Comment faire la poche hokey

Le Hokey-Pokey, ou Hokey-Cokey tel qu`il est aussi connu au Royaume-Uni, est une danse de groupe ancienne, mais toujours populaire dans de nombreux pays anglophones. Il est souvent utilisé comme un exercice de liaison entre les nourrissons, les tout-petits ou les jeunes campeurs, mais il peut être apprécié par des adultes et des enfants de tout âge. Tout ce que vous avez à faire est d`apprendre la chanson et accompagner les mouvements de danse et vous serez sur le point de faire la poche Hokey en un rien de temps!

Pas

Partie 1 de 2:
Faire la danse
  1. Image intitulée Do The Hokey Pokey Étape 1
1. Se tenir en cercle avec les autres danseurs. Cette danse est traditionnellement faite avec tout le monde debout en cercle, avec suffisamment d`espace entre chaque personne afin que les gens puissent se déplacer sans se heurter les uns des autres. Vous devriez avoir sur la longueur d`un bras entre vous et les personnes de chaque côté de vous.
  • Cependant, si vous effectuez la danse pour un public, les danseurs se tiendront tous face à l`avant, dans plusieurs rangées échelonnées si nécessaire, afin que tout le monde puisse voir vos mouvements.
  • Image intitulée Do The Hokey Pokey Step 2
    2. Mettre votre pied droit dans. Comme les premières paroles vont, "Vous mettez votre pied droit dans". Placez simplement ce pied droit devant vous et laissez-le suspendre à quelques centimètres du sol ou simplement le déplacer devant vous et pointez votre pied sur le sol. Vous pouvez garder vos mains sur vos hanches ou sur vos côtés. La plupart des gens aiment chanter la chanson avec faire les mouvements, afin que vous puissiez rejoindre le chant! Cela peut obtenir votre énergie et faciliter la mémorisation de ce qui se passe à faire ensuite.
  • Image intitulée Do The Hokey Pokey Step 3
    3. Mettre votre pied droit dehors. Comme les paroles suivantes vont, "Vous mettez votre pied droit dehors." Il suffit de prendre ce pied et de le remettre à sa position de départ, à côté de votre autre pied.
  • Image intitulée Do The Hokey Pokey Step 4
    4. Mettre votre pied droit dans et secouer tout. Comme les mots suivants vont, "Vous mettez votre pied droit dans et vous secouez tout." Maintenant, il suffit de mettre à nouveau le pied droit et de le secouer, de haut en bas, ou si vous aimeriez le secouer. Assurez-vous simplement de garder votre équilibre!
  • Image intitulée Do the Hokey Pokey Étape 5
    5. Faites la pochette Hokey et tournez-vous autour de vous. Comme les paroles suivantes vont, "Vous faites la poche Hokey et vous vous tournez autour de vous..." Maintenant, vous pouvez simplement placer chaque bras sur vos côtés à un angle de quatre-vingt-teights, pointez les doigts des deux mains et les rougeurs de haut en bas lorsque vous vous tournez autour de vous. Cela ne prend que quelques secondes, alors assurez-vous de suivre vos collègues danseurs!
  • Image intitulée Do the Hokey Pokey Step 6
    6. Clap sur les paroles, "Voilà toute l`histoire!" Après avoir fini de vous tourner, claperez-vous une ou deux fois à ces paroles. Pour une variation, vous pouvez applaudir vos mains sur vos genoux à la place.
  • Toutes nos félicitations! Vous avez fait un cycle complet de Hokey Pokey-Maintenant, vous répéterez ces mêmes mouvements avec différentes parties de votre corps jusqu`à ce que la chanson soit terminée.
  • Image intitulée Do The Hokey Pokey Step 7
    7. Mettre votre pied gauche dans. Suivez les paroles, "Vous mettez votre pied gauche dans." Maintenant, placez votre pied gauche dans, quelques pieds devant vous. Vous pouvez le pointer ou le laisser passer à quelques pieds au-dessus du sol - répétez ce que vous avez fait avec votre pied gauche.
  • Image intitulée Do The Hokey Pokey Step 8
    8. Mettez votre pied gauche. Suivez les paroles, "Vous mettez votre pied gauche." Maintenant, il suffit de ramener votre pied gauche à sa position d`origine.
  • Image intitulée Do The Hokey Pokey Étape 9
    9. Mettre votre pied gauche dans et secouer tout. Suivez les paroles, "Vous mettez votre pied gauche dans et vous secouez tout." Maintenant, il suffit de remettre votre pied gauche devant vous et de le secouer autant que vous le souhaitez!
  • Image intitulée Do the Hokey Pokey Step 10
    dix. Faites la pochette Hokey et tournez-vous autour de vous. Suivre les mots, "Vous faites la poche Hokey et vous vous tournez autour de vous." Faites simplement la danse de la poche Hokey et de me retourner dans un cercle, de sorte que vous êtes tourné vers l`avant une fois que les mots sont terminés.
