Les meilleurs moyens de sécher votre fournisseur de lait maternel

Que vous choisissiez d`allaiter un mois ou un an, vous voudrez éventuellement arrêter.Certaines femmes peuvent avoir leur alimentation au lait maternel sécher naturellement, mais la plupart ne le font pas.Lire sur pour apprendre quelques astuces pour aider à accélérer ce processus.

Pas

Méthode 1 de 2:

Conseils recommandés par le médecin

1. Sevrer progressivement, chaque fois que possible.Commencez à remplacer un ou deux aliments d`alimentation par jour et travaillez votre chemin pour vous arrêter complètement.C`est la voie la plus sûre et la plus indolore lorsque votre corps cessera lentement de produire du lait.

Les seins qui ne sont pas sevrés progressivement, mais soudainement, peuvent devenir douloureux, engorgés et même mettre des mères au risque important de développer la mammite.
Si vous avez pompé et souhaitez vous arrêter, voici un horaire typique qui vous empêchera de vous empêcher de votre pompe lentement mais sûrement:

Jour 1: Pompe pendant 5 minutes toutes les 2-3 heures
Jour 2: Pompe pendant 5 minutes toutes les 4-5 heures
Jour 3-7: Pompe juste assez longtemps pour soulager l`inconfort

Conseil expert

Rebecca Nguyen, ma

Conseil international Certifié Lactation Consultantrebecca Nguyen est un consultant en lactation certifié et un éducateur d`accouchement. Elle dirige la pique-nique de la famille à Chicago, dans l`Illinois avec sa mère Sue Gottschall, où ils enseignent de nouveaux parents sur l`accouchement, l`allaitement et le développement de l`enfant et de l`éducation. Rebecca a enseigné à la 3ème année pendant 10 ans et elle a reçu sa maîtrise en éducation de la petite enfance de l`Université de l`Illinois en 2003.

Rebecca Nguyen, ma
Consultant en lactation certifié du conseil international

Essayez d`éliminer une session d`allaitement à la fois. Consultant en lactation Rebecca Nguyen dit: "Le sevrage progressif sera physiquement et émotionnellement plus facile à vous et sur votre bébé. Commencez par prenant une alimentation, puis voyez comment votre corps et votre bébé réagissent à cette. Ensuite, sortez une autre alimentation et une autre. Il est généralement préférable de sauver l`alimentation au coucher pour le dernier, car c`est quand votre bébé est fatigué et grincheux et voudra allaiter le plus."

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2. Faites un soulagement douloureux contenant de l`ibuprofène ou de l`acétaminophène.Cela devrait réduire votre malaise et un gonflement.

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3. Éviter la stimulation des mamelon, car cela déclenchera la production de lait. Porter un soutien-gorge de soutien, mais pas trop serré. Optez pour des vêtements qui sont lâches et moins susceptibles de montrer des taches de lait - envisagez de porter des coussinets de soins infirmiers pour absorber la fuite de lait.

Prendre une douche chaude, bien que cela implique inévitablement une certaine stimulation, peut aider à soulager la pression dans la poitrine et apaiser l`inconfort. Évitez la stimulation directe de l`eau chaque fois que possible.

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4. Évitez de pomper votre lait car il signale à votre corps qu`il doit produire plus.Si vous commencez à devenir engorgé, pompe à main suffisamment pour réduire votre malaise.

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5. Boire beaucoup d`eau.Si vous devenez déshydraté, vous commencerez à produire plus de lait et votre inconfort augmentera.

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6. Dans des cas graves, parlez à votre médecin des injections d`œstrogènes. Les injections d`œstrogènes sont tombées de la faveur, même si elles étaient autrefois utilisées pour promouvoir la suppression des œstrogènes. Certaines formes d`injections d`œstrogènes contiennent des carcinogènes connus.

Si vous avez des problèmes cohérents avec la suppression des lactations, demandez à votre médecin de prendre des médicaments comme la bromocriptine (Parlodel). Les médecins ne recommandent généralement pas de prendre Parlodel à cause d`une probabilité accrue d`hypertension, d`accident vasculaire cérébral et d`attaque cardiaque.

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7. Se préparer émotionnellement.Les niveaux d`hormones vont changer considérablement lorsque votre production de lait ralentit, qui déclenchera des sautes d`humeur.Beaucoup de femmes se sentent coupables, inadéquates et tristes.Passer par ces émotions peut être la partie la plus difficile de l`ensemble du processus, mais avoir un bon système de soutien aidera.

Méthode 2 sur 2:

Remèdes non vérifiés à la maison

1. Boire du thé de sauge.Sage contient un œstrogène naturel réputé pour assécher votre alimentation en lait. Vous pouvez trouver la sauge dans l`une des deux formes:

En tant que thé: achetez du thé Sage dans votre magasin de santé de votre spécialité locale et faites-la avec du lait et du miel.
En tant que teinture: achetez une teinture de sauge, qui est mélangée à un peu d`alcool, dans un magasin d`aliments de santé. Cette teinture est réputée être un peu plus efficace que le thé de sauge à séchage de votre alimentation au lait.

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2. Appliquez des compresses froides ou du chou à vos seins.Les feuilles de chou fonctionnent bien comme ils sont cool, et il y a un composant pour eux qui sèche naturellement votre lait.Appliquez-les à votre poitrine entière et remplacez-les quand ils se fanent.

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3. Prenez la vitamine B6. La vitamine B6 est réputée pour empêcher la production du corps de prolactine plasmatique, ce qui fait que les mères produisent du lait maternel. Plusieurs études n`ont toutefois constaté aucune donnée statistiquement pertinente pour suggérer que la vitamine B6 a aidé les femmes à supprimer la lactation.

Conseils

Utilisez des tampons maxi pas chers pour vous aider à tremper la fuite de lait. Je sais que cela semble étrange mais ça marche pour garder vos vêtements secs. Juste couper en deux et rester à votre soutien-gorge. Ne coupez pas dans les quartiers, tiers, etc. parce que vous allez vous retrouver avec un gâchis blanc moelleux.

Pour les premières nuits, vous risquez de fuite de manière significative.Essayez de rouler une serviette et de la sécuriser à travers vos seins à l`aide d`une chemise ajustée.Cela trempera le lait sans créer de désordre.Le rembourrage supplémentaire peut également vous aider à trouver une position de sommeil confortable.

Considérez également le premier sevrage de votre bébé de la poitrine en réduisant lentement le nombre de fois que vous allaitez jusqu`à zéro. Puis pomper à la place des soins infirmiers, disons de 4 fois par jour, jusqu`à ce qu`il soit 0, en prenant une session de pompage tous les 3-7days. Cela vous permet de réduire lentement votre alimentation au lait sans la douleur et les seins engorgés. Comprenez que les sessions les plus difficiles à emporter sont les aliments nocturnes (avant le coucher ou la nuit), soyez donc prêt à montrer un peu d`amour difficile ou laissez votre partenaire prendre la roue à ces moments pendant quelques jours jusqu`à ce que votre bébé s`adapte au nouveau scénario.