Comment boire du lait de chameau

Boire du lait est un excellent moyen pour les enfants et les adultes de devenir du calcium et des protéines, ce qui peut conduire à des os forts, des dents saines et de la peau brillante. Cependant, beaucoup de gens ne peuvent pas boire du lait de vache parce qu`ils sont intolérants au lactose. En fait, des millions de personnes souffrent d`une allergie au lait de vache et de nombreuses personnes réagissent également négativement à la chèvre, au mouton et au lait de noix. Il y a une alternative viable: le lait de chameau.

Pas

Partie 1 de 3:
Boire du lait de chameau
  1. Image intitulée Boisson Camel Lait Étape 1
1. Profitez du lait de chameau comme sa propre boisson. Le lait de chameau a un goût similaire au lait de vache, il n`est donc pas nécessaire d`ajouter quelque chose à compenser le goût. Il est également plus sain que le lait d`autres animaux, car il a moins de lactose, le sucre trouvé dans le lait. Assurez-vous de ne boire que la version pasteurisée, car la consommation de lait de chameau cru peut vous laisser exposé à des agents pathogènes à base d`animaux.
  • Image intitulée Boisson Camel Lait Étape 2
    2. Consommer du lait de chameau à tout moment de la journée. Le lait de chameau est une boisson de remplissage, ce qui signifie qu`il peut être dû comme une collation chaque fois que vous voulez le faire. Beaucoup de gens boivent du lait de chameau dans le cadre de leur petit-déjeuner, tandis que d`autres apprécient le mieux comme traitement de minuit.
  • Il n`y a pas de limite à la quantité de lait de chameau que vous pouvez avoir dans une journée.
  • Le lait de chameau est efficace lors de la consommation de midi, comme cela peut vous donner un coup de pouce d`énergie.
  • Image intitulée Boisson Camel Lait Étape 3
    3. Utilisez du lait de chameau avant ou après l`exercice. Le lait de chameau fournit l`énergie et la nutrition nécessaire pour passer une longue journée. Boire avant ou après avoir travaillé est un excellent moyen de garder votre coeur en bonne santé. Le lait de chameau peut tous les deux vous préparer pour une séance d`entraînement intense et reconstituer votre corps après avoir frappé la gym.
  • Les enzymes trouvées dans le lait de chameau aide votre corps à combattre les bactéries.
    • Partie 2 de 3:
    Mélanger le lait de chameau avec d`autres boissons et nourriture
    1. Image intitulée Boisson Camel Lait Step 4
    1. Mettez le lait de chameau dans votre café. Le lait de chameau mélange de manière transparente avec du café et est un excellent moyen de lancer votre journée. Un moyen sain de garder votre productivité en hausse, le lait de chameau est parfait pour que quiconque se sent mid par semaine.
  • Image intitulée Boisson Camel Lait Étape 5
    2. Tremper les biscuits dans le lait de chameau. Le lait de chameau contient un petit soupçon de salinité, ce qui l`aide à s`harmoniser avec des cookies. Les cookies de pépites de chocolat fonctionnent bien, car la plongez-les dans le lait de chameau crée une collation délicieuse et salée équilibrée.
  • Vous ne pouvez pas vous tromper avec d`autres cookies, car la douceur est ce qui est la clé pour l`avoir avec du lait de chameau.
  • Image intitulée Boisson Camel Lait Step 6
    3. Cuire avec du lait de chameau lorsque des recettes appellent du lait. Le lait de chameau peut être utilisé à la place du lait de vache en matière de cuisson. Tout plat que vous prépareriez avec du lait de vache peut être fait avec du lait de chameau. Cela inclut divers fromages et yaourts.
  • Le lait de chameau fait du fromage feta en particulier particulièrement savoureux.
    • Partie 3 sur 3:
    Achat et stockage de lait de chameau
    1. Image intitulée Boisson Camel Lait Step 7
    1. Essayez de trouver du lait de chameau dans les magasins d`alimentation santé. Bien que le lait de chameau ne soit pas encore largement disponible aux États-Unis, on peut trouver dans certaines chaînes d`épicerie et des magasins d`aliments de santé. Les aliments entiers vendent le produit dans ses magasins à travers le pays, tandis que la Californie abrite de nombreux magasins plus petits qui vendent du lait de chameau.
  • Image intitulée Boisson Camel Lait Step 8
    2. Achetez du lait de chameau en ligne si vous ne trouvez aucune dans les magasins locaux. Le moyen le plus simple pour la plupart des gens d`obtenir le lait de chameau est de l`acheter sur Internet, car de nombreuses entreprises qui rendent le produit le vendent également en ligne. Gardez à l`esprit que les chameaux produisent moins de lait que les autres animaux, comme les vaches, donc ce n`est pas bon marché.
  • Les chameaux peuvent produire jusqu`à deux gallons de lait par jour, tandis que les vaches peuvent donner environ 12 gallons de lait par jour.
  • Image intitulée Boisson Camel Lait Étape 9
    3. Réfrigérez le lait de chameau que vous achetez. Le lait de chameau doit être stocké à 40 degrés Fahrenheit ou plus froid. Le lait de chameau a généralement une durée de vie plus longue que le lait de vache. Il peut donc être conservé dans votre réfrigérateur pendant quelques semaines sans gâcher.
  • Le lait de chameau frais peut conserver jusqu`à une semaine, tandis que le lait de vache peut devenir acide dans les deux jours.
  • Image intitulée Boisson Camel Lait Étape 10
    4. Achetez soigneusement le lait de chameau. Le lait de chameau est toujours quelque chose d`une boisson de niche, alors achetez-la intelligemment. Alors qu`un gallon de lait de vache va un peu plus de trois dollars en moyenne, une bouteille de lait de chameau de 16 onces peut vous courir environ 18 dollars. Le lait de chameau est également disponible sous forme de poudre, mais un paquet de 200 grammes peut coûter près de 80 dollars. Ces prix ne représentent pas les taxes ni les frais d`expédition et de manutention.

    • Conseils

    Articles connexes