Comment paraître confiant quand dans un combat

Bien que ce n`est jamais une bonne idée de se battre, que ce soit physique ou verbal, parfois un combat est inévitable. Vous devrez peut-être vous défendre dans une situation dangereuse. Pendant un combat, vous voudrez paraître confiant. À la recherche de bouleversement ou nerveux pourrait rendre votre adversaire à vous voir aussi faible, ce qui leur causait de vous faire mal à vous dommage. Pendant un combat, s`efforcer d`utiliser la langue corporelle confiante pour montrer que vous ne serez pas intimidée. Tout en se battant, utilisez uniquement des mouvements défensives. Cela montrera votre adversaire que vous ne pouvez pas être échangé sur. À l`avenir, faire tout effort pour éviter les combats. Vous pouvez être blessé dans un combat et, si vous blessez une autre personne, il peut y avoir de graves conséquences juridiques. Examiner les moyens de diffuser une situation plutôt que d`être traîné dans un combat.

Pas

Méthode 1 de 3:
Utiliser un langage corporel confiant
  1. L`image intitulée Soyez bon chez Fist Fighting Step 14
1. Soyez conscient de vos muscles du visage. Votre visage peut révéler beaucoup sur vos sentiments et il est facile d`avoir l`air nerveux pendant une situation tendue. Faites attention aux muscles sur votre visage et, si vous le sentez en train de tendre l`effort, faites-leur un effort pour les détendre. Vous voulez éviter de faire peur dans un combat, car cela peut œufer votre agresseur sur.
  • Faites attention à votre front. Si vous remarquez que vos sourcils rampent pendant une grimace, essayez de les réduire.
  • Concentrez-vous sur vos muscles du visage. Si vous sentez votre visage tremblant du tout, cela peut sortir comme nerveux. Travailler sur la détente de votre visage, garder les muscles encore.
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    2. Regardez votre haut du corps. Comment vous tenez votre corps peut transmettre confiance ou peur. Éviter d`affluer ou d`accroupir la descente, comme cela ressemble à un signe de défaite ou de peur. Rester grand tout au long d`une bagarre pour montrer que vous ne serez pas intimidé.
  • Assurez-vous que votre dos est droit et regardez vos épaules. Ils peuvent être avancés quand vous êtes nerveux. Vous voulez qu`ils soient derrière votre dos.
  • Ne croisez pas vos bras à aucun moment. Ceci est un mouvement défensif et vous fera apparaître vulnérable.
  • Gardez vos poings par votre visage afin que vous puissiez facilement bloquer les attaques. Vos bras protégeront votre cou et votre poitrine.
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    3. Adopter une position de boxeur. Cela vous fera non seulement paraître confiant, cela vous aidera à garder votre équilibre lorsque vous vous battez. Tomber pendant une bagarre peut causer une blessure grave, alors gardez-vous dans la position du boxeur tout au long du combat.
  • Pliez vos genoux, gardez légèrement une jambe en avant.
  • Étaler vos pieds jusqu`à ce que vos pieds soient à peu près la même largeur que vos épaules.
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    4. Maintenir un certain degré de contact avec les yeux. Contact oculaire peut transmettre la confiance. Cependant, vous voulez regarder les mouvements de votre adversaire aussi. Créez un contact visuel tout au long de la bagarre lorsque vous avez un moment ennuyeux pour montrer votre adversaire, vous n`avez pas peur.
  • Gardez vos poings devant votre visage, juste en dessous des yeux. Cela les placera assez près que vous puissiez rapidement bloquer les attaques les visibles.
  • Vous ne voulez pas garder vos poings juste devant vos yeux car cela peut obscurcir votre vision. Vous avez toujours besoin d`une vue claire.
    • Méthode 2 de 3:
    Se battre avec confiance
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    1. Répondre sans réagir. Si vous devenez réactionnaire dans une bagarre, cela peut escalader la situation. Ça peut vous faire l`agresseur. Cela peut vous faire regarder sans contrôle et émotionnel, ce qui peut vous faire ressembler à des yeux faibles dans les yeux de votre adversaire. Ne répond que de ce que votre adversaire fait. Ne pas réagir.
    • Pause avant de réagir à quelque chose que votre adversaire fait. Par exemple, s`ils vous insultent, ne donnez pas à vos émotions et ne les facturez pas. Défend ton territoire.
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    2. Combattre de manière défensive seulement. Si vous attaquez votre adversaire quand il est en panne, vous pouvez le blesser gravement. Cela pourrait entraîner des problèmes juridiques potentiels. La seule fois où vous devriez vous battre, c`est vous défendre.
  • Rechercher uniquement pour dévier vos adversaires. Utilisez vos mains pour bloquer les coups de poing et les coups de pied.
  • Ne faites pas de choses comme le coup de poing, le coup de pied ou autrement cacher à votre adversaire. Cherchez seulement à pousser votre adversaire à vous pour éviter les blessures.
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    3. Protéger les zones vulnérables. Vous voulez vous assurer que vous êtes protégé. Si vous êtes blessé dans une zone vulnérable, vous pouvez brancher ou crier de la douleur. Cela peut briser votre confiance et peut même vous causer de devenir blessé physiquement.
