Comment faire le cha chauffé

Le Cha Cha est l`une des danses les plus populaires là-bas et cela peut être très amusant de faire. Apprendre une étape de préparation de base fera le début de votre look de danse professionnelle. Vous pouvez effectuer une étape de la Chama de base sur n`importe quelle chanson upbat en 4/4. Basculez votre danse en ajoutant d`une partie de côté une fois de temps en temps et vous ressemblerez à un professionnel en un rien de temps!

Pas

Partie 1 de 4:
Commencer avec une étape de préparation
  1. Image intitulée DO THE CHA CHA STEP 1
1. Commencez avec vos pieds ensemble. Vos pieds devraient être ensemble quand vous commencez, avec votre pied gauche sauté légèrement afin d`équilibrer sur la balle de votre pied. La plupart de votre poids devraient être soutenus par votre pied droit.
  • Image intitulée Do The Cha Chat Step 2
    2. Sortez à gauche. Gardez votre pied droit au même endroit et sortez à gauche, juste après la largeur de vos épaules. Comme vous allez à gauche, laissez vos hanches suivez votre pied. Votre hanche gauche doit être légèrement éclairée sur le côté gauche, juste sur votre pied gauche.
  • Image intitulée DO THE CHA CHA STEP 3
    3. Faites glisser votre pied droit pour répondre à votre gauche puis de retourner. Une fois que votre pied gauche est sorti, faites glisser légèrement votre pied droit sur le sol pour rencontrer votre pied gauche. Puis faites glisser votre pied droit derrière vous. Lorsque vous faites glisser votre pied droit, soulevez légèrement votre pied gauche.
  • Image intitulée Do The Cha Chat Step 4
    4. Rocher en avant à votre pied gauche. Une fois que votre pied droit est en place derrière vous, Rocher en avant pour que votre poids passe de votre pied droit à votre pied gauche. Puis apportez votre pied droit pour le rencontrer. C`est la principale position de départ pour le cha Chat.
    • Partie 2 de 4:
    Effectuer une étape de base du cha Chat
    1. Image intitulée Do The Cha Chat Step 5
    1. Commencez avec une triple étape. Vos pieds devraient être ensemble. Posez votre pied droit légèrement, mais gardez la balle de votre pied sur le sol. Abaissez votre talon droit sur le sol alors que vous levez votre pied gauche vers le haut. Puis abaissez votre talon gauche sur le sol et levez votre talon droit. Répétez une fois de plus sur le côté droit.
    • Le rythme de cette étape est le "cha cha cha" cela donne à la danse son nom. Il devrait prendre deux battements de la chanson que vous dansez.
    • Vous devriez terminer avec votre talon droit sur le sol et votre talon gauche souleva légèrement le sol, reposant sur la balle de votre pied.
    • Cette triple étape est l`une des marches les plus élémentaires du Cha Chat, il est donc important que vous vous pratiquiez.
  • Image intitulée Do The Cha Chat Step 6
    2. Prenez un rock en avant avec votre pied gauche. Ne prenez pas une étape énorme - votre pied gauche ne doit s`étendre que sur un pied devant vous. À mesure que vous avancez, votre talon droit devrait venir sur le sol lorsque vous basculez sur la balle de votre pied droit.
  • Cette étape devrait arriver au troisième battement de la chanson.
  • L`étape de bascule doit être assez lisse. Vos deux pieds doivent toujours toucher partiellement le sol lorsque vous transférez votre poids d`un pied à l`autre.
  • Image intitulée Do The Cha Chat Step 7
    3. Effectuez une étape de roche de votre droit au pied gauche. Rockez votre pied droit de nouveau pour que votre talon soit à nouveau sur le sol. Comme vous le faites, apportez votre pied gauche pour répondre à votre pied droit dans la position de départ.
  • Cette étape devrait arriver au quatrième temps de la chanson que vous dansez.
  • Image intitulée Do The Cha Chat Step 8
    4. Répétez la triple étape. Une fois que vous remplacez votre pied gauche, répétez la triple étape en commençant par votre pied gauche cette fois-ci.
  • Image intitulée Do The Cha Cha Chat Step 9
    5. Rock Stepward avec votre pied droit. Étendez votre jambe droite de manière à ce que la balle de votre pied touche le sol. Comme votre roche en arrière et que votre talon droit prend votre poids, soulevez votre pied gauche afin que la balle de votre pied descend du sol et que votre talon reste en place. Puis rock sur votre pied gauche et ramenez votre jambe droite à la position de départ.
    • Partie 3 sur 4:
    Essayer une étape de base secondaire
    1. Image intitulée Do The Cha Chat Step 10
    1. Commencez avec une étape de préparation. L`étape de base latérale commence par la même étape de préparation de base que la marche de la Chama de base. Stand avec vos pieds ensemble, puis faites glisser votre pied gauche sur le côté, transférant votre poids là-bas. Faites glisser votre pied droit vers votre gauche puis en arrière, à basculer de manière à ramasser votre poids, soulevant votre pied gauche dans le processus. Puis rock en avant, laissez votre pied gauche prendre votre poids à nouveau.
  • Image intitulée Do The Cha Chat Step 11
    2. Marcher à droite. Au lieu de ramener votre pied droit pour répondre à votre pied gauche et retournez à la position de départ, apportez votre pied droit à votre pied gauche puis sur le côté. Votre pied droit devrait être juste plus large que la largeur des épaules.
  • Image intitulée Do The Cha Cha Chat Step 12
    3. Faites glisser votre pied gauche pour rencontrer votre droite. Transférer le poids de votre corps sur votre pied droit et glisser légèrement votre pied gauche pour répondre à votre droite. Vous devriez apparaître votre pied droit comme votre gauche la rencontre.
  • Image intitulée Do The Cha Cha Chat Step 13
    4. Pas à droite. Une fois que vos pieds sont retournés en position de départ, transférez le poids de votre corps sur votre pied gauche et sortez à droite, en prenant le poids de votre corps.
  • Image intitulée Do The Cha Cha Chat Step 14
    5. Prendre un rock en avant. Avec votre pied droit encore légèrement, faites du pas en diagonale avec votre pied gauche, de sorte que vos pieds sont plus proches que la largeur de l`épaule, mais votre pied gauche est devant votre droite. Placez votre pied gauche sur le sol, basculant de sorte que votre talon droit se soulève. Puis rock sur votre pied droit, retournez votre pied gauche à la position de départ.
  • Image intitulée DO THE CHA CHA ÉTAPE 15
    6. Répétez l`étape latérale sur votre côté gauche. Portant votre poids sur votre pied droit, étape vers la gauche. Puis soulevez votre pied droit sur le sol afin que la balle de votre pied maintient le contact. Puis faites glisser votre pied droit sur votre gauche afin qu`ils soient ensemble, prenant le poids sur votre pied droit. Puis étape à gauche une fois de plus.
  • Image intitulée Do The Cha Cha Chat Step 16
    7. Prendre un retour sur pied. Transférez votre poids sur votre pied gauche et reculez avec votre droite. Une fois que votre talon droit frappe le sol, soulevez légèrement votre pied gauche, alors seul votre talon fait le contact. Lorsque vous déplacez à nouveau votre pied droit, sortez à droite et répétez la partie latérale.
    • Partie 4 sur 4:
    Faire votre look de cha chauffé professionnel
    1. Image intitulée Do The Cha Chat Step 17
    1. Gardez vos hanches en mouvement. Le mouvement de vos hanches est l`un des composants les plus importants du cha chauffé. Vos hanches doivent bouger pour suivre vos pieds. Déplacez vos hanches vers la gauche lorsque vous faites tomber votre pied gauche. Roulez-les et à droite de suivre votre pied de retour.
  • Image intitulée Do The Cha Cha Chat Step 18
    2. Gardez vos bras en vrac. Si vous dansez le CHA CHA seul, vos bras seront desserrés sans un partenaire pour tenir. N`hésitez pas à continuer à les déplacer au rythme de la musique, suivez vos hanches lorsque vous les déplacez correspondant à vos pieds.
  • Image intitulée Do The Cha Chat Step 19
    3. Habillez-vous comme un danseur de Cha Cha. Si vous êtes une femme, portez une jupe ou une robe qui coulait avec beaucoup de mouvement. Vous pouvez également porter une écharpe autour de vos hanches pour accentuer leur mouvement. Les hommes peuvent porter un pantalon long avec une taille haute pour accentuer la longueur de leurs jambes. Les hommes et les femmes devraient tous les deux porter des chaussures de danse.

