Comment danser un jig irlandais

Si vous voulez danser un gabarit irlandais, vous devez d`abord maîtriser la position et la posture. Ensuite, vous pourrez faire différentes variations de la danse, y compris le gabarit de lumière et la bobine. Bien qu`ils puissent sembler similaires à l`extérieur, le jeu de jambes et les mouvements peuvent être très différents. Une fois que vous avez les déménagements de base, vous serez prêt à sauter, pointez et sautez avec le meilleur de `em.

Pas

Méthode 1 de 3:
Maîtriser la position de départ
  1. Image intitulée Dance Un jig d`Irlandais Étape 1.JPEG
1. Stand avec vos épaules de retour en arrière. Avant même de commencer votre danse irlandaise, assurez-vous que vous êtes debout droit. Vos épaules devraient être de retour pour que votre poitrine soit dehors et que vous paraissez confiant. Aucun danseur irlandais n`est jamais attrapé. Cependant, ne vous tenez pas rigide avec vos épaules, assurez-vous qu`ils sont en panne afin que vous soyez à l`aise.
  • Assurez-vous que votre tête est tenue haute et fière pendant toute la danse.
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    2. Gardez vos bras droits et à vos côtés. Le positionnement des bras est un élément majeur de la danse irlandaise. Certains danseurs gardent leurs bras directement sur leurs côtés. D`autres mettent leurs bras légèrement derrière leur dos afin que leurs mains soient cachées. Mettez vos mains dans les poings, mais faites attention à ne pas les affoller - vous ne voulez pas tendance.
  • Pendant que vous dansez, votre corps entier, y compris vos bras, restera très immobile pendant que vos pieds se déplacent rapidement.
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    3. Croisez vos jambes et pointez votre orteil droit devant vous. Ce sera toujours votre position de départ et la position que vous revenez dans la danse. Votre jambe droite doit être légèrement en face de votre jambe gauche avec vos orteils tournés vers l`extérieur. Il ressemble à la 4ème position fermée de Ballet.
  • Gardez vos genoux croisés à tout moment. Tout au long de la danse, la jambe à l`avant passe constamment, mais vous devez vous rappeler de garder vos genoux fermer et de traverser tout le temps.
  • Si vos pieds sont correctement évacués, vous devriez pouvoir voir un espace en forme de diamant entre vos jambes et vos chevilles.
    • Méthode 2 de 3:
    Effectuer le gabarit de lumière
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    1. Supposons la position de départ. Avant de commencer votre gabarit, vous devrez mettre vos pieds dans la position de départ. Commencez par debout directement avec vos épaules. Puis croisez vos jambes avec votre jambe droite devant votre gauche. Pointez vos orteils et gardez vos bras directement à vos côtés.
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    2. Sautez et apportez votre jambe droite à votre genou gauche. Sautez légèrement sur votre jambe gauche et pliez votre jambe droite afin qu`il touche votre genou gauche.
  • Gardez vos orteils tout le temps, les deux pieds tournés vers l`extérieur.
  • Image intitulée Dance Un jig d`Irlandais Étape 6.JPEG
    3. Mettez votre jambe droite et pliez-la derrière votre jambe gauche. Immédiatement après votre houblon à l`étape précédente, apportez votre jambe droite derrière vous et pliez votre genou afin que votre pied droit touche presque vos fesses. Pendant cette étape, sautez légèrement sur votre jambe gauche.
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    4. Mettre votre pied droit sur le sol et sauter sur le côté. Comme votre jambe droite descend de l`étape précédente, sautez sur le côté, en gardant vos orteils pointés. Redressez votre genou pendant que vous faites ces sauts afin que votre pied soit étendu devant votre corps.
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    5. Soulevez votre jambe gauche et pivotez votre corps à droite. Continuez à sauter et soulevez votre jambe gauche jusqu`à vos fesses. Vous devriez entourer dans le sens antihoraire, à mi-chemin dans un cercle par ce joncture. Lorsque vous vous déplacez, assurez-vous que vos orteils sont toujours pointus et votre talon sur le sol.
  • N`oubliez pas de garder vos bras sur vos côtés tout le temps.
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    6. Sauter trois fois tout en gardant vos genoux haut. Premier hop en place avec votre jambe droite, soulevant votre genou haut. Ensuite, sautez en arrière en ramenant votre jambe droite derrière votre jambe gauche. Houchez une fois de plus en arrière, mais cette fois avec votre jambe gauche.
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    7. Terminez le cercle menant avec votre jambe gauche. A cette époque, votre corps devrait faire face à la droite. Répétez les mêmes étapes, mais cette fois commençant par votre pied gauche indiquait devant vous. Retourner à la position sur le sol à laquelle vous avez commencé.
  • Restez sur vos orteils pour l`intégralité de la danse.
    • Méthode 3 sur 3:
    Exécuter la bobine
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    1. Supposons la position de départ. Pour toutes les danses irlandaises, votre orteil droit doit être pointé devant vous. Vos épaules devraient rester bas et arrière pendant que vos bras sont directement bas à vos côtés.
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    2. Gardez votre pied droit pointu et ramenez-le. Apportez légèrement votre genou droit, puis mettez votre jambe derrière votre corps. Lorsque vous placez votre pied sur le sol, vous devriez être dans la même position que vous avez commencé, à l`exception de votre jambe gauche est à l`avant de votre corps.
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    3. Pointez votre pied gauche et apportez-le à l`arrière. Répétez l`étape précédente, sauf ce temps - apportez votre jambe gauche derrière votre corps afin que votre jambe droite soit à nouveau devant. Assurez-vous de garder vos orteils soulignés.
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    4. Soulevez votre genou et marche en place pour un compte de 7. En marchant, restez sur vos orteils et alternez vos genoux à chaque compte. Sur 7, placez votre pied gauche solide sur le sol.
  • Lorsque vous soulevez vos genoux, gardez vos orteils pointés.
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    5. Répétez les étapes arrière avec des pieds alternatifs. Après votre compte de 7, pointez votre pied droit, soulevez votre genou et apportez votre jambe derrière votre corps. Ensuite, répétez cette étape avec votre jambe gauche, pointant votre pied, puis apportant la jambe derrière votre corps.
  • Une fois que vous avez passé les bases, faites-la "hoppy." Il devrait y avoir un moyen de subsistance à vos points et aux genoux qui le font semblent être une sorte de saut. Avec chaque étape accentée, ajoutez un petit hop sur votre pied arrière.

    • Conseils

    Commencez avec de la musique plus lente et travaillez votre chemin vers le haut-tempo bat.
  • Toujours être conscient de vos orteils et de vos genoux. Vos orteils doivent toujours être signalés et, en général, vos genoux devraient toujours former des angles solides.
  • Gardez vos orteils pointés à tout moment et souriez.
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