4 façons de faire des tours de skateboard

Une fois que vous avez maîtrisé les bases de la planche à roulettes, telles que l`équilibrage, la poussée, le rouleau, l`arrêt, la retournement et la chute, il est temps de commencer à apprendre quelques astuces! Trouvez des instructions pour une sélection de tours de base, intermédiaire et avancé après le saut!

Pas

Méthode 1 de 4:

Apprenez quelques astuces de base

Faire un Ollie. L`Ollie est peut-être les Astuce la plus importante que vous puissiez apprendre, car c`est le point de départ d`une vaste gamme de trucs plus avancés.

Un Ollie est essentiellement un saut alors que le conseil s`en tient à vos pieds. Pour faire un Ollie, vous avez besoin d`un placement approprié sur les pieds, ainsi que de bonnes compétences en équilibre et de timing.
Fondamentalement, vous devez plier vos genoux dans une position accroupie au fur et à mesure que vous roulez, puis sautez, sautez la queue du skateboard sur le sol lorsque vous sautez. Assurez-vous de plier vos genoux pendant que vous atterrir pour absorber le choc.
Comme vous irez mieux, vous pouvez vous entraîner à faire des ollies plus haut et plus longs.

Apprenez à bûcher. Un bon endroit pour commencer lorsque vous apprenez à faire des tours sur le skateboard consiste à apprendre à bûcher.

La bûche consiste fondamentalement à se pencher sur votre planche pour soulever les roues avant du sol et faire un tour de 180 degrés.

Cela vous donne un virage très rapide et précis, qui peut être fait sur le sol ou sur une rampe.

C`est un bon immeuble pour des astuces plus avancées.

Faire une nollie. Une Nollie est une variante de l`Ollie, qui implique essentiellement de faire apparaître l`avant du skateboard du sol lorsque vous sautez, plutôt que le dos. Une fois que vous avez maîtrisé l`Ollie, la Nollie devrait être facile à apprendre.

Faire une Nollie, changez votre pied avant du nez de la planche et placez votre pied arrière au milieu de vos camions. Accroupissez-vous, puis sautez, puis sautez le devant de votre planche dur au sol. Nivelez le tableau en plein air, puis pliez vos genoux pendant que vous atterrissez.

Vous pourriez vous sentir légèrement gênant tout en apprenant à Nollie, d`apprendre à faire sauter la planche avec votre pied non dominant peut être délicat. Ne vous inquiétez pas si vous ne pouvez pas avoir la même hauteur avec vos nollies que vous pouvez avec votre ollies. - C`est normal.

Découvrez comment manuel. Un manuel est un peu comme faire un wheelie sur votre vélo, où vous vous penchez en arrière et soulevez les roues avant du skateboard sur le sol, tout en roulant toujours.

Les manuels sont tous sur l`équilibre, prenez donc un certain temps pour obtenir votre position de pied. Placez votre pied arrière sur la queue du skateboard (presque couvrant tout le tout) et placez votre pied avant juste derrière les camions avant.

Maintenant, maillotez votre poids jusqu`à ce que les roues avant descendent du sol et essaient de maintenir cette position en roulant. Ne vous penchez pas trop loin dans le dos ou la queue traînera sur le sol, endommageant votre planche.

Lorsque vous apprenez au manuel, il est très courant que les patineurs se penchent trop loin, tirant devant eux devant eux. Lorsque cela se produit, il est facile de tomber en arrière et de frapper votre tête sur le sol, ce qui est très dangereux. Par conséquent, il est important de Toujours porter un casque en patinant.

Faire un 180. Un 180 est fondamentalement une Ollie où vous et votre conseil tournez à 180 degrés dans les airs, l`interrupteur d`atterrissage ou la fakie. C`est l`une des astuces de base les plus difficiles, de sorte que vous devriez avoir vos ollies et vos coups de pied avant de la tenter.

Vous pouvez 180 frontales ou arrière - cela fait fondamentalement référence à ce que vous faites tourner. La filature vers l`avant (dos) est considérée comme plus facile que de tourner en arrière (Frontside). * Les mots sont opposés pour des trucs plates plates, la filature des frontières sera une arrière et vice versa.

