3 façons de sortir comme gay ou lesbienne

Vous avez réalisé votre sexualité, avoir accepté, Et maintenant vous avez décidé de sortir du placard. Vous voudrez peut-être vous arrêter et penser si vous faites la bonne chose en vous confiant dans certaines personnes à ce stade. La clé est de savoir si vous êtes prêt, puis choisissez les premières personnes que vous racontez pour leur potentiel en tant que partisans positifs, puis décidez si vous souhaitez que certaines de vos connaissances plus décontractées connaissent ou non. Si vous êtes dans un relation gay ou lesbienne, Votre partenaire sera en mesure de vous soutenir. N`oubliez pas que le LGBT + n`est pas une mauvaise chose, cela peut être une chose effrayante qui sort mais, à la fin, vous serez heureux que vous ayez fait!!

Pas

Méthode 1 de 3:

Évaluer la situation

1. Considérez si vous êtes prêt à sortir. SENEUR est un choix personnel, cela ne devrait être fait que parce que vous vous sentez comme s`il vous convient.

Vous sentez-vous assez certain de votre identité?
Vous sentez-vous en sécurité dans votre identité ou avez-vous toujours du mal à accepter d`être gay? (Si c`est ce dernier, vous ne voudrez peut-être pas ouvrir à quelques personnes au début.)
Ce choix vient-il d`un désir de vous pour être ouvert ou une pression sur les pairs vous sentez-vous comme si vous devez sortir?

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2. Pensez à si certaines personnes pourraient réagir négativement à vous. Vous ne devriez pas risquer votre sécurité ou votre bien-être en sortant. Vous ne devez personne (pas même la famille) des informations sur votre orientation et vous avez parfaitement le droit de le garder silencieux si vous pensez avoir besoin ou envie de le faire.

Si votre sécurité, votre bien-être émotionnel ou votre sécurité financière (telle que votre fonds collégial) serait compromise en venant à votre famille, puis restez clos pour l`instant. Attendez qu`après que vous n`êtes plus dépendant de la famille.

Si quelqu`un prend un "Déteste le péché, aime le pécheur" approche, alors il est probablement préférable de vous distancer. Ils sont peu susceptibles de vous accepter vraiment.

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3. Essayer déposer des allusions Si vous ne savez pas si quelqu`un acceptera. Ne sors pas à quelqu`un si vous n`êtes pas sûr qu`ils vont bien réagir. Au lieu de cela, essayez d`apporter des sujets liés à LGBT et de voir comment ils répondent. Cela peut vous donner un indice pour s`ils vont bien vous traiter si vous leur sortez. Voyez comment ils réagissent si vous:

Demandez à leur opinion sur une célébrité LGBT + célébrité, vacances ou actualités

Signifiez un drapeau arc-en-ciel, une goupille ou un t-shirt que vous voyez en public

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4. En cas de doute, donnez-lui le temps. Il n`y a pas d`urgence. Prenez plus de temps pour considérer vos options et voir comment les gens réagissent.

Méthode 2 de 3:

Planifier à l`avance

1. Réalisez que vous faites un choix courageux, et vous serez probablement plus heureux à long terme que si vous essayez de le cacher. Sorti est une grande étape, et vous pouvez être fier de vous-même. La recherche montre que les gays ont tendance à être plus heureux quand ils ne sont pas clôturés.

2. Choisissez une méthode de sortie. SENEZ VIA EN PERSONNER LA CONVERSATION est une méthode courante. Vous pouvez aussi écrire une lettre ou un email Si vous pensez qu`il serait plus facile de vous exprimer par écrit. Si vous savez qu`ils accepteront et que vous voulez vous amuser, vous pouvez essayer une option de célébration, comme la cuisson d`un gâteau qui dit "je suis gay" dessus.

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3. Préparez-vous pour des questions communes. Les gens, en particulier ceux proches de vous, peuvent avoir des questions ou des préoccupations concernant votre orientation. Bien que vous ne puissiez pas anticiper tout ce qu`ils pourraient poser, voici quelques questions les plus courantes.

Depuis combien de temps avez-vous ressenti de cette façon? Réfléchissez à votre premier béguin. Essayez de parler de son heureux, sinon vous sentez heureux que vous soyez prêt à être vous-même.

Êtes-vous sûr? Dites-leur que vous ne leur auriez pas dit si vous n`étiez pas sérieux à ce sujet et que vous espérez leur soutien.