  • Bloquer toutes les attaques visées aux yeux, aux oreilles, au nez, à la gorge au cou, aux organes génitaux ou aux genoux. Se blesser ces zones peut causer des blessures graves et vous conduire à perdre.
  • Gardez toujours vos bras dans une position de combat. Vos poings protégeront votre visage pendant que vos bras garderont la sécurité de votre cou et de la poitrine.
  • Regardez de près les mouvements de votre adversaire. Essayez de prédire où il va frapper et être prêt à vous protéger si nécessaire.
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    4. Gardez votre ton de voix confiant. Votre ton de la voix peut également décrire la confiance. Vous ne voulez pas sembler effrayé, intimidé ou hystérique, alors faites attention à votre ton de voix si vous parlez pendant le combat.
  • Gardez un ton uniforme si vous avez besoin de parler. Ne parlez pas trop lentement ou trop doucement.
  • Évitez les mots nerveux comme "ombre."
  • Parler dans un ton clair. Marmonner peut vous faire sonner nerveux.
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    5. Essayez de rester calme. Des émotions fortes comme la panique peuvent vous faire paraître nerveux. Si vous commencez à devenir nerveux, vous afficherez la langue du corps et un ton de voix qui transmet la peur. Il peut être très difficile de rester calme dans un combat, mais il est important de rester calme si vous voulez paraître confiant.
  • Si possible, prenez une profonde respiration. Cela peut te calmer. Cependant, lors de la combustion, cela peut simplement ne pas être une option.
    • Méthode 3 sur 3:
    Éviter les situations dangereuses
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    1. Évitez de vous battre à moins qu`il ne soit nécessaire pour la légitime défense. Vous ne devriez jamais rechercher quelqu`un à combattre ou attaquer quelqu`un qui vous cueille comme une forme d`intimidation. La lutte est dangereuse. Chercher un combat est toujours une mauvaise idée.
    • Un agresseur pourrait avoir une arme. Vous ne savez jamais si quelqu`un porte un couteau ou un autre objet pointu, il est donc préférable de ne pas le risquer en cueillant un combat.
    • Si vous poussez quelqu`un dans la lutte, ils pourraient revenir plus tard avec des amis pour vous cibler. Vous ne voulez pas commencer un cycle de violence.
    • Si vous avez besoin de vous battre pour vous défendre, faites-le, mais rappelez-vous que c`est la seule fois où vous devriez vous battre. Les combats sont seulement justifiés quand c`est le seul moyen pour vous d`échapper à une blessure.
  • Image intitulée Vaincre vos ennemis Step 6
    2. Éloignez-vous des zones dangereuses où les combats sont susceptibles de se produire. Si vous êtes inquiet de vous battre parce que quelqu`un vous cible, soyez proactif. Éloignez-vous des zones où vous vous sentez de vous battre peut se produire. Rester dans des zones bien éclairées et ouvertes où il y a beaucoup de supervision.
  • C`est une bonne idée de voyager en groupes, surtout si quelqu`un vous menace d`agression.
  • Si vous êtes à l`école, évitez les zones où les intimidateurs se rassemblent. Vous êtes peut-être plus susceptible d`être sauté dans ces zones.
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    3. Contacter la police si nécessaire. Si quelqu`un vous menace de violence physique, contactez la police. Les combats peuvent avoir des conséquences juridiques pour vous si vous blessez quelqu`un, et vous pouvez également subir une blessure grave. Si vous êtes menacé de violence, signalez-le à la police. La police peut aider à diffuser la situation avant que la violence ne devienne nécessaire.
  • Ne jamais avoir peur d`appeler la police. Ils sont là pour vous aider. Parfois, l`acte de les appeler peut être suffisant pour diffuser la situation.
  • Même si l`assaillant calme, il se peut toujours être une bonne idée d`avoir un officier près d`un acte et il essaie de vous attaquer à nouveau.
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    4. Inscrivez-vous à une classe d`autodéfense. Si vous avez été la cible des intimidateurs avant, la légitime défense peut aider. Voyez si vous pouvez trouver un centre communautaire local qui propose une formation d`autodéfense. Vous pouvez aussi essayer quelque chose comme Karaté. Un cours d`autodéfense peut vous apprendre des moyens sûrs de vous défendre dans un combat et comment éviter de blessures.
  • Toutes les formes de légitime défense ne seront pas nécessaires pour vous. Certaines formes sont plus pratiques que les autres ne sont pas. De même, certains sont plus défensives tandis que d`autres sont offensants.
  • Avant de vous inscrire dans la classe, demandez à l`instructeur si vous pouvez vous asseoir et regarder une classe ou deux avant de faire votre décision.

    • Conseils

    Amenez des amis avec vous si vous devez marcher dans des zones dangereuses. Si vous êtes à l`école et qu`un tyran vous ciblent, adoptez le système d`amis pour vous protéger du mal.

    Mises en garde

    Les combats ont des conséquences juridiques. Vous pourriez avoir des problèmes pour quelque chose comme agression ou déranger la paix. Pour cette raison, il est toujours préférable d`éviter une bagarre si possible. Ne se bat que lorsque c`est nécessaire à la légitime défense et, même alors, ne se battre que du point de neutraliser votre adversaire. Si vous blessez une personne au sérieux, vous pourriez faire face à des accusations criminelles.
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