    • Conseils

    Si vous dansez avec un partenaire, le partenaire féminin devrait commencer par son pied gauche ici et son pied droit sauté. Le partenaire masculin devrait commencer par son pied droit portant le poids et son pied gauche sauté.
  • Danser à la musique peut vous aider à apprendre les rythmes requis pour un bon chaka. Une bonne chanson pour Cha Chars est "balancement" de Michael Buble.
  • Pratiquez autant que vous pouvez. Le modèle de marche même pour un chaka de base de base est assez compliqué et vous aurez probablement besoin de beaucoup de pratique pour devenir vraiment bon. Si vous pouvez obtenir un partenaire de danser avec vous, encore mieux.
  • Les femmes effectuent généralement cette danse dans les talons, donc si vous êtes une femme apprenant cette danse, vous devriez aussi vous entraîner à talons, aussi.
  • Vous voulez toujours un mouvement de corps / jambe tranchant tout en faisant le cha chauffé. Gardez vos talons aussi. La danse est tout au sujet du mouvement et de la netteté.
  • Si vous dansez le style international Cha-Cha, cette étape de base Cha-Cha-Cha devrait être traitée comme une danse Mambo - le battement le plus fort dans ce style est le "2" battre, pas le "1" battre, alors pensez que deux, trois, cha-cha-chat, deux, trois, cha-cha-cha-cha-cha-cha-soi dans cette étape de base. Ceci est également connu comme "sur 2" Cha-cha.

    • Vidéo

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