Faire un Frontside Ollie, placez vos pieds en position Ollie. Comme vous vous êtes accroupi en préparation pour sauter, vaincre votre corps en tournant vos épaules à l`orésible vers le dos.

Poussez le dos de la planche sur le sol, puis faites pivoter vos épaules frontière pendant que vous sautez. Le reste de votre corps et votre conseil suivra vos épaules.

Vous pouvez atterrir fakie ou commutateur: Fakie signifie rouler en arrière, tandis que des moyens de commutation avec votre pied non dominant.

6. Apprenez quelques variations. La grande majorité des astuces de skateboarding sont simplement des variations sur ces astuces de base. Plus vous ajoutez de variations, plus votre planche à roulettes est impressionnante.

Variations de kickurn: Coup d`envies Frontside, Tic-Tac, Fakie BickTurn and BickTurn sur la transition.

Variations Ollie et Nollie: Une fois que vous avez appris à Ollie, vous pouvez commencer à Ollieing Ollieing Ollieing Off Off Sterbs, rampes, escaliers, etc. Vous aussi faire 180, 360 (ou plus de rotations) avant et arrière-cour. En outre, des astuces que vous faites avec un Ollie peuvent également être faites avec une Nollie, pour la variation.

Variations manuelles: Pour les variations du manuel, vous pouvez faire des manuels au nez (rouler sur deux roues avant au lieu de deux roues arrière), des manuels d`un pied et des manuels d`une roue.

Méthode 2 sur 4:

Apprenez quelques trucs de retournement

Faire un kickflip. Le kickflip est un autre tour fondamental à apprendre.

C`est fondamentalement une Ollie où vous frappez le bord du talon du skateboard pendant que vous sautez, alors il se retourne dans les airs avant de atterrir.

Une fois que vous avez appris le Kickflip de base, vous pouvez pratiquer des variations, une telle Varial Kickflip, le double kickflip, la variale du corps de kickflip et le kickflip indépendant.

Apprendre à éclairer la poussière-it. Une poussée pop, c`est une autre variante sur Ollie, où vous utilisez vos pieds pour faire pivoter le tableau de 180 degrés avant d`atterrir.

Faire une poussière de la pop arrière (ce qui est beaucoup plus facile que la variation frontale), vous aurez besoin de scooper votre pied arrière à l`arrière lorsque vous allez la queue, comme si vous essuyiez quelque chose de méchant de la semelle de votre spectacle. Ceci donne à la carte la légère tournée à l`envers nécessaire pour compléter la rotation de 180.

Soulevez votre pied avant le pied de la planche lorsque vous sautez, de sorte que vos pieds volent sur la planche à la rotation. Attraper le plateau avec les deux pieds avant d`atterrir.

Pour effectuer une poussière de la pop frontale, vous devrez scoopler votre pied arrière en avant lorsque vous le faites cuire, de sorte qu`il tourne dans la direction opposée. Avec ce truc, vous devriez vous permettre de retourner le pied pour faire la plupart des travaux, sinon la planche se retournera à la rotation.

Apprenez à Heelflip. Un heelflip est un peu comme l`opposé d`un kickflip- au lieu d`utiliser votre pied avant pour retourner la planche à talons, vous utilisez votre pied arrière pour retourner la planche Teeside.

Commencez dans une position Ollie, puis faites du plateau sur le terrain avec votre pied arrière. Comme vous sautez, faites glisser votre pied avant en diagonale vers le bord de la planche avant, puis utilisez votre talon pour éclairer le skateboard.

Sauter légèrement à l`envers pour garder le plateau directement sous vous et ranger vos jambes pour donner à la carte le temps de retourner. Une fois qu`il a terminé un flip complet, attrapez le tableau avec vos pieds et pliez vos genoux pendant que vous atterrissez.

Une fois que vous avez maîtrisé le Basic Heelflip, vous pouvez essayer Double et triple Heelflips, où la planche se retourne plusieurs fois avant de l`attraper.

Faire un 360 flip. 360 Flips (également appelés Tre-Flips) sont parfois appelés "le meilleur tour de planche à roulettes" parce qu`ils ont l`air si doux.

Un 360 est fondamentalement une combinaison d`un kickflip et d`une poussée à 360 degrés - elle. Ils peuvent être un peu difficiles à comprendre, car le timing doit être juste juste.

