Comment passer la soie dentaire avec des accolades

Comme tout orthodontiste vous dira, alors que la soie dentaire peut être difficile lorsque vous avez des accolades métalliques traditionnelles, il est plus important que jamais de garder les lacunes dans vos dents nettoyer lorsque vous avez ces appareils. Heureusement, si vous travaillez avec une soie fondue et de vos mains nues ou de l`un d`un certain nombre d`outils de soie utiles, obtenez vos dents et vos bretelles grincantes-propres sont un cinch une fois que vous avez compris.

Pas

Méthode 1 de 4:
Utilisation de la soie ordinaire
  1. Image intitulée Floss avec des accolades Étape 1
1. Utilisez du fil ciré si possible. Lorsque vous êtes la soie dentaire avec des accolades, il est important de vous rappeler qu`il y a beaucoup de morceaux de métal et de coins pour attraper votre soie dentaire sur. À cause de cela, vous voudrez utiliser une frippe mince et revêtue de cire chaque fois que vous le pouvez. La soie dentaire est trop pâle, beaucoup plus susceptible de rester coincée à vos accolades.
  • La quantité de soie que vous devriez utiliser peut varier légèrement en fonction de la taille de votre bouche et de vos mains. La plupart des ressources dentaires recommandent une pièce d`environ 12 à 18 pouces (30 à 18 cm) de long.
  • Image intitulée Floss avec des accolades Étape 2
    2. Enfiler le fil derrière le fil de la corde. Attraper la soie avec une main quelques-uns pouces d`une extrémité. Enfiler soigneusement sous ou sur le fil principal de vos accolades, en prenant soin de ne pas le faire coincer. Quand c`est autour du fil, tirez-le donc il y a suffisamment de mou sur l`une ou l`autre extrémité à saisir. Un miroir peut être une grande aide ici.
  • Sois gentil. Ne tirez pas sur le fil d`attelage avec le fil de la soie - vous essayez simplement d`obtenir la soie dentaire derrière elle, de ne pas "frotter" le fil lui-même.
  • Image intitulée Floss avec des accolades Étape 3
    3. Faites glisser le fil de soie entre vos dents. Attrapez une extrémité de la soie dentaire dans chaque main. Enveloppez les extrémités autour de vos doigts d`index pour une adhérence plus étroite. Ajustez le soie dentaire afin qu`il exécute le bas de chaque index sur le bout des doigts. Déplacez un index dans votre bouche et tirez doucement le soie dentaire afin qu`il entre dans l`espace entre vos dents.
  • Si vous avez déjà été filtré, ce mouvement devrait se sentir naturel. Vous voulez essentiellement déplacer la soie dentaire dans l`écart entre les dents, puis la pousser dans l`espace. Pour certaines de vos dents, ce sera probablement un ajustement serré - c`est normal.
  • Image intitulée Floss avec des accolades Étape 4
    4. Faites glisser la soie dentaire de haut en bas. Maintenant que le fil est entre vos dents, utilisez vos doigts pour le glisser de haut en bas des gencives au point où il est difficile de continuer à bouger. Tirez doucement pour que le soie frotte contre l`intérieur des deux dents.Vous voulez "frotter" autant de cet espace intérieur que possible - essayez de le faire cinq fois contre chaque surface.
  • Ce mouvement de lavage peut sembler comme ce n`est pas "Faire" quoi que ce soit, mais c`est. La soie dentaire n`est pas juste pour éliminer les morceaux de nourriture qui se blottit - il est également important de supprimer la plaque, un film invisible de bactéries pouvant causer une décomposition, une douleur et une décoloration si elle n`est pas traitée.
  • Image intitulée Floss avec des accolades Étape 5
    5. Tirez soigneusement la soie dentaire. Prenez une extrémité de la soie dentaire et tirez doucement jusqu`à ce qu`il soit libre, en prenant soin de ne pas l`attraper sur vos accolades. Félicitations - vous venez de soigner entre un ensemble de dents!
  • Image intitulée Floss avec des accolades Étape 6
    6. Répéter pour chaque dent jusqu`à la finition. Descendre chaque rangée de dents et enfiler soigneusement la soie dentaire entre chaque ensemble de dents jusqu`à vos molaires la plus éloignée. Lorsque vous avez "frotté" avec chaque ensemble de dents sur le dessus et bas de ta bouche, tu as fini.
  • Prenez votre temps.La soie dentaire correctement lorsque vous avez des accolades peut prendre jusqu`à trois fois plus de temps qu`une séance de soie normale, mais elle est particulièrement importante pour la soie dentaire lorsque vous portez des appareils orthodontiques car ces dispositifs peuvent entrer dans la voie du nettoyage avec une brosse seule.
  • Vous pouvez également subir des saignements de gomme normaux en raison de l`inflammation qui se produit lorsque des accolades sont placées dans.
    • Méthode 2 sur 4:
    Utiliser un enfileur de fil
    1. Image intitulée Floss avec des accolades Étape 7
    1. Essayez d`utiliser un enfileur de fil. Malade de la soie digne de la soie méfiante avec tes mains nues? Un outil utile appelé fil de fil peut faciliter la filtration de vos accolades. Le fileur ressemble à une petite aiguille en plastique, et il peut être utilisé pour la soie dentaire.
  • Image intitulée Doide avec des accolades Étape 8