  • Image intitulée Do the Hokey Pokey Étape 11
    11. Clap sur les paroles, "Voilà toute l`histoire!" Après avoir fini de vous tourner, claperez-vous une ou deux fois à ces paroles. Pour une variation, vous pouvez applaudir vos mains sur vos genoux à la place.
  • Image intitulée Do The Hokey Pokey Step 12
    12. Mettre votre main droite dans. Comme les premiers mots à la chanson vont, "Vous mettez votre main droite dans..." Juste plonger un peu et placez votre main droite au centre du cercle ou à l`avant de vous. Vous pouvez laisser votre autre bras à vos côtés ou le garder sur votre hanche, en fonction de ce que vous et du groupe décidez. C`est si simple.
  • Image intitulée Do The Hokey Pokey Step 13
    13. Mettez votre main droite. Comme la chanson va, "Vous mettez votre bonne main..." Maintenant, prenez la main droite et placez-la à vos côtés ou dehors à vos côtés. Juste exagérer le geste un peu. Encore une fois, gardez votre main gauche à vos côtés ou sur votre hanche, selon l`endroit où il était avant.
  • Image intitulée Do the Hokey Pokey Step 14
    14. Mettre votre main droite dans. Comme la chanson va, "Vous mettez votre main droite dans..." Juste faire exactement ce que vous avez fait auparavant avec votre main droite.
  • Image intitulée Do the Hokey Pokey Étape 15
    15. Secouer tout. Ensuite, la chanson dit, "Et vous secouez tout." Cela signifie juste que vous secouez cette main de haut en bas, d`un côté à l`autre, ou si vous voulez le secouer. Vous pouvez obtenir un peu fou et vraiment le secouer de haut en bas, en fonction de votre niveau d`énergie!
  • Image intitulée Do The Hokey Pokey Step 16
    16. Faites la pochette Hokey et tournez-vous autour de vous. Suivre les mots, "Vous faites la poche Hokey et vous vous tournez autour de vous" et faire la pochette Hokey et retourne à nouveau.
  • Image intitulée Do the Hokey Pokey Étape 17
    17. Clap sur les paroles, "Voilà toute l`histoire!" Après avoir fini de vous tourner, claperez-vous une ou deux fois à ces paroles. Pour une variation, vous pouvez applaudir vos mains sur vos genoux à la place.
  • Image intitulée Do The Hokey Pokey Step 18
    18. Mettez votre main gauche dans. Suivre les mots, "Vous mettez votre main gauche dans." Placez votre main gauche devant vous.
  • Image intitulée Do the Hokey Pokey Step 19
    19. Mettez votre main gauche. Suivre les mots, "Vous mettez votre main gauche." Il suffit de déplacer votre main gauche "dans" et soit de le retourner à sa position d`origine ou laissez-le survoler un peu votre côté gauche.
  • Image intitulée Do The Hokey Pokey Step 20
    20. Mettre votre main gauche dans et secouer tout. Suivre les mots, "Vous mettez votre main gauche dans et vous secouez tout." Placez simplement cela à la main dans et secouez-le aussi bien que vous voulez.
  • Image intitulée Do The Hokey Pokey Step 21
    21. Faites la pochette Hokey et tournez-vous autour de vous. Suivre les mots, "Vous faites la poche Hokey et vous vous tournez autour de vous" et faire la pochette Hokey et retourne à nouveau.
  • Image intitulée Do The Hokey Pokey Step 22
    22. Clap sur les paroles, "Voilà toute l`histoire!" Après avoir fini de vous tourner, claperez-vous une ou deux fois à ces paroles. Pour une variation, vous pouvez applaudir vos mains sur vos genoux à la place.
  • Image intitulée Do The Hokey Pokey Step 23
    23. Mettez tout votre moi dans. Suivre les mots, "Vous mettez votre moi en tout," et soit sauter autour d`un pied dans le centre du cercle, soit pencher votre corps en avant. C`est la finale "partie du corps" que vous allez bouger pendant la poche Hokey, quelle que soit les variations qui peuvent venir avant de!
  • Image intitulée Do The Hokey Pokey Step 24
    24. Mettez tout votre moi. Suivre les mots, "Tu mets tout ton moi." Maintenant, il suffit de revenir à votre position d`origine ou de vous pencher sur votre position de départ, en fonction de ce que vous avez fait pour "Mettez tout votre moi dans."
  • Image intitulée Do The Hokey Pokey Step 25
    25. Mettez tout votre moi et secouez tout. Suivre les mots, "Vous mettez votre moi en tout et vous vous secouez tout." Déplacez simplement votre corps d`un côté à l`autre, déplaçant vos mains de haut en bas sur vos côtés. Vous pouvez réduire et élever votre corps, Shimmy, pointer vos doigts ou faire tout ce que vous aimeriez faire pour "secouer tout" une fois la dernière fois!
