plus en douceur. Il est préférable d`un tampon à ongles, qui éliminera les crêtes mais affaiblira également le clou au fil du temps.

Vernissez vos ongles. Lors de la peinture de vos ongles, commencez par une couche de base protectrice (il y en a celles qui contiennent également des charges de crête). Après avoir peint vos ongles, suivez-le avec une couche de pointe, ce qui aidera à verrouiller la couleur.

Les experts recommandent d`utiliser la beôlière à ongles au lieu de vernis à ongles. Shellac dure plus longtemps et aide à prévenir les ongles fragiles en stimulant leur hydratation.

Sachez que les vernis à ongles peuvent contenir des produits chimiques toxiques qui affaibliront vos ongles ou pire. Essayez de trouver des vernis qui ne contiennent pas de produits chimiques toxiques. Même alors, donnez à vos ongles une pause sans peinture de temps en temps.

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dix. Faux une manucure française. Vous pouvez simuler une manucure française en exécutant un crayon à ongles blanc sous les jantes de vos ongles pour que les pointes de vos ongles semblent blanches.

Veillez simplement à ne pas endommager la peau entre vos ongles et vos doigts pendant que vous faites cela.

Massage de l`huile de cuticule dans vos ongles avant d`appliquer le crayon pour leur donner une lueur saine.

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11. Sauter la manucure. Obtenir des manucures régulières et des pédicures peut réellement aggraver l`apparition de vos mains en augmentant le risque d`infection. De plus, les mains et les ongles peuvent devenir sec des produits chimiques utilisés au salon.

Si vous ne voulez pas abandonner vos manutures, envisagez de porter vos propres outils au salon pour réduire le risque d`infection.

Si vous devez obtenir de faux clous, choisissez des conseils au lieu de ceux qui couvrent parfaitement vos ongles réels. Cela minimisera le risque d`endommager vos ongles.

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12. Essayez les suppléments de biotine. Prendre des suppléments de biotine a été scientifiquement prouvé pour améliorer l`épaisseur de vos ongles. Essayez de prendre 2.5 mg de biotine chaque jour pendant plusieurs mois et vous devriez voir une différence.

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Conseils

Faites correspondre votre vernis à ongles à une couleur d`accent de vos bagues ou d`autres accessoires de la main. Par exemple, si vous avez une bague avec une pierre violette dedans, le vernis de ongles violet sera incroyable. Cela rendra vos mains coordonnées.

Si vous n`aimez pas la forme de vos mains, vous ne pouvez pas faire beaucoup pour les changer. Essayez de Acceptez vos mains et les aimer pour ce qu`ils peuvent faire pour vous (e.g. dessiner, jouer de la musique, type, toucher). Les chances sont, vos mains ne sont même pas la moitié aussi hideuses que vous pensez qu`ils sont.

Si vous utilisez une lotion de bronzage, assurez-vous de porter des gants tout en l`appliquant, car il peut vous laisser avec des paumes sombres et / ou un anneau étrange autour de vos mains. Une fois que vous avez appliqué le tanneur au reste de votre corps, retirez les gants, lavez-vous vos mains, puis appliquez un tanneur sur le dos de vos mains à l`aide d`un tampon de coton.

Les produits des ongles contenant du silicium et des MSM peuvent aider à renforcer vos ongles.

Si vous avez fait beaucoup de changements et que vous prenons encore des mains difficiles, pensez à quels autres produits que vous utilisez tous les jours pouvant entrer en contact avec vos mains. Les shampooings peuvent endommager les graisses et les huiles de votre peau et des ongles.

Vous pouvez faire votre propre traitement des ongles hydratants de cuticule en fonçant 2 cuillères à la cuves d`abeille de la cire d`abeille, puis en combinant avec 2 gouttes d`huile essentielle de citron et 2 c huile d`amande douce. Laisser le mélange refroidir puis le stocker dans un pot. Massez-le dans vos ongles jour et nuit.

Mises en garde

Les savons moussants et antibactériens peuvent nuire à vos mains de leurs huiles naturelles, les laissant plus sujets aux dommages. Évitez-les si vous pouvez.

Si votre peau est très endommagée ou que vous souffrez d`eczéma, ne portez pas de gants imperméables pendant plus de 15 ou 20 minutes à la fois.

Contrairement à la croyance populaire, gélatine - les suppléments et le trempe - n`augmenteront pas la force de votre ongle. En fait, tremper vos ongles en gélatine et l`eau peut réellement les affaiblir au fil du temps. Des études ont montré que les suppléments de calcium, de levure et de fluorure ne sont également pas des renforceurs d`ongles non efficaces.

Les faux ongles peuvent causer des infections fongiques et / ou bactériennes à vos ongles pouvant entraîner des dommages permanents. Essayez d`éviter ceux-ci si vous le pouvez.

Le composé d`ongles acrylique liquide MMA (méthacrylate de méthyle) a été nommé dangereux par la FDA. Il peut provoquer des réactions allergiques et des dommages graves à vos ongles. Si vous obtenez des améliorations à ongles, assurez-vous que votre salon n`utilise pas MMA.