Comment devenir un alchimiste: 7 étapes (avec des images)

Beaucoup de gens, quand ils entendent le terme alchimie, pensez à la définition initiale du mot: essayer de transformer les métaux de base (comme le plomb) en métaux plus précieux (tels que l`or). Mais dans la société contemporaine, l`alchimie est un terme utilisé pour décrire les processus de la vie de transformation des personnes engagées consciemment avec. Paulo Coelho a dit de son livre, L`alchimiste, que la vraie alchimie du monde est la capacité de manifester le changement personnel - une capacité que tout le monde possède. L`alchimie traditionnelle impliquait sept étapes de transformation, que Coelho utilisait comme une série de métaphores pour une auto-amélioration dramatique. Il est impossible de poursuivre l`alchimie traditionnelle, car la science a prouvé que ce type de magie n`est pas réel. Cependant, apprendre à devenir un alchimiste moderne peut vous aider à atteindre le succès et à vous sentir plus satisfait de votre propre vie.

Pas

Partie 1 de 2:

Décomposer le moi

1. S`engager dans la calcination. La calcination était traditionnellement le processus de briser une substance en le chauffant dans un creuset. Psychologiquement, on peut penser que vous pouvez décomposer votre sens de soi afin de changer d`individu plus fort et plus conscient. Considérez votre vieil homme le "conduire" ça va être transformé. Au lieu de le chauffage littéralement au-dessus d`une flamme ouverte, vous allez décomposer votre sens de soi pour vous transmettre à votre "or" potentiel.

Réservez au moins 20 minutes chaque jour pour réfléchir votre journée et contempler votre vie. Toute transformation de vie commence par reconnaître qu`un changement est nécessaire pour une raison quelconque. L`un des meilleurs moyens d`atteindre cette conclusion à vous-même consiste à pratiquer la réflexion quotidienne de soi.
Si vous avez du mal à vous concentrer au début, ça va. L`important est d`avoir l`habitude d`être seul et de réfléchir à votre vie chaque jour. Les idées viendront si vous vous donnez le temps et l`espace pour vous entraîner.
Quelle que soit la méthode de réflexion de soi, vous trouverez le plus attrayant, prenez l`habitude de le faire tous les jours.

Image intitulée Devenir une étape 2 alchimiste

2. Disolution de la pratique. Dissolution (dérivé du mot "dissoudre") implique de transformer un solide calciné (décomposé) en liquide, généralement en dissolvant les cendres dans l`eau. D`un point de vue psychologique / transformateur, dissolution signifie vous immerger dans les régions inconscientes de votre esprit. Une partie de ce processus nécessite que vous arrête de réprimer des pensées et des souvenirs enterrés. Certaines personnes considèrent cette étape pour nécessiter de s`engager dans "couler," le processus d`engagement dans quelque chose de sorte de tout coeur que nous perdions la trace du temps, oubliant nous-mêmes et nos environs. Flux (et par extension, dissolution) nécessite les actions suivantes:

Déterminez ce que vous voulez accomplir

concentré pour des périodes prolongées de temps

oublier ou abandonner votre propre conscience

éprouver le sentiment que le temps passe vite

Rechercher des commentaires directs sur vous-même

Reconnaître et maintenir un équilibre entre vos propres capacités et le défi / la tâche à portée de main

maintenir un contrôle personnel sur la situation que vous êtes confrontés à

trouver un sentiment de récompense et de but de l`activité à portée de main

oublier (temporairement) vos besoins corporels

devenir complètement absorbé dans l`activité à portée de main

Image intitulée Devenir un étage d`alchimiste 3

3. Entrez dans la phase de séparation. Dans l`alchimie traditionnelle, la séparation est le processus de filtrage des résultats de la dissolution pour isoler les composants individuels et jeter les matériaux baseurs et indésirables. En termes de transformation personnelle, la séparation implique de redécouvrir qui vous êtes à votre noyau - le visionnaire "or" de votre vie qui était auparavant contradictée par la baser, "conduire"-comme des éléments de votre vie. Cela nécessite un choix conscient de ce qui vaut la peine de se débarrasser et de ce qui vaut la réincarporation dans votre nouvelle personnalité raffinée.

Déterminer vos propres valeurs peut être une façon utile de choisir ce qui vaut la peine de rester par rapport à ce qui vaut la peine de se débarrasser de. Essayez de penser à quelles caractéristiques vous respectez le plus chez quelqu`un que vous admirez et pourquoi ces caractéristiques sont importantes. Vous pouvez également penser à quels problèmes ou événements sont les plus importants / significatifs pour vous dans votre vie.

L`écriture dans un journal est un excellent moyen de mieux comprendre et de devenir plus conscient de soi. Il vous permet de cataloguer vos pensées et de faire des connexions entre la façon dont vous pensez et votre façon de vous comporter.

