Comment faire le meilleur des essais de pom-pompe

Voulez-vous être une pom-pom girl? Si oui, vous devez passer à travers quelque chose que chaque pom-pom girl du passé, présent et futur doit faire. Faire passer par des essais. Si vous voulez faire de votre mieux dans des essais en pompe à cheerleading, allumez la foule et sautez avec vos amis, vous trouverez des indications utiles dans cet article.

Pas

Partie 1 de 3:
Se préparer aux essais
  1. Image intitulée Faites le meilleur des essais de pom-pom geading Step 1
1. Découvrez lorsque les essais sont, alors vous devez trouver les exigences!
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    2. Entraine toi. Une fois que vous connaissez les exigences, vous pouvez commencer à pratiquer. Réchauffer en premier - vous devez toujours commencer par étirer.
  • Pratiquez vos compétences devant votre famille jusqu`à ce que vous soyez sûr que tout est parfait.Image intitulée Faites le meilleur des essais de pom-pom geading Step 4
  • Essayez d`enregistrer vous-même faire les acclamations / danses. Jouez au dos de la vidéo et corrigez tous les défauts possibles. Cela aide beaucoup.
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    3. Parfait toutes techniques spéciales. Si vous avez une prise de main arrière ou quelque chose comme ça, assurez-vous de l`avoir au mieux que vous puissiez faire. Cela fait pour meilleurs essais!
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    4. Aller aux cliniques pour faire des essais d`essai. Assurez-vous d`écouter et de faire attention, car l`entraîneur regardera à tout moment.
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    5. Commencer une alimentation saine. Buvez beaucoup d`eau à la place de boissons sucrées, mangez beaucoup de fruits et de légumes, et faites de l`exercice régulièrement.
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    6. Allez au lit tôt et obtenez beaucoup de sommeil la nuit avant. Lorsque vous vous réveillez, mangez un petit-déjeuner sain puis aller aux essais!
    • Partie 2 de 3:
    Faire des essais de mieux que vous pouvez
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    1. Avoir une attitude positive et un sourire tout le temps pendant les essais. Ne soyez pas nerveux, il n`y a rien à craindre et les entraîneurs ne vont pas vous faire faire quelque chose de haut niveau, en particulier pour votre premier essai.
    • Les juges penseront que vous ne vous amusez pas du tout si vous ne souriez pas. Ils ne veulent pas un visage sombre sur l`équipe - ils veulent voir que même si vous le prenez au sérieux, vous savez aussi comment en faire la lumière et amusez-vous.
    • Afficher beaucoup d`esprit!
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    2. Soyez tranchant avec vos mouvements. C`est génial si vous pouvez les placer, mais cela n`a pas à être parfait. Le point est que personne ne veut les voir bâclé et partout sur la place. Frappez vos mouvements et soyez serré, pressez chaque muscle, mais pas si difficile que vous tremblez.
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    3. Être fort avec chanter. Ne dessine pas tes mots. Ne dis pas, goooo caaats! Dis, allez! Chats!
  • Ne comptez pas à haute voix. Si vous faites, ils pensent que vous ne l`avez pas très bien appris, et cela devient ennuyeux.
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    4. Maintenir un contact visuel avec les entraîneurs. Cela vous permet de montrer que vous ferez la même chose pour le public et que chaque membre regarde se sentir spécial.
    • Partie 3 sur 3:
    Traiter avec les annonces
    1. Image intitulée Faites le meilleur des essais de pom-pom geading Step 9
    1. Attendez patiemment et avoir la foi. Quand il est temps de savoir si vous l`avez fait, détendez-vous simplement. Si vous finissez par faire de l`équipe, Félicitations!Mais si vous ne l`avez pas fait, ne vous inquiétez pas, continuez ces compétences et vous serez mieux alors pour la saison prochaine!
    • Ne soyez pas déçu si vous ne faites pas l`équipe. Réessayez à nouveau l`année prochaine et faites-vous que l`entraîneur se souvienne de vous avec toutes vos forces!

    Conseils

    Poinçonnez les orteils pendant vos sauts. Toujours.
  • Écoutez soigneusement et essayez d`être confiant.
  • Apportez un ami aux essais: cela pourrait vous faire sentir mieux.
  • Si vous êtes nerveux, prenez simplement de profondes respirations et essayez de boire de l`eau. Les nerfs sont là pour tester votre volonté.
  • Si vous le pouvez, amenez la musique à la danse d`essai avec vous, de cette façon de vous et d`autres filles pouvant pratiquer avant tout en attendant d`essayer d`essayer.

    • Mises en garde

    Si vous le faites, mais votre ami n`a pas fait, n`en parlez pas à moins qu`elle ne le ramène, et même alors, soyez gentil à ce sujet. Ne fendez-la pas pour vos amis cheerleading, ne l`exclurez pas et ne bavardez pas autour de elle derrière elle. La clé est de penser à ce que vous ressentiriez si les tables étaient retournées.
  • Ne pas s`étirer auparavant peut entraîner une blessure grave.
  • Juste parce que vous êtes une pom-pom girl ne signifie pas que vous obtiendrez tous les gars et deviendrez vraiment populaire. C`est seulement dans le cinéma, et ce n`est vraiment pas vrai.
  • Faire des tumbles, des cascades, etc., La veille des essais pourrait vous mettre à risque de vous blesser.
  • Ne pas manquer et être déprimé si vous ne le faites pas, il suffit de surmonter et de vous entraîner pour l`année prochaine. Les juges souhaitent observer comment vous le prenez et essaie de faire un retour. Si vous continuez à essayer, ils sauront que vous le voulez vraiment.
  • Être méchant et commencer les combats Après avoir fabriqué, c`est un excellent moyen de vous assurer que vous ne le faites pas la prochaine année, Sodon`t abuse votre nouvelle position. Ne jamais faire ça, parce que vous ne ferez jamais l`équipe si vous le faites.
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