Comment faire un désossé sur une planche à roulettes

2. Prenez le tableau juste derrière vos camions avant. Se pencher un peu et utilisez votre dos, qui sera la main du même côté que le pied sur la queue, pour saisir le plateau juste derrière les camions avant et un peu derrière votre pied avant. Assurez-vous d`obtenir une bonne adhérence forte sur le tableau, ce qui vous sera nécessaire pour la soulever activement.

3. Faites glisser votre pied avant. Placez le pied sur le sol et utilisez le pied et votre main pour faire sauter la queue du tableau comme vous le feriez dans un ollie, Assurez-vous de l`attraper avec votre main. Le conseil devrait atteindre Midair avant de lever votre pied avant du sol. Vous devrez faire du travail, en utilisant la force de votre pied avant et soulever activement le tableau avec votre main pour que le tableau apparaisse. Vous devrez pratiquer pour apprendre à glisser rapidement sur ce pied avant.

4. Sauter avec le tableau. Déplacez votre corps avec le tableau, en utilisant votre main libre pour soulever et vous aider à obtenir une bonne hauteur. Gardez votre autre main au milieu de la planche, en gardant une prise ferme sur elle, tout en gardant votre pied arrière fermement planté à l`arrière de la planche lorsque vous naviguez dans l`air. Si vous débutez, de manière réaliste, il peut être un peu difficile de garder votre pied arrière sur la planche, mais vous devriez essayer de garder au moins vos orteils et la balle de votre pied là-bas si vous le pouvez.

5. Utilisez votre main arrière pour niveler la planche. Gardez votre poignée sur le tableau et utilisez votre main pour le redresser si cela commence à quitter la direction de votre pied avant. Vous aurez besoin de la positionner assez droit, afin que vous puissiez facilement remettre le pied avant.

6. Placez votre pied avant sur le tableau une fois qu`il est de niveau. Une fois que vous avez obtenu le niveau de la planche et qu`il est encore à quelques mètres du sol, placez-le sur le plan avant lorsque vous relâchez cette main arrière, vous pouvez donc frapper le sol propre. Lorsque vous planifiez ce pied sur le tableau, vous serez toujours accroupi, avec les genoux pliés, ce qui vous aidera à absorber une partie de l`impact lorsque la planche frappe le sol.

7. Rouler loin. Une fois que vous atterrissez sur le sol, redressez-vous en sortant de cette position accroupie et en déplaçant vos bras, ce qui devrait être éloigné de vos côtés, pour les rapprocher de vos côtés tout en restant équilibré. Une fois que vous vous sentez stable sur le tableau, vous pouvez même essayer un autre désossé!

8. Essayez des astuces plus désossées. Une fois que vous avez désossé, vous pouvez essayer quelques autres astuces avec elle. Vous pouvez essayer de le faire une rampe ou ajouter d`autres variantes à l`extrêmement désossé. Voici quelques mouvements que vous pouvez essayer:

Ne tirez pas seulement avec votre main. Apportez votre pied arrière aussi pour vous aider à obtenir plus d`air.

Essayez de placer votre pied avant et sautez vite. Cela a l`air plus cool et plus lisse.

Essayez cette stationnaire au début. Comme dans l`herbe ou le gravier

Atterrir sur les camions, sinon votre planche va claquer.

L`atterrissage mal vous fera tomber et casser votre planche