3 façons de faire glaçage de la peau

Les célébrités comme Kate Moss et Lauren Conrad ont été ouvertes sur l`utilisation de la cuve de la peau comme un traitement cosmétique pour le visage. La glaçage de la peau du visage peut vous aider à vous réveiller, puis vous vous sentir rafraillé comme si vous avez eu un traitement de spa. Ce processus peut minimiser l`apparence des pores, des rides et des rougeurs, car elle provoque une augmentation du flux sanguin.

Pas

Méthode 1 de 3:

Tenant de la glace à votre visage

Faire des glaçons. Nettoyez un plateau de glaçons et remplissez-le d`eau. Placez-le sur une tache plate au congélateur. Mettez-le au congélateur pendant la nuit ou jusqu`à ce que.

Diluer le jus de rose ou le jus de citron frais dans des plateaux de glaçons pour des avantages supplémentaires. Rosewater agit comme un toner qui apaise, hydrate et contrôle de l`huile. Il peut également combattre l`acné, les coups de soleil et le vieillissement de la peau.
Le jus de citron peut améliorer l`apparence de la peau de vieillissement, des taches de rousseur, des taches sombres, des boutons et des peaux grasses.
Une autre option est de geler le thé fraîchement préparé, tel que le vert ou la camomille, en cubes. Le thé peut réduire l`inflammation et peut avoir des avantages anti-âge.

2. Décider quand appliquer le traitement. Si vous giquez tout votre visage, faites-le le matin avant de mettre maquillage. Si vous voulez repérer traiter des zones spécifiques pour l`acné, faites-le chaque nuit avant de vous coucher. De toute façon, nettoyez votre visage en premier comme vous le feriez normalement.

Traitement de l`acné La nuit aide votre peau à guérir et à régénérer.

3. Envelopper la glace dans un chiffon. Placez quelques cubes de glace dans la gaze ou un chiffon doux, comme un mouchoir fin. Une fois que la glace commence à fondre et que le liquide mouille un peu le chiffon, appliquez la glace emballée à votre peau.

Si vous ne voulez pas utiliser un chiffon, portez des gants.

Ne appliquez pas de glace hors de la glace du congélateur. Cela peut endommager les capillaires.

Placez un chiffon doux supplémentaire à proximité. Vous voudrez avoir ceci prêt à essuyer toute excès d`eau qui coule votre visage.

4. Appliquer de la glace à votre visage. Tenez la glace contre les zones sur votre peau pendant une à deux minutes, le déplaçant en motions circulaires douces. Faites ceci sur votre menton, la ligne de mâchoire, les joues, le front, le nez et au-dessous de votre nez.

N`appliquez pas la glace pendant plus de quinze minutes.

5. Appliquer des produits de la peau bénéfiques. Suivez le glaçage de la peau du visage avec des produits cutanés, si vous le souhaitez, tels que le traitement hydratant, toner ou acné. Pour la peau sèche, les crèmes sont plus hydratantes que les lotions. Toner est un nettoyant qui peut aider avec la peau grasse.

Méthode 2 de 3:

Plonger votre visage dans de l`eau glacée

1. Remplir l`évier ou un bol avec de l`eau froide. Nettoyer complètement l`évier d`abord. Ensuite, arrêtez le drain de l`évier. Remplissez le bassin de l`évier avec de l`eau du robinet et ajoutez plusieurs glaçons. Il devrait y avoir plus d`eau que la glace dans l`évier ou le bol.

Si vous préférez, vous pouvez utiliser un grand bol tel qu`un bol de punch dans lequel vous pouvez bien submerger votre visage.

Ajouter des tranches de concombre ou de morceaux de pastèque si vous le souhaitez.

2. Submerger votre visage. Tenez votre souffle et plongez votre visage dans l`eau de glace pendant dix à trente secondes.Faites-le plusieurs fois, avec quelques secondes à quelques minutes entre.

Le sentiment de ce processus est intense et a un effet secondaire temporaire de l`inconfort ou de la douleur en raison du changement de température soudain. Si cela ne se sent pas du tout intense, vous voudrez peut-être ajouter un peu plus de glace.

Autre que l`inconfort temporaire, le glaçage, votre visage ne devrait pas causer d`effets secondaires négatifs, car certains produits de la peau peuvent.

Ne faites pas cela plus de quinze minutes.

3. Suivi avec vos produits de soins de la peau réguliers. Après le glaçage de la peau du visage, appliquez des produits de la peau si vous le souhaitez. Par exemple, traitement hydratant, toner ou acné (si nécessaire). Si votre peau a tendance à se secourir, allez avec un hydratant. Si votre peau est du côté grasse, utilisez Toner, un astringent qui élimine le film de restes d`huile des nettoyants.

Saturer coton avec du produit de la peau et appliquer à votre visage et au cou.

Méthode 3 sur 3:

Traitement de l`inflammation et des blessures

1. Déterminer si le glaçage est le bon remède. Appliquer un pack de glace sur votre peau peut réduire l`inflammation, ainsi que de réduire la douleur et le gonflement associés aux entorses musculaires et aux souches. Glaçage votre peau traite des blessures de dos tels que des disques et des fractures hernies, des douleurs au site d`injection et diverses conditions liées aux pieds. Il aide également à la récupération de la chirurgie de remplacement des articulations du genou.

L`inflammation aiguë est la réaction du corps à l`irritation, aux blessures ou à la chirurgie. L`inflammation peut causer des douleurs, un gonflement et une chaleur / rougeur de la peau.
Le glaçage de la peau traite une variété de problèmes de pied, tels que la capsulite, la déformation de Haglund et la maladie de Sever.

2. Choisissez un sac de glace ou un pack de gel. Utilisez un sac de glace si vous voulez plus de résultats immédiats. Les sacs de glace ont un taux de refroidissement significativement plus élevé que les packs de gel et sont donc plus efficaces initialement.

3. Envelopper la compression dans une serviette. Placez-le sur l`endroit où vous avez une blessure. Pour des souches ou des entorses, laissez-la sur une vingtaine d`intervalles, entre quatre et huit fois par jour.

Utiliser une serviette mince. Retirez la compresse froide pendant au moins 40 minutes entre les icônes.

Si vous avez eu une chirurgie de remplacement du genou, glacez votre genou pendant trente minutes avant et après l`exercice ou effectuez une activité physique afin de réduire le gonflement.

4. Compresser et élever la blessure entre les icônes. Appliquez un bandage élastique sur la zone lorsque vous ne glissez pas votre blessure. Gardez la compresse à travers la nuit, si possible, à moins d`interférer avec votre sommeil. Garder la zone blessée élevée autant que possible, ce qui aide à réduire l`enflure.

Conseils

Avant le glaçage du visage, épingler ou clipser vos cheveux en arrière et lavez votre visage. Vous pouvez appliquer de la glace ou enveloppé de la glace directement sur votre visage si vous êtes pressé au lieu de submerger la face dans de l`eau glacée.

Attendez-vous à un gonflement temporaire après le processus de trempage de votre visage dans de l`eau glacée.

Parce qu`il réduit l`inflammation et le gonflement, le glaçage du visage peut traiter des poches, telles que sous les yeux ou les poches générales associées à une gueule de bois.

Mises en garde

Si vous pensez que vous avez peut-être une blessure grave, demandez une attention médicale. Par exemple, si vous avez du mal à mettre du poids sur un membre, ou une de vos membres donne.

Ne frottez jamais les fruits citron directement sur votre visage ou exposer votre peau au soleil avec un traitement au citron sur celui-ci.