Et si les gens vous maltraitent? Vous ne pouvez pas changer si vous êtes gay. Vous pouvez choisir de venir uniquement aux personnes qui ont de bonnes attitudes et de vous entourer de personnes positives. Vous pouvez également dire à la personne que leur acceptation et leur soutien vous aideront à vous sentir plus heureux.

Serez-vous capable d`avoir des enfants? Si vous le souhaitez, vous pouvez parler d`options telles que l`adoption, la substitution de substitution ou la création de sperme synthétique de la moelle osseuse d`une femme. Ou juste dire "Mon partenaire et je vais comprendre des choses quand le moment vient" et laissez-le à cela.

Pensez-vous que Dieu ira bien avec ça? Vous pouvez répondre que vous croyez que Dieu aime tous ses enfants, et vous pouvez choisir d`ajouter que vous pensez que c`est le plan de Dieu pour vous ou que vous pensez qu`une vie pleine de bonnes actions plaira à Dieu.

je m`inquiète pour toi. Reconnaissez que cela va être inquiet, car la société est toujours homophobe. Assurer la personne qui étant vous-même est ce qui vous rend heureux. Dites-leur que leur amour et leur soutien feraient une différence pour vous.

Méthode 3 sur 3:

Sortir

1. Choisissez la première personne que vous allez sortir à. Il est préférable de choisir quelqu`un qui est favorable, gentil et proche de vous (si possible).

Si vous voulez venir chez vos parents et qu`un parent accepte plus que l`autre, sortez d`abord le parent plus accepté d`abord. Ils peuvent vous aider à venir à votre autre parent.

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2. Sortir pendant un moment opportun. Le meilleur moment dépendra pour différentes personnes. Il est préférable de sortir pendant un temps calme, quand ils sont raisonnablement heureux et ne sont pas distraits par d`autres choses. Si vous n`êtes pas sûr si c`est un bon moment pour parler, vous pouvez leur demander s`il est.

Si vous prévoyez une conversation sincère, essayez de demander "J`aimerais vous dire quelque chose qui est important pour moi. Est maintenant un bon moment?"

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3. En cas de doute, parlez du coeur. Si vous planifiez une conversation plus longue, alors parlez de ce que vous pensez et ressentez.

"Je voulais vous faire savoir que je suis gay. J`ai eu des sentiments pour les filles depuis que j`avais 7 ans. Je vous dis cela parce que je veux partager les parties importantes de ma vie avec vous et j`espère votre soutien."

"J`ai eu un béguin pour un autre garçon depuis un moment maintenant. Je suis sûr que je suis gay. Je te dis parce que j`espère que je peux partager cette partie de ma vie ensemble et que je peux me tourner vers vous pour des conseils et un soutien avec la rencontre."

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4. Soulignez votre bonheur aux personnes qui se soucient de vous. Certaines personnes pourraient être inquiets de la façon dont vous allez faire face dans une société homophobe. Parler de la façon dont l`ouvertement gay vous aide à vous sentir authentique et heureux et demander leur soutien.

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5. Donnez-leur du temps pour traiter, si nécessaire. Certaines personnes ont peut-être soupçonné que vous étiez gay, tandis que d`autres pourraient être surpris et avoir besoin d`un moment. Laissez-les penser à cela sans pousser une réaction tout de suite.

Parfois, la première réaction des gens est ce que la société leur a appris à réagir, alors que leur deuxième réaction est plus authentique et réfléchie. S`ils disent des choses blessantes, éloignez-vous. Ils pourraient revenir plus tard une fois qu`ils ont effacé la tête et venaient à leurs sens.

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6. Commencez à sortir à des amis plus décontractés comme vous vous sentez prêt. Vous pourriez avoir une longue conversation face à face, ou vous pourriez simplement dire "Hey, je suis gay" et gardez-le simple. C`est à vous de décider et de ce que vous pensez mieux avec l`ami et votre relation.

De plus en plus de personnes sont ouvertes à l`idée de personnes LGBT +, vous constaterez donc que beaucoup de vos amis acceptent.

Conseils

Si vous êtes inquiet de votre famille réagissant négativement, mais vous voulez toujours venir à eux, essayez de préparer un endroit pour rester en avance sur le temps et les amis que vous pouvez vous tourner au cas où la conversation ne va pas bien.