  • Image intitulée Do The Hokey Pokey Step 26
    26. Faites la pochette Hokey et tournez-vous autour de vous. Suivre les mots, "Vous faites la poche Hokey et vous vous tournez autour de vous" et faire la pochette Hokey et retourne à nouveau.
  • Il y a quelques variantes de la fin de cette danse qui répète les mots "Voilà toute l`histoire" Un temps supplémentaire pour une grande finale.
  • Image intitulée Do the Hokey Pokey Step 27
    27. Clap sur les paroles, "Voilà toute l`histoire!" Après avoir fini de vous tourner, claperez-vous une ou deux fois à ces paroles. Pour une variation, vous pouvez applaudir vos mains sur vos genoux à la place. Félicitations - vous êtes tous terminés! Répéter autant de fois que vous le souhaitez jusqu`à ce que le plaisir porte ses portes!
    • Partie 2 de 2:
    Maîtriser la poche Hokey
    1. Image intitulée Do The Hokey Pokey Step 28
    1. Apprendre la chanson. Si vous voulez vraiment être un expert à la Hokey Pokey, alors vous devez connaître la chanson avant de commencer la danse. Cela vous aidera à être orienté avec quoi faire ensuite avec votre corps et vous aidera également à vous amuser plus de plaisir quand vous faites la danse! Bien que les mots changent légèrement en fonction de l`endroit où et avec qui vous les chante, voici ce que vous devriez savoir:
    • Vous mettez votre pied droit dans
      Vous mettez votre pied droit dehors
      Vous mettez votre pied droit dans
      Et vous secouez tout
      Vous faites la pokey Hokey
      Et vous vous tournez autour
      Voilà toute l`histoire!
      Vous mettez votre pied gauche dans
      Vous mettez votre pied gauche
      Vous mettez votre pied gauche dans
      Et vous secouez tout
      Vous faites la pokey Hokey
      Et vous vous tournez autour
      Voilà toute l`histoire!
      Vous mettez votre main droite dans
      Vous mettez votre bonne main
      Vous mettez votre main droite dans
      Et vous secouez tout
      Vous faites la pokey Hokey
      Et vous vous tournez autour
      Voilà toute l`histoire!
      Vous mettez votre main gauche dans
      Vous mettez votre main gauche
      Vous mettez votre main gauche dans
      Et vous secouez tout
      Vous faites la pokey Hokey
      Et vous vous tournez autour
      Voilà toute l`histoire!
      Vous mettez votre moi en tout
      Tu mets tout ton moi
      Vous mettez votre moi en tout
      Et vous secouez tout
      Vous faites la pochette Hokey
      Et vous vous tournez autour
      Voilà toute l`histoire!
  • Image intitulée Do the Hokey Pokey Step 29
    2. Ajouter des variations. Bien que la version n`utilise ici que les bras, les pieds et le corps entier, vous pouvez ajouter autant de variations à cette danse que vous le souhaitez, tant que vous finissez toujours avec tout le corps. Une fois que vous avez fini les bras et les jambes, vous pouvez également ajouter d`autres parties du corps, telles que la mise au point, des épaules, des genoux, des coudes ou même votre fond dans le mélange!
  • Vous devriez également noter que, dans certaines versions de la chanson, les bras entrent devant les pieds. Cela ne tient qu`à toi!
  • Dans certaines versions de la chanson, les paroles des lignes qui disent, "Vous mettez votre [partie de corps] dehors," aller effectivement, "Vous prenez votre [partie de corps] out," plutôt.

    • Vidéo

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    Conseils

    Il y a plusieurs couvertures de la chanson, beaucoup avec des mouvements différents exprimés. Bien que vous utilisiez généralement toutes les parties du corps énumérées ci-dessus, certains peuvent ne pas être nécessaires en fonction de la version que vous pratiquez à. Soyez comptent que vous deviez avoir à adapter les mouvements si la chanson que vous finissez par danser est différente de celle que vous avez pratiquée.
  • N`oubliez pas de porter des vêtements appropriés lorsque vous effectuez une telle danse. Et patins si vous êtes à la patinoire.

    • Mises en garde

    Lorsque vous effectuez les mouvements concernant les jambes, gardez votre solde. Il faut plus d`équilibre que vous ne le pensez pour secouer votre jambe en vous tenant debout sur l`autre. Aussi, veillez à ne pas frapper. Vous ne blesserez que d`autres danseurs.
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