3 façons de faire le merengue

La merengue est une danse dominicaine au rythme rapide que vous puissiez faire avec un partenaire ou sur votre propre. Toute nouvelle danse prend pratique pour apprendre, mais le merengue a des étapes assez fondamentales qui ne sont pas difficiles à mémoriser. Une fois que vous avez les éléments essentiels vers le bas, vous pouvez vous amuser ajouter des virages et des torsions à votre danse avec un partenaire.

Pas

Méthode 1 de 3:

Essayer les bases

1. Mars en place sur chaque battement. Si vous suivez, commencez à marcher avec votre pied droit. Si vous dirigez, commencez à marcher avec votre gauche. Pour chaque compte du rythme, étape du 1er mars.

Vous n`avez pas besoin de choisir vos pieds très haut de 2 à 3 pouces (5.1 à 7.6 cm) est tout ce dont vous avez besoin pour mars en place.

2. Pliez les deux genoux légèrement lorsque vous choisissez vos pieds. Pour vous donner un petit rebond, gardez vos genoux pliés pendant que vous faites chaque mouvement. Essayez de ne pas bloquer les genoux, sinon vous pourriez sembler rigide. Le merengue est tout sur le fluide, même le mouvement.

Garder vos genoux pliés vous aidera également à garder vos pas en un mouvement de fluide.

3. Déplacer votre poids au pied que vous descendez. Pour chaque étape que vous prenez, laissez naturellement votre hanche tomber dans le temps avec vos pieds lorsque vous changez de poids. Vous n`avez pas besoin d`une secousse de hanche excessive ou de girectionnelle, juste ce mouvement de hanche naturel qui a lieu lorsque vous changez de poids.

Vos hanches peuvent bouger légèrement de haut en bas pendant que vous vous balancez.

Cette motion viendra naturellement à vous lorsque vous pratiquez les mouvements plus.

Conseil: Essayez de ne pas forcer vos hanches à se balancer, car cela peut rendre vos mouvements non naturels.

4. Écoutez Merengue Music pour sentir le rythme. Merengue Music est tout en 4/4, il est donc facile de s`appliquer à presque toutes les chansons. Fernando Villalona, Juan Luis Guerra, Eddy Herrera, et Toño Rosario sont tous des artistes avec une grande musique de merengue, vous pouvez écouter et vous entraîner avec.

Vous pouvez également trouver des mélanges Merengue sur YouTube avec des heures et des heures de chansons jouant continuellement.

Méthode 2 de 3:

Danser avec un partenaire

1. Faire face à votre partenaire et supporter environ 3 pouces (7.6 cm) à part. Le merengue est une danse assez intime, vous voudrez donc commencer avec quelqu`un que vous connaissez plutôt bien. Commencez par vous faire face, puis passez de plus près de sorte qu`il n`y a pas beaucoup de distance entre vous deux.

Conseil: Si vous voulez vous entraîner avec un partenaire, mais que vous ne connaissez personne qui souhaite danser avec vous, essayez de trouver une classe de merengue dans votre région.

2. Mettez votre main sur l`épaule de votre partenaire. Soulevez vos deux bras jusqu`à environ une hauteur des épaules. Si vous êtes le chef, mettez votre main droite sur l`omoade gauche de votre partenaire, et si vous êtes le suiveur, mettez votre main gauche sur la lame d`épaule droite de votre partenaire.

Ceci est également appelé position de danse fermée.

3. Saisissez la main gratuite de votre partenaire avec votre autre main. Maintenant, mettez votre bras libre dans une forme de L à peu près de l`épaule. Saisissez la main gratuite de votre partenaire dans le vôtre pour une attente sécurisée.

Si vous êtes le principal partenaire, vous éleverez votre main gauche. Si vous êtes le suiveur, vous éleverez votre main droite.

4. Voyager à travers le sol en cercle. Avec cette étape de marche de base, commencez à aller d`avant en arrière, à gauche et à droite. Si vous êtes le principal partenaire, tournez lentement dans un virage à 360 degrés. Prenez un complète 8 battements pour faire le tour et essayez de ne pas précipiter vos mouvements.

Si vous vous sentez groovy, prenez 16 comptes pour faire le tour au lieu de 8.

Méthode 3 sur 3:

Ajout de mouvements avancés

1. Essayez un tour à une main. En faisant les étapes de base, saisissez les mains de votre partenaire dans votre propre. Si vous êtes le principal partenaire, gardez une main coincé et soulevez l`autre dans les airs, laissant votre partenaire se transformer à l`intérieur ou à l`extérieur de leur propre bras. Si vous êtes le suiveur, gardez une main sur votre partenaire et tournez sous votre propre bras dans une direction.

Garder l`étape de base en allant tout le temps! Tournez au même rythme que vous faites passer: une occasion 1, 2, 3, 4.

Image intitulée Do The Merengue Étape 10

2. Ajouter dans des virages à deux mains. Glisser dans la même position ouverte que vous pourriez pour des virages à une main et, cette fois, soulevez les deux mains dans l`air. Si vous êtes le partenaire suivant, passez sous vos deux bras dans un virage à 360 degrés, se terminant par vos bras croisés. Pour décrocher vos bras, retournez dans la direction opposée.

Alternative: Ou, le principal partenaire peut aussi se transformer pour décrocher les bras du partenaire suivant. Cela vous permettra de retourner à une position normale et ouverte.

Image intitulée Do The Merengue Étape 11

3. Faire le tour du hammerlock. Si vous êtes le principal partenaire, soulevez une main dans les airs et transformez votre partenaire vers l`extérieur. Si vous êtes le partenaire suivant, enveloppez l`un de vos bras derrière votre dos et gardez un bras. Cela vous mettra directement à côté de votre partenaire afin que vous soyez côte à côte. Si vous êtes le principal partenaire, mettez votre main gratuite sur la hanche de votre partenaire.

Si vous voulez, gardez cet élan et tournez dans un cercle lent, à 360 degrés. Ensuite, détendez le partenaire suivant en prenant sa main libre et en tournant la main dans l`autre sens, reprenant une position normale.

Image intitulée Do The Merengue Steen 12

4. Ajouter dans un tour de câlin. Si vous êtes le chef, soulevez une main dans les airs et transformez votre partenaire à l`intérieur. Si vous êtes le suiveur, enveloppez vos deux bras autour de vous et tenez-vous directement devant votre partenaire. Ensuite, si vous êtes le principal partenaire, déplacez votre partenaire sur le côté et tenez la hanche à la hanche avec eux.

Vous pouvez prendre votre élan pour vous déplacer dans un cercle, avec le partenaire suivant en arrière.