Sorti est un processus, alors ne vous sentez pas pressé de le faire passer la nuit. Il peut prendre des années pour vraiment explorer votre identité et s`installer dans la personne que vous souhaitez devenir. Vous pouvez aller à votre rythme.

N`ayez pas peur de montrer votre partenaire ou votre conjoint en public / autour des parents. C`est votre choix et votre vie, et vous devez être confiant dans votre relation.

Préparez une réponse aux personnes qui frappent sur vous. Si quelqu`un est flirt Avec vous, vous devez répondre au fur et à mesure que vous vous sentez approprié. Vous pourriez dire "Je suis flatté, mais pas intéressé" ou alors "Merci, mais je vois déjà quelqu`un." Vous avez aussi essayer "Merci, mais je suis déjà pris. Mon partenaire et je me suis vu pour..." ou alors "Je suis flatté, mais je suis gay."

Faire des amis LGBT +, à la fois en personne et en ligne. Ils peuvent faire partie de votre réseau de soutien. Si vous avez des membres de la famille LGBT +, vous pouvez entrer en contact.

Avoir de la patience. N`oubliez pas que vous avez-vous prenu de temps à vous habituer à votre sexualité, de sorte que d`autres ont peut-être besoin de temps pour s`habituer à l`idée aussi. Être modéré - C`est bien de trouver la fierté en vous-même, mais ne poussez pas vos points de vue ou vos croyances sur les autres. Certaines personnes peuvent avoir du mal à l`accepter, mais assurez-vous qu`ils respectes toi. Si quelqu`un montre un manque de respect, il est parfois préférable de simplement l`ignorer.

Montrer des symboles de fierté si vous le pouvez - les six couleurs arc-en-ciel et le triangle de lavande à l`envers. Peut-être essayer de porter un arc-en-ciel Collier ou alors bracelet ou un bandeau de sueur.

Si vous voulez simplement vous enlever votre poitrine, vous pouvez toujours parler à une autre personne LGBT. Ils sympathiseront avec vous et pourraient être capables de vous aider à travers la route à venir.

Essayez d`attendre que cela renverse naturellement dans la conversation, si le réglage le permet. Pas tout "sortir" doit être un énorme événement, surtout avec une foule, vous ne serez certainement pas surpris ou choqué. Par exemple, vous pourriez l`amener avec désinvolture, sans un grand moment de révélation, si vous jouez à une partie de vérité ou d`osez, ou de parler de béguilles de célébrités.

Rappelez-vous toujours que si vous dites à un ami et qu`ils se fâchent contre vous, alors ils ne sont pas vraiment amis.Les vrais amis vous soutiendront, peu importe quoi.

N`ayez pas peur de sortir à vos amis religieux. S`ils ne l`acceptent pas comme une partie de vous, ils ne sont pas de bons amis.

Aussi pour essayer de dire à vos amis, tout en faisant faire du shopping, secrètement (ou publiquement) obtenir un drapeau qui représente votre sexualité, vos amis peuvent avoir un indice, alors vous pouvez leur dire après avoir agi un peu de ce que vous êtes... Vos amis obtiendront le mémo!

Mises en garde

Si quelqu`un agit maladroit après votre sortie, essayez de leur donner un peu de temps. Si cela ne passe pas, essayez de le traiter avec eux et demandez ce qui se passe.

Si vous souffrez de harcèlement n`importe où, n`ayez pas peur de demander de l`aide des chiffres de l`autorité.

Ne vous inquiétez pas de représailles pour les personnes qui disent délibérément des choses négatives. Il est préférable de répondre avec quelque chose comme: "J`apprécie votre préoccupation, mais je me sens à l`aise avec qui je suis et je suis désolé que vous sentais comme ça", et à partir. Ils ne valent pas votre temps et votre énergie.

Gardez votre sécurité à l`esprit lorsque vous choisissez quand et comment sortir. Si vous vivez dans un endroit très conservateur, vous voudrez peut-être rechercher d`autres membres de la communauté LGBT pour en savoir plus sur leurs expériences. S`il y a un risque de harcèlement sévère, il peut être plus sûr de rester silencieux.

N`utilisez pas quelqu`un comme une barbe sans son consentement. Ce n`est pas juste de les ficeler.

Comment sortir comme gay ou lesbienne

Pas

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Mises en garde