Mettez vos pieds dans la position de Kickflip, puis déplacez votre pied avant que ce soit au centre du tableau. Accrocher les orteils de votre pied arrière sur le bord du tableau.

Pop the tableau dur avec ton pied arrière pour obtenir une hauteur de Ollie, puis sauter simultanément votre pied arrière en arrière pour faire pivoter la planche (comme une poussée-it) et frapper votre pied avant vers l`avant (comme dans un kickflip) pour le retourner.

Rangez vos genoux haut pour donner à la salle de conseil pour tourner et retourner. Gardez un œil dessus et essayez de surveiller le ruban adhésif, car il s`agit de votre signal pour attraper la planche avec vos pieds.

Vous n`obtiendrez probablement pas ce mouvement sur votre premier essai, ni même le deuxième ou troisième. Continuez à essayer et assurez-vous d`avoir une image mentale claire de ce que le tableau et les deux pieds sont censés faire.

Apprenez à Hardflip. Un Hardflip est un tour assez difficile, comme le nom le suggère. C`est essentiellement une poussée pop frontale-it kickflip.

Commencez avec votre pied avant derrière les boulons, avec vos orteils pointant presque tout droit devant vous. Placez votre pied arrière sur la queue, avec votre talon suspendu au bord du dos. Essayez d`équilibrer les boules des deux pieds, car cela rendra l`exécution de l`astuce plus facile.

Popez le plateau sur le sol, puis sautez simultanément votre pied arrière vers l`avant pour faire pivoter la planche frontale (comme une poussée frontale-it) et utiliser votre pied avant pour retourner la planche (comme un kickflip).

Assurez-vous de garder votre pied avant à l`écart, car il est facile de le faire prendre dans le tableau comme il se retourne. Si vous rencontrez des difficultés à attraper le tableau avec les deux pieds, essayez d`atterrir le truc avec juste votre pied avant d`abord, jusqu`à ce que vous obteniez mieux.

Méthode 3 sur 4:

Apprendre des diapositives et des moutures

Faire une mouture 50/50. Une mouture 50/50 est la première tour de mouture la plupart des patineurs apprennent. Il implique de rectifier un frein, un rebord ou un rail avec votre poids réparti uniformément réparti sur les deux camions.

Rouler jusqu`à la bordure ou le rebord que vous avez l`intention de moudre à une bonne vitesse, presque parallèle à la surface. Ollie sur le rebord, en utilisant votre pied avant pour guider la planche en position.
Assurez-vous que le rebord est centré entre vos camions et garder vos genoux pliés comme vous mouillez.
À la fin du rebord, laissez tomber la queue du skateboard pour sauter et essayer de atterrir sur les quatre roues en même temps.

Faire un nez grind.Une mouture nez consiste à rectifier vos camions avant, laissant potentiellement le nez du pont toucher le rebord / courbe pour l`équilibre accru.

Rouler parallèlement au rebord à une bonne vitesse avec vos pieds dans une position Ollie. Pop an Ollie, puis changez votre pied avant vers le nez de la planche et votre pied arrière vers le centre de la planche, le dos est incliné vers le haut.

Atterrir sur votre camion avant et touchez le nez à la légère du rebord. Gardez votre poids centré sur le camion avant - si vous vous penchez trop loin, le nez collera et votre mouture viendra à une butée abrupte.

Sortir en déplaçant votre poids en arrière, il est donc pesé uniformément à travers le tableau.

Lorsque vous commencez à essayer d`essayer du nezgrinds, claquer le nez de la planche à droite car il devient aussi haut que le trottoir et il s`équilibrera automatiquement.

Apprenez comment planche-bande. Un glissement de planche est le truc de glissement le plus élémentaire que vous puissiez faire. Cela implique de faire apparaître une ollie sur un trottoir, un rebord ou une main courante, de sorte que la planche soit parallèle à celle-ci, puis coulissante entre les camions.

C`est une bonne idée de commencer petit avec des glissements de planches (comme sur une bordure), car les mains courantes peuvent être dangereuses pour votre aine avec ce truc! Toutefois, si vous utilisez un trottoir en béton pour commencer, assurez-vous de bien le cire d`abord. Votre planche peut donc glisser facilement.