    2. Enfiler un morceau de fil dans l`oeil du fileur. C`est la même chose que vous enfermeriez une aiguille de couture. Insérez l`aiguille en plastique sous l`arcwire de vos accolades et tirez la soie dentaire à travers.
  • Image intitulée Floss avec des accolades Étape 9
    3. Utilisez la soie dentaire comme vous le feriez normalement. Maintenant que c`est en position, attrapez la soie dentaire dans vos mains et pliez-vous entre les dents. Tirez la soie dentaire et répétez-la avec le même filtre. Le filetage est utile pour faciliter la prise de la soie dentaire dans la bonne position sans racler vos doigts.
  • Soyez prudent lorsque vous appliquez la pression pour entrer entre vos dents - allez doucement avec un mouvement d`arrière-plan.
    • Méthode 3 sur 4:
    En utilisant un flosser d`eau
    1. Image intitulée Doide avec accolades Étape 10
    1. Acheter un flosser d`eau. De nombreux dentistes et orthodontistes recommandent aujourd`hui un outil spécial appelé Flosser d`eau (ou "irrigateur oral") Pour aider à la soie dentaire. Les flostres d`eau sont disponibles en ligne, dans des magasins spécialisés et même au bureau de votre dentiste pour environ 50 $ et plus (une marque de flosser de l`eau populaire est le waterpik)).
  • Image intitulée Floss avec des accolades Étape 11
    2. Remplir le réservoir avec de l`eau. Il y a une ligne indicatrice pour montrer où l`eau doit atteindre. Assurez-vous de nettoyer le réservoir régulièrement - vous ne voulez pas que les bactéries se reproduisent.
  • Ajoutez également un bain de bouche à l`eau pour augmenter la protection antibactérienne et prévenir la gingivite.
  • Image intitulée Floss avec des accolades Étape 12
    3. Utiliser le flosser d`eau. Cet outil tire un étroit courant d`eau qui peut être utilisé pour éliminer les particules de nourriture et nettoyer entre les dents, bien que les dentistes ne les recommandent généralement pas en place de la soie dentaire. Ils peuvent être vraiment utiles en complément de la soie dentaire, rincer une partie de la nourriture qui pourrait être dans des endroits particulièrement difficiles à atteindre. En tant que prestation ajoutée, la soie dentaire d`eau peut être utilisée pour la stimulation des gencives, la restauration de la santé appropriée et de la fonction aux gencives enflammées ou recouvertes.
    • Méthode 4 sur 4:
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    1. Image intitulée Floss avec des accolades Étape 13
    1. Utiliser du ruban dentaire. Si la soie dentaire normale fait mal, une bande dentaire lisse et parfois spongieuse pourrait ne pas. Le ruban dentaire est un type spécial de soie particulièrement mince et large - presque comme un petit ruban. La bande dentaire est utilisée de la même manière que la soie normale, mais les personnes qui ont souvent des dents douloureuses ou des gommes le trouvent souvent plus à l`aise.
  • Image intitulée Doide avec bride Étape 14
    2. Utiliser une brosse interdentaire. Les pinceaux interdentaires sont de petites brosses pointues, souples et pointues qui ont des poils qui ressemblent à un pins. Leur forme unique les rend parfaites pour le nettoyage derrière les accolades - insérez simplement la brosse sous le fil et entre les dents, puis nettoyer à nettoyer. Les brosses interdentaires ne sont pas disponibles partout, alors parlez à votre dentiste ou à votre orthodontiste si vous êtes intéressé à obtenir un.
  • Vous pouvez également utiliser un peu de dentifrice sur la brosse interdentaire pour un meilleur nettoyage.
  • Les brosses interdentaires ne sont pas destinées à être utilisées comme remplacement pour la soie dentaire. Ils ne peuvent pas nettoyer entre les dents aussi soigneusement que la soie dentaire. Au lieu de cela, ils sont utilisés avec du fil de fil pour vous assurer que la zone derrière les accessoires reçoit suffisamment de nettoyage.
  • Image intitulée Floss avec des accolades Étape 15
    3. Utilisez une brosse orthodontique. Une brosse orthodontique est un type spécial de brosse à dents avec des poils en forme de V. Ces poils spéciaux l`aident à nettoyer derrière des accolades et d`autres appareils orthodontiques, ce qui en fait une grande aide lorsqu`il s`agit de garder vos dents propres.
  • Comme avec des brosses interdentaires, des brosses orthodontiques sont destinées à être utilisées avec Floss - Non plutôt d`entre eux.

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    Conseils

    Essayez d`utiliser une petite pression lorsque vous frottez le côté de chaque dent pour déloger la plaque. Cependant, ne poussez pas la soie dentaire dans vos gencives - cela peut les endommager.
  • N`oubliez pas de nettoyer les arrière-revers de vos molaires arrière et d`aller chercher une visite de nettoyage dentaire à votre dentiste tous les six mois.
  • N`ayez pas peur si vous voyez une petite quantité de sang sur votre soie dentaire lorsque vous avez fini la soie dentaire la première fois. Tant que vous n`êtes pas dans la douleur grave, cela n`a rien à craindre. Vous devriez avoir moins de saignement lorsque vous vous habituez à soigner la soie dentaire - cependant, si votre saignement ne semble pas aller mieux, parlez à votre dentiste.
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