Reconnaître vos propres qualités négatives est probablement la réalisation la plus profonde que l`on puisse avoir, mais parfois nous avons besoin d`aide pour réaliser nos lacunes. Si vous demandez à quelques amis de confiance de vous donner une évaluation honnête, vous obtiendrez probablement un aperçu de la valeur de vos aspects de votre personnalité ou de votre comportement pour changer.

Partie 2 de 2:

Construire un nouveau moi

1. Pratiquer la conjonction. Alchimiquement, la conjonction consiste à assembler les éléments sauvegardés de l`étape de séparation en quelque chose de nouveau et différent. En termes de transformation personnelle, la conjonction nécessite de combiner les esprits conscients et subconscients, ainsi que des éléments des composants masculins et féminins de votre personnalité, dans quelque chose de nouveau. Que quelque chose peut être un nouveau système de croyances personnelles, une nouvelle personnalité ou un nouvel état de conscience, mais il est essentiel que cette nouvelle vision de vous-même émerge des parties existantes de vous. En d`autres termes, n`essayez pas de devenir ce que vous n`êtes pas - devenez les meilleures parties de qui vous êtes déjà.

Essayez de vous retirer de toutes les distractions à un endroit calme. Fermez vos yeux et concentrez-vous uniquement sur le motif de votre respiration. Respirez lentement à travers vos narines et dans votre abdomen, maintenez la respiration pendant quelques secondes (mais pas au point d`inconfort) et expirez lentement à travers les narines.
Chaque fois que votre esprit commence à errer tout en méditant, retourne tes pensées à ton souffle. Concentrez-vous sur la sensation de respiration dans vos narines, la sensation de votre abdomen montante et qui tombe, et la sensation de l`air s`échappant à travers vos narines.
Essayez de visualiser la meilleure version de vous-même. Imaginez que tout se passe bien dans votre vie et imaginez-vous comme étant entièrement préparé et en contrôle de tout dans votre vie. Pensez à ce qui est le plus important pour vous et quels aspects de vous-même votre valeur le plus.

Image intitulée Devenir une étape 5 alchimiste

2. Commencer la fermentation. La fermentation traditionnellement impliquée avec des micro-organismes (telles que les bactéries ou la levure, par exemple) pour altérer chimiquement une substance. Les applications communes de la fermentation incluent l`utilisation de la levure pour convertir le sucre en alcool ou l`utilisation de bactéries pour transformer le lait en fromage. En termes de transformation personnelle, la fermentation nécessite que vous acceptiez l`inspiration d`un type qui sera dynamisé ou vous éclairera.

La fermentation est souvent obtenue grâce à divers moyens de focalisation et de transformation. Celles-ci incluent (mais ne sont pas limitées à) la prière profonde et intense, la méditation profonde, un désir conscient d`une union mystique ou spirituelle avec une puissance supérieure, une thérapie transformatrice transformative ou des états de conscience modifiés.

Image intitulée Devenir une étape 6 alchimiste

3. Procéder à la distillation. La distillation est le processus de chauffage d`une substance jusqu`à ce qu`il se tourne vers la vapeur, puis collectionne la vapeur condensée pendant qu`il se refroidit dans un liquide. La distillation est parfois appelée purification car elle supprime en outre les impuretés et les composants non essentiels (par exemple, réfléchissez à la façon dont le brandy est distillé du vin en faisant bouillir de l`eau). En ce qui concerne la transformation personnelle, la distillation est la "purification" de vos forces psychiques personnelles pour que rien ne reste des éléments indésirables de votre ancien moi.

L`introspection personnelle objective est la meilleure façon de pratiquer la distillation. Distance de toutes émotions et sentimentalité et évaluez ce qui reste de votre identité.

Considérez votre vie du point de vue de quelqu`un d`autre - peut-être un ami ou un parent qui vous connaît bien et vous a donné des conseils précieux dans le passé. Quels aspects de vous-même que cette personne considérerait-elle comme les éléments les plus vitaux de qui vous êtes?

Image intitulée Devenir un étage d`alchimiste 7

4. Finaliser le changement avec la coagulation. La coagulation se produit lorsqu`un liquide ou un gaz est autorisé à revenir à un état solide. En termes de transformation, la coagulation est la phase finale du changement alchimique - elle est marquée par un profil de confiance et la capacité de continuer à exister dans n`importe quel aspect de la réalité.

Lors de la coagulation, vous devriez ressentir un sentiment de rajeunissement et un sentiment d`être élevé. Cela variera bien sûr selon qui a connu la transformation, mais sera accompagné d`un nouveau sentiment de soi, quels que soient les détails de votre transformation.