Monter à côté du trottoir avec vos pieds dans une position Ollie. Ollie et transformez votre corps et votre planche à 90 degrés, atterrissant avec le trottoir au centre du skateboard. Le skateboard doit être perpendiculaire au trottoir.

Pliez vos genoux et gardez votre poids uniformément équilibré lorsque la planche glisse le long du trottoir. Lorsque vous atteignez la fin, placez plus de poids à l`arrière de votre planche, comme vous voulez que vos roues arrière atterrissent d`abord.

Méthode 4 sur 4:

Apprenez quelques astuces de rampe

Apprenez à abandonner. Dresser n`est pas vraiment un tour comme tel, mais il est essentiel que si vous voulez commencer à utiliser des rampes et à moitié pipesséreux.

La partie la plus difficile de la chute est de surmonter votre peur - la technique elle-même est assez facile. Positionnez votre planche à roulettes de sorte que la queue repose sur le haut de la fonte avec les roues assises parfaitement contre la rampe.
Positionnez votre pied arrière sur la queue, placant la plupart de votre poids là-bas afin de garder le tableau de bouger trop tôt. Placez votre pied avant légèrement (mais en toute sécurité) au sommet du skateboard.
Lorsque vous êtes prêt (essayez de ne pas trop penser trop difficile à ce sujet, vous allez vous prédire), penchez-vous vos roues et votre corps avant que votre corps soit perpendiculaire avec la rampe. Ne vous penchez pas vers l`avant ou vers l`arrière - gardez la position de votre corps la même que lorsque vous roulez sur un terrain plat.
Lorsque les roues ont frappé la rampe, pliez vos genoux et continuez à rouler comme normal.

2. Apprenez à rock à fakie et à rock n `rouleau. Rock to Fakies et Rock N `Rolls sont deux grandes astuces de rampe pour apprendre. Cependant, ils devraient être pratiqués sur des mini rampes avant de les essayer sur des rampes plus grandes, sinon vous pourriez être blessé.

Rock aux fakies: Rouler jusqu`à la copie avec suffisamment de vitesse pour obtenir la moitié avant de votre skateboard sur le bord. Poussez avec votre pied avant jusqu`à ce que les roues avant touchent le pont, puis soulevez votre pied pour permettre aux roues avant de nettoyer la copie pendant que vous commencez à rouler en arrière. Une fois que les roues ont effacé la copie, redirigez-les et lancez la fakie.

Rock n `rouleaux: Rock n `Rolls Commencez de la même manière que le rock à fakies. Roulez vos roues avant sur le gage jusqu`à ce qu`ils touchent le pont, mais au lieu de rouler fakie, faites une coupelle de 180 degrés et roulez-vous face à la direction opposée.

Faire un lèvre. Le Lipslide est une astuce fraîche qui s`appelle aussi un "catastrophe", Comme il a été connu de nettoyer les planches propres en deux!

Skate la rampe, faisant apparaître une 180 Ollie pendant que vous vous levez sur le guichet. Atterrir avec le milieu de la planche sur la copie, accroupi pour absorber le choc.

Prenez le poids de votre pied arrière pour permettre aux roues arrière d`effacer la copie et de changer de rocher dans.

Vidéo.

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Conseils

Gardez vos épaules carrées avec le plateau afin qu`il reste tout droit et ne tourne pas. C`est un problème courant de nombreux débutants quand ils apprennent à frapper.

Ne feuille pas trop avec ta cheville parce que cela fera voler le tableau.

La partie la plus difficile est que l`astuce est chronométrée lorsque vous pouvez sauter la queue, quand sauter et comment sucer vos jambes rapidement. Vous découvrirez que c`est en fait tout fait en même temps! Apprendre à Ollie deviendra plus facile quand tu fais tout plus vite.

Apprenez à Ollie Stationaire au début pour se mettre à l`aise avec les bases de l`astuce. Une fois que vous vous sentez à l`aise avec les mouvements, vous pouvez commencer à essayer le truc, puis commencer à sauter de ou sur des choses.

Apprendre à frapper à pied prendra des semaines et peut-être même des mois de pratique! Ne vous remettez pas si vous ne pouvez pas les atterrir tout de suite. Continuez à essayer d`essayer des coups de pied et ils viendront naturellement à vous!